@@samanehhoseinie6700 نه ویتامین ب کمپلکس مخصوصا B6 می خورم وخیلی موهام پر تر شده متاسفانه عاشق برنج بودم حتی صبحها هم می خوردم وخارج از ایران هم می رفتم با خودم برنج ایرانی می‌بردم اما ریزش مو داشتم ویتامین B6 خوردم یه مدت وریزش موم قطع شد من بعدجراحی سنگینی که داشتم بسیار افت کرده بودم و توان هیچ کاری نداشتم تا اینکه دکتر شبیر به من پیشنهاد کتو رو داد من از وقتی وارد کتو شدم وبه دکتر شبیر گوش دادم سلامت شدم حتی دوستام از این تغییر من متعجب شدن معده درد سر گیجه بی حال ناتوانی وخستگی از بین رفت چشمهام دیدش بهتر شد وحافظم همینطور برای همین دارم ادامه میدم در تهران با keto Bama آشنا شدم و محصولات کتو رو تهیه میکنم و تا حالا ۱۵ کیلو خیلی راحت وزن کم کردم بدون اینکه صورت بدنم خراب شه
@@shadiart2650 خوب عالی من فقط ریزش موم اذیتم میکنه منم پس ویتامین b بگیرم همه ویتامین میخورم d و eو زینگ و امگا و روی و a تازگی آزمایش دادم همه چی نرماله فقط ریزش حل بشه دیگه خوب میشه
تشکر آقای دکتر. من ۴۰ روزه میوه خوار شدم وطبق گفته شما هیچ مدل غلات و مشتقات شکر استفاده نکردم . اولین اتفاق خوب این بود که وزنم کم شد و بیماری مفصل درد چندین ساله من بدون دارو خوب شد و خواب راحت دارم چون بدنم داره پاکسازی میکنه واسیدهای بدنم خارج میشه وبدنم قلیای میشه .ممنون از آگاهی که میدین❤
سلام آقای دکتور خسته نباشید اگر لطف کنید یک ویدیو در مورد غذا های فریز شده که در سوپرماركت ها وجود دارد مانند سیب زمینی فریز شده وبعضی غذا های دیگر یک ویدیو بسازید ممنون میشم
دکترجان سلام .. دوروزه باهاتون آشنا شدم در یوتیوب . خیلی سعادت داشتم . چندین بار بدون خستگی و ملال بعضی ویدیوهارو گوش میکنم . بسیار پر جاذبه س . شخصیت شما هم منحصر بفرد . سپاس.
درود بر عالیجناب دکترشبیر عزیز، چند روزی ست که ودیو های بسیارعمیق ،علمی و ردش بیان عالی شما را می بینم ،و برخی از ان ها راچندین بار می بینم براستی که می‌تونه بسیار سازنده و مفید باشه ، دریک کلام عالیه ،سپاس بیکران ❤
سلام آقای دکترشبیرواقعااز اینکه اطلاعات پزشکی وعلمی خیلی مهم دراختیار همه انسانها درجهت بهبود سلامتی یشان قرارمیدهید بینهایت سپاسگذارم برایتان سلامتی وطول عمر ازخدا آرزومندم.
واااااو. از فردا تست میکنم ببینم واقعا همچین نتیجه ای میده یا نه.. چون واقعا خیلی عجیب بود ک مه مغزی. افسردگی و نفخ معده و کلا این چیزایی ک نام بردین بخاطر غلاته...
