Great video as usual, I appreciate all your advice. Looking forward to your new video. I hope everyone take these advice to the hart and have a long healthy life.
سلام آقای دکتر شبیر امیدوارم همیشه لبی خندان ودلی شاد داشته باشید و امیدوارم که همه متوجه هدف و دانش شما بشن. لطفا در مورد سنگ کیسه صفرا صحبت کنید. ممنونم
جناب آقا دکتر شبیر ممنون از این همه آگاهی که می دهید بهترین ها را برایتان آرزو دارم تازه با برنامه شما آشنا شدم و چقدر خوشحال شدم وافتخار می کنم به وجود شما سه روز است رژیم شما وبرنامه شما را اجرا میکنم چقدر عالی است خیلی سرحال شدم خواهش می کنم یک برنامه غذایی هفته ای هم بگویید خیلی دوستتان دارم بهترین هستید
The best time to have a lemon water is in the morning after you get up however anytime is just as good lemon juice has to be diluted with water or it’s practically impossible to drink lemon is also alkaline not acidic
I have been squeezing lime or lemon every morning for past 3 or 4 years in a glass of water for breakfast with 2 fried eggs. In summer months when I used to eat eggs few years ago without lemon juice I used to get headaches, that means my Cholesterol was getting high, but fresh lemon juice is a miracle and I have tough a lot of people about this secret and its really nice to see a doctor is making a video about this. Also I had not have the cold and flu in the last 4 years. I hope my info helps, thanks for reading.
باسلام وعرض ادب و احترام خدمت استاد گرامی وعزیز ارزومندم همیشه با دل شاد وارامش خاطر زندگی کنید مطالب حضرتعالی بسیار سودمند و مفید می باشد با ارزوی بهترین ها برای حضرتعالی باتشکر ویژه
فرمایشات شما کاملا درسته آقای دکتر، آبلیمو با آب اگه ناشتا خورده بشه باعث مشکل معده نمیشه البته ی پینچ شکر هم توش میشه ریخت که یک غذای کامل میشه. من مدت یکماه اینکار رو صبح ها انجام دادم و فقط پنج قاشق از ناهار و شام کم کردم و صبحانه رو هم ساعت ده سبک‌تر خوردم و در عرض یک ماه هفت کیلو وزن کم کردم.
@@asalrashidi3833 سلام، من هر روز صبح یک لیموی کوچیکه یا نصف لیمو بزرگ رو از گرفتم نصف قاشق چایخوری ایرانی که خیلی کوچک هست شکر ریختم که میتونید شکر مصنوعی بریزید و دو برابر آب که کلا میشه نصف استکان کمر باریک کوچیکه به سایز ایران. هر روز ناشتا اول صبح بنوش که معمولا من حدود ۶-۷ مینوشیدم و صبحانه سبک‌تر ساعت ۱۰ صبح می‌خوردم و ناهار و شام رو فقط چند لقمه ازش کم کن یا بیشتر سبزیجات و پروتئین بخور ولی مواظب کارب سبزیجات هم باش مثال کلم بروکسل ، قارچ، فلفل دلمه ای کارب کمی داره، حتی یک پیاز متوسط کارب بالایی داره. در یکماه هفت کیلو اون هم بیشتر از شکم و کمر وزن کم کردم. البته اگه مشکل حاد معده ندارید. آبلیموی اصل با آب هیچ مشکلی برای معده سالم بوجود نمیاره. موفق باشی.
سلام آقای. کتر من تمام ویدوهای شمارا نگاه میکنم من مدت. یادی دهانم تلخ بود خیلی دکتر رفتم ولی نتچه نگرفتم گفتند آزمایش هات چیزی نشان نداده من هم شروع کردم هر شب قبل از خواب بمیزان نصف یک لیمو ترش آب لیمو خوردم الان شاید بیش از یک سال میشه وخیلی از مشکلات من کمتر شده مثل ناراحتی معده تلخی دهان زخمه دهان و من خیلی از راه نمای های شما استفاده میکنم خیلی ممنون از اینهمه اطلاعات مفید شما موفق باشید🙏👍🙏
قربان شما داکتر مهربان دل و جان من یک جهان سپاس از محبت شما درود به شما عمر طولانی همرا با پیروزی های زیاد نصیب شما محترم داکتر شبیر عزیز دوست تان دارم 💥💥💥💥💥💥🌺🌺🌺🌺🙏🙏🙏
Hi Dr could you tell me How about vitamin C pills is it good to take every day instead of fresh lemon if your answer is no would you explain why thank you
سلام دکتر عزیز خسته نباشید ...چقدر عالی میشد در مورد انواع تبلیغات که راجع به پی ار پی و مزوتراپی و جراحیهای زیبایی که میشه و صحت و سقم اون و خطراتش ویدئو میزاشتید ...
