Medytacja na Sen z Afirmacjami🌙

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 фев 2025
  • Medytacja na Sen z Afirmacjami to półgodzinna medytacja/relaksacja prowadzona. Spokojna muzyka w tle, rozluźnianie poszczególnych części ciała, wizualizacja, subtelne prowadzenie, świadomy kojący oddech i afirmacje wdzięczności, regeneracji i odpoczynku będą stanowić piękne przygotowanie do głębokiego snu.
    Pamiętaj, że możesz sobie pomóc. Ja Cię będę w tym wspierać i trzymać za rękę 🖤
    Pamiętaj o wygodnym ubiorze (piżamce lub w ogóle braku odzienia), opróżnionym pęcherzu moczowym, przykryciem kołderką lub kocem (podczas medytacji może zrobić się chłodniej - organizm się wyciszy i w związku z tym wychłodzi) i znalezieniu dla siebie najbardziej komfortowego miejsca. Przygotuj się na relaks i spokojny sen.
    "Cześć Kochani, tutaj Gosia, Witam Was z pięknego i zawsze dla nas dostępnego miejsca jakim jest las, gdzie można wziąć pełny głęboki oddech. Wśród drzew i światła zachodzącego słońca odbędziemy dziś kojącą podróż relaksacyjną."
    Nagranie powstało przy pomocy Ani, odwiedźcie koniecznie jej kanał:
    / travelstoriespl
    💜
    Pozostańmy w kontakcie:
    INSTAGRAM - / gosiamostow. .
    FACEBOOK - / mmostowskayoga
    WWW - mmyoga.pl/
    BLOG - purestyle.pl/
    WSPÓŁPRACA: wspolpraca@mmyoga.pl
    Wspieraj mnie:
    patronite.pl/m...
    🖤
    Jeśli podobał Ci się ten film, daj mi proszę dużego lajka, wtedy wiem, że to co robię, pomaga innym!
    Jeśli chcesz pozostać na bieżąco, subskrybuj mój kanał i bądź automatycznie powiadamiany o nowych filmach! :)
    Do zobaczenia już wkrótce!
    Gosia ♥

Комментарии • 66

  • @adaagnes3628
    @adaagnes3628 3 месяца назад +55

    Gosiu jestem z Tobą juz od kilku lat, pomogłaś mi w najtrudniejszych chwilach, jestem wdzięczna za to że Jesteś ❤

    • @MagorzataMostowska
      @MagorzataMostowska  3 месяца назад +8

      I ja dziękuję za Twoją (tak długą ♥) obecność ♥

    • @beatawojas3683
      @beatawojas3683 3 месяца назад

      😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

    • @wikowlkp
      @wikowlkp 2 месяца назад +1

      Popp

  • @wilhelm_tv
    @wilhelm_tv 2 месяца назад +9

    Twoje medytacje są lepsze od używek, wyprowadzają z depresji. Jesteś najlepsza! Polecam!

    • @Nathan_Drake91
      @Nathan_Drake91 2 месяца назад +1

      Dokładnie mam takie samo zdanie

  • @ukaszkubowicz1353
    @ukaszkubowicz1353 2 месяца назад +6

    Od jakiegoś czasu obserwuje, subskrybuje i każdego dnia, a w zasadzie każdej nocy medytuje z Tobą. Na spokojny sen, na sen z afirmacjami, medytacje wdzięczności, medytacje odpuszczenia, na stres, lęk. Dzięki nim uspokajam gonitwe myśli, dzięki nim oraz Twojemu ciepłemu głosowi odpływam i zasypiam spokojnie. Dziękuje🙏😇

  • @bartart2233
    @bartart2233 3 месяца назад +6

    Mąż ma szczęście. Twój głos, szept do ucha jak żadna tabletka na sen…

  • @DrogaKuOświeceniu
    @DrogaKuOświeceniu 2 месяца назад +4

    Gosiu dziękuje Ci za to co robisz, jesteś wspaniała i tak bardzo pomagasz.

  • @agarrrrrrra4554
    @agarrrrrrra4554 3 месяца назад +7

    Dziękuję, że jesteś, że tworzysz, że dajesz siebie ❤

  • @nataliababecka3656
    @nataliababecka3656 2 месяца назад +2

    Gosiu dziękuję z wdzięcznością za Twoją pracę❤ Razem z moim synkiem kochamy Twoje medytacje na dobranoc.

