سلام آقای دوست شما اینقدر شیرین صحبت میکنید که من فکر میکنم هیچ دکتری اینقدر خالصانه و با محبت برای مردمش صحبت نکنه واقعا تشکر برای وقت وزمان که برای مردم میگذارید
بادرود خدمت شما بزرگوار،انسان چقدر میتواند بزرگوار و دریا دل باشد که تمام دانش واندوخته های علمی خویش را اینگونه بزرگمنشانه در اختیار همگان قرار دهد 🙏🙏...امیدوارم همیشه سلامت و شاداب وطول عمری بسیار داشته باشید ...متشکرم 🙏🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
حرفاتون رو باید با طلا نوشت و کتیبه کرد. خیلی عالی بود. یه مورد دیگه هم فکر می کنم خیلی موثر و اونم کار کردن هست مخصوصا برای مردها. چون بیکاری خیلی حس بی ارزشی به مرد میده و باعث خونه نشینی و افسردگی میشه.
تعدیه سالم و ورزش دوستان داروی افسردگیه . و اینکا سعی کنید ادمهایی که باعث اذیتتون میشن حداقل از خودتون تا حدی دور کنید یا به انرزبای منفیشون توجه نکنید . خیلی مهمه
من تمام افسوردگی وقتی رفع میشه ک ب خانواده یک جاه بشم الان دو زده ساله وو ایران هستم این دوزده سال تمام من مسلی زندانی هستم تنها تو یه اتقام ۶ ساحب کار دارم هر کدومش خاست خود دارم بعضی وقت ها تاغیر میکنه میگه کارت خوب نیست من شب نگاه باتی ابیاری روز یه سه ساعت میخابم اونم موقه هست که ساحب کارا میاد بعاد میگه تو همش خوابی ب اونش فکر نمیکنه ک من شب تا صبح بیدار ابیاری شون انجام میدم روز هم بعاد از سه ساعت خواب تمام روز جوب تمیز کن الف بکن هی کار ها هست الان هی میشنوم که هی میگه کارش خوب نیست همش میخابه من زندگیم همینه خیلی غصه میخورم بعضی وقت ها سر درد شدید میگیرم خیلی درگیرم قایمکی از خانواده از کسی پول قرض کردم نمیشه تعرف کنم خیلی سخته افسرده ام راهی حل ب نظرم اینه که یه دفه صد میلیون تو من ب دست بیارم قرض هام بدم برم پیش خانواده رحت شم د غیر این سرت همیشه افسرده خواهیم بود امروز داشتم فکر میکردم اگه بمیرم چقد راحت خواهیم شدم یعنی الان ب مرگ راضی هستم
بیشتر افسردگی ما جوونای بدبخت از فرهنگمضخرف و زورگویی خانواده هامون هست و شرایطی ک توش زندگی میکنیم...وگرنه ما خودمون هیچ مشکلی نداریم و سالم هستیم اما به زور میخوان مریضمون کنن و معتقدن که خوبیمونو میخوان
Every word of you is a big medal which must recorded in our brain.Your talks is part medical and pills but the most educational part is your manner and experience .And you are not that old to have all these knowledge .I am exchanging all your clip for my husband .He is a top man in the U.S.Government and not know enough Farsi to hear complete .Our blessings are for you❤❤❤❤❤
سلام دکتر شوبیر عزیز فوقالعاده صحبت میکنید منی که خودم و همسرم هر دو مون با دو تا پسرامون افسرده هستیم از وقتی میبینم ویدیو های صادقانه شما رو واقعا حالم بهتر شده سعی میکنم دارد ها رو کم کم بزارم کنار متچکرم
درود و سپاس از شما عزیز دل که من پیامتون رو خوندم احساس خوشحالی و آرامش به من دست داد؛ سپاس از دعای زیباتون؛ برام بسیار ارزشمنده، امیدوارم شاد و سلامت و خندان باشید عزیزم 🌹
دکتر شبیر عزیز ، کارتون خیلی خیلی زیاد ارزشمند ، مفید و کمک کننده است . خوشحالم که با ویدئوها و آموزش تون آشنا شدم . امیدوارم که شما همیشه شاد و تندرست باشید . ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
واقعا عالی فرمودید همه صحبت های تان پایه علمی داره وبرو بر گرد نداره وقابل عمل هم هست وهیچ بهانه ای نمیشود برای انجام آن آورد .خیلی ممنونم داکتر صاحب محترم .اتفاقا پسر جوانی دارم یک کم دچار همچو مشکلاتی شده ودنبال راه حل بودم صحبت های تان خیلی به من در حل این مشکل کمک خواهد کرد .
