چگونه افسردگی را درمان کنیم بدون دارو تنها در سه روز - Depression Cure Without Medication - EN RU 4K

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 окт 2024

Комментарии • 2,4 тыс.

  • @nabze_salamati
    @nabze_salamati 6 месяцев назад +5

    تغذیه و ورزش و ویتامین دی عالیه برای درمان افسردگی.عالی بود دکتر جان

  • @کیومرثابراهیمی-س1ج

    هر گزنمیرد آن که دلش زنده شد به عشق ثبت است برجریده عالم دوام ما. چه عشقی بالاتراز خدمت به همنوعان خویش آرامش همیشگی بدرقه راهتان باد🌹🙏

  • @shahinnosrat4075
    @shahinnosrat4075 2 года назад +12

    سلام آقای دوست شما اینقدر شیرین صحبت میکنید که من فکر میکنم هیچ دکتری اینقدر خالصانه و با محبت برای مردمش صحبت نکنه واقعا تشکر برای وقت وزمان که برای مردم میگذارید

  • @nikouzolly4328
    @nikouzolly4328 2 года назад +1

    واقعا حقیقت داره ورزش تاثیر بسیار زیادی در بیماری روانی داره .
    خود من شخصا این راه رو امتحان کردم .👍👍👍

  • @حاجخانعلی
    @حاجخانعلی Год назад +1

    ممنون دکتر با همین ۶ راه کار باعث شدی فردی که بسیار افسردگی داشت خودکشی نکنه

  • @poorianodrum5862
    @poorianodrum5862 Год назад +10

    با سپاس از اینهمه اطلاعات خوب هموطنی مثل شما، ما باید خیلی خوشحال باشیم که نخبگانی مثل شما داریم، هر جا که هستید تندرست باشید و موفق، پاینده ایران

  • @ahlaamsalavaty6693
    @ahlaamsalavaty6693 Год назад +6

    بادرود خدمت شما بزرگوار،انسان چقدر میتواند بزرگوار و دریا دل باشد که تمام دانش واندوخته های علمی خویش را اینگونه بزرگمنشانه در اختیار همگان قرار دهد 🙏🙏...امیدوارم همیشه سلامت و شاداب وطول عمری بسیار داشته باشید ...متشکرم 🙏🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  • @letmego11
    @letmego11 Год назад +2

    حرفاتون رو باید با طلا نوشت و کتیبه کرد. خیلی عالی بود. یه مورد دیگه هم فکر می کنم خیلی موثر و اونم کار کردن هست مخصوصا برای مردها. چون بیکاری خیلی حس بی ارزشی به مرد میده و باعث خونه نشینی و افسردگی میشه.

  • @pariiypariiy9856
    @pariiypariiy9856 Год назад

    ببخشییداقای دکترشبیر نوشتم بشیر واقعا اینها دکتر هستند اینها دلسوز مردم هستندخداوندخیر دنیا واخرت به شما بدهداقای دکترشبیر

  • @62ouioui
    @62ouioui Год назад

    من خیلی مشکلات دارم... ولی همیشه از ورزشهایی که هوا خوری داره خوشم میاد. دوچرخه، راه پیمایی، ... مجانی و عالی...

  • @lidanoroz1884
    @lidanoroz1884 3 года назад +66

    تعدیه سالم و ورزش دوستان داروی افسردگیه . و اینکا سعی کنید ادمهایی که باعث اذیتتون میشن حداقل از خودتون تا حدی دور کنید یا به انرزبای منفیشون توجه نکنید . خیلی مهمه

    • @javadpishmall1017
      @javadpishmall1017 2 года назад +2

      سلام کاملا درست میگید موفق باشید دوست مهربون

    • @احسانحسینی-د6ذ
      @احسانحسینی-د6ذ 2 года назад

      من تمام افسوردگی وقتی رفع میشه ک ب خانواده یک جاه بشم الان دو زده ساله وو ایران هستم این دوزده سال تمام من مسلی زندانی هستم تنها تو یه اتقام ۶ ساحب کار دارم هر کدومش خاست خود دارم بعضی وقت ها تاغیر میکنه میگه کارت خوب نیست من شب نگاه باتی ابیاری روز یه سه ساعت میخابم اونم موقه هست که ساحب کارا میاد بعاد میگه تو همش خوابی ب اونش فکر نمیکنه ک من شب تا صبح بیدار ابیاری شون انجام میدم روز هم بعاد از سه ساعت خواب تمام روز جوب تمیز کن الف بکن هی کار ها هست الان هی میشنوم که هی میگه کارش خوب نیست همش میخابه من زندگیم همینه خیلی غصه میخورم بعضی وقت ها سر درد شدید میگیرم خیلی درگیرم قایمکی از خانواده از کسی پول قرض کردم نمیشه تعرف کنم خیلی سخته افسرده ام راهی حل ب نظرم اینه که یه دفه صد میلیون تو من ب دست بیارم قرض هام بدم برم پیش خانواده رحت شم د غیر این سرت همیشه افسرده خواهیم بود امروز داشتم فکر میکردم اگه بمیرم چقد راحت خواهیم شدم یعنی الان ب مرگ راضی هستم

    • @user-fo4mx6vb9f
      @user-fo4mx6vb9f Год назад

      بیشتر افسردگی ما جوونای بدبخت از فرهنگ‌مضخرف و زورگویی خانواده هامون هست و شرایطی ک توش زندگی میکنیم...وگرنه ما خودمون هیچ مشکلی نداریم و سالم هستیم اما به زور میخوان مریضمون کنن و معتقدن که خوبیمونو میخوان

    • @زهراسادات-ق7ب
      @زهراسادات-ق7ب Год назад

      ​@@احسانحسینی-د6ذکارت را عوض کن. افسردگیت رفع میشود. سعی کن شغل دیگری را تجربه کنی.

