❗ Link al blog con bibliografia e suggerimenti: valeriosolari.com/nuove-linee-guida-vitamina-d/ 📹 Video in cui tratto approfonditamente Vitamina D e K2: ruclips.net/video/148MobYaX1Q/видео.html (per abbonati) 💊 Info su Vitamina K2 e coagulazione: ruclips.net/video/CUR2IgWx8uI/видео.html 🙏🏻 Cose che forse non sai sulla Vitamina D: ruclips.net/video/ENNnRaYz1lg/видео.html 🧬 Tanti tipi di Magnesio: ruclips.net/video/wlhEATB4Nuc/видео.html In molti mi state chiedendo della K2, del magnesio e altre informazioni. In questo video vi ho parlato di queste cosiddette "linee guida" e di aspetti che non avevo trattato precedentemente, ma sì, la K2 è quasi sempre da inserire e il magnesio è fondamentale. Vi ho indicato sopra qualche video sui temi ma ne trovate diversi altri nel mio canale, basta utilizzare la funzione di ricerca 🙂Grazie per il vostro supporto, iscrivetevi al canale!
Mia mamma 86 anni dagli esami risultava a 40, la sua dottoressa ha detto che era a posto ma lei si sentiva stanchissima, le ho preso vit d 5000 unita al di e ora si sente meglio
E' bene fare una dieta sana, l' eccesso di vitamine e' deleterio. Per la spossatezza estiva basta un Gatorade. La vitamina k coagula il sangue, va somministrata solo come antidoto per avvelenamenti particolari. Sentite più opinioni. Buona serata
@@madybaracco7670 NO! Non è la vitamina K, ma la Vitamina K2 MK7. Attenzione perché c'è una grossa differenza!!! Inoltre: la Vitamina D3 va presa dopo pranzo. La vitamina K2 MK7 dopo cena. Infine serve anche il Magnesio (Bisglicinato). Ne ha parlato il dottor Solari qui: ruclips.net/video/vtvyJlOonFA/видео.htmlsi=vN06wboG4I-it3vb
Grazie davvero 🙂 No, ma vedremo prossimamente cosa offrirà il futuro: nella clinica dove lavoro a Milano abbiamo in cantiere 3 diversi progetti di ricerca riguardo a terapie ed età biologica. Se tutto andrà come si spera usciremo con relative pubblicazioni 🤞🏻
@@dottvaleriosolariSalve dottore io ho 72 anni, ce l'ho bassissima il medico mi ha prescritto "balavita" ogni 15 giorni. Posso prenderla ogni giorno in poche gocce. Grazie.
@@vichyfiorella4016 ormai la maggior parte dei medici, farmacisti e biologi nutrizionisti *aggiornati* che fanno divulgazione consigliano un po' tutti i giorni e sono contro le megadosi quindicinali o peggio semestrali e annuali. Prendere tanta vit D tutta insieme, in molte persone, significa avere un picco momentaneo ma senza di fatto assorbirla. Ti farò un esempio. Se sono disidrato e tento di recuperare tutto in una volta bevendo 3 litri d'acqua vomito e non assorbo nulla. Che faccio? Mi bevo una tazza di acqua da 500 mL ogni ora e il discorso cambia.
ho fatto le medesime riflessioni con un amico cardiologo sul discorso LDL: le linee guida prescrivono, per i diabetici, di stare sotto ai 70 e addirittura ai 50 per diabetici da più di 20 anni. Questi sono valori IMPOSSIBILI da raggiungere senza un dosaggio importante di statine. A quel punto mi sono chiesto se, questi cut-off non fossero bassi appositamente per prescrivere più statine.