سلام دکتر عزیز ممنون از این همه آگاهی که به ما میدهید ولی نگفتی که چقدر در روز باید خورده شود می دانید که لیمو یک خاصیت اسیدی دارد و فکر کنم باید از کم شروع کرد تا دستگاه گوارش را اذیت نکند ممنون میشم پاسخ بدهید 🙏از لطف ومحبت شما
من برای اینکه از واکسین (( فلو )) دوری کنم هر سال شروع کردم بخوردن یکدانه لیمو از طرف صبح باور کنید من از طرف زمستان هیچ ریزش نمیکنم و به حرف مردم ((سینه و بغل )) و ذق سینه نمیشوم این تجربه شخصی خود من است چهار سال میشود من دیگر از طرف زمستان اصلن پیچکاری فلو نمیکنم یکدانه لیمو را در یک‌گیلاس آب بیندازید البته آبش را و مانند اینکه چای مینوشید اهسته اهسته نوش جان کنید برای نتیجه بهتر میتوانید زست انرا هم کمی برزید و بعد پوستش را میتوانید توته توته کرده در بوتل آب بیندازید و در طول روز بنوشید
پس از صرف صبحانه یا در حین وعده های غذایی .. چنانچه نیاز به فعالیت بدنی دارید چون آب لیمو باعث افت فشار میشود با شام صرف کنید.. چنانچه سبک وزن هستید نصف لیمو و چنانچه بیش از۸۵کیلو هستید یک لیمو و ازافزودن شکر خودداری کنید
@@eshghdarbezamani625 جانم عسل صدفيصد بسيار به مشكل پيدا ميشود و ديگه عسل ها زياديش شكر است كسى ميخواهد لاغر شود يعنى بايد از عسل صرف نظر كنند خوب خاك شير يا دانه چيا را هم ميتوان استفاده كرد
@@shadiafarin8782 جانم چرا نى من برايت به علاقمندى ميگويم ( ليمو سه دانه زرد يا سبز نعناع تازه ١٠٠ گرام زنجبيل تازه ٥٠ گرام با يك ليتر اب ) و براى لاغر شدن ميتوانى يك مقدار دانه چيا هم استفاده كنى هميش را با اب يكجا كرده براى سه ساعت بگزار و هر صبح پيش از چاى خوردن يك پياله نوش جان كن و مقدار ديگيش را ميتوانى در يخچال بگزارى براى روز هاى ديگه خود 🙂 يك چيز را متوجى باشى اگر بخاطر رقيق شدن خون قرص ميگيرى بايد از زنجبيل صرف نظر كنى عزيزم☘️شب خوش
سلام دکتر جان عزیز دلی دمت گرم که این همه پیش نهاد سلامت به همه میدهید امیدوارم که همیشه تن خودتون هم درسلامت کامل باشد. دکتر جان آيا آب لیمو باعسل هم خوب است؟متشکرم که وقت گرانبها تون راصرف سلامت دیگران می کنيد ممنون
برای تهیه اسانس لیمو می‌توان لیموراتکهتکه نمود ودرون آب فریز نمود و عصاره کامل لیمو هنگام فریز کردن حاصل میشه که پوست و هسته هم ترشح روغن لیمو را همراه هست
با سلا وعرض احترام ممنون از مطالب جالبتان بفرمایید که اب لیمو را با داروهای قلبی وفشار خون میشود خورد باید ناشتا خورده شود یا الزامی نیست بینهایت سپاسگزارم موفق باشید
درود بر شما آقای دکتر من نمی دانستم این قدر فايده دارد ليمو اما من خیلی ليمو استفاده میکنم تو غذا خوردن ليمو طبعی اب ليمو که تو فروش گاه است اصلا دوست ندارم می‌دانستم از اول هم که ضرر دارد که شما هم روشن گری کردین درود
دکتر جان سلام و درود بی پایان
محبت کنید مقدار مصرف آبلیمو
را هم ذکر نمایید .با تشکر از برنامه
خوبتان.