  • @gabriela3159-v6o
    @gabriela3159-v6o Месяц назад +1

    Dziękuję za ten film. Jest idealny do wieczornego relaksu po ciężkim dniu i uspokojenia myśli ❤️

  • @lolalangohr6853
    @lolalangohr6853 3 месяца назад +3

    Dziekuje za Gosie i za poranki z nia❤❤

  • @MrsMagdalenaKamila
    @MrsMagdalenaKamila 3 месяца назад +4

    To ja dziękuję za dzisiaj ❤

  • @wandapiwonska9804
    @wandapiwonska9804 2 месяца назад +2

    Dziękuję bardzo 🙏 ❤❤❤

  • @marekandrzejewski3576
    @marekandrzejewski3576 3 месяца назад +3

    Gosiu jesteś kochana. Od lat już cię subskrybuje i podziwiam to co robisz. Ps. Nie da się ciebie nie lubić i masz cudowny głos. A żeby tak nie słodzić Jesteś super inspiracją i pomocną duszą 🌹🌹🌹

  • @irinairina8200
    @irinairina8200 3 месяца назад +2

    Dziękuję za medytację 🌛✨💛💛💛

  • @Svitlana-t8o
    @Svitlana-t8o 3 месяца назад +3

    Dziękuję bardzo ❤

  • @hvznar6280
    @hvznar6280 2 месяца назад +2

    Jak zawsze cudowna ❤

  • @ewakozlak7983
    @ewakozlak7983 3 месяца назад +3

    Dziękuję ❤

  • @damianodamiani2866
    @damianodamiani2866 3 месяца назад +2

    Dzięki Gocha.
    😜

  • @anna.rozwonkowska
    @anna.rozwonkowska 3 месяца назад +2

    Gosiu, dziękuję że jesteś ❤❤❤

  • @javex22
    @javex22 Месяц назад +1

    Coś fantastycznego nie mogę się doczekać kiedy znowu poleżę w lesie

  • @MaxSio2
    @MaxSio2 2 месяца назад +1

    Dziękuję Ci za nagrania i piękne afirmacje dla dzieci.Cudo ❤Sluchamy razem z synkiem 😊⭐

  • @sylwiaszafranska1472
    @sylwiaszafranska1472 3 месяца назад +2

    Cudowne

  • @woryatCSGO
    @woryatCSGO 2 месяца назад +3

    Życzę każdemu spokojnych snów❤

  • @karinas2018
    @karinas2018 3 месяца назад +3

    Dziekuje 😊

  • @renataburysz4915
    @renataburysz4915 3 месяца назад +4

    Przyjmuje z wdzięcznością ta cudowna i kojąca medytacje z afirmacjami 💜💜💜

    • @MagorzataMostowska
      @MagorzataMostowska  3 месяца назад

      A ja przyjmuję z wdzięcznością Ciebie 💜💜💜

  • @alicjaxvs
    @alicjaxvs 3 месяца назад +14

    Mama pokazała mi Twój profil podczas pandemii i od tamtej pory Twoje medytacje mi pomagają. Może jakaś medytacja na atak paniki/lęku? Jest to coś z czym zmagam się dosyć często i medytacja dedykowana temu na pewno była by czymś co pomogłoby mi się uspokoić. Dziękuję za to co robisz ❤

    • @a_strzyzewska
      @a_strzyzewska 2 месяца назад +1

      Podpisuje się pod tym 🙏🏻

  • @Roberciqs777
    @Roberciqs777 3 месяца назад +2

    Namaste Gosiu 🌼🌸🍀

  • @paulinadwernicka5472
    @paulinadwernicka5472 3 месяца назад +1

    Dziekuje znad morza gdynskiego🪷☀️😊

  • @sawekpaczynski7283
    @sawekpaczynski7283 3 месяца назад +6

    Wyszłaś mi jak promyk słońca zza chmurki, akurat miałem ochotę się zatrzymać po sprzątaniu.
    Dziękóweczka 🤗

