ഡോക്ടർ പ്രക്ഷകർക്ക് വേണ്ടിയും മറ്റുള്ളവർക്കുവേണ്ടിയും മനസ്സിലാക്കുവാൻ നല്ലൊരു കാര്യമാ പറഞ്ഞു തരുന്നത്... ഈ ഒരറിവ് എല്ലാവർക്കും പ്രചോദനമാകുമെന്നുള്ളതിന് ഒരു സംശയവുമില്ല..... സന്തോഷം ഡോക്ടർ.... 🙏❤️💜💙🙏💚💙💜🙏
Doctor വളരെ കൃത്യമായി പറഞ്ഞു തന്നു.ഒരുപാട് ആളുകൾക്ക് ആട്ടപോറോട്ട / ഗോതമ്പ് പൊറോട്ട ഹെ ൽത്തിയാണ് എന്ന ധാരണയായിരുന്നു.പ്രവാസിയായ ഞാൻ സ്ഥിരമായി രാവിലെ കഴിക്കരുണ്ടയിരുന്നൂ.ഇതിനെ തുടർന്ന് മലബന്ധവും അത് കാരണം പൈൽസ് ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്തു.മൈദ കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ മലയാളികൾ വളരെ ഗൗരവമായി എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്
സാറെ 12ാം വയസ്സ് മുതൽ ദിവസവും 3 മുതൽ 4 പൊറാട്ട വരെ കഴിക്കാറുണ്ട് എനിക്ക് 57 വയസ്സായി ഇപ്പോഴും കഴിക്കാറുണ്ട് പൊാട്ടെയും ബീഫ് ക്കറിയും എനിക്ക് ഒരു പ്രശ്നവും ഇല്ല ! 😂😂😂 Thanks Sir🙏
*#പൊറോട്ട** ഒരു വില്ലൻ അല്ല. മറ്റെല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും പോലെ തന്നെ. ഓരോ കാര്യത്തിന്റെയും **#അളവ്** ആണ് പ്രശ്നം. അത് കൊണ്ട് തന്നെ പൊറോട്ടയെ മാത്രം കോർണർ ചെയ്യുന്നത് **#അശാസ്ത്രീയം** ആണ്. ഈ പറഞ്ഞ എല്ലാ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളേയും സംബന്ധിച്ചുള്ള കാര്യം ആണ്. **#നന്ദി**..*
ഇഷ്ടമുള്ള ആഹാരം ആവശ്യത്തിന് കഴിക്കുക.. രോഗം വന്നാൽ മരുന്ന് കഴിക്കുക.. ജീവിതം വിശുദ്ധമാക്കുക.. മരണം വന്നാൽ സ്വീകരിക്കുക.. പൊറോട്ട കഴിച്ചവരും മരിക്കും കഴിക്കാത്തവരും സമയമാകുമ്പോൾ പോകും...
Doctor paranjath ellam sheri ahn pakshe nammal manasilakenda oru kariyam ond “most of the doctors know nothing about nutrition and fitness ” I heard that it is not in their syllabus, is it completely true??
Dr anik 33 age ante hair thadi full vegum narakkunnu 2 months ulli anthelum problem undavumo onnu msg cheyyumo dr alla video njan visadhamayi kanunna all ane anik athrak priyamane dr ray
പ്രകൃതിവാദികൾ പൊറോട്ടയെ പൂർണമായി നിരാകരിക്കുമ്പോൾ ശാസ്ത്ര പ്രച്ഛന്നരായ യുക്തിവാദികൾ പൊറോട്ടക്ക് ഒരു കുഴപ്പവുമില്ല എന്ന് പ്രചരിപ്പിക്കുന്നു. സത്യം പറഞ്ഞതിന് നന്ദി
Fiber in atta is overrated. It has 2.5g fiber in 100 grams. Thats less than 10% of daily fiber rewuirement. So you should consume fiber from other vegetables which are rich in fiber. In porotta a good percentage of calories come from fat (oil used during the making).