ممنون آقای دکتر از تمام اطلاعات بی نظیر شما که اینقدر مطالب علمی رو واضح و بی نقص توضیح میدید من با گوش کردن و عمل کردن هر روز به کلیپ های شما که اینقدر صادقانه در اختیار ما میگذاربد با رژیم کتو در عرض چهار هفته سه کیلو و نیم وزن کم کردم و بجای شکر از Stevia یا erythritol استفاده میکنم سوال من اینه که در روز چه مقدار از این شکر ها میشه استفاده کرد
درود بی کران به شما آقای دکتر عزیز و بزرگوار سپاس فراوان از شما و موضوع برنامه، آقای دکتر مثله همیشه عالی و بی نظیر هستید. موفق باشید دکتر جان 💖❤💚👏👍🤌👌🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌻⚘🌷🥀🌹
سلام آقای دکتر جوان و سالم... با تشکر از راهنمایی های بسیار دقیق و مفید شما باید اضافه کنم بسیار مجری خوبی هم هستید. خیلی ها همین مطالب را عنوان میکنند ولی خسته کننده و کسل آور هستند. برنامه شما هم آموزنده هم زنده دل وهم بسیار جالب هست . بسیار متشکریم
Dear Dr. Shobeir, Thank you so much for the wonderful presentation. I love your program because there are rationalities behind all of your statements. This video was very informative and useable.
اسلام آغای دکتر درود برشما من از شما یک مشورت میخواهم میشود که برایم بگویید که اگر کسی با زخم و خون و اینجور چیز ها حساسیت داشته باشد و میخواهد که دکتور موفقی مثل شما بشی چه کار کند؟ میشه یک ویدیو برام بسازید خیلی ممنون شما میشم.
درودها ب دکتر عزیز.واقعا چقدر خوب و ساده و روان توضیح میدهید.و چقدر خوب مبشد ک همه رعایت میکردن. و باز هم چقدر بهتر میشد ک تولید کنندگان ارد و غلات بصورت ارگانیک تولید میکردن. و جوانه و سبوس رو جدا نمیکردن. و ما مصرف کنندگان هم اصولی مصرف میکردیم. اونوقت واسه کل بشریت خوراک و غذا ب مقدار کافی وجود داشت.
نازنین پسر مهربونم سپاسگزارم از این همه لطف عزیزدلم واقعا بی‌نظیری من تیروئید کم کار دارم و حتما رژیم ۱۴ روزه شمارو بگیرم بعد باید چکار کنم اگر وقت دارین میشه راهنمای کنید بهترین و مهربانترین دکتر شبیر دنیا دعا میکنم در دستان پر مهر خداوندم شادو تندرست سربلند باشید
من استپ وزنی داشتم،تقریبا دو ماهه رژیم‌کتوژنیک رو رعایت میکنم نه کامل اونم از بابت خوردن بعضی چیزها ولی ۲،۳ کیلو کم کردم،مرسی اقای دکتر،بیشتر هم رعایت کنم بیشتر کم میشه
![BabyChiefDoit - Too Slow (feat. STAR BANDZ) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/zayaxws7RPg/mqdefault.jpg)
منتظریم دکتر جان من الان دوماه هست نان وبرنج رو کنار گذاشتم وقند وکربوهیداتهارو هم حذف کردم ومعجزه سلامتی رو تجربه کردم از شما متشکرم
شکر خدا ریزش مو نداری
@@samanehhoseinie6700 نه ویتامین ب کمپلکس مخصوصا B6 می خورم وخیلی موهام پر تر شده متاسفانه عاشق برنج بودم حتی صبحها هم می خوردم وخارج از ایران هم می رفتم با خودم برنج ایرانی می‌بردم اما ریزش مو داشتم ویتامین B6 خوردم یه مدت وریزش موم قطع شد من بعدجراحی سنگینی که داشتم بسیار افت کرده بودم و توان هیچ کاری نداشتم تا اینکه دکتر شبیر به من پیشنهاد کتو رو داد من از وقتی وارد کتو شدم وبه دکتر شبیر گوش دادم سلامت شدم حتی دوستام از این تغییر من متعجب شدن معده درد سر گیجه بی حال ناتوانی وخستگی از بین رفت چشمهام دیدش بهتر شد وحافظم همینطور برای همین دارم ادامه میدم در تهران با keto Bama آشنا شدم و محصولات کتو رو تهیه میکنم و تا حالا ۱۵ کیلو خیلی راحت وزن کم کردم بدون اینکه صورت بدنم خراب شه
