Diet Tanpa Tersiksa, Emang Bisa?

Ada beragam cara untuk menurunkan berat badan melalui program diet mulai dari diet ketogenik, diet vegan, diet rendah karbohidrat, intermitten vasting dan masih banyak lainnya. Lantas jenis diet seperti apa yang aman dan sehat dilakukan, gak menyiksa diri? Yuk simak penjelasannya lebih mendalam bersama Ahli Gizi UGM, Dr. Mirza Hapsari Sakti Titis Penggalih, S.Gz., M.P.H.,RD.

[@yudi2519]

Bagaimana cara mengenal tubuh kita antara yang diri sendiri inginkan dengan yang sebenarnya tubuh butuhkan? Termasuk bagaimana cara mengatur menyadari mindfulness eating, jika mindset selalu tergoda & terbentuk karena keadaan...🤭🤫😂

[@zulfapurnamawati1618]

Dimanakah dapat konsultasi

[@yudi2519]

Entah dimana alamat Jogja Support Clinic, tempat beliau pembicara praktik...🙏🏻

[@srirejeki563]

dok .. kalo konsultasi ke dokter gizi bisa pake bpjs ga ya ?

[@EdwardLawrence-12345]

COP27 🌴.
Climate change is here and it is real, and global warming will not wait for geopolitics to cool down
-MARWAN BISHARA _✍️_

[@EdwardLawrence-12345]

COP27 🌴.
Climate change is here and it is real, and global warming will not wait for geopolitics to cool down
-MARWAN BISHARA _✍️_