ผัดพริกขิงวีแกน พร้อมเทคนิคการทอดโปรตีนถั่วเหลืองให้กรอบอร่อย | Vegan Startup

โปรตีนเกษตรผัดพริกขิง
กรอบอร่อย ไม่เหม็นกลิ่นโปรตีน เมนูเด็ดพลาดไม่ได้
เครื่องปรุงวีแกน&เจ ตราน้ำใจ
พริกแกงเผ็ดวีแกน(ตราน้ำใจ) : shope.ee/1Ajuw...
พริกแกงเขียวหวานวีแกน (ตราน้ำใจ) : shope.ee/2KvsL...
พริกแกงเผ็ดสูตรเจ (ตราน้ำใจ) shp.ee/erb3sjj
พริกแกงเขียวหวานเจ (ตราน้ำใจ) : shp.ee/tqugk7x
น้ำตาลมะพร้าว (ตราน้ำใจ) : shp.ee/xh4k7p7
กะปิเจ (ตราน้ำใจ) : shp.ee/ygadqs3
น้ำมันงา (ตราน้ำใจ) : shp.ee/imqjps9
วัตถุดิบอื่น ๆ ตราน้ำใจ : shp.ee/czr3sjv
สูตรและวิธีทำอยู่ด้านล่างนะครับ ^^" (recipe is below)
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
▶อยากพูดคุยส่งภาพอาหารมาอวด เจอกันที่: bit.ly/3khFtr0
▶กดติดตาม(Subscribe): bit.ly/35qKlzp
▶Facebook: veganst...
▶Instagram: / veganstartup
▶Tiktok: / veganstartup
🤝 ติดต่องาน (Contact info.): [e-mail]
💰สนับสนุนช่อง ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าวัตถุดิบ และการพัฒนาช่อง💰
▶▶▶ ruclips.net/user/ve... ◄◄◄
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
สูตร
พริกแกงเผ็ดวีแกน (ตราน้ำใจ) 50 กรัม
โปรตีนเกษตร 200 กรัม
ใบมะกรูดฉีก 10 กรัม
พริกชี้ฟ้าแดง 10 กรัม
น้ำตาลมะพร้าว 1 - 2 ชต.
ซีอิ้วขาว 1/2 ชต.
น้ำมันพืช 2-3 ชต.
งาขาว (โรยด้านบนตามชอบ) 15 กรัม
วิธีทำ
1. แช่โปรตีนเกษตรในน้ำสะอาด 15-20 นาที, บีบน้ำออกให้หมาด ๆ พักไว้
2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชสำหรับทอดโปรตีนเกษตรด้วยไฟกลาง ทอดจนเหลืองกรอบ สะเด็ดน้ำมัน พักไว้
3. ทอดใบมะกรูดจนกรอบ พักไว้
4. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช ผัดพริกแกง ใส่ซีอิ้วขาว น้ำตาลทราย ผัดจนพริกแกงสุกและเข้ากัน
5. ใส่โปรตีนเกษตร และใบมะกรูดที่ทอดไว้ เคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน
6. โรยด้วยพริกชี้ฟ้าแดง และใส่งาขาวคั่วตามชอบ
#ผัดพริกขิง #วีแกน #โปรตีนเกษตร #veganstartup #วีแกน #อาหารวีแกน #เมนูสุขภาพ #สอนทำอาหารวีแกน #veganthailand #veganrecipe #veganthaifood #เมนูวีแกน #เชฟวินทร์

[@veganlokaa]

เครื่องปรุงวีแกน&เจ ตราน้ำใจ
พริกแกงเผ็ดวีแกน(ตราน้ำใจ) : shope.ee/1AjuwwmdGb
พริกแกงเขียวหวานวีแกน (ตราน้ำใจ) : shope.ee/2KvsL3IsLK
พริกแกงเผ็ดสูตรเจ (ตราน้ำใจ) shp.ee/erb3sjj
พริกแกงเขียวหวานเจ (ตราน้ำใจ) : shp.ee/tqugk7x
น้ำตาลมะพร้าว (ตราน้ำใจ) : shp.ee/xh4k7p7
กะปิเจ (ตราน้ำใจ) : shp.ee/ygadqs3
น้ำมันงา (ตราน้ำใจ) : shp.ee/imqjps9
วัตถุดิบอื่น ๆ ตราน้ำใจ : shp.ee/czr3sjv
โปรตีนเกษตร: shope.ee/407Aj6h768

