با این روش چربی هاتو در خانه به سرعت آب کن! | The Fastest Way To Burn Fat
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- در این ویدیو خواهیم دید:
سریعترین راه کاهش وزن و چربی سوزی چیست؟
وعده غذایی را همیشه با چه ماده غذایی شروع کنیم بهتره؟
چه دسر ها و کیک هایی باعث چربی سوزی میشود؟
آیا شکلات های 85 درصد به چربی سوزی کمک میکند؟
برای سوزاندن چربی چقدر پروتئین در روز بخوریم؟
برای سوزاندن چربی چقدر کربوهیدرات در روز بخوریم؟
آیا خوردن چربی به سوزاندن چربی کمک میکند؟
چه دسر ها و نانی باعث چربی سوزی میشود؟
و سوالات جالب دیگر که در این هشت دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت
-----------------------
In this video we will see:
What is the fastest way to lose weight and burn fat?
What is the best food to start the meal with?
What desserts and cakes cause fat burning?
Does 85% chocolate help burn fat?
How much protein should we eat per day to burn fat?
How many carbohydrates should we eat per day to burn fat?
Does eating fat help burn fat?
What desserts and bread cause fat burning?
And other interesting questions that you will get answers to in these eight minutes
-----------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors &
graphic elements by Pexels.com
------------------------
(Shobeir.info@gmail.com)
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be
used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam,
cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You
should not make any change in your life style or diet before first
consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and
recommendation. It does not create a doctor-patient relationship.
Always seek the advice of a physician or other qualified health provider
in person, with any questions you may have regarding a medical
condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی
استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه
نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید
هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه
پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک
وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان
بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید
وقتی اینهمه سالاد بخوریم با سردی که در معده مون ایجاد میکنه چی کار کنیم یک‌معده سرد خودش چاقی میاره
درود، سردی معده؟ لطفا بر اساس داده های علمی برای من توضیح دهید که چگونه یک معده سرد میشود؟ طبیعتا منبع سوال شما طب سنتی است، ما در عصری زندگی‌میکنیم که دقیقا میدانیم هر ماده غذایی از چه چیز هایی تشکیل شده و در بدن انسان چه خواهد کرد، اطلاعات پزشکی بعد از هرازان سال به روز تر و کامل تر شده اند، لطفا شما هم اطلاعات خود را به روز کنید زیرا شما در "امروز" زندگی میکنید، شرایط زندگی شما حتی با ۵۰ سال گذشته غیر قابل مقایسه است! و همین غذاهای امروزی که اکثر مردم میخورند اصلا ۵۰ سال گذشته وجود خارجی نداشتند.
@@DrShobeir درسته برای همین بسیاری از بیماری ها در طب عقب مونده سنتی درمان میشه ولی در پزشکی نوین پیشرفته و علمی!!!!!!!امروز درمان نمیشه
بهترین پزشک در ایران و جهان
تابحال هیچ دکتری اینقدر جامع توضیح نداده بود،عالیه،زنده باشید و تندرست
با ویدیو هاتون از ۱۳۰ کیلو تو سن کم به ۸۸ کیلو تو ۱۸ سالگی تبدیل شدم❤
زندگیتو نجات داده دمش گرم
@@user-lj6rl7go4t 😂😊
افرين😊
خوش بحالت،
درود، بسیار خوشحال شدم که برای من از نتیجه خوبتون نوشتید، برای شما عزیزم آرزوی موفقیت و شادی و سلامتی دارم
درود بر شما جناب آقای دکتر شبیر عزیز... خیلی ممنونم. ❤
درود بر جناب اقایی دکتر عزیز...خدا خیرت بده...خیلی ممنونم.....