    • @farahfarhadi1315
      @farahfarhadi1315 8 месяцев назад

      من هم اینکار و کردم و بالاخره احساس آرامش کردم

  • @ferinesva1495
    @ferinesva1495 Год назад +6

    Every word of you is a big medal which must recorded in our brain.Your talks is part medical and pills but the most educational part is your manner and experience .And you are not that old to have all these knowledge .I am exchanging all your clip for my husband .He is a top man in the U.S.Government and not know enough Farsi to hear complete .Our blessings are for you❤❤❤❤❤

  • @bahadorayoub583
    @bahadorayoub583 2 года назад +11

    دکتر جان آفرین برشما
    واقعا تمامی حرفهایتان منطقی است ایکاش مردم گوش کنند تا از درد سرهای قرن جدید راحت شوند
    پایدار باشید

    • @jalehkuhkalani7779
      @jalehkuhkalani7779 2 года назад

      افسردگی=تنهایی در اجتماع امروزه علاج ندارد

    • @lili2196
      @lili2196 Год назад

      بادرود وخسته نباشید،جناب دکترچطور شما نمیدانید که انسان افسرده اگه میتونست ورزش کنه ،دیگه افسرده نبود!!

    • @raziyehgorbani
      @raziyehgorbani 5 месяцев назад

  • @ahmadhomasi5492
    @ahmadhomasi5492 2 года назад +1

    تشکر🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 تشکررررر

  • @parisa3190
    @parisa3190 Год назад

    سلام دکتر شوبیر عزیز فوق‌العاده صحبت میکنید منی که خودم و همسرم هر دو مون با دو تا پسرامون افسرده هستیم از وقتی میبینم ویدیو های صادقانه شما رو واقعا حالم بهتر شده سعی میکنم دارد ها رو کم کم بزارم کنار متچکرم

  • @zazafaza9528
    @zazafaza9528 3 года назад +8

    سپاسگزارم نازنینم عالی و بی‌نظیر هستین من خیلی از راهنماییتون بهره میبرم دعا میکنم در دستان پر مهر خداوندم شادو تندرست باشید

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад

      درود و سپاس از شما عزیز دل که من پیامتون رو خوندم احساس خوشحالی و آرامش به من دست داد؛ سپاس از دعای زیباتون؛ برام بسیار ارزشمنده، امیدوارم شاد و سلامت و خندان باشید عزیزم 🌹

    • @fatemerezayi672
      @fatemerezayi672 3 года назад

      خیلی عالی بود سپاس فراوان در مورد فعالیت مغز و بهبود عملکرد آن بفرمائید آیا می‌تواند به بهبود بیماری پارکینسون کمک کند؟لطفا راهنمایی کنید

    • @fatemerezayi672
      @fatemerezayi672 3 года назад

      شماره من ۰۹۱۱۱۲۵۲۹۱۰

  • @mahmoodrezafatahi5700
    @mahmoodrezafatahi5700 3 года назад +6

    جناب دکتر عزیز سپاسگزارم از راهنمائی ها راه گشا که خیلی از مشکلات عصبی / افسردگی رو با توضیحات بی چشم داشت ارائه میدین

    • @kimiakarami7184
      @kimiakarami7184 2 года назад

      خیلی عالی و مفید متشکرم خدا خیر بهت بده ،،،،😙😀

    • @saeajvx7451
      @saeajvx7451 Год назад

      هیچ دوا درمان برای افسردگی نیست من سالهای سال افسردگی دارم محال است

  • @mahinmoradi8351
    @mahinmoradi8351 Год назад +7

    دکتر شبیر عزیز ، کارتون خیلی خیلی زیاد ارزشمند ، مفید و کمک کننده است . خوشحالم که با ویدئوها و آموزش تون آشنا شدم . امیدوارم که شما همیشه شاد و تندرست باشید . ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @kamirezvan8364
    @kamirezvan8364 8 месяцев назад +1

    Dr Shobeir is the most knowledgeable physician I saw in my life. Many thanks Doctor for for sharing your insights with us:)

  • @lailomaoqabi1519
    @lailomaoqabi1519 2 года назад

    واقعا عالی فرمودید همه صحبت های تان پایه علمی داره وبرو بر گرد نداره وقابل عمل هم هست وهیچ بهانه ای نمی‌شود برای انجام آن آورد .خیلی ممنونم داکتر صاحب محترم .اتفاقا پسر جوانی دارم یک کم دچار همچو مشکلاتی شده ودنبال راه حل بودم صحبت های تان خیلی به من در حل این مشکل کمک خواهد کرد .