عزیزدلم باااید بسیاار مواظبش باشید و بهش انگیزه های قشنگ در زندگی بدهید؛ باید به نقاشی و هنرهای دیگه بپردازه! هنرهایی که روحیه ایشون رو شاداب و باطراوت کنه❤تندرست و پیروز باشید✌️⚘️😘@@آتنارحمانپور-ث9ي
دلیل اصلی افسردگی هورمونهای مغز هست اگر مدت طولانی ناراحتی وغم داشته باشی بعدش افسرده میشی حتی میتونه ارثی باشه منتها افراد قدیم در شصت سالگی افسرده وجوانهای امروزی دربیست سالگی یا کمتر یا بیشتر افسرده میشه .افسردگی ارثثی گفتم
دکترجان عزیز مرسی ازویدیوهای آموزنده تون. من افسردگی دارم و تحت دارو و درمان هستم و هفته بی ۴-۵ روز ورزش میکنم و هرروز یا پیاده روی میکنم و با دوچرخه سواری ولی اصلا نتیجه نمی گیرم و اصلا انگیزه برا هیچ کاری ندارم و فقط به خاطر سه فرزندم زندگی میکنم.
ضمن عرض سلام و ادب، من جدیدا به شما پیوسته ام و خیلی خوشحالم چون برنامه های مفیدی برای ما مردُم میگذارید،با آرزوی موفقیت برای شما و همه هموطنان عزیز،سپاسگزارم
شما ميتونيد در رختخواب تمام ورزش ها رو انجام دهيد و بينش استراحت كامل كنيد و بعد أز هر سي تا بدنتان را كشش دهيد حتما امتحان كنيد عاليه خوش فرم و لاغر خواهيد شد بمرور زمان و با انرزي بلند خواهيد شد فكر يك فنجان جاي و يا قهوه هم بسيار روح را شاد ميكند و موسيقي أرام
با سلام و عرض ادب خدمت شما عزیز گرانقدر و بزرگوار 🙏 از توضیحات دقیق و کاملی که در مورد بیماریهای امروزی به وجود آمده و مردم رو درگیر کرده بسیار سپاسگزارم 🙏💐🌟 و همانطور که فرمودید ، متأسفانه این خود انسان ها هستند که با پیشرفت تکنولوژی بجای استفاده صحیح از آن ، استفاده نابجا منجر به گرفتاریهای گوناگون برایش شده است. در نهایت از ماست که بر ماست. درود بر شما دکتر مهربان و دلسوز 🌟🌟🌟🌟🌟
@@DrShobeir جناب دکتر ممنون میشم جواب سوالمو بدید . شما در مورد خودارضایی هم چیزی می دونید ایا خود ارضایی مضر است ؟ خود ارضایی تا چه حد طبیعی است ؟ علت افسردگی من هم همین مشکل خود ارضایی است میترسم برای سلامتی من خطر داشته باشه . وایا استرس و اضطراب با مشکلات گوارشی و نفخ شکم و درد معده در ارتباط است ؟؟ با تشکر
یا الله سلام علیکم بزرگوار ببخشید وارد حریم خصوصی تون شدم ولی خبر مهمی براتون دارم؛ وصی و فرستاده امام مهدی(ع) در بین ما هستند، در روایات نام ایشون #احمد و لقب شون #یمانی یاد شده... وظیفه ی سیدیمانی طبق احادیث زمینهسازی ظهور امام مهدی(عج) هست و مردم موظف به پیروی از او قبل از ظهور هستند چون یمانی تنها کسیه که مردم رو حقیقتا به سمت امام ع دعوت می کنه و برای حضرت بیعت میگیره. درباره دعوت ایشون (سیداحمدالحسن، فرستادهٔ امام مهدی ع) اطلاعی دارید؟! مایل هستید در مورد این شخصیت بزرگ تحقیق کنید ؟؟؟ بنده میتونم کمکتون کنم 🌸🙏 #احمدالحسن_را_بشناس #احمدالحسن_فرستاده_امام_مهدی #یمانی_ظهور_کرد
فک میکنم افسرده ام واقعا ولی تمام کارایی گفتین همشون در حد همون زمان حالمو خوب میکنه و بعدش دوباره همه چی مث قبله و هروقت ب این فک میکنم ک من واقعا افسردم گریم میگیرع
سلام آقای دکتر تشکر از معلومات خوب تان من مدت 5 سال میشه آلمان زنده گی میکنم 3 طفل دارم بعد زایمان مدت 8ماه میشه هیچ چیز برم خوشایند نیست نصف سرم درد میکند غذا دلم نمیشه همیشه به گذشته فکر میکنم مشکلات زیادی را پشت سر گذشتاندیم تمام بدنم می لرزد گلویم بغض میکند احساس تنهایی میکنم در جستجویی یک نفر استم همرایم باشه به حرفهایم گوش کنه و معده ام هم وقتی چیزی میخورم سوخت میکند احساس خستگی میکنم میشه راهنمایی کنید و تمام وقت در خانه مواظب طفل هایم میباشم بیخی زنده گی بدم خسته کن شده
Dear Dr. You are to be highly respected and valued for your very helpful and useful scientific efforts! I really do appreciate your donated gifts to all! May you live long, healthy and cheerful! Like you. Afzal
@@mohmmadsadeghrajabi2031 سلام آقای دکتر .من اولین بار بود که ویدئوی شمارو دیدم .. آقای دکتر من دخترم وسواسی ذهنی داره شما میتونید برای درمان کمکم کنید یا
عرض سلام و ادب خدمت شما جناب آقای دکتر شبیر بسیار متشکرم از صحبت های عالی و خالصانه شما🙏🏻🙏🏻🙏🏻 آقای دکتر میشه لطف بفرمایید نظرتون رو در مورد نوروفیدبک و لورتا برای درمان افسردگی و اضطراب بفرمایید؟؟؟
سلام اقای دکتر خیلی ممنون از راهنمایی های شما بسیار عالی بود موفق باشی . من خودم دچار افسردگی بودم خدارو شکر باهمین راهنمای های شما نتیجه خوب گرفتم ممنون
@@DrShobeir عزيزم اول خو شكر خدا مه اين پراپلم را ندارم و دوم در يك هـفته يك روز ورزش ميكنم و ديگه روزيش قدم زدن براى ٤٥ دقيقه ميروم و خوابم ٧ تا ٨ ساعت أست يك سوال در ذهـن ام خطور كرده باز يك وقت از خودت ميكنم 🤔 جانم شب خوش🌹🌹🌹☘️☘️☘️
دکتر شبیر درود ممنون بابت همه مطالب ارزشمندی که با زحمت زیادی در اختیار ماقرار می دهید امکانش هست در مورد دیسک گردن و روش درمانش بگین. چه مواد غذایی براش مفیدن
ممنون برای تمام مطالبی که عنوان میکنید خیلی صریح و واضح و قابل درک ... خیلی خوشحالم عضو کانالتون هستم آرزوی موفقیت روزافزون برای شما دکتر عزیز را دارم .