  • @Stefcia7302
    @Stefcia7302 2 месяца назад +1

    śpię spokojnie

  • @grazynanowak4391
    @grazynanowak4391 3 месяца назад +2

    Wdzięczności

  • @xbtman
    @xbtman Месяц назад +1

    ❤️🌎🌍🌏🥰

  • @sabrinamaja5917
    @sabrinamaja5917 3 месяца назад +3

    ❤❤❤❤❤

  • @marcinpiotrowski1869
    @marcinpiotrowski1869 3 месяца назад +4

    Jak zawsze również dziękuję ❤️

  • @MAGGIE-PL-UK
    @MAGGIE-PL-UK 3 месяца назад +1

  • @juliamazur6513
    @juliamazur6513 3 месяца назад +2

    💛🌈

  • @Antonina.staroń
    @Antonina.staroń 2 месяца назад +1

    Gosia mogła byś zrobić medytacje dla dzieci bardzo mi pomagają i nie mogę słuchać innej

  • @annastachowiak270
    @annastachowiak270 Месяц назад

    Gosiu, jakie są tytuły muzyki, którą słychać w tle tej praktyki?

  • @bartart2233
    @bartart2233 3 месяца назад +2

    “Witam Was z miejsca zawsze dostępnego jakim jest las”
    Pamiętasz covid 😉

    • @MagorzataMostowska
      @MagorzataMostowska  3 месяца назад +2

      Pamiętam i jednocześnie nawet wtedy czułam, że to miejsce jest dla mnie cały czas dostępne 😉💚

  • @dominikalagoda
    @dominikalagoda 3 месяца назад +1

    Kiedy będzie kolejny filmik? 😊

  • @Qwerty10987
    @Qwerty10987 2 месяца назад

    🤍🤍

  • @joannajoanna6374
    @joannajoanna6374 3 месяца назад +5

    Dzień dobry. Jest coś może z serii jogi,którą można ćwiczyć z dzieckiem? Syn polubił wspólnie ćwiczyć więc może też taka formę aktywności polubi 🙂 Miło wspominam czas spędzony na ćwiczeniach jogi w czasie ciąży 🙂Pozdrawiam serdecznie 🙂

    • @pinkie0811
      @pinkie0811 3 месяца назад +1

      Nie jestem Gosią, ale Gosia na swoim kanale ma treningi jogi z swoją corką ❤ wyszukaj: joga dla dzieci

    • @MagorzataMostowska
      @MagorzataMostowska  3 месяца назад +1

      @@pinkie0811dziękuję za podpowiedź, rzeczywiście jest taka noga, za chwilę wkleję z nią link 🥰

    • @MagorzataMostowska
      @MagorzataMostowska  3 месяца назад +1

      ruclips.net/video/JtO7W1SnoXc/видео.htmlfeature=shared
      Pozdrawiam serdecznie 🧡

    • @ciichyy
      @ciichyy 3 месяца назад +1

      @@MagorzataMostowskanajlepsza noga na polskim youtube 😎

  • @MorelaWierzbno
    @MorelaWierzbno 18 дней назад

    Piękna medytacja, ale stosowanie dwóch form gramatycznych: męskiej i żeńskiej, jest moim zdaniem naprawdę zbędne i męczące. Wybija z relaksacji.
    Jestem kobietą i kompletnie nie przeszkadza mi, że medytacja będzie w formie męskiej.
    A może warto robić wersję z genderowaniem i bez? Bo ja dużo bym dała, żeby nie musieć słuchać obu form. Dekoncentrują mnie. Pozdrawiam serdecznie!

  • @karlokarlitos5393
    @karlokarlitos5393 2 месяца назад

    Tło nie pasuje mi do tej afirmacji na sen . Powinien być nastrój nocny.

  • @TestujeProduktyZeŚwiata
    @TestujeProduktyZeŚwiata 2 месяца назад

    jesteś dziewica? XD widać

  • @Ewa-xf3on
    @Ewa-xf3on 3 месяца назад +3

    ❤❤❤

  • @sylwuniap4951
    @sylwuniap4951 3 месяца назад +1

    ❤❤❤

  • @beataantkowiak1725
    @beataantkowiak1725 2 месяца назад +1

    ❤❤❤