@@shadiart2650 خوب عالی من فقط ریزش موم اذیتم میکنه منم پس ویتامین b بگیرم همه ویتامین میخورم d و eو زینگ و امگا و روی و a تازگی آزمایش دادم همه چی نرماله فقط ریزش حل بشه دیگه خوب میشه
@@samanehhoseinie6700 حتما ویتامین B6 رو امتحان کنید من
cystine B6 Bailleul استفاده کردم عالی بود
@@shadiart2650 ممنونم موفق باشین
تشکر آقای دکتر. من ۴۰ روزه میوه خوار شدم وطبق گفته شما هیچ مدل غلات و مشتقات شکر استفاده نکردم . اولین اتفاق خوب این بود که وزنم کم شد و بیماری مفصل درد چندین ساله من بدون دارو خوب شد و خواب راحت دارم چون بدنم داره پاکسازی میکنه واسیدهای بدنم خارج میشه وبدنم قلیای میشه .ممنون از آگاهی که میدین❤
میوه خوار بشی، کبد چرب میگیری
ممنون وسپاس ازاطلاع رسانیتان🌷🌷🌷🌷
آفرین دکتر!
واقعا صد آفرین به این همه دقت و ظرافت علمی شما، و کمک به افزایش آگاهی و سلامت مردم کشورمان.
وای دکتر عاشقتم. تازه تصادفی با یک ویدئو معتاد شدم . امروز ۱۲ تا ویدئو رو تماشا کردم. همه عالی پر از اطلاعات دقیق . خیلی سپاس گذارم . ❤️❤️❤️
تو بی نظیری نابغه هستی ممنون از این اطلاعات مفید که زندگی مارو عوض کردی پیش به سوی سلامتی
سلام آقای دکتور خسته نباشید اگر لطف کنید یک ویدیو در مورد غذا های فریز شده که در سوپرماركت ها وجود دارد مانند سیب زمینی فریز شده وبعضی غذا های دیگر یک ویدیو بسازید ممنون میشم
دکترجان سلام .. دوروزه باهاتون آشنا شدم در یوتیوب . خیلی سعادت داشتم . چندین بار بدون خستگی و ملال بعضی ویدیوهارو گوش میکنم . بسیار پر جاذبه س . شخصیت شما هم منحصر بفرد . سپاس.
پس باید چی بخوریم باد هوا دکتر جان تو ایران قیمت گوشت و مرغ از زهفرون گرانتر بگو چی بخوریم علف خوبه یا یونجه
😂😂عالى بود👏واى خدا چقدر خنديدم والله تا اونجايى كه من ميدونم يونجه هم جزو غلات هست😂😂
ممنونم،خیلی مفید بود.لطفا یک ویدیو هم در مورد کاهش دادن ضعیف شدن چشم بزارین.🌹
درود بر عالیجناب دکترشبیر عزیز، چند روزی ست که ودیو های بسیارعمیق ،علمی و ردش بیان عالی شما را می بینم ،و برخی از ان ها راچندین بار می بینم براستی که می‌تونه بسیار سازنده و مفید باشه ، دریک کلام عالیه ،سپاس بیکران ❤
ممنون از ویدئو های خوبتون خداوند بهتون سلامتی وموفقیت روزافزون عنایت کنه🙏🌷
چقد زیبا صحبت می کنید مرسی دکتر عزیز ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
درود و سپاس از شما
چه زيباميگويي عزيزان دل تشكردكتورصاحب محترم ويديوهاى شماخيلى اموزنده أست.
سلام آقای دکترشبیرواقعااز اینکه اطلاعات پزشکی وعلمی خیلی مهم دراختیار همه انسانها درجهت بهبود سلامتی یشان قرارمیدهید بینهایت سپاسگذارم برایتان سلامتی وطول عمر ازخدا آرزومندم.