  • @ravanshenasi1212
    @ravanshenasi1212 2 года назад +63

    ورزش شاید اولش سخت باشه اما بعدش میشه جزیی از زندگی 👏

    • @fy3928
      @fy3928 Год назад +2

      خصوصا پیاده روی و شنا

    • @آتنارحمانپور-ث9ي
      @آتنارحمانپور-ث9ي Год назад

      سلام دوخترم خیلی عفسورده شوده میخاد خود کوشی کون

    • @shahlaamoozgar3481
      @shahlaamoozgar3481 Год назад

      ​عزیزدلم باااید بسیاار مواظبش باشید و بهش انگیزه های قشنگ در زندگی بدهید؛ باید به نقاشی و هنرهای دیگه بپردازه! هنرهایی که روحیه ایشون رو شاداب و باطراوت کنه❤تندرست و پیروز باشید✌️⚘️😘@@آتنارحمانپور-ث9ي

    • @KooroshJalavandi
      @KooroshJalavandi 8 месяцев назад

      ❤❤❤

    • @rasolkhodai8574
      @rasolkhodai8574 7 месяцев назад

      همیشه اولش سخته

  • @zeynab3829
    @zeynab3829 2 года назад +30

    واقعا دلیل اصلی افسردگی تنهایی و نداشتن ارتباطه

    • @Fahime20173
      @Fahime20173 6 месяцев назад

      آره واقعا انقد تنها موندیم دیوار شدیم

    • @ali.abbasi.3
      @ali.abbasi.3 3 месяца назад +1

      نه دلیل افسردگی این نیست می‌تونه موثر باشه بعضی انواعش ولی دلایل مشخصند

    • @SEYED-eg5jn
      @SEYED-eg5jn 2 месяца назад

      گول نخور

    • @حسین-ث5ك9ز
      @حسین-ث5ك9ز Месяц назад

      دلیل اصلی افسردگی هورمونهای مغز هست اگر مدت طولانی ناراحتی وغم داشته باشی بعدش افسرده میشی حتی می‌تونه ارثی باشه منتها افراد قدیم در شصت سالگی افسرده وجوانهای امروزی دربیست سالگی یا کمتر یا بیشتر افسرده میشه .افسردگی ارثثی گفتم

    • @Mester.ranjbar
      @Mester.ranjbar 7 дней назад

      من با rtms خیلی خوب شدم.حالا از دکترم خواستم نظرشون بدونم​@@حسین-ث5ك9ز

  • @saman9833
    @saman9833 3 года назад +33

    درودبرشما خسته نباشید اقای دکتر خداخیرت بده هرچی ازخدابخواهید به شما بده وهمیشه شادباشید درکنارخوانواده

    • @sadrrrrrrr278
      @sadrrrrrrr278 Год назад

      احمق خان اینا رو آدم خودشم می‌دونه نیاز نیست این دکتر تقلبی بهش بگه

    • @غلامرضاخوشی
      @غلامرضاخوشی 5 месяцев назад

      اگر دردم یکی بودی چه بودی.

  • @nahidgray5811
    @nahidgray5811 2 года назад

    دخترم افسردگی داره. ویدیو شما را براش توضیح دادم و داره خیلی بهتر میشه.

  • @sheevaadivi4301
    @sheevaadivi4301 Год назад +1

    دکترجان عزیز مرسی ازویدیوهای آموزنده تون. من افسردگی دارم و تحت دارو و درمان هستم و هفته بی ۴-۵ روز ورزش میکنم و هرروز یا پیاده روی میکنم و با دوچرخه سواری ولی اصلا نتیجه نمی گیرم و اصلا انگیزه برا هیچ کاری ندارم و فقط به خاطر سه فرزندم زندگی میکنم.

    • @Mester.ranjbar
      @Mester.ranjbar 7 дней назад

      Rtms امتحان کنید
      عالیه ب نظرم

  • @shaktopsongs4934
    @shaktopsongs4934 2 года назад +4

    من هر شب اشک میریزم واز خودم میپرسم که چرا افسرده هستم و با تماشا کردن این ویدیو مشکل خودم را فهمیدم از تان ممنونم ❤️❤️❤️❤️

  • @dariushfilsoofi5256
    @dariushfilsoofi5256 3 года назад +12

    ضمن عرض سلام و ادب، من جدیدا به شما پیوسته ام و خیلی خوشحالم چون برنامه های مفیدی برای ما مردُم میگذارید،با آرزوی موفقیت برای شما و همه هموطنان عزیز،سپاسگزارم

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад

      سپاس از شما داریوش عزیز، خوش آمد میگم بهتون عزیزم

  • @yasaminorfan6527
    @yasaminorfan6527 3 года назад +539

    ادم افسرده انرژی ندارد که راه برود چه برسد که ورزش کند ادم افسرده مثل کسی است که درچاه عمیق افتاده است بدون کمک نمیتواند هیچ کاری بکند

    • @ghulamyahyakhavari1539
      @ghulamyahyakhavari1539 3 года назад +25

      فقط مصرف دارو و تمااااام دیگه هیچ چیز پاسخگو نیست

    • @minasokhangoo7120
      @minasokhangoo7120 2 года назад +19

      در افسردگیهای جدی، فقط دارودرمانی جواب گو است، و این نکات در کنارِ دارو ، کمی کمک می کند

    • @arashahmadi713
      @arashahmadi713 2 года назад +2

      @@minasokhangoo7120 چطور یعنی برادر هدفت که بدون مصرف دوا بهتر شدن امکان نداره

    • @afsaneh709
      @afsaneh709 2 года назад +29

      شما ميتونيد در رختخواب تمام ورزش ها رو انجام دهيد و بينش استراحت كامل كنيد و بعد أز هر سي تا بدنتان را كشش دهيد حتما امتحان كنيد عاليه خوش فرم و لاغر خواهيد شد بمرور زمان و با انرزي بلند خواهيد شد فكر يك فنجان جاي و يا قهوه هم بسيار روح را شاد ميكند و موسيقي أرام