هر روز صبح، یک لیمو را در آب مصرفی بچکانید
سعی کنید کامنت های دیگه را هم بخونید، بارها تکرار شده. چقدر تنبل هستید شما ها 🤣
@@faridehnojavan1257 در ویدیو گفتم! خیلی این سوال را پاسخ دادم، امیدوارم مردم عزیز، کامنت هایی که سوال های مشابه دارند را بخوانند
Great video as usual, I appreciate all your advice. Looking forward to your new video. I hope everyone take these advice to the hart and have a long healthy life.
دكتر جان ببخشيد ليمو را ناشتا مصرف كنيم يا فرقي نداره؟ ممنونم
سلام آقای دکتر خیلی ممنون که این دانستنیها را
در اختیارمان قرار میدهید خدا به شما سلامتی
عطا کند سپاسگزارم
درود بر شما دکتر عزیز از زحمات شما سپاسگذارم ۸۷ سالمه از چهل سالگی هروز صبح ناشتا آب سه یا چهار عدد لیمو ترش را خوردم و هنوز میخورم
واقعا ممنون از این ویدیوهای مفید و قشنگتون که با اجرای زیبای شما امید و انرژی به آدم میبخشه بسیار ممنون و سپاسگزارم
اااااااااااافرین به آقای دکتر که اینهمه صداقت دردانسته های خود دارن وبی توقع دراختیارهمه قرارمی دن
درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم
سلام روز شما بخیر ماست چه خوبای هادارد اگرمحبت فرماید معلومات دهد
تشکور از. کابل هستم🙋🥀♥️
در پناه خداوند باشید 🤲 آمیییییین 🌹
ای کاش از اول باویدئو های این مرد بزگوار آشنا میشدم ازت ممنونم دکتر مهربان دوستت دارم
سلام دکتر جان ببخشید برای دردوزخم معده کلیپی دارید؟
سلام دکتر شبیر عزیز ممنون از اینکه اطلاعات خوبی در اختیارمون میزارید.لطفا درمورد فوائد سرکه سیب هم ویدئو بسازید🌹🌹🌹
درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم، سرکه سیب عالیست
من خودم برای مصرف خانواده سرکه سیب درست میکنم خیلی هم عالیه
دکتر جان در مورد بیماری پلاک خون بالا تجویز کنید لطفا❤❤❤❤
سلام ودرود سپاس از اطلاعات مفیدی که با حوصله وانرژی واز جون ودل در اختیارمون قرار میدید قدردانتون هستیم 🙏🙏🙏
درود و سپاس فراوان از شما عزیز دل
سلام
آقای دکتر شبیر
امیدوارم همیشه لبی خندان
ودلی شاد داشته باشید و امیدوارم که همه متوجه هدف و دانش شما بشن.
