[머슬맥TV] 등에 쥐나게 해주는 그립 (맥그립 사용법)

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  • Опубликовано: 24 сен 2024

Комментарии • 112

  • @이다혜-x4k
    @이다혜-x4k 2 месяца назад +2

    아 저렇게 깊숙히 잡아야하는구낭..! 몸통을 통과하는 느낌이라니 이해가 잘돼용!! 감사합니다

  • @복남-z4o
    @복남-z4o 5 лет назад +3

    😆😆😆😆 마지막반전웃겼어용 😄😄영상잘보았습니당^^

  • @dkssudgk
    @dkssudgk 5 лет назад +3

    분위기 좋아보이네요~
    한 번 써보고 싶은 그립입니다.

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад

      Jumpoo 일반그립보다 확실히 수축감이 좋아요

    • @dkssudgk
      @dkssudgk 5 лет назад

      맥그립도 종류(만드는 회사)가 여러가지인가요?? 추천해주시는 제품이 궁금합니다.

  • @nighbot260
    @nighbot260 5 лет назад +3

    마므으리가 항상 넘 잼나요~~^^

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад +1

      기쁨가득한천사 감사합니다ㅋ

  • @SenSYeon-b8w
    @SenSYeon-b8w 5 лет назад +3

    잘보고갑니당ㅎㅎ

  • @남잔가슴팔어깨등복근
    @남잔가슴팔어깨등복근 5 лет назад +3

    이거머 재미도있고 귀에도 쏙쏙박히고ㅎ

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад +1

      이주호 즉흥인데 재밌다니 다행입니다ㅋ

  • @sotong828
    @sotong828 5 лет назад +5

    맥그립조음 우리헬장도 쓰는데 자극좋아..

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад

      운동이좋은김진배 완전좋져ㅋ

  • @0904-v2b
    @0904-v2b 5 лет назад +3

    개부럽긔.. 저는 프라임그립 큰거 하나 쓰고있네요ㅜ 맥그립 갖고싶긔

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад

      09 04 저도 하나밖에 없었는데 두개 더 생겼어요ㅋ

  • @shawnray4514
    @shawnray4514 5 лет назад +2

    맥그립은 미국산제품이고 매드그립은 국산제품입니다 . 둘은 다른 제품으로 둘다 사용해본 결과 둘의 자극이 달랐고 좀 더 쉽게 자극은 받을수 있는 제품은 맥그립이였고 약간의 노하우와 감을 찾는다면 매드그립도 좋은 자극을 받을수 있었습니다 . 매드그립이 맥그립을 따라 만든 국산짝퉁이라고들 하시는 분들이 계신데 두제품은 전혀 다른 제품이며 자극점도 약간 차이를 보인다고 보시면 되겠습니다

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад +1

      꽃미남김성환 제껀 lk그립이라는 제품이에요ㅋ

  • @simshin
    @simshin 5 лет назад +2

    김성환여수방송보고 찾게되었는데 둘러보니 알찬내용 많은것같아요~~ 시간내서 다볼께요 감사합니다 ~~

  • @kim5886
    @kim5886 5 лет назад +5

    저도 1월초에 맥그립 삽니다. 벌써부터 기대 되는데요.ㅎㅎㅎ

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад

      kim김은식 직접 구매하시나봐요 ㅋ

    • @kim5886
      @kim5886 5 лет назад

      @@musclemagtv 네

  • @led1776
    @led1776 4 года назад +3

    내회전이 자동으로 되는 구조로 만들어져있네 광배근 자극하려면 손 각도 조절하는게 힘든데 이거는 진짜 잘만들었다

  • @sifjebwifbsis_7
    @sifjebwifbsis_7 5 лет назад +4

    이성민 선수 너무 잘생겼음. 마지막에 빨간 옷 입으신분 개그감 충만하신듯 ㅋㅋ 화목해보이네요

  • @Applescocoa
    @Applescocoa 5 лет назад +4

    헬스장에 맥그립있길래 써봤는데 보통 그립들은 보조도구 스트랩을 감을 수 있지만.. 맥그립은 감을수가없어서 ㅠ 그날 마지막에 시험삼아 해본거라 이미 전완근 다빠져서 몇개못했네요