    • @afsaneh709
      @afsaneh709 2 года назад +25

      @@arashahmadi713 ورزش دواي همه بيماريها هست و همانطور هدف در زندكي

  • @AmirIzare16
    @AmirIzare16 Год назад +1

    با سلام و عرض ادب خدمت شما عزیز گرانقدر و بزرگوار 🙏 از توضیحات دقیق و کاملی که در مورد بیماریهای امروزی به وجود آمده و مردم رو درگیر کرده بسیار سپاسگزارم 🙏💐🌟 و همانطور که فرمودید ، متأسفانه این خود انسان ها هستند که با پیشرفت تکنولوژی بجای استفاده صحیح از آن ، استفاده نابجا منجر به گرفتاریهای گوناگون برایش شده است. در نهایت از ماست که بر ماست. درود بر شما دکتر مهربان و دلسوز 🌟🌟🌟🌟🌟

  • @Musashi0369
    @Musashi0369 2 месяца назад +1

    خییلییی ممنون❤❤

  • @n_n_4197
    @n_n_4197 3 года назад +7

    سلام دکتر برنامه تون عالیه لطفا بگید چطوری داروهای افسردگی رو ترک کنیم وبتونیم بدون داروهم حالمون خوب باشه؟ممنون

    • @nardinettehad8859
      @nardinettehad8859 2 года назад +2

      عزیزم یواش یواش باید کم کرد یهو هیچوقت نمیشه من خودم دکتر هستم
      اگر خواستید میتونم راهنمایی کنم

  • @לילךלוי-י5ר
    @לילךלוי-י5ר 3 года назад +33

    افتخار میکنم که همچنین دکتری برای مردم ما اینتور با علمی ومتخصصی توضیه میدهید .سلام گرم برای شما 💗🌱🌳🌹🍒موفق باشید

    • @sadrrrrrrr278
      @sadrrrrrrr278 Год назад

      افتخار میکنم به آدم هایی که نمیدونن این دکتر تقلبی سرشون کلاه می‌زاره

  • @ariahs6359
    @ariahs6359 Год назад +2

    واقعا ورزش و توی جمع بودن و گفتن و خندیدن خیلی موثرتر از دارو هست.من چند سال دارو خوردم ولی قطعش کردم و الان حالم بهتره

  • @شهربانوحسینی-ك9ن
    @شهربانوحسینی-ك9ن 7 месяцев назад

    سلام دکتر گرامی خدا قوت . من سالها از افسردگی رنج میبرم و التهاب روده و معده هم دارم وهمچنین پوکی استخوان .

  • @ninaslk9573
    @ninaslk9573 2 года назад

    عااااالی بود....ممنون...
    افسردگی هم مثل سرطان شده بیماری قرن....منم سالهاست که به افسردگی دچار شدم...

  • @لالهحکیمی
    @لالهحکیمی 3 года назад +11

    صدای رسا و بدون وقفه ای دارید. سپاس از آگاهی دادن های شما موفق باشید

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад

      سپاس فراوان از همراهی شما لاله عزیز، امیدوارم بدور از افسردگی. شاد و سلامت باشید

    • @محمدنورزاد-ف8ل
      @محمدنورزاد-ف8ل 2 года назад

      @@DrShobeir جناب دکتر ممنون میشم جواب سوالمو بدید . شما در مورد خودارضایی هم چیزی می دونید ایا خود ارضایی مضر است ؟ خود ارضایی تا چه حد طبیعی است ؟ علت افسردگی من هم همین مشکل خود ارضایی است میترسم برای سلامتی من خطر داشته باشه . وایا استرس و اضطراب با مشکلات گوارشی و نفخ شکم و درد معده در ارتباط است ؟؟ با تشکر

  • @Babak699
    @Babak699 3 года назад +40

    خیلی عالی بود با تشکر٫ شما درست میگید که رابطه اجتماعی خیلی مهمه ولی خوب کسانی که مثل من خجالتی یا اضطراب پیدا میکنن باید چیکار کنن؟

    • @leonardoroja2021
      @leonardoroja2021 2 года назад

      منم همین مشکلو دارم؟؟!

    • @Babak699
      @Babak699 2 года назад +1

      @@leonardoroja2021 مرسی از همدردی 🙏🏼

    • @adel-dadgar3833
      @adel-dadgar3833 2 года назад

      @@leonardoroja2021 من میخام باهات دوست بشم 💕

    • @azad5026
      @azad5026 2 года назад +8

      من خجالت نمیکشم ، فقط مشکلم اینه تا پامو از خونه میزارم بیرون ، اونقدر آدم آشغال و بیفرهنگ می بینم که دلم میخواد با همشون دعوا کنم ، بزنم لهشون کنم😡

    • @azad5026
      @azad5026 2 года назад +1

      @@adel-dadgar3833 با من دوست میشی گلم ❤️ مش غضنفرم تو قزوین بقالی دارم ، بیای هر روز بهت پفک نمکی میدم بالام جان 😁