Ma vogliamo parlare del fatto che ARBITRARIAMENTE nel 2011 hanno deciso che il limite per il “pre diabete”/insulino resistenza come glucosio a digiuno é stato spostato arbitrariamente da 110 a 100 e ora si parla di spostarlo a 95? 🤡 🤡 tutto per medicalizzare e rifilare metformina e altro. Ho visto gente con glicata a 4,5 e trigliceridi e colesterolo apposto farsi fare del terrorismo gratuito dai propri medici e farmacisti per “il glucosio a digiuno” e addirittura ad uno hanno fatto comprare un glucometro che è SCONSIGLIATO come diagnosi e autodiagnosi di insulino resistenza
Certo,soldoni per le case farmaceutiche che ricattano i ricercatori di licenziamento se non dicono quello che fa comodo loro. Fanno letteralmente schifo
Condivido appieno con te, dott Valerio. In Osteopatia valutiamo anche questo parametro e punto su questo valore, con i miei pazienti e in famiglia, e amici.
Complimenti Dottore, lei è un vero medico e si comprende dai termini che usa, dalle fonti attendibili che cita e dalle conoscenze certosine che esprime. Non ho mai sentito conoscenze così dettagliate sulla vit. D. Finalmente qualcuno che la considera come un ormone.
Ringrazio per le informazioni importanti, anche in relazione alla integrazione della VIT . D personalmente da almeno 25 anni dedico almeno 30/40 minuti di esposizione al sole nei mesi da maggio a settembre, dalle prossime analisi, richiederò questi valori. Grazie e saluti.
Grazie mille per queste preziose informazioni, like e iscrizione immediata, purtroppo non tutti i medici usano la scienza medica, la ragione e il buon senso come lei...grazie! 😊
1000? In inverno ne prendo 10.000 al giorno da anni, ho fatto le analisi specifiche per la D ed erano perfette. L'estate per una pelle chiara con 20/30 minuti di esposizione al sole, ne assorbe 150.000. Non sono un medico, ma ho imparato a capire il mio corpo e non ho più problemi di glicemia. Ho 56 anni..
Hai ragione è la dose giusta. Me l’ha data un medico di medicina complementare, 5 gocce della vit.D3 Sygnum 10000 al giorno+ k2 fondamentale altrimenti ti va tutta nelle arterie, Anche io ho 56 anni
Buonasera dottore, un po’ dappertutto si legge di integrare la vit D con la K2 Mk7. Lei è d’accordo ? In che rapporto andrebbe ed è vero che non vanno assunte insieme? ( esistono tanti integratori composti dalle due vitamine ) . Grazie!
Grazie Dottore!! Fortunatamente da un pò di tempo stiamo scoprendo che esistono Medici come lei con la M maiuscola!! che lavorano fuori dagli schemi ufficiali della sanità!! È un pò che mi informo su questo tema della vit D, ma lei è uno dei pochi a raccontarci tutto il quadro abbastanza completo e anche in maniera piuttosto semplice, tale da farci comprendere meglio tutto il meccanismo che comporta l'assunzione di questa vit. e l'importanza di come assumerla, come la percepisce di conseguenza il nostro organismo, e ci fa capire anche cosa ne comporta la carenza a volte grave...io ho 53 anni e ho dolori alle ossa da un pò di anni...dagli esami risultavo carente e quindi il medico mi consigliava una volta al mese " l'olietto sul pane" che a me ora fa ridere, perché anche dopo questa ( tra virgolette) "cura", non ho avuto risultati ottimali, quindi ho rinunciato e ho cominciato a informarmi da altre varie fonti e ho capito ora con lei ancora più cose. Grazie davvero! Inoltre ho cambiato anche stile di vita alimentare che è un punto sicuramente a vantaggio per il mio corpo. La seguirò ancora su altre argomentazioni. Buona giornata e buon lavoro!
Grazie Doc per la sua passione per la scienza che condivide con tutti noi pazienti con coscienza e professionalità... lei dovrebbe essere nominato parte del patrimonio Unesco!😘
Grazie, dottore, per questa lezione con sguardo imparziale su queste cose! Ci sono molti altri che consigliano assumere gli alti dosaggi come 20000 ui o di più al giorno... 10000 sembra normale!