تغذیه و ورزش و ویتامین دی عالیه برای درمان افسردگی.عالی بود دکتر جان
هر گزنمیرد آن که دلش زنده شد به عشق ثبت است برجریده عالم دوام ما. چه عشقی بالاتراز خدمت به همنوعان خویش آرامش همیشگی بدرقه راهتان باد🌹🙏
سلام آقای دوست شما اینقدر شیرین صحبت میکنید که من فکر میکنم هیچ دکتری اینقدر خالصانه و با محبت برای مردمش صحبت نکنه واقعا تشکر برای وقت وزمان که برای مردم میگذارید
واقعا حقیقت داره ورزش تاثیر بسیار زیادی در بیماری روانی داره .
خود من شخصا این راه رو امتحان کردم .👍👍👍
ممنون دکتر با همین ۶ راه کار باعث شدی فردی که بسیار افسردگی داشت خودکشی نکنه
با سپاس از اینهمه اطلاعات خوب هموطنی مثل شما، ما باید خیلی خوشحال باشیم که نخبگانی مثل شما داریم، هر جا که هستید تندرست باشید و موفق، پاینده ایران
بادرود خدمت شما بزرگوار،انسان چقدر میتواند بزرگوار و دریا دل باشد که تمام دانش واندوخته های علمی خویش را اینگونه بزرگمنشانه در اختیار همگان قرار دهد 🙏🙏...امیدوارم همیشه سلامت و شاداب وطول عمری بسیار داشته باشید ...متشکرم 🙏🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
حرفاتون رو باید با طلا نوشت و کتیبه کرد. خیلی عالی بود. یه مورد دیگه هم فکر می کنم خیلی موثر و اونم کار کردن هست مخصوصا برای مردها. چون بیکاری خیلی حس بی ارزشی به مرد میده و باعث خونه نشینی و افسردگی میشه.
ببخشییداقای دکترشبیر نوشتم بشیر واقعا اینها دکتر هستند اینها دلسوز مردم هستندخداوندخیر دنیا واخرت به شما بدهداقای دکترشبیر
من خیلی مشکلات دارم... ولی همیشه از ورزشهایی که هوا خوری داره خوشم میاد. دوچرخه، راه پیمایی، ... مجانی و عالی...
تعدیه سالم و ورزش دوستان داروی افسردگیه . و اینکا سعی کنید ادمهایی که باعث اذیتتون میشن حداقل از خودتون تا حدی دور کنید یا به انرزبای منفیشون توجه نکنید . خیلی مهمه
سلام کاملا درست میگید موفق باشید دوست مهربون
من تمام افسوردگی وقتی رفع میشه ک ب خانواده یک جاه بشم الان دو زده ساله وو ایران هستم این دوزده سال تمام من مسلی زندانی هستم تنها تو یه اتقام ۶ ساحب کار دارم هر کدومش خاست خود دارم بعضی وقت ها تاغیر میکنه میگه کارت خوب نیست من شب نگاه باتی ابیاری روز یه سه ساعت میخابم اونم موقه هست که ساحب کارا میاد بعاد میگه تو همش خوابی ب اونش فکر نمیکنه ک من شب تا صبح بیدار ابیاری شون انجام میدم روز هم بعاد از سه ساعت خواب تمام روز جوب تمیز کن الف بکن هی کار ها هست الان هی میشنوم که هی میگه کارش خوب نیست همش میخابه من زندگیم همینه خیلی غصه میخورم بعضی وقت ها سر درد شدید میگیرم خیلی درگیرم قایمکی از خانواده از کسی پول قرض کردم نمیشه تعرف کنم خیلی سخته افسرده ام راهی حل ب نظرم اینه که یه دفه صد میلیون تو من ب دست بیارم قرض هام بدم برم پیش خانواده رحت شم د غیر این سرت همیشه افسرده خواهیم بود امروز داشتم فکر میکردم اگه بمیرم چقد راحت خواهیم شدم یعنی الان ب مرگ راضی هستم
بیشتر افسردگی ما جوونای بدبخت از فرهنگمضخرف و زورگویی خانواده هامون هست و شرایطی ک توش زندگی میکنیم...وگرنه ما خودمون هیچ مشکلی نداریم و سالم هستیم اما به زور میخوان مریضمون کنن و معتقدن که خوبیمونو میخوان
@@احسانحسینی-د6ذکارت را عوض کن. افسردگیت رفع میشود. سعی کن شغل دیگری را تجربه کنی.