درود، عزیز دلم هستید، سپاس از همراهی و مهربانی شما
چقدر این ویدئو پربار و مفید هست من هر چند وقت یکبار برای یادآوری مجدد نگاه میکنم با تشکر
با سلام لطفا یک ویدیو در مورد رژیم های گیاهخواری و خام گیاه خواری و میوه خواری درست کنید .
واااااو. از فردا تست میکنم ببینم واقعا همچین نتیجه ای میده یا نه.. چون واقعا خیلی عجیب بود ک مه مغزی. افسردگی و نفخ معده و کلا این چیزایی ک نام بردین بخاطر غلاته...
ممنون آقای دکتر از تمام اطلاعات بی نظیر شما که اینقدر مطالب علمی رو واضح و بی نقص توضیح میدید من با گوش کردن و عمل کردن هر روز به کلیپ های شما که اینقدر صادقانه در اختیار ما میگذاربد با رژیم کتو در عرض چهار هفته سه کیلو و نیم وزن کم کردم و بجای شکر از Stevia یا erythritol استفاده میکنم سوال من اینه که در روز چه مقدار از این شکر ها میشه استفاده کرد
You are the best friend of our body care, you are our care taker.شما بهترین دوست بدن ما ها هستید
سلام وقت تان بخیر انشاالله که همیشه خوب خوش باشید حرف های خوبی می‌زنید موفق باشید
تشکر داکتر جان از رهنمایی های بسیار با ارزش شما.
ممنون آقا دکتر ، بسیار مفید وبا ارزش برای سلامتی ما ،👌👌😍😍
سلام جناب دکتر..مرسی از لطفت که بی ریا این ویدئوها رو دراختیارما میگذاریدممنون سپاس
عالی بود کاملا درسته بنده دو سال هست فقط و فقط میوه میخورم اوج لذت هست برام
یک پیشنهاد دوستانه . آقای دکتر این همه ناز و ادا در شان شما نیست
یک کم جدی تر باشید
😂😂😂😂در ضمن توجه كردين كه اين آقا أصلًا جواب هيچ كامنتى رو نميدن؟
واقعاً ميگم، أصلًا از كجا بدونيم ايشون دكتر هستن؟
درود بی کران به شما آقای دکتر عزیز و بزرگوار سپاس فراوان از شما و موضوع برنامه، آقای دکتر مثله همیشه عالی و بی نظیر هستید. موفق باشید دکتر جان 💖❤💚👏👍🤌👌🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌻⚘🌷🥀🌹
متشکرم😊
نظرتون در مورد خوردن نخوپخته چی هست ممنون
سلام جناب دکتر
بی زحمت در مورد رژیم غذایی مناسب افراد تالاسمی مینور هم پست بسازید.
ممنون
متشکرم دکتر شبیرجان گل دوبار دیدم به فاصله دوماه جهت یاداوری
درود بر دکتر عزیز سپاس برای برنامه بسیار جالبتون🌹🌹🌹🌹🌹
Very good 👍 لطفا جایگزینهاشم بگید . ممنون
همسر زمین گشاورزی داره
ما خرید برنج نداریم
خدارو شکر🤲🤲
دکتر جون یکی از بهترین هایی بمونییییییییییی برامون همیشه🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼👌👌👌👌👌👌👌👏👏👏👏👏👏👏
سلام خسته نباشید احسانی هستم از ارومیه ❤❤❤❤
سلام آقا دکتر برنامه تون اولین بار باهات آشنا شدیم.چون من ناشنوا هستم.اگه میشه بی زحمت لطفاً زیر نویس فارسی داشته باشید.ممنون میشم.
بسیار عالی، علمی و دقیق . . .
خدا قوت دکتر عزیز بی نظیرید❤❤❤❤
ممنون دوکتور جان
من بجای نون جو دوسره استفاده میکنم!
