วิธีทำนมถั่วลูกไก่ โปรตีนสูงเพื่อสุขภาพ Homemade Chickpea Milk | Vegan Lokaa

วิธีทำนมถั่วลูกไก่โฮมเมด โปรตีนสูง หอมอร่อยรสชาติเหมือนน้ำนมข้าว
ทำดื่มเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน
สูตรและส่วนผสมทั้งหมดดูได้ที่
www.veganlokaa....
เครื่องปั่นน้ำผลไม้ VitaBoots 1600W :
s.lazada.co.th...
s.shopee.co.th...
นมทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการดื่มนมจากพืช
X Lactose
X Soy
X Sugar
X Oil
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
▶All Recipes : www.veganlokaa...
▶Vegan Lokaa Community FB Group : bit.ly/3khFtr0
▶กดติดตาม(Subscribe): bit.ly/35qKlzp
▶Facebook: veganlokaa
▶Instagram: / veganlokaa
▶Tiktok: / veganlokaa
▶Line Official : lin.ee/Gs0XfqN
🤝 ติดต่องาน (Contact info.): [e-mail]
💰สนับสนุนช่อง ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าวัตถุดิบ และการพัฒนาช่อง💰
▶▶▶ shorturl.at/jBDWZ ◄◄◄
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
อุปกรณ์ครัว
หม้อเคลือบเซรามิก : shope.ee/4Kgfw...
กระทะเคลือบ : shope.ee/1VMUZ...
เตาแก๊สปิกนิก: shp.ee/e97imnn
โถปั่นแรงสูง: shp.ee/gftirj7
หม้อทอดไร้น้ำมันอบไอน้ำ: shope.ee/LE3c3...
หม้อตุ๋นแรงดัน 7L: shope.ee/3Ko8k...
เตา Induction: shp.ee/6jf2akm
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
#homemade #chickpeas #นมถั่วลูกไก่ #นมพืช #veganlokaa #วีแกน #อาหารวีแกน #เมนูสุขภาพ #มังสวิรัติ #veganthailand #veganrecipe #veganthaifood #เมนูวีแกน #เชฟวินทร์ #vegetarian

[@veganlokaa]

สูตรและส่วนผสมทั้งหมดดูได้ที่
www.veganlokaa.com/chickpeamilk

[@thipwarinthornparitavirapa5233]

เคยทำแล้วค่า ถ้าใส่น้ำน้อยไปมันจะกลายเป็นเต้าหู้ถั่วลูกไก่😊

[@veganlokaa]

ฮ่าๆ ใช่เลยย

[@user-ei6np8yj1i]

รังสรรค์สุขภาพแบ่งปันเลิฟ 🤤😋😘😘😘

[@veganlokaa]

ขอบคุณนะครับ 😊

[@user-rx3jw4zw6s]

เดี๋ยวลองทำตามค่ะ ปกติใช้ถั่วลูกไก่ทำอาหารอยู่แล้ว ไม่นึกว่าจะทำนมได้ #ดูมาหลายคลิปแล้วค่ะ

[@veganlokaa]

ขอบคุณที่ติดตามมาโดยตลอดนะครับ

[@catzy1639]

น่ากินจัง..อยากสภาพว่าไม่ได้กินวีแกนเต็มพิกัดแล้ว รู้สึกว่าร่างกายยังต้องการ โปรตีนจากสัตว์บ้าง เช่นอาหารทะเลและไข่ แต่ว่ายังคงกินวีแกนใน1มื้อนะ เพราะยังรักแป้ง ธัญพืช ผลไม้ ถั่วอยู่ค่ะ❤🎉

[@veganlokaa]

กินอาหารให้สมดุล นะครับ เอาที่สุขภาพเราไหวค่อยเป็นค่อยไปครับ

[@catzy1639]

@@veganlokaaขอบคุณค่ะ ก็ยังมีแอบหลุดกระดูกหมู คอหมูบ้าง ถ้ามื้อที่กินโปรตีนไม่ค่อยจะพอ

[@user-pq7no8hu9r]

ขอบคุณค่ะ เดียวลองทำดู

[@veganlokaa]

ขอบคุณนะครับ 😊

[@XLLXXL]

ขอบคุณสำหรับความรู้ครับเชฟ❤

[@veganlokaa]

ยินดีมาก ๆ เลยครับ 😊😊😊

[@thabthimseenamburee7956]

ยอดเยี่ยมมากค่ะ

[@veganlokaa]

ขอบคุณครับผม

[@deegmailgee4193]

ขอบคุณมากครับ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@veganlokaa]

[@user-uu7dp4df4n]

จะลองทำตามคะ❤

[@veganlokaa]

ขอบคุณนะครับ 😊

[@saisudaprayoonsingha689]

สูตรที่บ้านใช้วิธีโอโซนก่อนแล้วแช่ทิ้งไว้ข้ามคืนเช้าก็ตุ๋นสุญญากาศพอเย็นนำมาปั่นเป็นเนื้อครีมซุปอร่อยดีค่ะ

[@srkpk3808]

วิธีโอโซน?

[@saisudaprayoonsingha689]

หลังล้างถั่วสะอาดแล้วใช้เครื่องทำโอโซนทำความสะอาด 30 นาทีค่ะ

[@nikyhasa2385]

ทำไมไม่กรอกใส่ขวดตอนร้อนๆ ไม่มีแบคทีเรีย❓แล้วเอาไปแช่น้ำเย็นก่อนเข้าตู้เย็น

[@veganlokaa]

จะทำแบบนั้นก็ได้ครับผม แช่ทั้งหม้อมันสะดวกกว่าครับ ^_^