  • @simaoroujnejad4927
    @simaoroujnejad4927 Год назад +3

    ممنون از ویدیو های مفید شما🙏🌹

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Год назад

      عزیز دل هستید

  • @bardiamanouchehri5930
    @bardiamanouchehri5930 7 месяцев назад +1

    درود و سپاس بر دکتر شبیر عزیز، بسیار جالب و ارزنده.
    پايدار و خوش کام باشین.
    ❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤

  • @saharjamshidi9184
    @saharjamshidi9184 4 месяца назад

    مرسی از توضیحاتتون واقعا تمام این مدت حالم خیلی بده در حدی که هر روزم شده گریه اینا رو انجام میدم و امیدوارم خوب شم

  • @alidavoodi7404
    @alidavoodi7404 Год назад +3

    Wonderful and excellent explanation, thank you Mr. Shobeir

  • @tanhayiking4682
    @tanhayiking4682 3 года назад +17

    سلام آقای دکتر خیلی ممنون از توضیحات خوبتون ،من مشکلم اینه که همش فکر میکنم تنها هستم و از تنهایی میترسم لطفا راهنماییم کنید چیکار کنم ممنون

    • @seekerdark6537
      @seekerdark6537 2 года назад +1

      منم همینطوری ام😥

    • @arshamsh
      @arshamsh 2 года назад

      خودت را سرگرم کاری کن هر وقت حس کردی تنهایی برو بیرون را برو با مردم رابطه برقرار کن از دوستی دعوت کن یا برو پیش دوستی🥂👍

    • @narekh5153
      @narekh5153 2 года назад

      منم....
      بد دنیایی شده، به کسی نمیشه اعتماد کرد ....

    • @shoomshow496
      @shoomshow496 2 года назад

      @@narekh5153 به من اعتماد كنيد .

    • @narekh5153
      @narekh5153 2 года назад

      @@shoomshow496 ؟؟؟؟؟
      یعنی چی؟
      بیشتر توضیح میدین؟

  • @shahriniki1611
    @shahriniki1611 2 года назад +6

    درود بر شما دکتر عزیز و همکار... که صادقانه در خدمت جامعه هستید... سال نو شما مبارکو سیزده شما هم بدر بشه با سلامتی

    • @esmailhoseyni1737
      @esmailhoseyni1737 5 месяцев назад

      یا الله سلام علیکم بزرگوار ببخشید وارد حریم خصوصی تون شدم
      ولی خبر مهمی براتون دارم؛
      وصی و فرستاده امام مهدی(ع) در بین ما هستند، در روایات نام ایشون #احمد و لقب شون #یمانی یاد شده...
      وظیفه ی سیدیمانی طبق احادیث زمینه‌سازی ظهور امام مهدی(عج) هست و مردم موظف به پیروی از او قبل از ظهور هستند چون یمانی تنها کسیه که مردم رو حقیقتا به سمت امام ع دعوت می کنه و برای حضرت بیعت میگیره.
      درباره دعوت ایشون (سیداحمدالحسن، فرستادهٔ امام مهدی ع) اطلاعی دارید؟!
      مایل هستید در مورد این شخصیت بزرگ تحقیق کنید ؟؟؟
      بنده میتونم کمکتون کنم
      🌸🙏
      #احمدالحسن_را_بشناس
      #احمدالحسن_فرستاده_امام_مهدی
      #یمانی_ظهور_کرد

  • @Fatemeh-ks5xw
    @Fatemeh-ks5xw 6 месяцев назад

    فک میکنم افسرده ام واقعا ولی تمام کارایی گفتین همشون در حد همون زمان حالمو خوب میکنه و بعدش دوباره همه چی مث قبله و هروقت ب این فک میکنم ک من واقعا افسردم گریم میگیرع

    • @MOHSEN-1400
      @MOHSEN-1400 6 месяцев назад

      بهتری؟فاطمه کدوم شهری؟

  • @ferdawsbehrooz2344
    @ferdawsbehrooz2344 Год назад +1

    تشکر از شما

  • @samirjafari7074
    @samirjafari7074 3 года назад +19

    درود و یک جهان سپاس برای همه چیز.

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад +1

      سپاس از همراهی شما عزیز دلم شاد و سلامت باشی عزیزم

    • @raziafazel8304
      @raziafazel8304 3 года назад

      درود فراوان برشما امیگاسی رادر چه پیدا کنیم

    • @محمدنورزاد-ف8ل
      @محمدنورزاد-ف8ل 2 года назад

      @@DrShobeir سلام من ورزش میکنم اما اثری نداره مشکل گوارشی دارم ایا ربطی داره به افسردگی . در مورد عوارض خود ارضایی هم توضیح بدید لطفا

  • @mahdibiary2643
    @mahdibiary2643 Год назад +3

    خدا پدر مادرتو بیامرزه خدا انشاالله بهت سلامتی بده❤️

  • @rsesoltani1647
    @rsesoltani1647 3 года назад +5

    سلام دکترعزیز !الهی عمردرازباعزت وسلامت داشته باشید .خییییلی عالی ومفیدوآرامش بخش مطالب رابیان می کنید .پایداروسربلندوسلامت باشید .🤲🤲

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад

      درود و سپاس از شما عزیز دل و دعای زیباتون براتون آرزوی سلامتی و شادی دارم عزیزم 🌹❤

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад

      عزیز دلمی فرشید گل 🌹❤

  • @tannaz4139
    @tannaz4139 2 года назад

    درود برشما .مدتی هست به خاطر مشکلات دچار افسردگی شده ام .وچندین بار این ویدئو را گوش داده ام..باسپاس از وجود ارزشمندتان