Grazie Dottore io ho visto dall ultimo prelievo che mi dava il valore 56 x me ottimale il mio mio specialista mi consigliava di sospendere l integrazione ma da profana sospettavo qualcosa comunque avevo già deciso di non ascoltare i loro consigli Lei Dottore mi ha dato conferma di quanto sospettato GRAZIE
🤩iscritta👍 60anni fa' morbillo io con i miei 5 fratelli tutti in un letto 😂 , viene il dottore a casa con la sua 500 eravamo a 10km. dal paese,ci curò con lo sciroppo per la tosse e le vitamine, buona salute a tutti ❤
Come salvarsi ?? Io le linee guida non le seguivo molto ..da sempre ...poi specialmente da marzo 2020 quando sento linee guida ..faccio l'esatto contrario...salvo !
Durante la farsa pandemica se consigliavi la vitamina D eri quasi considerato un novax😂😂...ovviamente non l'hanno mai pubblicizzata, troppo economica e troppo efficace..non era adatta a rifocillare le tasche delle case farmaceutiche
Notevoli la chiarezza di questo video e la sua sincerità. Un grazie dal profondo del cuore per il suo lavoro di sana diffusione della reale conoscenza medica scientifica. Iscritta con grande piacere ❤
Ha ragione dr...ho una grave osteoporosi E mi viene permesso di prendere 1 assunzione settimanale Mi sono dovuto rivolgere a medici che sono professionali e che curano i pz c rispetto deontologico... In ospedale io pz c mieloma multiplo nin vengo curata xhe pz che rufiuta trasfusioni e no vax.. Grazie dr Saluti 👵 e 🐕
Vorrei effettuare il test relativo ai recettori per la vit d Cerco di capire dove effettuarli. Vivo a Milano... ma non è facile trovare il modo di farli...
Grazie Dottore questo video mi è arrivato a pennello.. qualche mese fa ho iniziato a perdere tantissimi capelli e non capivo cosa mi stava succedendo chiedo di fare qualche analisi del sangue e mi trovano tutti i valori perfetti tranne una fortissima carenza di vitamina D, mi danno il pastoglione da prendere la prima scatola ogni 15gg la seconda ogni 30. La prima scatola è andata bene poi mentre aspetto di prendere la seconda iniziano di nuovo a cadermi o capelli, chiamo il medico e chiedo se era possibile prendere una dosa giornaliera che forse mi faceva meglio, mi risponde assolutamente di no che andava bene cosi e di avere pazienza.. io che sono un ostinata vado in farmacia per i fatti miei e mi sono presa le gocce da prendele giornaliere piu omega 3... Adesso prendo due gocce al giorno piu la pastiglia di omega e sembra che vada meglio.. speriamo.. rifarò il controllo del sangue a ottobre
Grazie mille per ciò che ci dai... purtroppo "non c'è miglior sordo di chi non vuol sentire" e vicino a me ne ho di sordi😂😂. Se il medico ha detto che 25 di vitamina D è sufficiente o prenderla una volta al mese ... avoglia a sprecare le parole
Buongiorno, 5 anni fa avevo il paratormone a 4,2... Dopo 22 mesi, prendendone 10000 ud, associato alla K2, è arrivato a 140. Sono un soggetto che soffre di ipercolesterolemia familiare.
Dottore una Domanda Io non ho la cistifellea come tanti italiani Ma mancanza di questo "sacchetto" che problemi possono dare? A me quando mi operai non mi dettero neanche una dieta oppure alimenti da escludere, parlando con persone con il solito problema Tutti hanno avuto una dieta!! . Tornando sulla vitamina D ...( Dato che soffro di depressione resistente) Ho sentito un video dove dicevano che la vitamina D aiuta anche in questo!!! Sé è vero è ovvio Ke lo stato vuole zombie che votano alla cazzum... Anche sé pure il più genio tra l'italiani vota male ( il miglior voto è farsi annullare la scheda elettorale) Cmq info da darmi sulla colecistectomia ( anche dei suoi video passati se ha parlato del problema mi farebbe un piacere) Buon lavoro e buona vita a Lei.