من هم اینکار و کردم و بالاخره احساس آرامش کردم
Every word of you is a big medal which must recorded in our brain.Your talks is part medical and pills but the most educational part is your manner and experience .And you are not that old to have all these knowledge .I am exchanging all your clip for my husband .He is a top man in the U.S.Government and not know enough Farsi to hear complete .Our blessings are for you❤❤❤❤❤
Lot of love from London ❤️❤️❤️❤️❤️
دکتر جان آفرین برشما
واقعا تمامی حرفهایتان منطقی است ایکاش مردم گوش کنند تا از درد سرهای قرن جدید راحت شوند
پایدار باشید
افسردگی=تنهایی در اجتماع امروزه علاج ندارد
بادرود وخسته نباشید،جناب دکترچطور شما نمیدانید که انسان افسرده اگه میتونست ورزش کنه ،دیگه افسرده نبود!!
❤
تشکر🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 تشکررررر
سلام دکتر شوبیر عزیز فوقالعاده صحبت میکنید منی که خودم و همسرم هر دو مون با دو تا پسرامون افسرده هستیم از وقتی میبینم ویدیو های صادقانه شما رو واقعا حالم بهتر شده سعی میکنم دارد ها رو کم کم بزارم کنار متچکرم
سپاسگزارم نازنینم عالی و بینظیر هستین من خیلی از راهنماییتون بهره میبرم دعا میکنم در دستان پر مهر خداوندم شادو تندرست باشید
درود و سپاس از شما عزیز دل که من پیامتون رو خوندم احساس خوشحالی و آرامش به من دست داد؛ سپاس از دعای زیباتون؛ برام بسیار ارزشمنده، امیدوارم شاد و سلامت و خندان باشید عزیزم 🌹
خیلی عالی بود سپاس فراوان در مورد فعالیت مغز و بهبود عملکرد آن بفرمائید آیا میتواند به بهبود بیماری پارکینسون کمک کند؟لطفا راهنمایی کنید
شماره من ۰۹۱۱۱۲۵۲۹۱۰
جناب دکتر عزیز سپاسگزارم از راهنمائی ها راه گشا که خیلی از مشکلات عصبی / افسردگی رو با توضیحات بی چشم داشت ارائه میدین
خیلی عالی و مفید متشکرم خدا خیر بهت بده ،،،،😙😀
هیچ دوا درمان برای افسردگی نیست من سالهای سال افسردگی دارم محال است
دکتر شبیر عزیز ، کارتون خیلی خیلی زیاد ارزشمند ، مفید و کمک کننده است . خوشحالم که با ویدئوها و آموزش تون آشنا شدم . امیدوارم که شما همیشه شاد و تندرست باشید . ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Dr Shobeir is the most knowledgeable physician I saw in my life. Many thanks Doctor for for sharing your insights with us:)
واقعا عالی فرمودید همه صحبت های تان پایه علمی داره وبرو بر گرد نداره وقابل عمل هم هست وهیچ بهانه ای نمیشود برای انجام آن آورد .خیلی ممنونم داکتر صاحب محترم .اتفاقا پسر جوانی دارم یک کم دچار همچو مشکلاتی شده ودنبال راه حل بودم صحبت های تان خیلی به من در حل این مشکل کمک خواهد کرد .
ورزش شاید اولش سخت باشه اما بعدش میشه جزیی از زندگی 👏
خصوصا پیاده روی و شنا
سلام دوخترم خیلی عفسورده شوده میخاد خود کوشی کون
عزیزدلم باااید بسیاار مواظبش باشید و بهش انگیزه های قشنگ در زندگی بدهید؛ باید به نقاشی و هنرهای دیگه بپردازه! هنرهایی که روحیه ایشون رو شاداب و باطراوت کنه❤تندرست و پیروز باشید✌️⚘️😘@@آتنارحمانپور-ث9ي
❤❤❤
همیشه اولش سخته
واقعا دلیل اصلی افسردگی تنهایی و نداشتن ارتباطه
آره واقعا انقد تنها موندیم دیوار شدیم
نه دلیل افسردگی این نیست میتونه موثر باشه بعضی انواعش ولی دلایل مشخصند
گول نخور
دلیل اصلی افسردگی هورمونهای مغز هست اگر مدت طولانی ناراحتی وغم داشته باشی بعدش افسرده میشی حتی میتونه ارثی باشه منتها افراد قدیم در شصت سالگی افسرده وجوانهای امروزی دربیست سالگی یا کمتر یا بیشتر افسرده میشه .افسردگی ارثثی گفتم
من با rtms خیلی خوب شدم.حالا از دکترم خواستم نظرشون بدونم@@حسین-ث5ك9ز
درودبرشما خسته نباشید اقای دکتر خداخیرت بده هرچی ازخدابخواهید به شما بده وهمیشه شادباشید درکنارخوانواده
احمق خان اینا رو آدم خودشم میدونه نیاز نیست این دکتر تقلبی بهش بگه
اگر دردم یکی بودی چه بودی.
