Relaksacja: po jodze, przed snem, na stres.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 окт 2024

Комментарии • 124

  • @fitnesslifestyle2285
    @fitnesslifestyle2285 2 года назад +2

    Świetnie poprawia samopoczucie 🥰 zwłaszcza połączona z praktyką na „Harmonię i przestrzeń”, dziękuję Gosiu za kolejny fajny materiał i serdecznie pozdrawiam 🙏🏻😊❤️

  • @iwonasobolewska3456
    @iwonasobolewska3456 Год назад +1

    Rewelacyjna relaksacja! dziękuję:)

  • @irenaszczerba1645
    @irenaszczerba1645 3 года назад +1

    Z Wdzięcznością przytulam Twoje dobro jakim emanujesz kochana.

  • @mplaym
    @mplaym 8 месяцев назад +1

    CUDowne 💗 💗 💗

  • @emiliat9151
    @emiliat9151 3 года назад

    Jestem wdzięczna,dziękuję ,cudowna relaksacja po jodze,którą ćwiczę codziennie,od dzisiaj moja ulubiona tym bardziej,że miałam okazję kilka razy uczestniczyć na żywo ,magiczne uczucia ,które ciało sobie przypomniało,było cudownie,dziękuję,że Ciebie znalazłam.

  • @paulina3884
    @paulina3884 4 года назад +1

    To jest wspaniałe. Miałam dziś potwory myślotok, tak bardzo mi pomogła ta relaksacja.Dziękuję!

  • @Khaleasi
    @Khaleasi 5 лет назад +3

    Słucham prawie codziennie, mam nadzieje na kolejna cześć ❤️

  • @heejinoh2118
    @heejinoh2118 Год назад

    Niesamowite wrażenie, bardzo się wzruszyłam i totalnie odpłynęłam. Szczególnie pod koniec czułam takie małe wibracje w ciele. Przyjemne uczucie. Dziękuję, Gosiu!

  • @JoannaStarH
    @JoannaStarH 4 года назад +1

    Cudowny relaks. Bardzo dziękuje!

  • @kosmakowalski3337
    @kosmakowalski3337 10 месяцев назад +5

    Oj misy potrafią wprawić nasze ciała w niesamowity stan! Takie małe błogosławieństwo. Cieszę się, że takie coś istnieje i dziękuję za udostępnienie. Warto ratować się tym co jest skuteczne. Zwłaszcza gdy dopadają nas niechciane stany, jak stres. Mi bardzo pomógł kanał który mam w polecanych na profilu. Może i wam również pomoże złapać równowagę. Bo każdy jej szuka. I oby każdy miał taką możliwość. Pozdrawiam.

  • @skolinka7992
    @skolinka7992 5 лет назад +1

    Cudowna relaksacja☺️ aż zazdroszczę Twoim uczniom, że na codzien na zajęciach mogą korzystać z takiej formy relaksacji🤗 ja miałam okazję wczoraj na żywo uczestniczyć w koncercie gongu i mis- magiczne uczucie. Super, że dzięki Twojemu filmikowi będą mogła na codzien wprowadzać ciało i umysł w stan błogiego spokoju- bo tak to na mnie działa 😍 pozdrawiam

  • @joannasypniowska203
    @joannasypniowska203 5 лет назад +3

    Cudowny relaks. Dziękuje ❤️

  • @mariakuzminska5746
    @mariakuzminska5746 5 лет назад +1

    Wspaniała sesja relaksacyjna, Dziękuje Gosiu :):)

  • @fuksjaplum
    @fuksjaplum 5 лет назад +19

    Poproszę więcej takich relaksacji:) Czułam się jakbym nie miała ciała, zwłaszcza całych nóg, rąk i dłoni. Trudniej było z klatką piersiową i plecami, ale udało się w miarę je rozluźnić:)

  • @ewelinaadamczyk6767
    @ewelinaadamczyk6767 5 лет назад

    Masz cudowny glos. Swietna relaksacja !