Buongiorno dottore Ma i 3/5000 UI al giorno di cui parla sono di integrazione o complessivi compresi quelli assunti con cibo etc? Grazie per la risposta
Trova diversi video nel mio canale in cui parlo della K2 e molto altro. Il video era incentrato su queste linee guida e su aspetti che non avevo ancora trattato. Per tutti gli altri basta utilizzare la funzione di ricerca del canale. Un saluto 🙂👋🏻
Io sono un venditore all'ingrosso di ingredienti per l'industria. Un container da 20 tonnellate di Vit D3 100,000 UI/g costa intorno ai 190,000 euro. Fatevi due conti e capirete che è davvero molto economica.
Infatti io sono a terra completamente anzi 0,002 neanche me l passano devo prendermi tutto da sola e sono disoccupata che schifo grazie doctor grazie prenderò 3 dosi almeno❤
Penso sarà l'ultimo commento del genere a cui risponderò dopo altre decine... ho molti altri video in cui ne parlo, usi la ricerca del canale! Ho messo anche un commento in evidenza proprio sotto il video per cercare di arginare questi commenti, con i link diretti 🙂 grazie, buona serata.
Complimenti Dottore, ho 68 anni, assumo 2000 UI di vit. D al giorno, e vorrei sapere, se è vero che bisogna associare la vit. K2, per evitare che il calcio vada ad ostruire le arterie, in particolare quelle cardiache. Attendo un gentile riscontro. Grazie. Cordiali saluti.
Buonasera dottore grazie a lei un po di mesi fa ho capito di faregli esami x la vitamina D e avevo 9 il mio medico curante si è limitato a darmi un flaconcino di 25000 unità ogni 15 giorni ho capito che non andava bene 🤔cosi e ho agito da sola prendendo un integratore di vitamina Dke e magnesio 2000 unità al giorno ho ripetuto gli esami dopo 4 mesi e è salito il valore a 16 penso un po poco , dovrei aumentare? Grazie x le sue informazioni 🙏
La seguo con molto interesse dal Canadà . Mi permetta di sottolineare una constatazione scientifica che è stata fatta : le persona che vivono nei paesi nordici ,con inverni lunghi e poco sole, risultano le più carenti di vitamina D3. Questo fenomeno spiega bene il rapporto tra esposizione al sole e vitamina D3. È utile secondo lei ,complementare l’assunzione di vit.D3 con la vit. K2 ?
Buongiorno, grazie. Approfondisco in molti altri video il discorso D3, K2, magnesio etc. Ne trova alcuni nel commento in evidenza di questo video. Buona giornata!
Orticaria cronica "idiopatica" e infiammazione del connettivo, se non trattata (Omalizumab). Sono anni che chiedo ai medici (anche quelli "alternativi") di provare con alte dosi vit. D e vedere che succede, ma niente. Vedrò di contattarla.. grazie.
Non ci sono parole! Linee guida ....per cosa ? Per farci continuare a stare male . E coloro che decidono queste linee guida come si comporterebbero nei confronti della loro madre o di se stessi?
Le linee guida non sono mai obbligatorie. Mangiare carne e uova. Lasciar perdere i vari personaggi che mostrificano alcuni cibi: l'uomo primitivo è sopravvissuto benissimo senza le raccomandazioni televisive: viveva ci cacciagione, uova prese dai nidi e raccolta frutti. Solo dopo siamo diventati allevatori e agricoltori.
Salve. Interessanti le informazioni che dà. Ma affinché la vitamina D sia resa attiva dopo la somministrazione, è indispensabile prendere il sole, oppure sarà attiva ugualmente? Ho sentito opinioni diverse a tal proposito.