[@จารุชัญญ์]

ขายตามห้างใหญ่ๆๆไหมค่ะ

[@tg27606]

เคยซื้อ มาทาน ไม่ค่อยถูกใจ บางร้านแข็งฟันแทบหัก บางร้านก้อเหนียว ได้สูตรละทำเองดีกว่ า ขอบคุณเชพ วินมากครับ

[@veganlokaa]

ลองดูนะครับอร่อยมาก❤❤❤

[@ป้าเปิ้ลเชิญชม]

เมื่อก่อนมีแค่ 2 ทางเลือกคือแข็งกับเหนียว ฮ่าๆๆ

[@tg27606]

@@ป้าเปิ้ลเชิญชม 5555 จรงตรับ

[@yorkie5675]

น่าทานมากค่ะ ได้เมนูมังสวิรัติและเจเพิ่มแล้ว ขอบคุณมากค่ะ🙏🏻ได้กลับบ้านเมื่อใดจะไปหาน้ำพริกเจเพิ่ม☺️

[@ป้าเปิ้ลเชิญชม]

ขอบคุณเชฟมากๆค่ะ เป็นเคล็ดวิชาที่มีประโยชน์จริงๆ รู้กระจ่างทุกขั้นตอน

[@techshopcity]

เพิ่งรู้ว่าต้องเอาไปทอดก่อน ปกติแช่น้ำแล้วเอาไปทำเลย ขอบคุณครับ

[@nungganing8184]

น่าทานมากค่ะ

[@phanchutchainon915]

น่าทานมากๆเลยค่ะ 😋😋😋

[@veganlokaa]

❤❤❤

[@PloycharinthdaThanasakcharoen]

กด subscribe ไว้นาน มาดูคลิปนี้ก่อนกินเจ
พอท้ายคลิปเท่านั้นแหละ 5555 โด้นี่น่าาาา

[@mt_min]

เพิ่งซื้อโปรตีนเกษตรตัวนี้มาเหมือนกันค่ะ ตอนแรกจะทิ้งละ เหม็นถั่ว555 เด๋วจะลองไปทำตามเทคนิคเชฟใหม่ค่ะ😁

[@veganlokaa]

ยินดีครับ

[@rashthraekvoravitr1207]

ขอบคุณสำหรับเทคนิก เดี๋ยวจะลองทำดูค่ะ

[@veganlokaa]

ยินดีครับผม

[@chiangmai.likealocal6766]

แล้วขิงคือมีอยู่ในพริกแกงแล้วเหรอคะ

[@sutprattananakornchai8598]

ถ้าเราไป อบลมร้อน แทนการทอด ได้มั้ยคะ

[@yamoffthewall3672]

คล้ายๆกากหมูผัดพริกแกงเลยคับ😂

[@WhisperedWisdom369]

ใช้กระทะยี่ห้ออะไรครับ

[@veganlokaa]

ballarini ครับ

[@dengbon2836]

คุณซื้อโปรตีนที่ไหนคะ ช่ายบอกนะคะ ขอบคุณคะ

[@veganlokaa]

shope.ee/407Aj6h768 ผมใช้ตัวนี้นะครับ

[@วิภาแต้มณีรัตนะ-ร8ฤ]

ทอดในหม้อทอดไร้น้ำมันได้มั้ยคะ

[@veganlokaa]

มันจะกรอบไม่เหมือนกันนะครับ และต้องแช่น้ำก่อนนะ

[@kosornkosorn7773]

ทอดเสร็จ โรยเกลือ หรือซื้อผงบารบีคิว ใส่ก็อร่อย 😂😂😂😂

[@thement8189]

ผงบาบีคิวตามท้องตลาดเหมือนมีหมูนะคะ เราไม่กล้าทาน เพราะเป็นอาหารเจ😅😅 แต่ถ้าคุณไม่ได้ทานเจตลอดก๋โรยเพื่อความอร่อย

[@tonkhaochanal25]

สวัสดีค่ะเชฟหาวิธีอยู่เลยค่ะทำทัไรหรือซื้อมาทานก็ไม่เคยเจอแบบกรอบเลยค่ะที่บ้านทานเจค่ะขอบคุณมากค่ะ