  • @agataurbanska4483
    @agataurbanska4483 4 года назад

    Wspaniałe odczucia, było cudownie

  • @theCure1316
    @theCure1316 5 лет назад +1

    Po paru ciężkich tygodniach już dawno nie czułam się tak dobrze. Dziękuję

  • @magdalena8081
    @magdalena8081 3 года назад

    Usnęłam

  • @barnowl809
    @barnowl809 5 лет назад +1

    fajny ten dzwoneczek wałeczek

  • @sandra_berken_art
    @sandra_berken_art 3 года назад +2

    Gdzie mogę kupić takie misy, jakie to są rodzaje? ❤

  • @sasetunia
    @sasetunia 2 года назад +4

    Nawet nie zdawałam sobie sprawy, jak bardzo tego potrzebowałam! Coś wspaniałego. Z całego serca, dziękuję ❤️

  • @LadyIss162
    @LadyIss162 4 года назад +4

    To jedna z moich najulubienszych relaksacji wracam notorycznie :) pomyślałam że się ucieszysz widząc ten komentarz rok od publikacji jej. Wdzięczna ❤️! Pozdrawiam

    • @AnatomiaJogi
      @AnatomiaJogi  4 года назад

      jasne, że się cieszę! ;) Dziekuje ;)

  • @JK0706JK
    @JK0706JK 5 лет назад +6

    Dziękuję Gosiu. Magiczna i głęboka relaksacja. Będę do niej często wracać :-)

  • @karolinagoda8117
    @karolinagoda8117 4 месяца назад +1

    Moja ulubiona relaksacja po jodze❤❤❤

  • @agnieszkasaasinska4098
    @agnieszkasaasinska4098 5 лет назад +5

    Piękne Gosiu ❤️ wspaniała relaksacja, przy każdym dźwięku czułam przyjemny dreszczyk, który uwalniał mnie od stresu z całego dnia 😊 cudowne uczucie ❤️ dziękuję.

  • @violettagarbaciak5349
    @violettagarbaciak5349 Год назад +1

    ❤😊Dziękuję za piękną relaksację. Namaste

  • @sadowskalucja9772
    @sadowskalucja9772 4 года назад +1

    Mam pytanie czy możesz podać jakieś ćwiczenia na zespół niespokojnych nóg

  • @Luckyone13az
    @Luckyone13az 5 лет назад +5

    To było magiczne! Jaka głęboka relaksacja! I byłam w szoku jak z końcowym dźwiękiem moje ciało się rozbudzilo, nawet nie miałam świadomości chyba, że je przestałam czuć! Niesamowite :) Dzięki Gosia! :)

  • @julivyfox
    @julivyfox Год назад +1

    Niesamowite wrażenie. Ból głowy który mnie męczy tygodniami odpłyną w trakcie relaksacji

  • @MirosawaPrzecherska
    @MirosawaPrzecherska Год назад +1

    Nie zdawałam sobie sprawy z tego jak bardzo przyjemna może być tak przeprowadzona relaksacja. Odczucia niesamowite choć jestem osobą niezbyt łatwo poddającą się takim praktykom. Joga z Gosią jest niesamowita, a jej głos i sposób przekazu bardzo przyjemny :)

  • @KatSzy
    @KatSzy 4 года назад +4

    Gosiu, po prostu wlewasz w człowieka spokój! Namaste

  • @izabelabirnbach8210
    @izabelabirnbach8210 2 года назад +1

    Cudowna praktyka. Nie mam slow żeby opisać swoje odczucia odnośnie tej relaksacji ♥️♥️♥️

  • @juliajanusz1
    @juliajanusz1 Год назад +1

    Cudowna relaksacja, słucham prawie codziennie i odpływam ❤️ porszę o więcej relaksacji z misami i dzwoneczkami

  • @onnam8624
    @onnam8624 2 года назад +1

    Cudowne

  • @magdalenasobejko1316
    @magdalenasobejko1316 5 лет назад +2

    Rewelacja ....teraz to będzie mój rytuał wieczorny

  • @Caetherine
    @Caetherine 5 лет назад +3

    Dziękuję! Nie spodziewałam się jak bardzo można się zrelaksować dzięki takim dźwiękom. Wideo zapisane :)

  • @marcinw5433
    @marcinw5433 4 года назад +1

    Polecam misy tybetańskie i dzwonki. Mamy z żoną 7 mis tybetańskich, tingsze i dzwonek Blue Moon - to najlepszy relaks pod słońcem. Już jakiś czas temu się tym interesowaliśmy. Kupiliśmy jeszcze gong 50 cm i kij deszczowy :) Po całym stresującym dniu nie ma nic lepszego.