دخترم افسردگی داره. ویدیو شما را براش توضیح دادم و داره خیلی بهتر میشه.
دکترجان عزیز مرسی ازویدیوهای آموزنده تون. من افسردگی دارم و تحت دارو و درمان هستم و هفته بی ۴-۵ روز ورزش میکنم و هرروز یا پیاده روی میکنم و با دوچرخه سواری ولی اصلا نتیجه نمی گیرم و اصلا انگیزه برا هیچ کاری ندارم و فقط به خاطر سه فرزندم زندگی میکنم.
Rtms امتحان کنید
عالیه ب نظرم
من هر شب اشک میریزم واز خودم میپرسم که چرا افسرده هستم و با تماشا کردن این ویدیو مشکل خودم را فهمیدم از تان ممنونم ❤️❤️❤️❤️
چیکار کردی؟؟؟؟
الان بهتری خداروشکر؟
الان حالتون چطوره؟
ضمن عرض سلام و ادب، من جدیدا به شما پیوسته ام و خیلی خوشحالم چون برنامه های مفیدی برای ما مردُم میگذارید،با آرزوی موفقیت برای شما و همه هموطنان عزیز،سپاسگزارم
سپاس از شما داریوش عزیز، خوش آمد میگم بهتون عزیزم
ادم افسرده انرژی ندارد که راه برود چه برسد که ورزش کند ادم افسرده مثل کسی است که درچاه عمیق افتاده است بدون کمک نمیتواند هیچ کاری بکند
فقط مصرف دارو و تمااااام دیگه هیچ چیز پاسخگو نیست
در افسردگیهای جدی، فقط دارودرمانی جواب گو است، و این نکات در کنارِ دارو ، کمی کمک می کند
@@minasokhangoo7120 چطور یعنی برادر هدفت که بدون مصرف دوا بهتر شدن امکان نداره
شما ميتونيد در رختخواب تمام ورزش ها رو انجام دهيد و بينش استراحت كامل كنيد و بعد أز هر سي تا بدنتان را كشش دهيد حتما امتحان كنيد عاليه خوش فرم و لاغر خواهيد شد بمرور زمان و با انرزي بلند خواهيد شد فكر يك فنجان جاي و يا قهوه هم بسيار روح را شاد ميكند و موسيقي أرام
@@arashahmadi713 ورزش دواي همه بيماريها هست و همانطور هدف در زندكي
با سلام و عرض ادب خدمت شما عزیز گرانقدر و بزرگوار 🙏 از توضیحات دقیق و کاملی که در مورد بیماریهای امروزی به وجود آمده و مردم رو درگیر کرده بسیار سپاسگزارم 🙏💐🌟 و همانطور که فرمودید ، متأسفانه این خود انسان ها هستند که با پیشرفت تکنولوژی بجای استفاده صحیح از آن ، استفاده نابجا منجر به گرفتاریهای گوناگون برایش شده است. در نهایت از ماست که بر ماست. درود بر شما دکتر مهربان و دلسوز 🌟🌟🌟🌟🌟
خییلییی ممنون❤❤
سلام دکتر برنامه تون عالیه لطفا بگید چطوری داروهای افسردگی رو ترک کنیم وبتونیم بدون داروهم حالمون خوب باشه؟ممنون
عزیزم یواش یواش باید کم کرد یهو هیچوقت نمیشه من خودم دکتر هستم
اگر خواستید میتونم راهنمایی کنم
افتخار میکنم که همچنین دکتری برای مردم ما اینتور با علمی ومتخصصی توضیه میدهید .سلام گرم برای شما 💗🌱🌳🌹🍒موفق باشید
افتخار میکنم به آدم هایی که نمیدونن این دکتر تقلبی سرشون کلاه میزاره
واقعا ورزش و توی جمع بودن و گفتن و خندیدن خیلی موثرتر از دارو هست.من چند سال دارو خوردم ولی قطعش کردم و الان حالم بهتره
سلام دکتر گرامی خدا قوت . من سالها از افسردگی رنج میبرم و التهاب روده و معده هم دارم وهمچنین پوکی استخوان .
عااااالی بود....ممنون...
افسردگی هم مثل سرطان شده بیماری قرن....منم سالهاست که به افسردگی دچار شدم...
صدای رسا و بدون وقفه ای دارید. سپاس از آگاهی دادن های شما موفق باشید
سپاس فراوان از همراهی شما لاله عزیز، امیدوارم بدور از افسردگی. شاد و سلامت باشید
@@DrShobeir جناب دکتر ممنون میشم جواب سوالمو بدید . شما در مورد خودارضایی هم چیزی می دونید ایا خود ارضایی مضر است ؟ خود ارضایی تا چه حد طبیعی است ؟ علت افسردگی من هم همین مشکل خود ارضایی است میترسم برای سلامتی من خطر داشته باشه . وایا استرس و اضطراب با مشکلات گوارشی و نفخ شکم و درد معده در ارتباط است ؟؟ با تشکر
خیلی عالی بود با تشکر٫ شما درست میگید که رابطه اجتماعی خیلی مهمه ولی خوب کسانی که مثل من خجالتی یا اضطراب پیدا میکنن باید چیکار کنن؟
منم همین مشکلو دارم؟؟!