لطفا در مورد سنگ کیسه صفرا صحبت کنید. ممنونم
با تشکر از مطالب آموزنده و مفیدی که برای ما تهیه میکنید 😍😍😍
درود بر تو استاده دانشمند
دکتر جان شما یکی از بینظیرهایی خوشبختم شما رو دارم 🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👌👌👌👌👌
عزیز دل هستید
❤❤🌺🌺ممنون
جناب آقا دکتر شبیر ممنون از این همه آگاهی که می دهید بهترین ها را برایتان آرزو دارم تازه با برنامه شما آشنا شدم و چقدر خوشحال شدم وافتخار می کنم به وجود شما سه روز است رژیم شما وبرنامه شما را اجرا میکنم چقدر عالی است خیلی سرحال شدم خواهش می کنم یک برنامه غذایی هفته ای هم بگویید خیلی دوستتان دارم بهترین هستید
امروز ۲۲جولای ۲۰۲۲ است و من ۳۰ نه تازه ۱۵روز. شد که لیمو با اب میخورم و بگم واقعاً که من خود. را خیلی صحت مند و بی درد جان حس میکنم دمت گرم اغا دکتور
بسیار عالی
سلام دوست عزیر میشه بگی چطوری خوردی؟ ناشتا بودی هرروز؟ بعد اینکه چند تا لیمو رو خوردی
درود برشما دکتر جان سپاس tanks you
سلام دکتر مهربان ممنون از معلومات مفید شما میشه بگوید که روزانه چی مقداری لیمو ، چی وقت و چطور استفاده کنیم ممنون
درود، ۲ عدد لیمو متوسط با اب مصرفی هر روز صبح
@@DrShobeir مرسی ❤❤
@@DrShobeir آقای دکتر نازنین
اینکه معده را از بین میبره،البته اگر برای جوانان توصیه میشود، حرفی نیست!!!!ممنونم
دكتر شبير عزيز وقت بخير ميخواستم بدونم حتي ليمويي كه خودمون آبشو ميگيرم و در يخچال ميگيرم هم ميشه استفاده كرد يا فقط خود ليمو رو روزانه استفاده كرد؟
لیمو تازه را بچکانید در آب مصرفی
درود برشما آقای دکتر عزیز ❤ لطفا در مورد مصرف آبغوره هم کلیپی تهیه بفرمایید یا توضیحاتی بدهید چه خواص و مضراتی دارد ؟ سپاسگزارم .
Can you please specify how much lemon juice should be consumed daily and when is the best time to take it ? Should it be diluted with the water?
ايا ميشود آب ليمو وپر تقال را مخلوط كرد؟
The best time to have a lemon water is in the morning after you get up however anytime is just as good lemon juice has to be diluted with water or it’s practically impossible to drink lemon is also alkaline not acidic
@@hosseinakhavan849 من از دکترم پرسیدم گفت آب پرتقال مقدار قند بالایی داره ...
add a lemon to your drinking water every morning
@@DrShobeir
Please tell me how many milligrams? / one glass of water. Must use warm water?
THANK YOU/Dr sahib shubeer.i listen to all video, really very help full.thank you,zendah bashed
آقای دکتر خدا حفظتون کنه مثل همیشه عالی
عزیز دل هستید
ممنون آقای دکتر باید هر روز بخوریم ممنون❤
جهان سپاس از برنامه های خوب تان دکتر جان انشاالله که همیشه موفق و پیروز باشین در پناه خدا وند باشین
سلام ب دکتر مهربون
مرسی از اطلاعات بروز و عالیتون❤❤❤❤
زمان و تعداد دفعات در روز به چه صورت باشه مثلا ناشتا یا قبل و بعد غذا
دقیقا،توضیحی نبود. 👌🙏
چقدر در روز بخوریم و چگونه بخوریم در چند وعده بخوریم و .... لطفا راجب روش خوردن لیمو کامل توضیح دهید ممنون
Добрый день,доктор Шабейр!Непременно попробую принимать лимонный сок.Спасибо за то,что вы дарите нам свои знания и опыт.
Just Ukrinnneeeee
سلام اقای دکتور مرسی از شما اگر با غذا بخوریم چی یعنی شام نهار لیمو بدون اب
درود بر دکتر عزیزم دکتر جان سپاس فراوان از شما و موضوع برنامه مثله همیشه عالی و بی نظیر، دکتر جان خیلی دوستت دارم دکتر جان 👍✌👌🙏👏🌷⚘🌺
درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم
سپاس به شما که ذکات علم خود را به نحو احسنت به اشتراک می گذارید.
ممنون دکتر شبیر عزیز🙏🙏🙏
کاش زمان مصرفشم میگفتید که چه وقتی از روز باشه بهتر اثر میکنه.صبح؟ شب؟
با معده پر مصرف بشه یا معده خالی؟
درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم، ۲ عدد لیمو متوسط با اب مصرفی هر روز صبح
@@DrShobeir ممنون دکتر عزیز🙏🙏🙏
@@DrShobeir سلام وقتتون بخیر
ناشتا باید مصرف بشه ؟
بسيار بسيار متشكر اقاى دكتر شبيد عزبز.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ابلیمو اگر مستقیم با دندون تماس داشته باشه به مرور مینای دندون رو از بین میبره. بهتره از نی برای خوردنش استفاده بشه.