  • @sylwiaregina
    @sylwiaregina Год назад

    Jaka postać należy przybrać przy tej relaksacji; leżącą czy siedzącą która jest lepsza

  • @aleksandrakamecka852
    @aleksandrakamecka852 4 года назад +1

    Cudowna relaksacja. Masz spokojny, kojący głos, a do tego dzwonki, które uwielbiam :) Tylko też się przychylę do prośby innej komentatorki - byłabym zachwycona, gdybyś nagrała coś takiego, ale bez pobudki, żeby od razu usnąć :)

  • @SA-bv7lx
    @SA-bv7lx 4 года назад +2

    wspaniałe,odprężyłam się i odstresowałam ,dziękuję bardzo Gosiu :)

  • @anetaolsztyn1540
    @anetaolsztyn1540 5 лет назад +3

    Bardzo przyjemnie było. Dziękuje 😘

  • @annatyszka4117
    @annatyszka4117 2 года назад +2

    Wspaniałe , błogie odczucie. Dziękuję bardzo ❤🙏🌹

  • @zanetahalska8019
    @zanetahalska8019 Год назад +1

    Rewelacyjny głos tej Pani 😘🍀super.

  • @bewwa2140
    @bewwa2140 3 года назад +1

    Dziękuję za ten film, przyniósł mi ogromną ulgę i ukojenie po paru ciężkich tygodniach. Dzięki niemu udało mi się nareszcie wyciszyć i spokojnie zasnąć :)

  • @michalvacho3701
    @michalvacho3701 Год назад

    na czym siedzisz?:) szukam właśnie takie coś:))

  • @theresatyszka2894
    @theresatyszka2894 2 года назад

    za duzo gadania wszystko rozbija ale to piekne co robisz .

  • @aniaania9848
    @aniaania9848 4 года назад +1

    Absolutnie przecudowana relaksacja prowadzona ❤❤❤!!! Twój głos Gosiu cudowny, spokojny, wyciszajacy, przepiękny!!!!! Dźwięki tworzone przez Ciebie również nieprawdopodobne cudowne!!!!!! Chciałam otworzyć oczy, ale nie mogłam się do tego zmusić😉 Bardzo, bardzo dziękuję!!!!! CUDO❤❤❤

  • @waldemar_plocki
    @waldemar_plocki 4 года назад +1

    Dziekuje ze nie przerywasz reklamami. Namaste

  • @agaszablak6909
    @agaszablak6909 5 лет назад +1

    Gosiu dziękuje ślicznie 💛💚💜
    Wspaniałe dźwięki i Twój głos...👍
    Proszę o więcej takich filmików,bardzo mi pomogłaś 😘

  • @agnieszkastanczak5627
    @agnieszkastanczak5627 5 лет назад

    Śledzę twoje filmiki. Jaki to rodzaj mis? Gdzie można zakupić?

    • @AnatomiaJogi
      @AnatomiaJogi  5 лет назад

      Ja mam misy Petera Hessa. Kupowałam je po swoim kursie od prowadzącego.

  • @magdalenakazmierczak9126
    @magdalenakazmierczak9126 4 года назад +1

    Gosiu zrobiłam tą relaksację przed snem i w połowie zasnęłam😊😊 jej jak mi dobrze się zrobiło ❤

  • @terapiadusza9296
    @terapiadusza9296 2 года назад +1

    Bardzo dobra, cudowna relaksacja. Wielkie dzięki!