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад

      박형용 누르는 느낌으로 깊게 잡으시면 좀 괜찮으실텐데 너무 고중량을 하셨나봐요ㅠ

  • @songdongson5831
    @songdongson5831 5 лет назад +3

    꿀팁꿀팁^^ 마지막어쩔ㅎㅎㅎㅎㅎ

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад +1

      songdong son 꿀팁공장이자나ㅋ

  • @Ares4885
    @Ares4885 5 лет назад +4

    안녕하세요. 단톡방에서 피드백? ㅎㅎ 기억하시나요 혹시. 그 떄 이두운동 하시는거 봤었는데 제가 정신이 없었는지 누를 걸 안눌렀더라구요. 처음으로 100명이 되어서 이것저것 정신이 없었던 거 같습니다. ㅎㅎ^^; 영상보면서 많은 도움 받고 갑니다. (너무잘생기셨습니다) 부럽습니다!!

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад +1

      네츄럴바디 엠도르 기억나죠 당연히^^ 제꺼 봐주셔서 너무 감사드려요 서로 화이팅해요 우리!

  • @김학성-u4s
    @김학성-u4s 5 лет назад +3

    운동팁도 굳~같은옷 다른느낌도 굳요 ㅋㅋㅋ

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад

      김학성 뭐든 좋게 봐주심ㅋ 낼봬요^^

  • @아킬리스리스
    @아킬리스리스 5 лет назад +3

    맥그립 한번 써보고 싶네요 ㅠㅠ
    헬스장 사장님오면 물어봐야지

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад

      아킬리스리스 저희 헬스장으로 오시죠 ㅋ

  • @타노스-d7c
    @타노스-d7c 5 лет назад +4

    만날 썸네일 카메라각도가 똑같네요......부담스러운데 볼매❤️

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад +1

      박승우 그러고보니 시작이 늘 똑같네요ㅋ

    • @타노스-d7c
      @타노스-d7c 5 лет назад

      다음영상 시작은 손가락하트로 해주세요 ㅎㅎ 매번영상 잘보고있습니다! 기구가 제가다니는곳과 똑같아서 매번 소름...❤️

  • @Ma-nv1my
    @Ma-nv1my 11 месяцев назад

    엄청 젊으셨다..

  • @asdfqwer12343
    @asdfqwer12343 5 лет назад +5

    너무 유쾌하신 분들ㅋㅋㅋ

  • @신형만-z3i
    @신형만-z3i 5 лет назад +4

    혹시 가능하시면 헬린이도 따라할수 있는 루틴 같은 영상을 제작 해주실수 있으신가요?

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад

      Yuki Kim 안그래도 조만간 제작할 계획입니다ㅋ

  • @히트-d1c
    @히트-d1c 4 года назад +1

    클로즈(좁은 그림)
    미디움
    와이드
    이렇게 있던데 광배 바깥쪽을 넓히고싶은데
    무엇을 구매해야하나요??
    판매처에선 클로즈가 광배 바깥족 타겟팅이라는데....

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  4 года назад +1

      클로즈가 바깥쪽 느낌잡기가 제일 쉽습니다

    • @히트-d1c
      @히트-d1c 4 года назад

      머슬맥TV이성현 그럼 일반바 같은경우 와이드로 잡으면 광배 바깥쪽인가요? !
      맥그립 두가지 사려하는데 추천부탁드려요
      헬린이입니다 ㅠ

  • @jonis1500
    @jonis1500 5 лет назад +3

    맥그립... 저도 그 노화 느껴보고 싶습니다 형님 ㅠㅠ

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад +1

      JO NIS 운동와 현진아ㅋ

  • @Ouu-11-t3m
    @Ouu-11-t3m 4 года назад

    이성민 선수님 인스타로 잘 보고있는데 영상이 올라오다니 ㅠㅠ 너무 좋습니다

  • @임성재-x3l
    @임성재-x3l 4 года назад +2

    형님 맥그립 어디 제품인가요?
    세가지 저도 사고 싶어서 물어봅니다 ㅎ

  • @user-ps7lf2hr2m
    @user-ps7lf2hr2m 5 лет назад +9

    써도 되는건가 싶어서 보기만 했었는데ㅋㅋ

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад

      김창현 당연히 써도돼죵ㅋ

    • @hyun98867
      @hyun98867 3 года назад

      저는 맥그립 자극 엄청 되서 좋더라구요

  • @YYY-m4t
    @YYY-m4t 4 года назад +4

    맥그립 보러 머슬맥 들어왔는데 맥치킨 광고가 뜸.