Hi, HK (health kart) omega 3 നല്ലത് ആണോ? Omega 3 derived from fishes in Antarctica enn kandu... ath OK aano... cod പോലെ ഉള്ള ഫിഷ് നേകൾ അത് മോശം ആണോ, അതോ better ആണോ
❤👍🏻 ഗുണമുള്ളത് കഴിക്കാൻ പടച്ചവന്റെ അനുഗ്രഹം ഉള്ളപ്പോൾ,ഒരു ഗുണവും ഇല്ലാത്തത് എന്തിന് കഴിക്കണം 🙂 ശരീരത്തിലേക്ക് ആവശ്യത്തിലേറെ calorie, എത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ ആരോഗ്യം നോക്കുന്ന ഒരാൾ ആണെങ്കിൽ അദ്ദേഹം അത്രത്തോളം കഷ്ടപ്പെടണം അത് burn ചെയ്യിക്കാൻ, അങ്ങനെ ചെയ്താൽ തന്നെയും കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള ആരോഗ്യ സ്ഥിതി എന്താണോ അത് പോലെ നിലനിൽക്കുകയെ ഉള്ളു എന്നാണ് മനസ്സിലാകുന്നത്, ഇമ്പ്രൂവ് ഉണ്ടാവില്ല, എന്നതാണ് എനിക്ക് മനസ്സിലായിട്ടുള്ളത് 👍🏻
Sathyam , എന്ത് മാത്രം നല്ല ഫുഡ് ദൈവം നമുക്ക് തന്നിട്ടും ഈ സാധനങ്ങൾ ഒക്കെ തിന്നു നമ്മള് ശരീരം waste അക്കും. എന്തെല്ലാം ഫൈബർ കൂടെ കഴിച്ചാലും പൊറോട്ട , പൊറോട്ട തന്നെയല്ലേ ❤😊
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
ഡോക്ടർ പ്രക്ഷകർക്ക് വേണ്ടിയും മറ്റുള്ളവർക്കുവേണ്ടിയും മനസ്സിലാക്കുവാൻ നല്ലൊരു കാര്യമാ പറഞ്ഞു തരുന്നത്... ഈ ഒരറിവ് എല്ലാവർക്കും പ്രചോദനമാകുമെന്നുള്ളതിന് ഒരു സംശയവുമില്ല..... സന്തോഷം ഡോക്ടർ.... 🙏❤️💜💙🙏💚💙💜🙏
RUclips vdo കാണുന്നത് നിർത്തിയ pbm solved
3 പൊറോട്ടയും ബീഫും കഴിച്ചിട്ട് വന്നു യൂട്യൂബ തുറന്നപ്പോൾ 1st തന്നെ വന്ന വീഡിയോ,,,,, ഞഞ്ഞായി,,,,, എനിക്ക് അങ്ങനെ തന്നെ വേണം,,🫡🫡🫡
😂😂😂
ദിവസം 50 പൊറോട്ട കഴിക്കുന്നവരെ കുറിച്ച് എന്താ അഭിപ്രായം..😂😂
😂😂😂😂😂yes
@@Abc-qk1xtശരിക്കും ഉണ്ടോ 🙄🙄
Doctor വളരെ കൃത്യമായി പറഞ്ഞു തന്നു.ഒരുപാട് ആളുകൾക്ക് ആട്ടപോറോട്ട / ഗോതമ്പ് പൊറോട്ട ഹെ ൽത്തിയാണ് എന്ന ധാരണയായിരുന്നു.പ്രവാസിയായ ഞാൻ സ്ഥിരമായി രാവിലെ കഴിക്കരുണ്ടയിരുന്നൂ.ഇതിനെ തുടർന്ന് മലബന്ധവും അത് കാരണം പൈൽസ് ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്തു.മൈദ കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ മലയാളികൾ വളരെ ഗൗരവമായി എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്
പെയിൽസ് മാറിയോ... എന്താ മാറാൻ വഴി
സാറെ 12ാം വയസ്സ് മുതൽ ദിവസവും 3 മുതൽ 4 പൊറാട്ട വരെ കഴിക്കാറുണ്ട് എനിക്ക് 57 വയസ്സായി ഇപ്പോഴും കഴിക്കാറുണ്ട്
പൊാട്ടെയും ബീഫ് ക്കറിയും
എനിക്ക് ഒരു പ്രശ്നവും ഇല്ല !