دقیقا
دمت گرم
درسته، بهتره با نی و بعد شستشوی دهان 🌹
من با اینکار اشتباه دندونهامو حساس کردم
معده چی مخصوصا معدهای حساس و زخم
سلام و صد ها هزاران بیشمار درود
درود یزدان پیشکش خدمت دکتر شبیر عزیز
مگه میشه ویدئو پسند نباشه
با این همه اطلاعات بی‌نظیر
و منحصر بفرد ؟؟؟؟؟؟
Absolutely splendid. I did it myself and it really works.
ارادت ممنون از توضیحات خوب و مفیدتون❤
I have been squeezing lime or lemon every morning for past 3 or 4 years in a glass of water for breakfast with 2 fried eggs. In summer months when I used to eat eggs few years ago without lemon juice I used to get headaches, that means my Cholesterol was getting high, but fresh lemon juice is a miracle and I have tough a lot of people about this secret and its really nice to see a doctor is making a video about this. Also I had not have the cold and flu in the last 4 years. I hope my info helps, thanks for reading.
Thanks for sharing your experience.
باسلام وعرض ادب و احترام خدمت استاد گرامی وعزیز ارزومندم همیشه با دل شاد وارامش خاطر زندگی کنید مطالب حضرتعالی بسیار سودمند و مفید می باشد با ارزوی بهترین ها برای حضرتعالی باتشکر ویژه
Hot water or cold?
@@Ka-mg5cj cold water
@@tonya6105 thank you
سلام به بهترین دکتر عصر حاضر ، دکتر جان در مورد کم کاری وپرکاری تیروید هم بگویید
فرمایشات شما کاملا درسته آقای دکتر، آبلیمو با آب اگه ناشتا خورده بشه باعث مشکل معده نمیشه البته ی پینچ شکر هم توش میشه ریخت که یک غذای کامل میشه. من مدت یکماه اینکار رو صبح ها انجام دادم و فقط پنج قاشق از ناهار و شام کم کردم و صبحانه رو هم ساعت ده سبک‌تر خوردم و در عرض یک ماه هفت کیلو وزن کم کردم.
سلام دوست عزیز میشه بگین چطور باخوردن آب لیمو وزن کم کردین منم مشتاق هستم وزن کم کنم ممنون میشم راهنمایی کنید 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@@asalrashidi3833 سلام، من هر روز صبح یک لیموی کوچیکه یا نصف لیمو بزرگ رو از گرفتم نصف قاشق چایخوری ایرانی که خیلی کوچک هست شکر ریختم که میتونید شکر مصنوعی بریزید و دو برابر آب که کلا میشه نصف استکان کمر باریک کوچیکه به سایز ایران. هر روز ناشتا اول صبح بنوش که معمولا من حدود ۶-۷ مینوشیدم و صبحانه سبک‌تر ساعت ۱۰ صبح می‌خوردم و ناهار و شام رو فقط چند لقمه ازش کم کن یا بیشتر سبزیجات و پروتئین بخور ولی مواظب کارب سبزیجات هم باش مثال کلم بروکسل ، قارچ، فلفل دلمه ای کارب کمی داره، حتی یک پیاز متوسط کارب بالایی داره. در یکماه هفت کیلو اون هم بیشتر از شکم و کمر وزن کم کردم. البته اگه مشکل حاد معده ندارید. آبلیموی اصل با آب هیچ مشکلی برای معده سالم بوجود نمیاره. موفق باشی.
@@Suzzana210 جهان سپاس از راهنمایی خوب تون 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@@asalrashidi3833 خواهش دارم عزیز 💙💙💙
درود، سپاس از شما، بدون هیچ شکری حتما بنوشید.
سلام آقای دکتر خیلی ممنون از توضیح هات شما ببخشید باناراحتی معده هم آب لیمو میشه خورده یاخیر
درود و سلام بر دکتر شبیر عزیز
Доктор большое вам спасибо
سلام اقای دکتر ،
استفاده از اب لیموی ترش در مقاربت جنسی چه اثر داره ؟
سلام، دکتر عزیز ممنون از اطلاعات خوبی که در اختیار ما می گذارید، میشه یه برنامه در باره اختلال پانیک بزارید و راه درمان رو توضیح بدید. ممنون.