L'ha spiegato nel video, il sole (raggi UVB) permette la creazione di vit. D3, poi questa viene elaborata e trasformata prima nel fegato e poi nel rene nel quale prende la forma attiva finale (calcitriolo). Quindi l'attivazione è operata dai nostri organi che devono essere in salute affinchè essa avvenga correttamente.
Roba da matti, le linee guida non vanno ascoltate, ci vogliono morti, io da anni faccio il contrario di quello che ci consigliano ke linee guida, sopratutto in ambito alimentare. Io assumo due unità di vitamina d tutti i giorni. Ciao Valerio 😊
ho sempre dato grande importanza alle vitamine C e D e ne ho sempre fatto una certa integrazione, forse trascurando la seconda... da qualche mese integro settimanalmente anche la D.... in modo serio.... Comunque alla faccia delle linee guida, bombardarsi di Vitamina C nei momenti di difficoltà funziona eccome! con la vitamina D non ci si bombarda nel bisogno... ma cerco di accumularla!
Mi creda Dottore, purtroppo ho avuto brutte esperienze con i medici e fisioterapisti e sono stanca perché alla fine la diagnosi che mi facevo da sola era giusta. Non sono medico purtroppo. La ringrazio per le spiegazioni. Ho da tre anni la proteina c reattiva alta, e nessun medico mi ha aiutato veramente. Lei di dov'è ? Grazie mille
stesso problema risolto con 5000unità giornaliere per un anno, poi 5000 I.E. a giorni alterni per un anno,ora 5000 due volte la settimana. Naturalmente con vit K2 100 micro grammi compresi nella pillola.
Per arrivare a 50 nel sangue devo integrare 4000UI al giorno, appena stacco l'integrazione mi va sotto a 30...con il dosaggio giornaliero consigliato avrei carenza costante! Figuriamoci chi ha la pelle scura e vive al nord...
Grazie Dottore per questo video avrei 2 domande qualcuno dice che in estate si può anche smettere di integrarla ovviamente se le analisi sono sopra i 60 qui nasce la domanda se si è sopra gli ,80 dobbiamo è considerata alta e dobbiamo smettere di integrarla? In un altro video se non ricordo male parlando anche del sole basterebbe un 20 minuti al giorno di sole per mantenere la soglia raggiunta con dieta ed integrazione ? "1) " avrei anche la domanda di riserva sulle lampade abbronzata soprattutto quelle a bassa pressione quelli che quando esce dalla cabina si è ancora bianchi ma il giorno dopo hai la pelle leggermente colorata dai raggi UV/a UV/b ovviamente senza scottarsi 2) io mangiando 4 uova al GG ed integrando nel mese invernale ed primaverile ho avuto per 2 volte da 80 a 86 ora con l'estate ho smesso da integrare ma volevo capire quando invece è da considerarsi alta e bisogna smettere di integrarla ?
il mio pensiero è che la Nota 96 è stata creata nel momento in cui che la gente, capita l'importanza della vit D, cominciava a farsela prescrivere ed ecco che si è creato uno strumento di risparmio per le spese sanitarie. Che bravi!!!!
Grazie dottore...interessante il discorso sui telomeri, avevo sentito della sperimentazione su questi gemelli astronauti, uno aveva fatto la spedizione orbitale, l'altro era a rimasto a terra, e dalle analisi successive era risultato che nel gemello che era stato in condizione di assenza di gravità i telomeri risultavano più "allungati" non so se è il termine giusto, comunque una variazione in positivo, rispetto al fratello. Non centra col discorso sulla vitamina D ma appena lei ha fatto cenno mi si è accesa la lampadina🙂. Anche io sto iniziando ad avere problemi di artrite, ho 50 anni, stanchezza e dolori articolari, la mattina quando mi alzo faccio molta fatica. Dopo avere visto il suo video ho intenzione di chiedere al medico le analisi del sangue specifiche per la vitamina D, voglio vedere cosa mi dice... mia madre, 81, anche lei con problemi si artrite, dopo essere stata molto male, ha iniziato a prenderla su prescrizione, ma alla seconda visita, alla richiesta di una nuova ricetta, il medico gliel'ha negata! Assurdo!