😂😂😂
Thanks Sir🙏
ഞാനും ദിവസവും കഴിക്കാറുണ്ട്... എനിക്ക് ഒരു കുഴപ്പവും ഇതുവരെ ഇല്ല
ദിവസവും വെള്ളവും അടിച്ച് 2 cig വലിച്ച് 90+ വയസ്സ് കഴിഞ്ഞവരും ഉണ്ട്..എന്ന് വച്ച് വെള്ളമടി നല്ലത് അല്ലാ..
sir some patients eat kanthari chillies for decreasing blood pressure,pls do a video for this
Very good message Dr 🙏🏻
Doctor, please do a video about the parcel food(in plastic cover) from hotels ...
ഉപയോഗപ്രദമായ അറിവ്.
Doctor kuttigalil respiratory infection eppozhum varunnadinde reason & prevention ne patti oru video cheyyamo.
Immunity koota ulla food um
ASO titer infection കുറിച് വീഡിയോ ചെയ്യാമോ dr
ഈ വീഡിയോയുടെ പോസ്റ്റ്‌ർ 😂😂😂Thank youuu Dr 😊👍👌
Packet Atta powder ---please Explain
Doctor Aswathy sreekanth anchor oru autoimmune desease ne kurich vedio ittittund athine kurich parayamo?
Pinne maths calculation easy aakkunna techniques nde vedio idum enn paranjirunnu athum ittal nannayirunnu
Dangerous parotta. Useful topic. Created good awareness. Thanku...❤
പൊറോട്ടയുടെ കൂടെ കടലക്കറി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കടലയിൽ നാര് നന്നായി ഉണ്ട്
Thank you Dr for giving such informations
*#പൊറോട്ട** ഒരു വില്ലൻ അല്ല. മറ്റെല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും പോലെ തന്നെ. ഓരോ കാര്യത്തിന്റെയും **#അളവ്** ആണ് പ്രശ്നം. അത് കൊണ്ട് തന്നെ പൊറോട്ടയെ മാത്രം കോർണർ ചെയ്യുന്നത് **#അശാസ്ത്രീയം** ആണ്. ഈ പറഞ്ഞ എല്ലാ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളേയും സംബന്ധിച്ചുള്ള കാര്യം ആണ്. **#നന്ദി**..*
സുഹൃത്തേ, വീഡിയോ മുഴുവൻ ശ്രവിച്ചില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു
@@sajutanur*#തോന്നൽ** ആണെന്ന് താങ്കൾ തന്നെ പറഞ്ഞ സ്ഥിതിക്ക്....*
ഇഷ്ടമുള്ള ആഹാരം ആവശ്യത്തിന് കഴിക്കുക..
രോഗം വന്നാൽ മരുന്ന് കഴിക്കുക.. ജീവിതം വിശുദ്ധമാക്കുക..
മരണം വന്നാൽ സ്വീകരിക്കുക..
പൊറോട്ട കഴിച്ചവരും മരിക്കും കഴിക്കാത്തവരും സമയമാകുമ്പോൾ പോകും...
Hello Doctor
Please do lead us with an information about gluten related disorders to the body and how gluten is related with arthritis
Dr, esnopil rate and reducing tips please make a video
Thank you Doctor for good information. 👍 🙏
Helpful Dr Tq 🎉🎉🎉🎉🎉
പൊറോട്ടയും , മുട്ട പഫ്സും എന്നും ഒരു വീക്നെസാണ്.
💯😂
Please explain about packet chappathi
I was waiting a video about Parotta. Thank you doctor🙏🙏
Dr plz reply hijama face and scalpil cheyyunath nallathaano?
Thank you doctor 👍🙏
Thanks for the information
Jazakkallahu khair ❤👍
നല്ലഅവദരണം
Thanku Dr 🎉🎉👍
Dr milk packet milk and veetil വളര്‍ത്തുന്ന cows milk ഇത് drink ചെയ്യുന്നത്. ഒരു വീഡിയോ ഇടാമോ
വെറും മിൽക്ക് അല്ലല്ലോ വീഡിയോ മുഴുവൻ കണ്ടിട്ട് ഈ കമന്റ് എഡിറ്റ് ചെയ്യണം കേട്ടോ
Good information dr
Dr vitamin c serum use chyundhine kurichu oru video chayyamo
Thank u for information. 🙏
Thank you doctor Sir ❤
I experience gas, bloating and constipation after eating porotta even though I include enough fiber.
Thank you doctor
Dr. I have a dout.Herbalfe products for weight loss is good or bad.