سلام آقای. کتر من تمام ویدوهای شمارا نگاه میکنم من مدت. یادی دهانم تلخ بود خیلی دکتر رفتم ولی نتچه نگرفتم گفتند آزمایش هات چیزی نشان نداده من هم شروع کردم هر شب قبل از خواب بمیزان نصف یک لیمو ترش آب لیمو خوردم الان شاید بیش از یک سال میشه وخیلی از مشکلات من کمتر شده مثل ناراحتی معده تلخی دهان زخمه دهان و من خیلی از راه نمای های شما استفاده میکنم خیلی ممنون از اینهمه اطلاعات مفید شما موفق باشید🙏👍🙏
دکتر جان لطفا در مورد بالا بردن سطح ایمنی بدن بخصوص در این فصل پاییز توضیح میدهید . با سپاس
ویدیو آخر من را نگاه کنید
قربان شما داکتر مهربان دل و جان من یک جهان سپاس از محبت شما درود به شما عمر طولانی همرا با پیروزی های زیاد نصیب شما محترم داکتر شبیر عزیز دوست تان دارم 💥💥💥💥💥💥🌺🌺🌺🌺🙏🙏🙏
Hi can i mix lemon and water together?
yes that is what i suggest
با درود و سپاساز دکتر شنبیر عزیز ❤
دستتون درد نکنه واقعا موثر بود 🌹🌹
بسیار عالی عزیزم
درود دکترشبیر عزیز
خیلی عالی بود این ویدیوخوشبختانه امروز دیدمش
فقط درموردپوست لیمو هم ی ویدیو بزاریدتا بدونیم درموردفوایدش چقدر حقیقت گفتن
موفق باشید
من خیلی وقته که هر روز آب لیمو میخورم هیچی نمیشه و نشده😐فقط شاید اینکه اصلا به سرما خوردگی مبتلا نمیشم دلیلش همین باشه☺️
Me too●○
لطفا بگین بعداز صبحانه؟ یا ناشتا؟
@@ahmadmolaali616 ناشتا
خیلی‌خیلی‌ممنونم‌اخا‌دکتر‌خدا‌به‌حمراحتون❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hi Dr could you tell me How about vitamin C pills is it good to take every day instead of fresh lemon if your answer is no would you explain why thank you
سلام دکتر عزیز خسته نباشید ...چقدر عالی میشد در مورد انواع تبلیغات که راجع به پی ار پی و مزوتراپی و جراحیهای زیبایی که میشه و صحت و سقم اون و خطراتش ویدئو میزاشتید ...
you knowledge is gold doctor! thank you somuch
سپاس دکتر جان ، من چهل و سه ساله آلمان سکونت دارم و شما را بهترین مشاور پزشکی معرفی میکنم . خدا قوت و پشت و پناه شما باشد . با سپاس نادر ستاره
سلام دکتر عزیز ممنون از این همه آگاهی که به ما میدهید ولی نگفتی که چقدر در روز باید خورده شود می دانید که لیمو یک خاصیت اسیدی دارد و فکر کنم باید از کم شروع کرد تا دستگاه گوارش را اذیت نکند ممنون میشم پاسخ بدهید 🙏از لطف ومحبت شما
من برای اینکه از واکسین (( فلو )) دوری کنم هر سال شروع کردم بخوردن یکدانه لیمو از طرف صبح باور کنید من از طرف زمستان هیچ ریزش نمیکنم و به حرف مردم ((سینه و بغل )) و ذق سینه نمیشوم این تجربه شخصی خود من است چهار سال میشود من دیگر از طرف زمستان اصلن پیچکاری فلو نمیکنم یکدانه لیمو را در یک‌گیلاس آب بیندازید البته آبش را و مانند اینکه چای مینوشید اهسته اهسته نوش جان کنید برای نتیجه بهتر میتوانید زست انرا هم کمی برزید و بعد پوستش را میتوانید توته توته کرده در بوتل آب بیندازید و در طول روز بنوشید