میشود یک ویدویو برای مفید بودن و مضرات جو بسازید ممنون
بازم کربوهیدرات داره تمام قلات کربوهیدرات دارند باز قندتون میره بالا
@@homeiranateghi9604
مرسی از تان من ضرورت دارم چون ورزش میکنم
دکتر جان ممنونم عالی توضیح دادین سپاس فراوان. 🌺🌺🌺🌺
بسیار مهربان هستید و خیلی خوب توضیح میدین مچکریم
دکتر جان ۵ روز شروع کردم حالم عالی شده
سلام آقای دکتر جوان و سالم... با تشکر از راهنمایی های بسیار دقیق و مفید شما باید اضافه کنم بسیار مجری خوبی هم هستید. خیلی ها همین مطالب را عنوان میکنند ولی خسته کننده و کسل آور هستند. برنامه شما هم آموزنده هم زنده دل وهم بسیار جالب هست . بسیار متشکریم
Extraordinary,explanations,your way of thinking,your exceptional,and very deep thalking , inspired me thank you so much,❤
درود بر شما
لطفا ی برنامه هم بسازید و بگید صبحانه و شام چی بخوریم، من ناهار نمی خورم.از توجه شما سپاسگزارم
Dear Dr. Shobeir, Thank you so much for the wonderful presentation. I love your program because there are rationalities behind all of your statements. This video was very informative and useable.
باتشکر اقای دکتر من از وقتی که قندوشکر رو کنار گذاشتم کلی وزن کم کردم از امروز نان وبرنج وماکارانی رو هم کنار میگذارم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سپاس اقای دکتر🙏🙏🙏🙏
سلام ...واقعا من بعد از چند سال گیجی ونگی سرم بهتر شد...با حذف کربوهیدرات..ممنون😘😘❤❤
لطفا یک ویدیو در مورد آبجو و اثراتش بسازید
Dr. Shobeir, I am following all your videos as a new subscriber and many thanks for your valuable information.
ممنون از شما
من سه سال هست کربوهیدرات حذف کردم خیلی پر انرژی و عالی هستم تخم مرغ نیمرو هم بدون نان براتون عادت میشه
سلام وقت بخیر
اگر از نوشابه های zero sugar وقعأ شکر نداره
و ضرر ندار
اگر لطف کنید یک ویدیو بابت این موضوع درست کنید ممنون
سلام خوبی منم میخواهم شکمم را کوچیک کنم فقط شکمم خیلی بزرگه راهنمایی کنید لطفا
Thanks
اسلام آغای دکتر درود برشما من از شما یک مشورت میخواهم میشود که برایم بگویید که اگر کسی با زخم و خون و اینجور چیز ها حساسیت داشته باشد و میخواهد که دکتور موفقی مثل شما بشی چه کار کند؟
میشه یک ویدیو برام بسازید خیلی ممنون شما میشم.
مرسی دکتر جان خیلی خوب اموزنده ایولا😍😘😙
درودها ب دکتر عزیز.واقعا چقدر خوب و ساده و روان توضیح میدهید.و چقدر خوب مبشد ک همه رعایت میکردن. و باز هم چقدر بهتر میشد ک تولید کنندگان ارد و غلات بصورت ارگانیک تولید میکردن. و جوانه و سبوس رو جدا نمیکردن. و ما مصرف کنندگان هم اصولی مصرف میکردیم. اونوقت واسه کل بشریت خوراک و غذا ب مقدار کافی وجود داشت.
سلام اقای دکتر عزیز ....ممنون از راهنماییهای مفید و مهم..... سوالم این هست که تا چه مدت میتونیم کتو باشیم
سلام آقای دکتورببخشی از حبوبات میتونیم استفاده کنیم؟
آقای دکتر در مورد تغذیه سالمندان توضیح بدی؟
سپاسگزارم. اطلاعات مفیدی بود.
