복근운동ㅣ행잉레그레이즈 요가선생님 하루만에 마스터??(feat 꿀팁, 자세설명, 성공기, 누구나가능)

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  • Опубликовано: 23 сен 2024

Комментарии • 17

  • @kwonjh622
    @kwonjh622 4 года назад +1

    오늘헬스장가서 해바야겠어요 골반을뺀다는느낌 시소타지않고~!!

    • @choongwoo
      @choongwoo  4 года назад

      네 우선 균형 잡아놓고 천천히 해보세요!!

  • @혜태커플VLOG
    @혜태커플VLOG 4 года назад +2

    무조건 연습해서 완전히 성공시켜버릴랍니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무웃곀ㅋㅋㅋ역시 충우TV 감싸해용

    • @choongwoo
      @choongwoo  4 года назад

      화이팅합시다!!!!!

  • @松峴
    @松峴 4 года назад +1

    운동은 하면 할수록 엄청 힘든거 같아요
    우선은 매달리는게 관건이네요
    팔 힘을 길러야 겠네요 ㅋ
    영상 감사히 봅니다

    • @choongwoo
      @choongwoo  4 года назад

      네 매달리는것도 꾸준히 하다보면 가능합니다!!!

  • @사우스론오크파워
    @사우스론오크파워 3 года назад +1

    요가선생님 미인이시다.,. 아 맞다ㅜㅜ 운동배우려고 들어왔지ㅜㅜ

    • @choongwoo
      @choongwoo  3 года назад

      ㅎㅎㅎㅎㅎ 헹잉레그레이즈!!!

  • @doodaebal
    @doodaebal 4 года назад +1

    충우티비 구독자 마니늘었넹 ㅋㅋㅋ

    • @choongwoo
      @choongwoo  4 года назад

      이제 시작이죠... ㅎㅎ

  • @모든것이처음
    @모든것이처음 3 года назад +1

    철봉에 거는거 이름이 뭐에요?

    • @choongwoo
      @choongwoo  3 года назад +1

      행잉레그레이즈 팔걸이 검색해보세요!

    • @noid8272
      @noid8272 2 года назад

      AB 스트랩

  • @김용억-o4g
    @김용억-o4g 4 года назад +1

    하루만에 어떻게 마스터를 하냐? 어떻게 다른데?

    • @choongwoo
      @choongwoo  4 года назад

      되는경 우가있어요~ 사람에 따라 다르겠죠?

  • @doodaebal
    @doodaebal 4 года назад +1

    ㅎㅎ 혜선스....

  • @목포댁-z5y
    @목포댁-z5y 2 года назад +1