درود بر شما و سپاس فراوان ❤
آقای دکتر آبلیمو با آب در ناشتا برای معده مضره؟ اگر پاسختون مثبته بفرمایید باید آب و آبلیمو رو کی بنوشیم؟
پس از صرف صبحانه یا در حین وعده های غذایی .. چنانچه نیاز به فعالیت بدنی دارید چون آب لیمو باعث افت فشار میشود با شام صرف کنید.. چنانچه سبک وزن هستید نصف لیمو و چنانچه بیش از۸۵کیلو هستید یک لیمو و ازافزودن شکر خودداری کنید
اول صبح قبل از صبحانه
@@DrShobeir سلام دکتر خسته نباشید ،میشه لطفا بگید برای کلاژن سازی چطور استفاده کرد ،ممنونم
@@fardnbehesht6016 دکتر متشگرم
دکتر جان منظور از یک لیوان اب لیمو در روز چنتا لیمو میشه در واقع
دکتر عزیزم مهربون چقد قشنگ توضیح می دید مرسی. ازایران هستم❤❤❤❤❤❤❤
من سالها هست كه هرروز ناشتا آبليمو با آبداغ مينوشم، آيا آب داغ اثرات ليمو رو از بين ميبره؟ بايد آبليمو رو با آبسرد نوشيد؟
آب ولرم بهتره به نظر من
گرما باعث از بین رفتن ویتامین ث میشه. اب با دمای محیط مناسبه
منم با آب ولرم میخورم
باید. با اب گرم نه داغ من خودم خیلی راضی هستم
عالی بود دکتر شبیر خوب ما 🙏🙏🙏
من مدت سه ماه اب ليمو همراه نعناع و زنجبيل نوشيدم البته چند كيلو وزنم كم شد خوب نتيجه داد👍🙂
میشه با خاک شیر و عسل هم خورد؟
@@eshghdarbezamani625 جانم عسل صدفيصد بسيار به مشكل پيدا ميشود و ديگه عسل ها زياديش شكر است كسى ميخواهد لاغر شود يعنى بايد از عسل صرف نظر كنند خوب خاك شير يا دانه چيا را هم ميتوان استفاده كرد
سلام دوست عزیز
میشه لطف کنید مقدار لیمو ، نعناع و زنجبیل را هم بگید و در روز چه مقدار و چه زمانی این نوشیدنی رو میل می کردید 🙏
@@shadiafarin8782 جانم چرا نى من برايت به علاقمندى ميگويم ( ليمو سه دانه زرد يا سبز نعناع تازه ١٠٠ گرام زنجبيل تازه ٥٠ گرام با يك ليتر اب ) و براى لاغر شدن ميتوانى يك مقدار دانه چيا هم استفاده كنى هميش را با اب يكجا كرده براى سه ساعت بگزار و هر صبح پيش از چاى خوردن يك پياله نوش جان كن و مقدار ديگيش را ميتوانى در يخچال بگزارى براى روز هاى ديگه خود 🙂 يك چيز را متوجى باشى اگر بخاطر رقيق شدن خون قرص ميگيرى بايد از زنجبيل صرف نظر كنى عزيزم☘️شب خوش
@@sonnenschein8236 ممنون عزیزم 🙏🌹
سلام ودرود به دکتر عزیز وارجمند ،خسته نباشی ممنون از لطف شما واقعا مطالبتون مفید آموزنده بوده ،سپاس
کیفیت تصویر ویدیو صدا عالی هستند 🤩😍😎
درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم
عزیزه دله همه شمایید دکتر عزیز
Dear Dr. Shobair: Is it ok or better to put a whole lemon with some water in the bender and drink the whole thing?