Eh sì argomenti molto interessanti, ho in bozza proprio un articolo su cui farò analogo video con lavagna per spiegare proprio il meccanismo di allungamento-accorciamento dei telomeri. Grazie per il suo commento! Spero risolva per sua mamma. Un saluto.
Grazie dottore, sono una ex infermiera e sono felice di aver sentito il suo prezioso parere.Anch'io quando sono venuta a sapere di queste nuove linee guida ,sono rimasta incredula ! Penso che la nuova linea guida per il monitoraggio e assunzione della vitD, sia purtroppo il monitoraggio della via che sta prendendo il nostro Sistema Sanitario.Forse vogliono risparmiare...(comunque se non si è esenti x patologia,la vitD è a pagamento )! Deduco quindi vogliano risparmiare anche sulle prescrizioni di esami ! Siamo alla follia! La nostra salute è in funzione del budget... ma quando vogliono "spingere"una specialità farmaceutica o vaccino o chemioterapico non hanno questi scrupoli economici! Così come quando viene sospesa la produzione di farmaci troppo economici e di efficacia ben consolidata nei decenni...😭
Mancavo totalmente di Vit.D3 Sono diabetica( assumo Metfonorm),ho 83 anni. ll medico di base mi ha scritto di prendere 1 pillola a settimana per 2 mesi; dopo ,di assumere1 pillola ogni 15 gg. sempre per 2 mesi.E poi Interrompere per 3 mesi. È vero che dovrei prendere aanche la vit K.???
@@micheledadda4490 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Io per seguire quello che dicevano 2 medici sono quasi morto. Ricoverato d urgenza al pronto soccorso, 9 giorni di ricovero, 4 sacche di sangue di trasfusione e tanto altro... Bisogna stare MOLTO attenti a quello che dicono questi signori con camice bianco
@@GiuliaMinicuci-jw9tp Consiglio Vitamina K 2 Sol la migliore in commercio, esposizione al sole ( d'estate i raggi solari mattutini dalle ore 08.00 alle ore 09.30 è sufficiente, braccia, viso e se possibile anche le gambe - dal ginocchio in giù- visto la sua età- 83 anni )
Caro Dottore, ci vogliono malati (la vitamina D3 costa poco e è fondamentale per 2000 motivi diversi) e consumatori di Farmaci. Vogliono allontanarci dal sole anche. Buona serata e grazie per il suo lavoro.
Certo perché prendere 5/6 integratori al giorno, tutti a pagamento, non significa imbottirsi di farmaci. La vitamina D costa poco se ne sei carente, altrimenti la paghi. Gli altri integratori sono tutti a pagamento e alla fine vai a spendere 200/300€ al mese...ma questo non è lobbysmo vero?
Esatto! Non a caso, oggi persino i dermatologi (che dovrebbero essere gli esperti per la cura della pelle..) sono convinti che prendere il sole faccia male! E quindi giù con creme e limitazioni di ogni sorta, che non stanno né in cielo né in terra.