@@leonardoroja2021 مرسی از همدردی 🙏🏼
@@leonardoroja2021 من میخام باهات دوست بشم 💕
من خجالت نمیکشم ، فقط مشکلم اینه تا پامو از خونه میزارم بیرون ، اونقدر آدم آشغال و بیفرهنگ می بینم که دلم میخواد با همشون دعوا کنم ، بزنم لهشون کنم😡
@@adel-dadgar3833 با من دوست میشی گلم ❤️ مش غضنفرم تو قزوین بقالی دارم ، بیای هر روز بهت پفک نمکی میدم بالام جان 😁
ممنون از ویدیو های مفید شما🙏🌹
عزیز دل هستید
درود و سپاس بر دکتر شبیر عزیز، بسیار جالب و ارزنده.
پايدار و خوش کام باشین.
❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤
مرسی از توضیحاتتون واقعا تمام این مدت حالم خیلی بده در حدی که هر روزم شده گریه اینا رو انجام میدم و امیدوارم خوب شم
تهرانی؟
Wonderful and excellent explanation, thank you Mr. Shobeir
سلام آقای دکتر خیلی ممنون از توضیحات خوبتون ،من مشکلم اینه که همش فکر میکنم تنها هستم و از تنهایی میترسم لطفا راهنماییم کنید چیکار کنم ممنون
منم همینطوری ام😥
خودت را سرگرم کاری کن هر وقت حس کردی تنهایی برو بیرون را برو با مردم رابطه برقرار کن از دوستی دعوت کن یا برو پیش دوستی🥂👍
منم....
بد دنیایی شده، به کسی نمیشه اعتماد کرد ....
@@narekh5153 به من اعتماد كنيد .
@@shoomshow496 ؟؟؟؟؟
یعنی چی؟
بیشتر توضیح میدین؟
درود بر شما دکتر عزیز و همکار... که صادقانه در خدمت جامعه هستید... سال نو شما مبارکو سیزده شما هم بدر بشه با سلامتی
یا الله سلام علیکم بزرگوار ببخشید وارد حریم خصوصی تون شدم
ولی خبر مهمی براتون دارم؛
وصی و فرستاده امام مهدی(ع) در بین ما هستند، در روایات نام ایشون #احمد و لقب شون #یمانی یاد شده...
وظیفه ی سیدیمانی طبق احادیث زمینهسازی ظهور امام مهدی(عج) هست و مردم موظف به پیروی از او قبل از ظهور هستند چون یمانی تنها کسیه که مردم رو حقیقتا به سمت امام ع دعوت می کنه و برای حضرت بیعت میگیره.
درباره دعوت ایشون (سیداحمدالحسن، فرستادهٔ امام مهدی ع) اطلاعی دارید؟!
مایل هستید در مورد این شخصیت بزرگ تحقیق کنید ؟؟؟
بنده میتونم کمکتون کنم
🌸🙏
#احمدالحسن_را_بشناس
#احمدالحسن_فرستاده_امام_مهدی
#یمانی_ظهور_کرد
فک میکنم افسرده ام واقعا ولی تمام کارایی گفتین همشون در حد همون زمان حالمو خوب میکنه و بعدش دوباره همه چی مث قبله و هروقت ب این فک میکنم ک من واقعا افسردم گریم میگیرع
بهتری؟فاطمه کدوم شهری؟
تشکر از شما
درود و یک جهان سپاس برای همه چیز.
سپاس از همراهی شما عزیز دلم شاد و سلامت باشی عزیزم
درود فراوان برشما امیگاسی رادر چه پیدا کنیم
@@DrShobeir سلام من ورزش میکنم اما اثری نداره مشکل گوارشی دارم ایا ربطی داره به افسردگی . در مورد عوارض خود ارضایی هم توضیح بدید لطفا
خدا پدر مادرتو بیامرزه خدا انشاالله بهت سلامتی بده❤️
خدا خیرتبده دکتر
سلام دکترعزیز !الهی عمردرازباعزت وسلامت داشته باشید .خییییلی عالی ومفیدوآرامش بخش مطالب رابیان می کنید .پایداروسربلندوسلامت باشید .🤲🤲
درود و سپاس از شما عزیز دل و دعای زیباتون براتون آرزوی سلامتی و شادی دارم عزیزم 🌹❤
عزیز دلمی فرشید گل 🌹❤
درود برشما .مدتی هست به خاطر مشکلات دچار افسردگی شده ام .وچندین بار این ویدئو را گوش داده ام..باسپاس از وجود ارزشمندتان
تشکر زیاد از نظرات خوب شما
مثل همیشه عالی بود آقای دکتر، لطفا نظر خود را در مورد آلزایمر بگید
درود عزیزم، ویدیوی آلزایمر رو در صفحه اول بخش ویدیوها پیدا کنید عزیزم
سلام آقای دکتر تشکر از معلومات خوب تان من مدت 5 سال میشه آلمان زنده گی میکنم 3 طفل دارم بعد زایمان مدت 8ماه میشه هیچ چیز برم خوشایند نیست نصف سرم درد میکند غذا دلم نمیشه همیشه به گذشته فکر میکنم مشکلات زیادی را پشت سر گذشتاندیم تمام بدنم می لرزد گلویم بغض میکند احساس تنهایی میکنم در جستجویی یک نفر استم همرایم باشه به حرفهایم گوش کنه و معده ام هم وقتی چیزی میخورم سوخت میکند احساس خستگی میکنم میشه راهنمایی کنید و تمام وقت در خانه مواظب طفل هایم میباشم بیخی زنده گی بدم خسته کن شده
Dear Dr. You are to be highly respected and valued for your very helpful and useful scientific efforts! I really do appreciate your donated gifts to all!