من سه روزه توصیه های شما رو انجام میدم همه بهم میگن چقدر لاغر شدی❤😊
سلام بی نهایت سپاسگزارم از وقت و توضیحات مفیدتون
لطفا در مورد علت بوی بد عرق زیر بغل و چه راهکارهایی را جهت جلوگیری از آن را پیشنهاد می کنید
سلام خسته نباشی دکتر خیر بینی برای سنگ کلیه ویدویی ندیدم،درپناه خدا هرجاکه باشی❤❤ ❤🇮🇷🙏🙏🙏
Dr . Dr . Dr .Dr خدا خیرتون بده ۴ روزه این روش دارم انجام میدم فوق العاده س کاهش سایز عالی سالیان سال،من رژیم دارم حتی کتو ولی الان دارم پرواز میکنم ممنونم ازتون
باسلام وخسته نباشید،،آقای دکتر لطفا یک ویدئو جهت کم شدن اشتها ،ارائه دهید ،باسپاس
سلام و هزار درود به شما داکتر شبیر عزیز جهان سپاس از ناب و عالیترین برنامه خودت شاد و سلامت باشی ♥️👌
درود عزیز دل هستید شاد باشید و سلامت
❤❤
ممنونم از آقای دکتر خیلی عالی است صبحتهای ایشان بهره میبرم خسته نباشید متشکرم در پناه حق
درود بر دکتر شبیر عزیز، دکتر اگر میشە برای افرادی کە عمل اسلیو معدە انجام دادن هم یک رژیم غذایی تعیین کنید،آیا رژیم کتوژنیک شما مناسب هستش برای این افراد؟ خیلی متشکرم
Ok این رژیم برای دیابت خوبه
درود دکتر شبیر عزیز،سپاس از وجود ارزنده تان .سلامت وپاینده باشید.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
عالی بود❤
متشکرم 🌷🌷🌷🌷
در ضمن میتونید ی برنامه غذایی بزارید که همه بتونن ازش استفاده کنن و زیاد سخت نباشه که بشه ادامه داد و تقریبا غذای روزانه همه مردم باشه مقدار و اندازه رو هم بفرمایید
Simply the best that’s who you are
جناب دکتر شبیر گرامی با درود سپاس فراوان خداوند همواره تندرست وبرقرار وموفق تان
بدارید😍😍
لطفا یک ویدیو هم برای افراذ لاغر که میخوان وزن بگیرن بذارین. همش شذه لاغر کردن و چربی سوزی
خب درصد ادمای که گرفتار چاقی هستن بیشتر هستن
ویدئو نمیخواد که فقط دهنتون نباید بیکار بمونه😊
@@ladybug5177 واقعا مرسی از اینکه با راهنماییت منو ازین مسیر سخت و تاریک نجات دادی 😁
عالی
سلام دکتر عزیز، من دهها برنامه کتو دیدم ، امانظرات شما لحن و صحبت شما رافوقالعاده دوست دارم چگونه باشما ارتباط بگیرم ممنونم
Salam, Would you please make a video of alternative foods with the least carbohydrates. Thanks,
سلام خسته نباشید آقای دکتر لطفا در مورد کسانی که می خوان وزن کم کنند آیا تخمدان و رحم درآوردند بازم میشه وزن کم کرد لطفا راهنمایی کنید ممنون
درودبردکترعزیزمن الان باکانال شمااشناشدم بسیارسپاسگزارم ازاینهمه دانش وبینش آگاهانه شما امیدوارم زنده وسلامت باشید
درود بر پارسی گویان آزادیخواه
دکتر جان ممنون از زحماتتون و سپاس
من خیلی دوست دارم شکم خود را اب و کوچک کنم ولی نگران زخم معده خود هستم.
لطفآ من و امثال من را راهنمایی کنید
تشکر ❤
با درود و سپاس حضور آقای دکتر ، چقدر مطالب مهم و کلیدی را جالب توضیح دادید ، با ارزوی موفقیت برای شما ، خدا حفظتون کنه . 👍👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌺
درود، سپاس از مهربانی و گفتار نیک شما عزیزم شادی و سلامتی برای شما و خانواده محترم شما آرزو دارم
سلام .تشکر از اطلاعات عالی وکاربردیتون همه ویدیوهاتونو میبینم هرکدومو چنبار .بااین توصیه های شما هم سلامتی وهم کاهش وزن اتفاق میوفته .زنده باشین وسلامت
درود و سپاس فراوان از مهربانی شما، برای شما و خانواده گرامیتان شادی و سلامت آرزومندم
سلام دکتر جان
ممنون از اطلاعات و آگاهی خوبی که بهمون میدین راستش یه سوال دارم که برای کم خونی شیره یا سه شیره بخوریم یا نه
جناب دکتر شبیر بادرود و سپاس فراوان خدمت شما برای زحماتتان
الهی همواره تندرست وبرقرار باشید🌹👌😍
سلام ودرود اغای دکتر ازاینکه همه ویدیو هایت واقعا خیلی شگفت انگیز و عالی است من قبل ازقبل سپاسگذارم ٬ و اما در قسمت غذای صبحانه شما گفتید نخورید و یا هم در صورت گرسنه شدن غذا خورد./
ولی بعضی معتقدند که صبحانه غذای زندگی و اعصاب است و هرکه باید بخورد.