  • @chodzposuchaj3740
    @chodzposuchaj3740 3 года назад +1

    Cudowna relaksacja. Nie wiem kiedy zleciało to 20 minut

  • @monikawodnicka8685
    @monikawodnicka8685 3 года назад +1

    najlepszy relaks, jaki dotychczas znalazłam na yt

  • @zebrasontheroad8252
    @zebrasontheroad8252 5 лет назад +2

    Piękne dźwięki, jestem pod wrażeniem.❤

  • @joannapastuszka75
    @joannapastuszka75 5 лет назад +1

    Odtwarzam ten film bardzo często, i muszę przyznać że Twój głos sam w sobie jest bardzo przyjemny i wyciszający. Dziękuję za ten filmik.

  • @rosemary709
    @rosemary709 3 года назад

    Cała relaksacja bardzo przyjemna, ale dźwięki na samym początku wywołały u mnie raczej stres i niepokój...

  • @JoannaStarska-Hoerberg
    @JoannaStarska-Hoerberg Год назад

    ❤❤❤ dziękuje! Jak tylko potrzebuje regeneracji, wracam przynajmniej raz w tygodniu.

  • @Magdalena-km9kw
    @Magdalena-km9kw 5 месяцев назад

    Dziękuje pięknie 🙏🏼💙

  • @jadwigabedkowska8335
    @jadwigabedkowska8335 4 года назад

    Byłabym bardzo wdzięczna za podobną cudowną relaksację ale bez "pobudki" na końcu która pomogłaby w zaśnięciu...Gorąco pozdrawiam

  • @in.Lumine
    @in.Lumine 3 года назад

    Świetny kanał. Wracam do praktyki jogi po wielu latach. Twoje nagrania są bardzo pomocne w tym procesie. Chociaż widzę, że nie tylko w procesie powrotu ;) Stopniowo mogę zwiększać sobie poziom intensywności, który jest czytelnie zaznaczony. Dziękuję za Twoją pracę :)

  • @martanowinowska2591
    @martanowinowska2591 5 лет назад +1

    No i tego mi było dzisiaj potrzeba 😘😘😘😘

  • @Khaleasi
    @Khaleasi 5 лет назад +2

    Więcej, więcej, więcej

  • @AlaRyyy
    @AlaRyyy 3 года назад

    Słucham prawie codziennie przed snem i zawsze odpływam jakoś w połowie. Fajne dzwoneczki, a potem... Nie mam pojęcia, jak kończy się ta relaksacja. Dla mnie kończy się rano 😉 Dziękuję!

  • @elzbietaklimorowska7702
    @elzbietaklimorowska7702 2 года назад

    Dosłownie rozpynęłam się w dźwiękach.. Cudowny relaks, a tak rzadko sobie na niego pozwalam. Dziękuję po stokroć! ❤

  • @aplex4920
    @aplex4920 3 года назад

    Jak nazywa się ten wiszący podłużny instrument ? :)

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 4 года назад

    Cudowna relaksacja Gosiu...dzwoneczki i misy są niesamowite..odplynelam i jestem gotowa na sen. Dobranoc:)
    Całuski posyłam z Parlin-Dosia

  • @alicjabaranowska4607
    @alicjabaranowska4607 2 года назад

    Jak bosko❤️ czułam się jakbym byla na sali gdzie praktykuje, a nie w salonie w domu:) dziękuję

  • @ShowMeYourData
    @ShowMeYourData 5 лет назад +6

    Wspaniała sesja relaksacyjna! :) Bardzo mi pomogła. Dziękuję Ci Gosiu! Gdybyś chciała kiedyś zrobić jakiś drugi wariant (do puszczania sobie na zmianę z tym) to bardzo czekaliśmy z moją bratanicą na to kiedy pojawi się kij deszczowy znany nam już z Twojego wcześniejszego nagrania :)

  • @katarzynal8095
    @katarzynal8095 3 года назад

    Super sesja! Tylko mój kot uciekł od tych dźwięków 😅

  • @annas1509
    @annas1509 5 лет назад +2

    Dziękuję Gosiu🙏

  • @m_lea.9609
    @m_lea.9609 4 года назад

    Cudowna relaksacja na ten trudna czas.. ❤️#koronawirus 😟 Dziękuje Gosiu! ❤️

  • @georgianawood
    @georgianawood 3 года назад +1

    To było cudowne❤️

  • @annaliedtke-niezabitiwska5540
    @annaliedtke-niezabitiwska5540 3 года назад

    Codziennie praktykuję z anatomia yogi.Dziękuję że jesteś

  • @animo2222
    @animo2222 4 года назад +1

    Doskonała sprawa!