با درود به شما
ولی آقای دکتر لطفا بگید چه بلایی سر ذندونها و معده میاد ؟
سلام دکتر جان عزیز دلی دمت گرم که این همه پیش نهاد سلامت به همه میدهید امیدوارم که همیشه تن خودتون هم درسلامت کامل باشد. دکتر جان آيا آب لیمو باعسل هم خوب است؟متشکرم که وقت گرانبها تون راصرف سلامت دیگران می کنيد ممنون
درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم. بدون هیچ عسل
سلام دکتر شوبر عزیز آقا مقدار مصرف آب لیمو در روز باید چقدرباشد یه لیوان نصف لیوان
ایا آبلیمو ناشتا را بابد ناشتا خورد
تشکر داکتر بزرگ وار یک ویدیو برای کرم روده و معده بزار من صورتم لکه لکه هست فکر کنم کرم روده و معده است
تشکرمیکنم ازاطلاع رسانی شما 🌷🌷🌷🌷
برای تهیه اسانس لیمو می‌توان لیموراتکهتکه نمود ودرون آب فریز نمود و عصاره کامل لیمو هنگام فریز کردن حاصل میشه که پوست و هسته هم ترشح روغن لیمو را همراه هست
خیلی ممنون از لطف شما ❤❤❤❤
دکتر جان درود بر شما. چه میزان آب لیمو می‌توان استفاده کرد
سپاس فراوان از شما جناب دکتر شبیر
سلام بر نامه شما عالی هست ما که تورم معده داریم میتوانیم ابلیمو بخوریم در مورد تورم معده صحبت کنید
با سلا وعرض احترام ممنون از مطالب جالبتان بفرمایید که اب لیمو را با داروهای قلبی وفشار خون میشود خورد باید ناشتا خورده شود یا الزامی نیست بینهایت سپاسگزارم موفق باشید
سلام اقای داکتر فقط اب لیمو یا اب هم اضافه کنیم و چی وقت بخوریم شب روز گشنه یا سیر
سلام خوشتیپ❤ لطفا در مورد معجون سیر و لیمو اگه امکانش هست یه ویدئو بسازید، آخه شنیدم برای باز کردن رگهای قلب مفیده،،، خیلی سپاسگزارم ❤❤❤❤❤❤❤
درود .دکتر برای عدم کنترل ادرار وشب ادراری در بانوان مسن میشه یک راه درمان بدید.منتظر پاسخ شما هستم.🙏❤️
یک جهان تشکر از معلومات نان داکتر صاحب موفق باشید.❤
با سپاس از همین لحظه شروع مکنم ممنون مانا باشید💋👍🏻👌🤩
سپاس دکتر
ماهم به شما علاقه مندیم وارادت داریم سپاس از اطلاعات علمی ومفید شما زنده باشید.
درودبرتو دکترعزیزم خیلی عالی ومفیدبودممنون ازتوموفق باشی نازنین موفق باشی ولی خیلی وقته که من. بخودم نمیرسم من یک آرایشگرعالی وباپنج لایسنس آرایشی ازپوست ومو هستم ولی سالن ودارم راازدست دادم ممنونازتو
سلام آقای دکتر خوشحالم که شماهستید
دکتر عزیز شما بینظرید
ما چنوقته از دستورات شما پیروی میکنیم و نتایج فوق العاده شگفت انگیزش رو بطور جد دیدیم
پاینده و استوار باشید❤❤❤
عالی بود ممنون، لطفا در مورد فواید مصرف سیر خام ناشتا هم بفرمایید
سلام خدا قوت لطفا در مورد گر گرفتگی یائسگی ویدیو بزارید ممنونم
واقعا من فشا روچربی خود م را با یک لیمو وبقیه آب چون خالص خوردن اسید معده را زیاد میکنه واقعا ابقور و آب هم خیلی مفید ولی ترش زیاد نباشد
درود بر شما آقای دکتر من نمی دانستم این قدر فايده دارد ليمو اما من خیلی ليمو استفاده میکنم تو غذا خوردن ليمو طبعی
اب ليمو که تو فروش گاه است اصلا دوست ندارم می‌دانستم از اول هم که ضرر دارد که شما هم روشن گری کردین درود
درود خدا رحمت کند پدر و مادر ت را اقای دکتر
استاد گرامی دکتر شبیر
میشه آدرس مطب خودتون رو هم برای ما بگید . هر جای دنیا باشید من برای درمان خودم آماده ام که پیش شما بیام .
سلام تشكر داکتر صاحب عزيز هيشه موفق باشید خيلى معلومات مفيد دادید باز هم سباس
ممنون جناب دكتر عزيز 🌺❤️
سلام اقای دکتر خیلی ممنون