سلام تشکر ببخشید نان وبرنج تا چه مقدار مجازیم در روز استفاده کنیم
متشکرم😊
با درود فراوان به شما دکتر عزیز
لطفاً در مورد درمان تیرویید کم کار هم بگید.سپاس❤❤❤❤
سلام منم ۲۰ کیلو لاعر شدم ممنون از آقای دکتر
روز بخیر ♥️
مصداق :
نه چندان بخور کز دهانت بر آید
نه چندان که از ضعف جانت برآید 😌😍🤣
درود ❤اقادکترمن زیادپیازخام میخورم طوری نیست مرسی جوابم رابدید❤ خداراشکر
میشه لطف کنید غذا های جایگزین با کمترین کربوهیدرات را ویدئو درست کنید
ممنون دکتر عزیز
درود و سپاس از شما
یک دنیا سپاس واطلاعات مفید شما آقای دکتر شبیر عزیز ومحترم❤
میشه لطف کنید بفرمایید که اسم کاملتون چی هست در چه دانشگاهی تحصیل کرده اید و مدرک تحصیلیتون چی هست. این حق مردم هست که بدونند شما کی هستید ؟
Thanks Dr
علاقمند به رژیم شدم از وقتی کتو رو توضیح دادین
سلام دکتر وقت بخیر ...
اگه میشه برای کاهش وزن مادران شیرده هم توضیح بدین ممنون میشم...؟
Tank vou
درود و سپاس همکار عاشق و کار بلد و دانا و معلم❤❤❤❤❤❤❤
سلام من روماتیسم دارم میشه این رژیموبگیرم ممنونم میشم ازراهنماییتون
سلام عليك دكتر ، يك سوال داشتم ، هیچ خطری دارد برای یک شخص سالم گر قرص دیابت بخورد برای تنظیم انسولین یا از امپول های اونها استفاده کند ؟
موفق باشيد دکتر 🌹🌹🌹
هزاران درود بر دکتر شبیر عزیز
Thank you for everything good job and l love you
درود دکتر شبیر عزیز برای کسانی که تیروئید کم کار دارن سالاد ضرر نداره
thanks doctor, the truth always comes out of your mouth!
ممنون دکتر، حقیقت همیشه از دهان شما بیرون می آید!
دکتر شبیر عزیز شما ویدیوهای شما عالیه ❤❤❤❤
Sepas jenab dr.ba savad va ba sharaf❤
دکتر جان سپاس فراوان. لطفا در مورد شیر صحبت کنید. خیلیا میگن خوبه و خیلیا میگن بده.
سلام دکتر ممنون از مطالب خوبتون سلامت وشاد باشید
دکتر کرمانی میگن:"اونایی که کم کاری تیروئید و غلظت خون دارند نباید رژیم کتوژنیک بگیرندو باید رژیم کتوویژن بگیرند🤷♀️ ،درسته؟
میشه در این مورد توضیح بدین؟"
What’s for Breakfast 🍳 thank you Dr
The best سپاس از زحمات شما
لطفا در مورد تقویت غضروف صحبت کنید ممنون
پخت وپز غذاها باروغن شرشم یا Rapsöl مثل روغن زیتون مفید نیست ؟
درصورتیکه چربی خون بالاباشد
خوردن گوشت چربودارویابطورکل روغن حیوانی
مانند کره ویاروغن زرد خطرناک نیست؟
جهان سپاس اززحمت پرمعلومات شما
سن ۱۶
قد ۱۷۶
وزن ۸۴
هر روز باشگاه به جز پنجشنبه جمعه
سلام دکترجون
به من میگن بعلت ارتروز رژیم
کتوژنیک نمیتونی بگیری
چکار کنم
فر. ا حتما حتما همین سالاد را درست میکنم هو😊ه 😊ی دارم در ژهچال دا م تما با پنیر و روغن زیتون😊 و لیمو ترش درست میکنم
سلام اقای دکتر باتشکر از شما ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤تنها کاری که من تونستم لاغر بشم رژیم فستینگ بود وخوشحالم از اینکه سالم وشاد هستم واشتهام خیلی خیلی کم شده واصلا میلی به شیرینی جات ندارم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
درود بر شما.