  • @mariakuzminska1233
    @mariakuzminska1233 5 лет назад

    Wspaniała sesja relaksacyjna, czuje się wspaniale.Dziękuje Gosiu:):)

  • @yourlostdream7
    @yourlostdream7 4 года назад

    Mogę wiedzieć jakie użyłas rodzaje dzwonków?

  • @joannaleszczynska3873
    @joannaleszczynska3873 2 года назад

    🥰

  • @detektywmonk8100
    @detektywmonk8100 4 года назад

    Niebo,w Ktorym znalazłam się.😍. Dziękuje 🙌🏻

  • @mariakuzminska5746
    @mariakuzminska5746 5 лет назад

    Wspaniała relaksacja! !!!! Dziękuję Gosiu :);)

  • @spna5229
    @spna5229 4 года назад

    Gosiu fantastyczna ta medytacja DZIEKUJE CI

  • @Khaleasi
    @Khaleasi 4 года назад

    Prosimy o jeszcze jedna cześć 🙏🙏🙏

  • @mariakuzminska5746
    @mariakuzminska5746 5 лет назад

    Wspaniale Gosiu :):) Pozdrawiam serdecznie :):)

  • @kamillakemblowska3187
    @kamillakemblowska3187 3 года назад

    Bardzo dziekuje Gosiu, jestes wspaniala

  • @joannlonza
    @joannlonza 2 года назад

    Coś wspaniałego!
    Dziękuję.

  • @jerry-mind-sky
    @jerry-mind-sky 4 года назад

    Relaksacja po stresujacej jodze ???

  • @mati1979b
    @mati1979b 5 лет назад

    Dziękuję za piękny masaż relaksacyjny. Powiem szczerze, że na żywo wrażenie jest 10 razy lepsze, więc mam nadzieję, że dalej prowadzisz zajęcia na żywo.

    • @AnatomiaJogi
      @AnatomiaJogi  5 лет назад +1

      Mateusz Czeladka oczywiście ☺️ od poniedziałku do piątku prowadzę zajęcia w moim Studio ☺️

  • @aleksandraadamczyk3648
    @aleksandraadamczyk3648 3 года назад

    Jesteś niesamowita, odpływam

  • @ukaszjozwicki9033
    @ukaszjozwicki9033 4 года назад

    Dziękuję, cudowna relaksacja

  • @faflikyoutube3815
    @faflikyoutube3815 3 года назад

    Ale super 👍. Dziękuję

  • @MrsMagdalenaKamila
    @MrsMagdalenaKamila 4 года назад

    Kocham te misy 😁👍💙

  • @MsZireael
    @MsZireael 5 лет назад

    Cudowna sesja! Dziekuje bardzo Gosiu🙏

  • @m.r.4999
    @m.r.4999 4 года назад

    Dziekuje....
    Poprosze wiecej...

  • @michalsysak8926
    @michalsysak8926 4 года назад

    Wspaniała relaksacja!dziekuje

  • @magorzatasikorska552
    @magorzatasikorska552 3 года назад

    Dzięki Gosiu. Gosia

  • @elamigacz841
    @elamigacz841 3 года назад

    Piękna relaksacja 😊😊😊

  • @elab885
    @elab885 5 лет назад

    💛💛💛 Piękna relaksacja. Dziękuję!

  • @tonikogorkowy
    @tonikogorkowy 5 лет назад +2

    mmmm mega przyjemnie :) więcej takich filmików :)

  • @Rewel86
    @Rewel86 5 лет назад

    Jakie fajne doświadczenie!!

  • @booksloverka7662
    @booksloverka7662 5 лет назад

    cudownie się zrelaksowałam :)