Mammal manasil kanunne Dr. Manathu kanum 😂 thank you Dr.❤
Doctor do a vedeo on skincare plz especially on trending topic retino a
Thank u Dr
കഴിക്കാൻ പാടില്ല എന്നറിഞ്ഞിട്ടും ഇത് കേൾക്കുമ്പോൾ തന്നെ രണ്ടു പൊറോട്ടയും ബീഫും കഴിക്കാൻ തോന്നും😅😅😅
Dr pls tell about milk
Health foods to add in life ?
Verry good Doctor
Good message ❤
പൊറോട്ട തീരെ കഴിക്കാത്ത ഒരുത്തൻ കുട്ടൻ പിള്ള ❤
Good information thanku sir
😮
Thanks doctor❤❤
Milk ne patti oru video idumo
Dr. Pastayum noodles um nallathanou? Childrens likes these type food
thank u sir❤
Biscut bred andhkond undakunnu
Doctor paranjath ellam sheri ahn pakshe nammal manasilakenda oru kariyam ond “most of the doctors know nothing about nutrition and fitness ” I heard that it is not in their syllabus, is it completely true??
Daldaa ellaa adikkunna samayath oil cherkkummmm
Dr anik 33 age ante hair thadi full vegum narakkunnu 2 months ulli anthelum problem undavumo onnu msg cheyyumo dr alla video njan visadhamayi kanunna all ane anik athrak priyamane dr ray
പ്രകൃതിവാദികൾ പൊറോട്ടയെ പൂർണമായി നിരാകരിക്കുമ്പോൾ ശാസ്ത്ര പ്രച്ഛന്നരായ യുക്തിവാദികൾ പൊറോട്ടക്ക് ഒരു കുഴപ്പവുമില്ല എന്ന് പ്രചരിപ്പിക്കുന്നു. സത്യം പറഞ്ഞതിന് നന്ദി
yukthivadi yennal yukthikanusarichu cheyyuka ennanu ,athu thettanenkil ath yukthiyalla!
chemicals , pesticides, parotta ethukke aanu yukthuivaadi kalude istha vibhavangal
annodu arano paranje ,yukthivadi allenkil rationalistnte definition onnu paranjate
@@naveen2055
യുക്തിവാദികൾ എല്ലാവരും പൊറോട്ട കഴിക്കുന്നവർ ആണോ.. പൊട്ടത്തരം പറയാതെ പോടോ.. 😏
@@naveen2055കെമിക്കൾസ് അല്ലാത്ത ഏതെങ്കിലും ഒരു ഭക്ഷണത്തിന്റെ പേര് പറയുമോ?
Àlmarai milk daily use cheyyunnathu ok ano dr.milk daily use chyyunnathinte issues parayumo dr
എനിക്ക് പൊറോട്ട വേഗം ദഹിക്കാറുണ്ട്
താങ്ക്സ് സർ
😊😊 Good message 😊😊
Long live doctor may God with you
Fiber in atta is overrated. It has 2.5g fiber in 100 grams. Thats less than 10% of daily fiber rewuirement. So you should consume fiber from other vegetables which are rich in fiber. In porotta a good percentage of calories come from fat (oil used during the making).
Tnx dr
ഇസ്‌നോഫിലിയ, ESRഇവ കൂടിയാൽ ശ്വാസം മുട്ടൽ ഉണ്ടാകുമോ അതേപറ്റി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ
Shareeram motham vedhana indaagum ESR koodiyal
ഗോതമ്പ് പൊറോട്ട ഞാൻ കഴിക്കാറുണ്ട്. അത് കിട്ടാതെ വന്നാൽ ചില സമയങ്ങളിൽ മൈദ പൊറോട്ട കഴിക്കാറുണ്ട്😮
Dr spodilosis vertigo undakumo
Maasathil 2 vattam kazhikkumbo 5-6 ennam kazhivhaal kochappamundo
I love you പൊറോട്ട ❤
എൻ്റ പൊന്നു സുഹൃത്തേ ബേക്കറിയിലും ഹോട്ടല് കളിലുമായി ഒരു ദിവസം എത്ര ലോഡ് മൈദയാണ് ചില വാകുന്നത്?
sar rathri oru chappathi kaikamo
Egg allergy in babies( vomiting) video cheyyamo
Thank you Dr. ❤❤
സാധാരണക്കാരുടെ doctor ശെരിക്കും മനസ്സിലാക്കി തന്നു
Palm oil 😊 not dalda
👍🏼💥
അപ്പക്കാരം യൂസ്ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യണേ ഡോക്ട്ടർ
സർ പാക്കറ്റ് ഇൽ വരുന്ന lays, Bingo. എന്നിവയും coco cola, Maa എന്നീ ജ്യൂസ്‌ കളും കുട്ടികൾക്കു സ്ഥിരമായി കൊടുക്കുന്നതിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നം ഉണ്ടോ..?