  • @RahimaAfzali-j3t
    @RahimaAfzali-j3t 7 месяцев назад

    تشکر زیاد از نظرات خوب شما

  • @ahmadabdoli7135
    @ahmadabdoli7135 3 года назад +9

    مثل همیشه عالی‌ بود آقای دکتر، لطفا نظر خود را در مورد آلزایمر بگید

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад

      درود عزیزم، ویدیوی آلزایمر رو در صفحه اول بخش ویدیوها پیدا کنید عزیزم

    • @AhmadKhan-ne6rc
      @AhmadKhan-ne6rc 3 года назад

      سلام آقای دکتر تشکر از معلومات خوب تان من مدت 5 سال میشه آلمان زنده گی میکنم 3 طفل دارم بعد زایمان مدت 8ماه میشه هیچ چیز برم خوشایند نیست نصف سرم درد میکند غذا دلم نمیشه همیشه به گذشته فکر میکنم مشکلات زیادی را پشت سر گذشتاندیم تمام بدنم می لرزد گلویم بغض میکند احساس تنهایی میکنم در جستجویی یک نفر استم همرایم باشه به حرفهایم گوش کنه و معده ام هم وقتی چیزی میخورم سوخت میکند احساس خستگی میکنم میشه راهنمایی کنید و تمام وقت در خانه مواظب طفل هایم میباشم بیخی زنده گی بدم خسته کن شده

  • @afzalkhazraee1084
    @afzalkhazraee1084 2 года назад +24

    Dear Dr. You are to be highly respected and valued for your very helpful and useful scientific efforts! I really do appreciate your donated gifts to all!
    May you live long, healthy and cheerful!
    Like you. Afzal

    • @mohmmadsadeghrajabi2031
      @mohmmadsadeghrajabi2031 Год назад +1

      آدم با لباس جلوی خورشید نمیشه که ویتامین گرفت

    • @akbarsaadati1893
      @akbarsaadati1893 Год назад

      @@mohmmadsadeghrajabi2031 سلام آقای دکتر .من اولین بار بود که ویدئوی شمارو دیدم ..
      آقای دکتر من دخترم وسواسی ذهنی داره شما میتونید برای درمان کمکم کنید یا

    • @Izisaffron
      @Izisaffron Год назад

      چقدر خوب بود❤❤اومدم اینجا بفهمم چرا با زعفرون افسرده نمیشیم دیدم کلی راهکار داشتین✌️🤩

  • @mavisky0074
    @mavisky0074 3 года назад +9

    سپاس بی کران دکتر شوبیر گرامی ، خیلی زحمت میکشی و شرح و طریقه ی بیان مطالب و گفتار شما بنظر من فوق العاده ست . برقرار و پاینده باشید . 👋🙏

  • @zahraharesabadi-nd2gz
    @zahraharesabadi-nd2gz Год назад +1

    ورزش برای افسردگی واقعا عالیه، مخصوصا پیاده روی،فقط باید آدم با یکی دو نفر دیگه همراه باشه بهتره، به هوای هم بهتره

  • @nazirniazi4220
    @nazirniazi4220 Год назад +1

    سلام داكتر صاحب عزيز،
    بسيار مطالب با ارزش را بيان ميكنيد
    جهان سپاس
    همچنان دوست تان داريم عزيز دل
    بااحترام

  • @mohsennosrati4656
    @mohsennosrati4656 Год назад +11

    درود بر شما! چقدر شمرده شمرده حرف میزنید🌹خداوند برکت بده به شما و خانواده محترم🙏🙏🌹🌹

  • @MaHaN.83
    @MaHaN.83 2 года назад +5

    با اختلاف بهترین کمک رو به من کردید❤

  • @farhadensan2655
    @farhadensan2655 Год назад +4

    Tanks Dr. I really enjoyed the podcasts, all about health and better life style, you improved my knowledge about my health care.
    Thanks again

  • @MahsaFazaee
    @MahsaFazaee Год назад

    عرض سلام و ادب خدمت شما جناب آقای دکتر شبیر
    بسیار متشکرم از صحبت های عالی و خالصانه شما🙏🏻🙏🏻🙏🏻
    آقای دکتر میشه لطف بفرمایید نظرتون رو در مورد نوروفیدبک و لورتا برای درمان افسردگی و اضطراب بفرمایید؟؟؟

    • @MahsaFazaee
      @MahsaFazaee Год назад

      ممنون می شم اگر که جواب بدید🙏🏻

  • @saeedabedinzadeh3283
    @saeedabedinzadeh3283 Год назад +1

    سلام و درود دکتر
    مدتی هست که مطالعات شما رو دنبال میکنم ، و نتایج موثری پیدا کردم . ممنونم ازشما

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  Год назад

      درود بسیار خوشحال شدم عزیز دلم

  • @surayasuraya9792
    @surayasuraya9792 3 года назад +13

    بسیار آموزنده ومفید ،موفق باشید داکتر صاحب گرامی .

  • @morvakhan7058
    @morvakhan7058 3 года назад +5

    تشکر و ممنون از لطفتون آقای دکتر نکات بسیار ریز و درشت عالی رابرای ما تشریع کردید 🙏👏👑

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад

      سپاس از شما همراه عزیز من در چنل دکتر شبیر 🌹

  • @ladanlast236
    @ladanlast236 3 года назад +8

    It was great, thank you. We are looking forward to see your unique videos.