خیلی سپاسگزار میشوم اگر به سوال من پاسخ بدین.
آیا رعایت این نوع از رژیم کتوژنیک که توضیح دادید را برای مدت طولانی و به عنوان یک سبک زندگی توصیه میکنید؟ با این توضیح که من همیشه شنیده ام که نباید رژیم کتوژنیک را برای بیش از ۲-۳ ماه ادامه داد.
سلام. عذر میخوام میشه بگید شما دکترای چه رشته‌ای را دارید؟
در چه زمینه‌ای از پزشکی تحصیل کردید؟
هیچ توضیحی در اینباره ندادید!
تشکر داکتر صاحب عزیز از معلومات همه جانبه تان
ممنون دکتر جاان
شاد و سلامت باشید
❤❤❤
دکتر همش درمورد لاغر شدن حرف میزنی یه ویدیو درمورد وزن گرفتن و عضله سازی درست کنین که مثل رژیم کتوژنیک سالم باشه و بهترین راه چیه؟
درود دكتر شبير جان 🍀🌹❤️واقعا امروز ويديو براى خانها جالب أست
برای پرکار کردن غده تیروئید برای لاغری چه قرصی باید بخوریم ؟؟
very good
درود به شما دکتر عزیز
سلام دکتر جان وقتتون بخیر نظرتون در مورد میوه خوردن زیاد چیه ،برای کاهش وزن خوبه
عالی دکتر جان در پناه حق💓
سلام اقای دکتر ممنونم از اینهمه اطلاعات مهم
من یک سوال دارم ایا قرص گلوکوفاژ باعث لاغری میشه ؟
Thank you, Dr. Shobeir. Your videos are very helpful. I appreciate your time.
مشكلات هـمه خانها همين أست شبير جان محترم 🌹🫶🫶
دکتر جان سلام شما میگید کتوژنیک چربی مثل کره سر شیرو با چی بخوریم وقتی نون و برنج نمیخوریم لطفا جواب بدید ممنون
بسیارمفید وجالب بود سپاس❤❤❤❤
خواستم بپرسم ایا نارگیل باعث چربی میشود ممنونم
استادعزیزسلام.وقت بخیرسپاس بیکران ازمطالب باارزش شما استاد خصوص درمان پارکینسون بلای ناگهانی ..که داره جوانهای بینواراهم گرفتار میکنه اگه ممکنه راهنمایی بفرمایید.متشکر
Thank
Thanks
سلام دکتر جان. در مورد ریزش مو هم توضیح بفرمایید
Thanks ❤
دکتر عزیزم❤
ممنونم دکتر. شما اهل کجا هستید. ؟
این دکتر شبیر انگار هوش مصنوعیه ؟!
دکتر جان عزیر سلام امیدوارم که عمر طولانی داشته با شبد مدت رژیم کتو چند روز یا ماه یا سال است ایا بعداز وارد سدن به کتون رژیم فرق میکند با تشکر
Thankfully with ❤
Very good 😊
Thanks 🙏🏻 افای دکتر نظرتون راجع ب کفیر دوغ چیست ؟
عالی مثل همیشه سپاسگزارم دکتر
💐
سلام . بسیار عالی ممنون وسپاسگزارم💯👌💯👌🙏🙏👏👏
لطفا در مورد تقویت غضروف صحبت کنید
Good job 😊😊❤
Thnks
سلام اقای دکتر همه ی حرفها تو قبول دارم خیلی به سلامتی من کمک کردین تازگیها همه گفتن دانه ی چیا بخورین منم خوردم هیچ فرقی نکردم .
ممنون میشم بهم بگین ایا خوردنش خوب هست یا نه؟