[바렐] 50분수업🔥

#기구필라테스 #바렐 #바렐시퀀스 #필라강사 #초보강사
안녕하세요 Hajin쌤입니다^^
💡무리한 동작보다는 기본기부터 숙련된 분들을 위한 시퀀스를 준비할려고 하지만,
💡제 영상을 보고 더 추가할수 있는 동작이 있거나 응용(Variation)동작들을 적용시켜 주면 퀄리티있는 시퀀스가 되겠죠?!😀
부드럽게 흘러갈 수있도록 더 멋진 수업의 질을 향상 시켜주세요^^
✔️궁금한동작이나 이해가 필요한 부분이 있으면 언제든 댓글 달아주세요💛