  • @ratm23
    @ratm23 5 лет назад +6

    역시..등이 아직 먹어있어..최고야

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад

      이지훈 진짜 깊게 잘들어가지ㅋ

  • @댁막
    @댁막 5 лет назад +3

    한번 해볼까?

  • @hyeeun3585
    @hyeeun3585 4 года назад +4

    2:00 thickness

  • @푸쉬업-q4d
    @푸쉬업-q4d 3 года назад

    홈짐에 맥그립을 구비하게돼서 들렀다가요. 그립네요

  • @김김-e3y6w
    @김김-e3y6w 5 лет назад +3

    둘중 하나만 사면 어떤게 좋아요?

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад

      김김 좁은그립이 더 유용한거같습니다😊

  • @히트-d1c
    @히트-d1c 4 года назад +1

    형님 조언좀 부탁드립니다 !! ㅠ
    맥그립 두가지 사려합니다
    집에있는 렛풀 머신에서 사용할거고
    총 두개 구매하려하는데
    클로즈 (프로네이트) 구매확정이고
    미디움(프로네이트) 와 와이드 두개중 나머지
    하나를 무엇으로 살지 고민중입니다
    등자극 잘 못찾고있는 헬린이인데 나머지 하나를 무엇으로 사야할가요??
    추가질문 프로네이트가 광배근 바깥쪽 자극을 주기위한
    그립이 맞나요??!
    추천 부탁드려요 형님!!!!!!!
    헬린이리 아는게없어서 몇일째 고민중입니다..

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  4 года назад

      일구야놀자 프로네이트가 바깥쪽 주기에 유리합니다 두가지라면 클로즈랑 와이드가 좋을것같아요^^

  • @sungjun371
    @sungjun371 5 лет назад +3

    내 헬스장은 맥그립도없고 살 생각도없는 노답헬스장... 기간만끝나믄 다른데로 갈아타려고 기다리는중..

    • @분홍돼지-g4w
      @분홍돼지-g4w 5 лет назад +1

      제가 다니는 헬스장도 없어요
      많은 곳이 없을듯 ㄷㄷ

    • @이커갓
      @이커갓 5 лет назад

      여기두 없어효

    • @Myfavorite4885
      @Myfavorite4885 5 лет назад

      저희는 어느 트레이너가 개인으로 사서 들고다니던데요 ㅋㅋ

    • @sungjun371
      @sungjun371 5 лет назад

      @@Myfavorite4885맞아요 개인적으로만 사용하고 헬스장에서는 구입을안하더라구요 얘기를 했는데도 살생각이없네요

    • @조기부-x2g
      @조기부-x2g 5 лет назад

      맥그립이 헬스장에서 무조건 필요한 그립도 아니고 개인이 필요하면 사비로 사는게 맞죠 안 샀다고 노답 헬스까지야;;

  • @밤에는-h5c
    @밤에는-h5c 4 года назад

    오우 성민이 요기서 보네 ㅎㅎ 👍🏼👍🏼

  • @박사우나
    @박사우나 5 лет назад +1

    이성민선수??
    와 어깨가장난아니네요
    저 정도는 타고난 골격이 50프로이상이겠죠??

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад

      어깨골격은 타고난점이 많습니다😅

  • @성환김-o9t
    @성환김-o9t 3 года назад

    맥그립 제일 작은거
    잡을때 영상과 반대로 잡는게 더 자극잘오던데ㅜ
    상관있을까요ㅜㅜ?
    뭔가 영상처럼 잡으면 등상부만 자극오고
    반대로 잡으면 전체자극오던데..

    • @그뉵-u9x
      @그뉵-u9x 2 года назад

      오버그립이 상부고
      언더그립이 하부아닌가요??