സ്ഥിരമായി 👍
ruclips.net/video/3wWY3cPPEzQ/видео.htmlsi=bRSdEzWeCIN8aI5-
Hi,
HK (health kart)
omega 3 നല്ലത് ആണോ?
Omega 3 derived from fishes in Antarctica enn kandu...
ath OK aano...
cod പോലെ ഉള്ള ഫിഷ് നേകൾ അത് മോശം ആണോ, അതോ better ആണോ
Njan porotta nirutheet varshangalayi
Cow milk kudichoodennu parayunnu shariyano
Kuttygalk immune disorder varthe erkn shrdhikendth
നല്ല പൊറോട്ട വിവരണം
Kubboosine kurichu oru video cheyyumo?
Njan kazhikathe 10 years ayi✌️
❤👍🏻 ഗുണമുള്ളത് കഴിക്കാൻ പടച്ചവന്റെ അനുഗ്രഹം ഉള്ളപ്പോൾ,ഒരു ഗുണവും ഇല്ലാത്തത് എന്തിന് കഴിക്കണം 🙂 ശരീരത്തിലേക്ക് ആവശ്യത്തിലേറെ calorie, എത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ ആരോഗ്യം നോക്കുന്ന ഒരാൾ ആണെങ്കിൽ അദ്ദേഹം അത്രത്തോളം കഷ്ടപ്പെടണം അത് burn ചെയ്യിക്കാൻ, അങ്ങനെ ചെയ്താൽ തന്നെയും കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള ആരോഗ്യ സ്ഥിതി എന്താണോ അത് പോലെ നിലനിൽക്കുകയെ ഉള്ളു എന്നാണ് മനസ്സിലാകുന്നത്, ഇമ്പ്രൂവ് ഉണ്ടാവില്ല, എന്നതാണ് എനിക്ക് മനസ്സിലായിട്ടുള്ളത് 👍🏻
Sathyam , എന്ത് മാത്രം നല്ല ഫുഡ് ദൈവം നമുക്ക് തന്നിട്ടും ഈ സാധനങ്ങൾ ഒക്കെ തിന്നു നമ്മള് ശരീരം waste അക്കും. എന്തെല്ലാം ഫൈബർ കൂടെ കഴിച്ചാലും പൊറോട്ട , പൊറോട്ട തന്നെയല്ലേ ❤😊
Dalda തന്നെ ഉപയോഗിക്കണം എന്ന് ഇല്ല, എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട് അതും കൂടെ പറയാം ആയിരുന്നു
Thanku Dr ❤️❤️❤️❤️
Weekly one poratta kazhikaamo
സ്ത്രീകളിലെ കിഡ്നി സിസ്റ്റ് നെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ ഡോക്ടർ പ്ലീസ്
Please sir,ethinapatti video cheyane
how to consult you?
Weekly 2 matram kazhchal kuzhapm undoo dr
ആഴ്ച്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ? എന്റെ കൂട്ടുകാരെല്ലാം ഡെയിലി 3 എണ്ണം വച്ച് കഴിക്കും . വളരെ അപകടമാണ് .
👍🏻👍🏻
ഗോതമ്പ് പൊറോട്ട കഴിക്കാമോ
100. Porota. Rediyayo. Redi. 99. Cansil
ചോറ് കഴിച്ചാൽ കൊളെസ്ട്രോൾ വരുമോ. Please explain doctor
Ente ikkanu evdo aychukodukanma... Athrak vigaramanu ikkanu porottanoadd.
പൊറോട്ട വിട്ടുള്ള ഒരു കളിയും ഇല്ല. പൊറോട്ട കീ 💪
Nee porottayo amedyamo thinning. Mattullavarkkentha?
🥰🥰🥰🥰