May you live long, healthy and cheerful!
Like you. Afzal
آدم با لباس جلوی خورشید نمیشه که ویتامین گرفت
@@mohmmadsadeghrajabi2031 سلام آقای دکتر .من اولین بار بود که ویدئوی شمارو دیدم ..
آقای دکتر من دخترم وسواسی ذهنی داره شما میتونید برای درمان کمکم کنید یا
چقدر خوب بود❤❤اومدم اینجا بفهمم چرا با زعفرون افسرده نمیشیم دیدم کلی راهکار داشتین✌️🤩
سپاس بی کران دکتر شوبیر گرامی ، خیلی زحمت میکشی و شرح و طریقه ی بیان مطالب و گفتار شما بنظر من فوق العاده ست . برقرار و پاینده باشید . 👋🙏
ورزش برای افسردگی واقعا عالیه، مخصوصا پیاده روی،فقط باید آدم با یکی دو نفر دیگه همراه باشه بهتره، به هوای هم بهتره
سلام داكتر صاحب عزيز،
بسيار مطالب با ارزش را بيان ميكنيد
جهان سپاس
همچنان دوست تان داريم عزيز دل
بااحترام
درود بر شما! چقدر شمرده شمرده حرف میزنید🌹خداوند برکت بده به شما و خانواده محترم🙏🙏🌹🌹
با اختلاف بهترین کمک رو به من کردید❤
Tanks Dr. I really enjoyed the podcasts, all about health and better life style, you improved my knowledge about my health care.
Thanks again
عرض سلام و ادب خدمت شما جناب آقای دکتر شبیر
بسیار متشکرم از صحبت های عالی و خالصانه شما🙏🏻🙏🏻🙏🏻
آقای دکتر میشه لطف بفرمایید نظرتون رو در مورد نوروفیدبک و لورتا برای درمان افسردگی و اضطراب بفرمایید؟؟؟
ممنون می شم اگر که جواب بدید🙏🏻
سلام و درود دکتر
مدتی هست که مطالعات شما رو دنبال میکنم ، و نتایج موثری پیدا کردم . ممنونم ازشما
درود بسیار خوشحال شدم عزیز دلم
بسیار آموزنده ومفید ،موفق باشید داکتر صاحب گرامی .
تشکر و ممنون از لطفتون آقای دکتر نکات بسیار ریز و درشت عالی رابرای ما تشریع کردید 🙏👏👑
سپاس از شما همراه عزیز من در چنل دکتر شبیر 🌹
It was great, thank you. We are looking forward to see your unique videos.
Thank you for your permanent support, your comments are delightful always 🌹
سلام اقای دکتر بسیار سپاسگزارم ازمطالب مفید واموزنده شما ازخداوندبزرگ سلامتی وسربلندی وموفقیت روز افزون شما را خواهانم.❤❤
درود برشما
سلام اقای دکتر خیلی ممنون از راهنمایی های شما بسیار عالی بود موفق باشی . من خودم دچار افسردگی بودم خدارو شکر باهمین راهنمای های شما نتیجه خوب گرفتم ممنون
درود عزیزم، امیدوارم که حال و روحیه شما خوب د شاد و مطلوب باشه عزیزم
من الان با کانال شما آشنا شدم ، خیلی عالی بود ، سپاسگزارم آقای دکتر ، همیشه سلامت باشید و موفق .🌷☘️🌷☘️🌷
خوش آمد میگم عزیز دلم
شاد و سلامت و پایدار باشی
@@DrShobeir سپاسگزارم
سلام و درود و سپاس جناب دکتر شبیر،بسیار آموزنده و تاثیر گذار بود،زنده باشید.❤️❤️
عالی هستید آقای دکتر درود بر شما. من احساس خستگی و مشکل ریه و مقداری افسردگی دارم.
واقعا عالی بود بخدا جواب میده هر ۶ دارو انجام بدین و سعی کنین خوشحال باشیم و خوش بین❤
Thank you Dr.Shobeir ,do you have any video about Allergies.
