Conviene schiacciare se alti 1,85? è una domanda che nasce dal fatto che il mio idolo è sempre stato Derrick Rose, e si sa anche che la sua esplosività, poi lo ha portato a diversi infortuni. Ora c'è da valutare diverse cose come: l'atterraggio che reputo una parte fondamentale, le situazioni in cui si va a canestro ecc. Ti chiedo questo perchè la schiacciata non è uno di quei gesti tecnici che mi fanno impazzire, per gusti personali seppur, molto utile. Però, non pensi che ragazzi un po più bassi possano riscontrare problemi dato il salto maggiore che devono fare? Volevo togliermi questo dubbio dato che sicuramente ne sai più di me che ho solo 17 anni. ❤❤❤
L’unica cosa che posso dirti è che per chi è più basso è più difficile. Rose è 1.90 quindi comunque non lo considero basso. Fare poster a qualcuno con le difese europee è dura per chiunque
io sono alto 1 e 78 tocco il ferro con 2 mani ma non riesco a schiacciare ma sto facendo molta pliometria pero e da un po chee ho comee un blocco e non riesco ad aumentare . consigli?
Usa cavigliere da 3/4kg e allenati saltando dal basso verso l'alto non in avanti sotto al tabellone e vai sempre più su sia accosciata completa che messa accosciata che da gambe distese,miglioramenti già dalla terza sett
Perché non fai (magari li hai fatti) qualche video per allenamenti per bambini? O padre/figlio. :)
Conviene schiacciare se alti 1,85? è una domanda che nasce dal fatto che il mio idolo è sempre stato Derrick Rose, e si sa anche che la sua esplosività, poi lo ha portato a diversi infortuni. Ora c'è da valutare diverse cose come: l'atterraggio che reputo una parte fondamentale, le situazioni in cui si va a canestro ecc. Ti chiedo questo perchè la schiacciata non è uno di quei gesti tecnici che mi fanno impazzire, per gusti personali seppur, molto utile. Però, non pensi che ragazzi un po più bassi possano riscontrare problemi dato il salto maggiore che devono fare? Volevo togliermi questo dubbio dato che sicuramente ne sai più di me che ho solo 17 anni. ❤❤❤
L’unica cosa che posso dirti è che per chi è più basso è più difficile. Rose è 1.90 quindi comunque non lo considero basso. Fare poster a qualcuno con le difese europee è dura per chiunque
Sei bravissimo a giocare
20 min al giorno per 2 giorni alla settimana va bene ?
Si direi che va bene
@@Goatsplanbasketball grazie
io sono alto 1 e 78 tocco il ferro con 2 mani ma non riesco a schiacciare ma sto facendo molta pliometria pero e da un po chee ho comee un blocco e non riesco ad aumentare . consigli?
Usa cavigliere da 3/4kg e allenati saltando dal basso verso l'alto non in avanti sotto al tabellone e vai sempre più su sia accosciata completa che messa accosciata che da gambe distese,miglioramenti già dalla terza sett
All facts
ma come si salta con un piede o due ?
In entrambi i modi
Ciaoooooooooo ❤
Ciao!!