    • @성환김-o9t
      @성환김-o9t 2 года назад

      @@그뉵-u9x 네 맞아욬ㅋ 근데 맥그립은 뭔가ㅜㅜ 느낌이 오묘해세 헬린이라ㅜㅜ

  • @주니어-v9s
    @주니어-v9s 5 лет назад +3

    머슬 맥그립

  • @리비도-v9b
    @리비도-v9b 4 года назад

    그립때문에그런가 아직 헬린이라그렁가
    전완근도 땡땡해짐

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  4 года назад

      너무 꽉쥐지마세요ㅠ

  • @nirvana9117
    @nirvana9117 5 лет назад +9

    헬스장에 있는데 저렇게 손을 갈고리모양으로 깊숙히 넣어야 하는건 처음 알았네요 ! 영상 감사합니다 :)

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад +2

      전윤섭 걸치시면 안됩니당ㅋ

  • @user-cw1py1td3w
    @user-cw1py1td3w 3 года назад

    맥그립이 원래 설치되잇는건가요 아님 끼운건가요

  • @GH3651
    @GH3651 5 лет назад +3

    쥐가 나기전에 고통이 밀려와요 ㅠㅠ 흐미 아픈거

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад

      GH3651 낼 실시간때 봬요ㅋ

  • @jwoohyun582
    @jwoohyun582 5 лет назад +4

    지금까지 본 영상들이 진정 의미가 있게 될 정도로 이 운동을 생각한 대로 해보고 싶네요.

  • @이거-o4g
    @이거-o4g 2 года назад

    맥그립 을 로고가 뒤로가게 잡으면 어디가 먹나요?

  • @user-ju5fg6zp9s
    @user-ju5fg6zp9s 5 лет назад +4

    손을 깊숙ㅎ ㅣ넣어서 잡는 그립이었군요! 요즘 맥그립에 맛들려있는데 좋은 정보 감사합니다!

  • @이헬린-r4c
    @이헬린-r4c 5 лет назад +1

    아~~
    울센타에 굴러 댕기는거 구나!^^
    당장 내일~ㄱㄱ

  • @박창진-o4t
    @박창진-o4t 3 года назад +1

    1:30

  • @슨상님수염
    @슨상님수염 3 года назад

    오우씌 난 꺼꾸루 잡았네

  • @애드거-e8e
    @애드거-e8e 5 лет назад +5

    우리 헬스장 트레이너들은 치사하게 자기들만 쓰는 그립...

  • @두자리-w5w
    @두자리-w5w 5 лет назад +2

    맥그립 좌표좀 주세요ㅎㅎ
    구매하게요

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад +1

      수아태서애비 요즘 그립종류가 많아서 매드그립 lk그립 검색하시면 나올거에용 ㅋ

  • @jonis1500
    @jonis1500 5 лет назад +3

    당연히 운동가죠 형님 ㅎㅎ
    수험생활 끝나고 돈벌면 1주에 한번씩 PT받으러 부산에서 머슬맥까지 출근할려합니다 저의 원대한 꿈중 하나입니다 ㅋㅋ

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад +1

      JO NIS 기다릴께😁

    • @jonis1500
      @jonis1500 5 лет назад

      @@musclemagtv 감사합니다 형님 ㅎㅎ

  • @Younglee0202
    @Younglee0202 5 лет назад

    중요한건 다 잘생겼음...

  • @윤남-y8l
    @윤남-y8l 5 лет назад

    선수님 맥그립 좁은그립으로 상체를 눕혔을때랑 세웠을때 자극 부위가 어떻게 달라지나요? 등운동 자극 잡기가 어렵네요..

  • @factory_golfer
    @factory_golfer 5 лет назад +3

    팀원들 어깨 진짜 장난없다 ㅜㅜㅜ 부럽습니다 일반인들도 저렇게 넓어질수있나요? ㅜㅜㅜ

    • @chrisbumstead9189
      @chrisbumstead9189 5 лет назад +1

      골격이좋으면됩니다

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад +2

      운동으로 어느정도는 극복 가능합니다ㅋ

  • @배설공주-o3v
    @배설공주-o3v 5 лет назад +2

    전 중간사이즈로 하니깐 오른쪽 어깨에서 뚝뚝 소리나서 못했어요 ㄷㄷ

  • @SQUAT-C8
    @SQUAT-C8 5 лет назад +2

    우리 헬스장에도 이런거 있으면 ㅠㅠㅠ

    • @musclemagtv
      @musclemagtv  5 лет назад

      kl k 저희 헬스장으로 오시죠ㅋ