واقعا ورزش عاليه
رقص عاليه👌💖
رقص خوبه ولی اگه میخوای بدنت آماده نگه داری هوازی سخت خیلی عالیه
❤❤❤
سلام داكتر جان قشنگ و نازنين ❤️❤️❤️ تشكر از گرازش هـاى ارزشمند و مفيد شما 🙏 موفق و خوشبخت باشى جانم 🌹🌹🌹☘️☘️☘️
سپاس فراوان از شما یار همیشگی من ❤🌹
@@DrShobeir عزيزم اول خو شكر خدا مه اين پراپلم را ندارم و دوم در يك هـفته يك روز ورزش ميكنم و ديگه روزيش قدم زدن براى ٤٥ دقيقه ميروم و خوابم ٧ تا ٨ ساعت أست يك سوال در ذهـن ام خطور كرده باز يك وقت از خودت ميكنم 🤔 جانم شب خوش🌹🌹🌹☘️☘️☘️
بسیار عالی، تحرک بدنیتو داشته باش به موقع بخواب غذای مناسب بخور که سایت ۲۰۰ سال بالای سر ما باشه ❤🌹
@@DrShobeir نازنين جان من بعد از ساعت پنج بجه ديگه غذا نميخورم اگر نا وقت شب گرسنه شوم يك دانه ميوه نوش جان ميكنم 🙂
@@DrShobeir سلام جناب دکتر من
ب
سلام جناب دکتر من برنامه شم
ما رو به اکثر اشنایانم معرفی کردم .تشکر از شما وبرنامه های خوبتون
خیلی ممنون دوکتورنازنینن😍
دکتر شبیر درود
ممنون بابت همه مطالب ارزشمندی که با زحمت زیادی در اختیار ماقرار می دهید
امکانش هست در مورد دیسک گردن و روش درمانش بگین. چه مواد غذایی براش مفیدن
از همیشه عالی ترو مفید تر ممنون دکتر عزبز👏👏👏👌👌👌💙💜💚💙💜💚🌹🌹🌹
پزشك نازنين و عزيز
سپاس به خاطر محتواي آموزشي عالي شما 💖💖💖👌👌👌👌🙏🙏🙏
سپاس برای مهربانی شما؛ خیلی خوشحالم از حضورتون در چنل عزیز دل
Thanks so much dear , happy to follow your advise ♥️
دکتر دمت گرم
خیلی نازی، مرسی. اینو برای دوستم میفرستم که افسردگی داره.
This is the best video ive seen about curing depression on youtube
Thank you, i hope this informations help you my dear
Спасибо большое,доктор.Полезно и приятно вас слушать.Вы помогаете нам быть здоровыми,а значит счастливыми.Здоровья вам и вашей семье!
привет мой дорогой скоро будут русские субтитры перепроверьте через час ❤🌹
@@DrShobeir ببخشید دکتر عزیز این چه زبانی هست که اینجا جواب دادید تیا روسی هستش ؟ ممنون
اره روسی هستش
سلام داکتر محترم تشکر از رهنمای شما
سپاس از همراهی شما عزیزم، امیدوارم شاد و سلامت و بدور از افسردگی باشید 🌹
احسنت و هزاران احسنت بسیار عالی و بسیار ارزشمند
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
You are a fantastic doctor 👍🏻❤ شما بینظیرید دکتر شبیر عزیز 🫶🏻
درود بر شما💚
من شبا احساس تنهایی و غم زیاد دارم نمیتونم شبا بخابم
منم همینطور 😢😢😢😢
I have learned a lot , since stated watching your videos . Please keep up and we really appreciate your hard work
عشقی دکتر
سلام دکتر بیشتر مطالب برای درمان افسردگی بزارید خیلی ممنون❤👏
👍 عالیبود تشکر.
ممنون برای تمام مطالبی که عنوان میکنید خیلی صریح و واضح و قابل درک ... خیلی خوشحالم عضو کانالتون هستم آرزوی موفقیت روزافزون برای شما دکتر عزیز را دارم .
درود و سپاس از همراهی شما Farahnaz عزیز، خوش آمد میگم بهتون، امیدوارم که همیشه سلامت و شاد و خندان باشی عزیزم 🌹
سلام آقای دکتر عزیز ممنون بابت تمام مطالب مفید و عالی که در اختیارمون میگذارین . موفق و سلامت باشین👏👏👏
دستتون درد نکنه خیلی بزرگواری
خیلی عالی ممنون اقای دکتر
الهی شکر شما رو پیدا کردم
تهرانی ساغر؟
درود بر شما سپاسگزارم عالیبوداقاییمحترم🙏🙏🙏💙💙👑🇮🇷🇮🇷
Thank you Dr Shobeir for the education 🙏 I love your videos 📹 ❤ and I always share them to my friends and family members.
Thank you dear Solomon i wish you and your family a longlife full of joy and happiness ❤🌹
ممننونم اقای دکتر از امروز با شما اشنا شدم دیشب بیمارستان بودم پرش دست خشکیدهن ولرزش دست الان دارم شمارا نگاه میکنم
ممنون از ویدئو خوبتون 👍👍👍
سپاس از همراهی شما عزیز دلم ❤🌹
روح جمعی مثبت (۱) برای دکتر با وجودی مثل شما افتخار باعث سربلندی ما ملت ایران هستی 🌷🙏
خیلی عالی
ممنون آقای دکتر عالی بود سپاس❤❤❤
سپاس از شما عزیز دلم
@@DrShobeir to