【脳の栄養不足？】脳が感情も作っているの?! のりさんが一番大事だと思う脳活のこと

こんにちは! 薬剤師ののりさんです
今日は『脳活』についてお話しさせていただきました。
皆さんは栄養不足ときくと、痩せ細った体を思い浮かべるでしょうか？
でも脳にも栄養不足があるんです。
そしてその脳の栄養不足のせいでイライラしたり、不安を感じやすかったり、不登校になったりと、心にまで悪影響が出ている可能性もあるんです。
ぜひ脳の栄養不足について知ってみてください！
-----
佐賀県在住の薬剤師です。漢方相談を始めて20年を超えました。中医学、日本の漢方、食養生を融合して、日常の食や運動などの生活習慣のアドバイスをしています。
子供を元気に発育させたい・漢方で体質改善をしたい・元気な赤ちゃんを授かりたい・更年期を元気に乗り越えたい・生活習慣病を予防したい…
そんな風に、カラダづくりに前向きに取り組みたいと感じている方へ向けて、道先案内になるような、情報を発信しています。
【漢方先生のりさんの心と脳に効く栄養学チャンネル】
薬剤師として「こどもの健康」をメインに、日本にまたは世界に発信したい、そして多くの人と意見交換、交流していきたいという想いで開設しました。
○宮崎法幸 / Noriyuki Miyazaki
薬学のことだけではなく、漢方・食育・脳活などの分野にも知識と関心を持ち、常に学び続けることを大切にしています。これまで数千人という患者さまと向き合い、見つけてきた『健康』についての知識を発信していきたいと思っています。
○漢方の宮崎薬局 www.miyazaki-y...
佐賀県内に３店舗を持つ漢方薬局です。おひとりお一人との会話を通して、その症状と根本的な原因を見つけていき、生活習慣の改善を目指します。
○ご質問やお問い合わせはコメント、もしくはこちらからお気軽にお送りください
www.miyazaki-y...
○Instagram　
www.instagram....
○宮崎薬局 Facebook
www.facebook.c...