درود بر شما دکتر 🙏🌱
من از فردا تصميم دارم برای دوهفته فقط برنج نميخورم ولی نان نميتوانم کوشش ميکنم کم بخورم تشکر داکتر جان از معلومات خوب شما❤️👍
نازنین پسر مهربونم سپاسگزارم از این همه لطف عزیزدلم واقعا بی‌نظیری من تیروئید کم کار دارم و حتما رژیم ۱۴ روزه شمارو بگیرم بعد باید چکار کنم اگر وقت دارین میشه راهنمای کنید بهترین و مهربانترین دکتر شبیر دنیا دعا میکنم در دستان پر مهر خداوندم شادو تندرست سربلند باشید
سلام خدمت اقایه دکتر میشه محبت کنید در مورد دانه چیا هم توضیح بدین با سپاس از شما
دروود دکتر جان، میشه لطف کنید بفرمایید کدوم ویدیوتون در مورد نقرس هست؟ سپاس
ممنون ازشما.وراهنمایی های خوبتون
موعق باشید.
Mofid va amoozandeh. Mamnoon
سلام آقای دکتر،بنده کارگر هستم ،بجای نان و برنج چی بخورم؟؟!ممنون میشم راهنماییم کنید
سلام بر دکتر عزیز ممنون بابت صحبتاتون که کلی انرژی میگیریم
لطفا یک رژیم برای کسانی که میخوان درس بخونن بسازید میگن قند برای درس خوندن خیلی کمک میکنه و واقعا هم به نظرم تاثیر کوتاه مدتی داره با این چیکار کنیم
سلام دکتر شبیر عزیز، خیلی سپاسگزارم
Thanks 🙏
سپاس اقای دکتر .لطفا بفرمایید ایا مصرف غلات بصورت کامل هم مضر هست؟
سلام آقای دکتر آیا برای وجترین ها هم برنامه‌ای دارید من یک خانم ۶۷ساله هستم ممنون میشم اگه برای رژیم گرفتن کمکم کنید با تشکر
دکتردر مورد انهاایی شیفت شب کار میکنند چه توصیه ای دارید سپاس
سلام دکتور
Duroud o yek jahaan sepaas e bikaraan bar to dr. e azzize del. zende baashi, to bi naziiiriiiiii
ممنون آقای دکتر، استفاده کردیم
خداقوت، سپاسگزارم
مرسی پسر بزرگوار سلامتی نصیبتان
ممنون بابت اطلاعاتی ک دادید دکتر جان
Thanks a lot for your time.
شما اینقدر خوش کلام و خوش زبان استن حتما شمالایک و ساسکرایپ 😃 😀 😄 like 👍 👌 ♥
درود دکتر جان سپاسسسranks you
من استپ وزنی داشتم،تقریبا دو ماهه رژیم‌کتوژنیک رو رعایت میکنم نه کامل اونم از بابت خوردن بعضی چیزها ولی ۲،۳ کیلو کم کردم،مرسی اقای دکتر،بیشتر هم رعایت کنم بیشتر کم میشه
سلام دکتر جان خواهشا یه ویدئو برای چاقی صورت بذارید یه دنیا ممنون میشم من ۷۸ کیلو وزن دارم ولی صورتم لاغره .
سلام آیا جو هم جزو غلات مضر جهت قند محسوب میشود. ممنون
ممنون از مطالب خوب شما.
چی بخوریم دکتر جا
درود بر شما آقای دکتر
Hello doctor, your content is very useful, thank you very much
Mr. Doctor you bring health to your patients
سلام جایگزین بدید دکتر جان نون وبرنج نخوریم چی بخوریم 😊
عالی.... سپاسگزارم
درود بر شما دکتر جان 🎉🎉
مثل همیشه عالی ممنون
آقای دکتر نظرتون در مورد جایگزین کردن کینوا چیه ؟ ممنون بخاطر اینکه علم تون رو با ما شر میکنید.
اگر از ارد كامل كه سبوس هم اظافه بشه وخدم نان بپزم البته من مدتهاست كه همه مشتقات گندم را قطع كردم