JOGA z mini band - Gołąb Królewski | POZIOM ★★★☆ |
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- #joga #vinyasa #yogahome
Praktyka jogi poprowadzona metodą vinyasa. Podczas dzisiejszej sesji użyjemy małej gumy "mini band". Guma posłuży nam jako pomoc w przygotowaniu ciała do wykonania pozycji Gołębia Królewskiego.
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas.
Przeczytaj jak można to zrobić:
yogahome.pl/ws...
______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sk...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sk...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sk...
______________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: yogahome.pl/jo...
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sk...
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!
Wow! Jesteście moim wielkim odkryciem! Dzięki!
Ojej odczarowałaś mojego gołębia 😊 Dziękuję 🎉🎉🎉 co prawda z paskiem od szlafroka 😅ale był piękny 🙏
Bardzo, bardzo dziękuję! W końcu zrozumiałam ten chwyt, bo bez gumy mój umysł tego ruchu nie mógł zczaić. 😂
Mega super workout 💪
Jestes Najlepsza ❤❤❤
Super motywująca praktyka. Świetna zabawa w gołębiu, chociaż syren ze mnie żaden to próbować trzeba. Bardzo przyjemnie się ogląda z jaką łatwością wchodzisz w pozycję gdy samemu już dawno się odpuściło 😊
czekałam na tą praktyke. jest super, dziekuje :)
Danke!
Piękna praktyka, jednak okazało się że gołębia to ze mnie nie bedzie😅
@@annakrotewicz8624 najpierw mały gołąbek ☺️☺️☺️