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад

      Thank you for your permanent support, your comments are delightful always 🌹

  • @FarahKhosravi
    @FarahKhosravi 8 месяцев назад

    سلام اقای دکتر بسیار سپاسگزارم ازمطالب مفید واموزنده شما ازخداوندبزرگ سلامتی وسربلندی وموفقیت روز افزون شما را خواهانم.❤❤

  • @DaykaDlawar
    @DaykaDlawar 4 месяца назад +1

    درود برشما

  • @ghadriehnouri9513
    @ghadriehnouri9513 3 года назад +11

    سلام اقای دکتر خیلی ممنون از راهنمایی های شما بسیار عالی بود موفق باشی . من خودم دچار افسردگی بودم خدارو شکر باهمین راهنمای های شما نتیجه خوب گرفتم ممنون

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад

      درود عزیزم، امیدوارم که حال و روحیه شما خوب د شاد و مطلوب باشه عزیزم

  • @رنگارنگرنگارنگ
    @رنگارنگرنگارنگ 3 года назад +6

    من الان با کانال شما آشنا شدم ، خیلی عالی بود ، سپاسگزارم آقای دکتر ، همیشه سلامت باشید و موفق .🌷☘️🌷☘️🌷

  • @abdolsheipouri8649
    @abdolsheipouri8649 3 года назад +14

    سلام و درود و سپاس جناب دکتر شبیر،بسیار آموزنده و تاثیر گذار بود،زنده باشید.❤️❤️

  • @mehrmaah7486
    @mehrmaah7486 2 года назад

    عالی هستید آقای دکتر درود بر شما. من احساس خستگی و مشکل ریه و مقداری افسردگی دارم.

  • @Hope-z9p
    @Hope-z9p 8 месяцев назад

    واقعا عالی بود بخدا جواب میده هر ۶ دارو انجام بدین و سعی کنین خوشحال باشیم و خوش بین❤

  • @hasmikparseghian5904
    @hasmikparseghian5904 2 года назад +7

    Thank you Dr.Shobeir ,do you have any video about Allergies.

  • @limarad5721
    @limarad5721 3 года назад +18

    واقعا ورزش عاليه
    رقص عاليه👌💖

    • @shekastnapazir5601
      @shekastnapazir5601 3 года назад

      رقص خوبه ولی اگه میخوای بدنت آماده نگه داری هوازی سخت خیلی عالیه

    • @KooroshJalavandi
      @KooroshJalavandi 8 месяцев назад

      ❤❤❤

  • @يگانه670
    @يگانه670 3 года назад +12

    سلام داكتر جان قشنگ و نازنين ❤️❤️❤️ تشكر از گرازش هـاى ارزشمند و مفيد شما 🙏 موفق و خوشبخت باشى جانم 🌹🌹🌹☘️☘️☘️

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад +1

      سپاس فراوان از شما یار همیشگی من ❤🌹

    • @يگانه670
      @يگانه670 3 года назад +1

      @@DrShobeir عزيزم اول خو شكر خدا مه اين پراپلم را ندارم و دوم در يك هـفته يك روز ورزش ميكنم و ديگه روزيش قدم زدن براى ٤٥ دقيقه ميروم و خوابم ٧ تا ٨ ساعت أست يك سوال در ذهـن ام خطور كرده باز يك وقت از خودت ميكنم 🤔 جانم شب خوش🌹🌹🌹☘️☘️☘️

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад +1

      بسیار عالی، تحرک بدنیتو داشته باش به موقع بخواب غذای مناسب بخور که سایت ۲۰۰ سال بالای سر ما باشه ❤🌹

    • @يگانه670
      @يگانه670 3 года назад

      @@DrShobeir نازنين جان من بعد از ساعت پنج بجه ديگه غذا نميخورم اگر نا وقت شب گرسنه شوم يك دانه ميوه نوش جان ميكنم 🙂

    • @hoseinmansuri7584
      @hoseinmansuri7584 3 года назад

      @@DrShobeir سلام جناب دکتر من
      ب
      سلام جناب دکتر من برنامه شم
      ما رو به اکثر اشنایانم معرفی کردم .تشکر از شما وبرنامه های خوبتون

  • @aqmi2981
    @aqmi2981 Год назад +1

    خیلی ممنون دوکتورنازنینن😍

  • @salmangudarzi2909
    @salmangudarzi2909 Год назад

    دکتر شبیر درود
    ممنون بابت همه مطالب ارزشمندی که با زحمت زیادی در اختیار ماقرار می دهید
    امکانش هست در مورد دیسک گردن و روش درمانش بگین. چه مواد غذایی براش مفیدن

  • @mas7735
    @mas7735 3 года назад +5

    از همیشه عالی ترو مفید تر ممنون دکتر عزبز👏👏👏👌👌👌💙💜💚💙💜💚🌹🌹🌹

  • @limarad5721
    @limarad5721 3 года назад +9

    پزشك نازنين و عزيز
    سپاس به خاطر محتواي آموزشي عالي شما 💖💖💖👌👌👌👌🙏🙏🙏

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад

      سپاس برای مهربانی شما؛ خیلی خوشحالم از حضورتون در چنل عزیز دل

  • @l.s.6791
    @l.s.6791 3 года назад +6

    Thanks so much dear , happy to follow your advise ♥️

  • @ms_-tb9sq
    @ms_-tb9sq 2 года назад +1

    دکتر دمت گرم

  • @Sarah33Kaufman
    @Sarah33Kaufman Год назад +1

    خیلی نازی، مرسی. اینو برای دوستم میفرستم که افسردگی داره.

  • @sheila8645
    @sheila8645 3 года назад +11

    This is the best video ive seen about curing depression on youtube

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад +1

      Thank you, i hope this informations help you my dear

  • @lidakacubo3677
    @lidakacubo3677 3 года назад +8

    Спасибо большое,доктор.Полезно и приятно вас слушать.Вы помогаете нам быть здоровыми,а значит счастливыми.Здоровья вам и вашей семье!

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад +2

      привет мой дорогой скоро будут русские субтитры перепроверьте через час ❤🌹

    • @dianaabrahamian1713
      @dianaabrahamian1713 3 года назад +2

      @@DrShobeir ببخشید دکتر عزیز این چه زبانی هست که اینجا جواب دادید تیا روسی هستش ؟ ممنون

    • @meligery5946
      @meligery5946 3 года назад

      اره روسی هستش

  • @shafiazimi7893
    @shafiazimi7893 3 года назад +6

    سلام داکتر محترم تشکر از رهنمای شما

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад

      سپاس از همراهی شما عزیزم، امیدوارم شاد و سلامت و بدور از افسردگی باشید 🌹

  • @A80Milion
    @A80Milion 2 года назад +1

    احسنت و هزاران احسنت بسیار عالی و بسیار ارزشمند
    🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @nanakhaki2271
    @nanakhaki2271 4 месяца назад +1

    You are a fantastic doctor 👍🏻❤ شما بینظیرید دکتر شبیر عزیز 🫶🏻

  • @esiiesiin601
    @esiiesiin601 3 года назад +5

    درود بر شما💚

  • @hedi-yy8tp
    @hedi-yy8tp 4 месяца назад +3

    من شبا احساس تنهایی و غم زیاد دارم نمیتونم شبا بخابم

  • @sarahzamir757
    @sarahzamir757 2 года назад +5

    I have learned a lot , since stated watching your videos . Please keep up and we really appreciate your hard work

  • @ryanaria7050
    @ryanaria7050 2 года назад +1

    عشقی دکتر

  • @mahmoddlavar8687
    @mahmoddlavar8687 Год назад +1

    سلام دکتر بیشتر مطالب برای درمان افسردگی بزارید خیلی ممنون❤👏

  • @azamgheibali6607
    @azamgheibali6607 3 года назад +4

    👍 عالیبود تشکر.

  • @farahnazmomtaz1875
    @farahnazmomtaz1875 3 года назад +6

    ممنون برای تمام مطالبی که عنوان میکنید خیلی صریح و واضح و قابل درک ... خیلی خوشحالم عضو کانالتون هستم آرزوی موفقیت روزافزون برای شما دکتر عزیز را دارم .

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад +1

      درود و سپاس از همراهی شما Farahnaz عزیز، خوش آمد میگم بهتون، امیدوارم که همیشه سلامت و شاد و خندان باشی عزیزم 🌹

  • @shabshabi5275
    @shabshabi5275 3 года назад +7

    سلام آقای دکتر عزیز ممنون بابت تمام مطالب مفید و عالی که در اختیارمون میگذارین . موفق و سلامت باشین👏👏👏

    • @zv4666
      @zv4666 3 года назад

      دستتون درد نکنه خیلی بزرگواری

    • @fatimaderakhtikhosravi6471
      @fatimaderakhtikhosravi6471 Год назад

      خیلی عالی ممنون اقای دکتر

  • @ساغررضایی-ح5ن
    @ساغررضایی-ح5ن 5 месяцев назад +1

    الهی شکر شما رو پیدا کردم

    • @HAMED-S60R
      @HAMED-S60R 4 месяца назад

      تهرانی ساغر؟

  • @rezafarokhi2949
    @rezafarokhi2949 3 года назад +4

    درود بر شما ‌سپاس‌گزارم ‌‌‌عالی‌بود‌اقایی‌محترم🙏🙏🙏💙💙👑🇮🇷🇮🇷

  • @solomonzekria3687
    @solomonzekria3687 3 года назад +12

    Thank you Dr Shobeir for the education 🙏 I love your videos 📹 ❤ and I always share them to my friends and family members.

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад

      Thank you dear Solomon i wish you and your family a longlife full of joy and happiness ❤🌹

    • @mss2987
      @mss2987 2 года назад

      ممننونم اقای دکتر از امروز با شما اشنا شدم دیشب بیمارستان بودم پرش دست خشکیدهن ولرزش دست الان دارم شمارا نگاه میکنم

  • @fare51
    @fare51 3 года назад +4

    ممنون از ویدئو خوبتون 👍👍👍

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  3 года назад

      سپاس از همراهی شما عزیز دلم ❤🌹

  • @lalehkhani5186
    @lalehkhani5186 Год назад +2

    روح جمعی مثبت (۱) برای دکتر با وجودی مثل شما افتخار باعث سربلندی ما ملت ایران هستی 🌷🙏

  • @mozhganabolhalaj2831
    @mozhganabolhalaj2831 Год назад +1

    خیلی عالی

  • @haniyehmoheb2154
    @haniyehmoheb2154 3 года назад +6

    ممنون آقای دکتر عالی بود سپاس❤❤❤