@@DiarioCarnivoro davvero!!!!!! Vivo al.mare. assisto ogni giorno al rito delle madri che COPRONO con filtri 50 o oltre i corpi dei figli. All urlo di: vieni che ti metto la crema! A parte che è roba cancerogena piena di metalli pesanti,ma scherma ogni possibilità di ricevere un raggiolino di sole
La vitamina D ad alti dosaggi mi ha letteralmente salvato la vita! Avevo una brutta depressione, sono stata seguita da un luminare e, attraverso dieta e integrazione mirata, sono rinata ❤
Anche mia figlia, imbottita di psicofarmaci, stava peggiorando. Abbiamo scalato e tolto lentamente tutti i medicinali prescritti e iniziato un'integrazione con vit. D ai dosaggi consigliati, vit B 12, vit C, vit. K, cloruro di magnesio, probiotici, glicina+N.a.c. Ci siamo attenute rigorosamente ai dosaggi suggeriti dai produttori dei vari integratori, poiché non abbiamo avuto alcun sostegno da parte dei medici. Si sta riprendendo bene, le stanno tornando le forze ed é tornata al lavoro. Tre mesi fa non si alzava dal letto e aveva smesso di mangiare. Magari é una singola esperienza poco significativa, non sappiamo se è quali di queste sostanze le abbiano fatto bene, é complicato trovare una strada
Sono esterrefatta. Mia madre, dall'età di 45 anni ha una osteoporosi avanzata, ma pensa se non doveva nemmeno misurarla! Io ho fatto attenzione ma comincio ad avere problemi anche io. Alla mia domanda al medico, se dovevo prendere vit D con la K2, la risposta è stata Noooo, non c'è mica il caso .. Meno male che io mi guardo intorno e mi informo in giro, la mia vit D è tornata a posto, prendendola con la K2. Il medico è rimasto stupito. 😂😂😂 Eehhhh che pazienza che ci vuole, che pazienza ...
Anche io mi sono informata da santo google ns. Protettore e prendo vit D in gocce 5 tutti i giorni a pranzo e vit K2 la sera, rigorosamente dopo 7 ore. Mi sento meglio non so livelli perché non ho ancora fatto controlli penso a settembre!!
Io avevo 15 di valore, preso 10.000 unità al giorno + K2 e magnesio per 6 mesi. Ho rifatto gli esami e da 15 sono passata a 60. Inutile dire che non ho fatto più neanche un raffreddore.
Caro Valerio ci hai azzeccato in pieno, il mio medico di base mi disse "ma cosa la misuri a fare la vitamina D, non serve misurarla, non vivi in un villaggio del Kenya che sei carente di vitamina D, è matematicamente sicuro che non hai bisogno". Morale della favola fatto le analisi per misurare i valori di vitamina D nel sangue è risultato che sono gravemente carente avendo 30 . Il problema è che lui non è stato l'unico medico a dirmi questa stupidata, fortunatamente altri invece non sono stati dello stesso parere, da li la scoperta della mia grave insufficienza. Però lo stesso medico al primo sintomo era disposto subito a segnarti il farmaco di turno, ergo la sostituzione del medico di base a questo punto è obbligatoria. Sarebbe molto interessante un video dove spieghi a grandi linee un quadro generale dell'interazione che ha la vitamina D con i Telomeri.
Io sto seguendo il dibattito sulla vit D da anni e oltre ai social parlo con medici nella vita reale. Considera anche i farmacisti e i biologi. Ne ho sentito di ogni. Negli anni ho letto commenti di tanta gente nella situzione tua, anche con la vit D a 5. Io ho un sospetto : anche se non viviamo in Kenya, non è che tanti di noi non riescono o non possono andare al mare in estate e quindi ad essere in carenza di D è un numero potenzialmente grande di italiani?
@@AndreaSerraIT77 Ma certo è proprio questo il problema, se non prendi il sole in modo adeguato e non integri con l'alimentazione o integratori correttamente, è certo che sei carente. Io sto al chiuso per 350 giorni l'anno per 10 anche 12 ore al giorno dimmi tu quando sto esposto ai raggi solari. Il discorso del villaggio in Kenya lui lo associava alla malnutrizione perchè in quanto a sole credo che da quelle parti non abbiano problemi 😁
Non ho mai sentito parlare della vitamina D e spiegarla in modo così semplice come ho potuto constatare da questo video che ho visto per la prima volta e posso solo dire che lei è un vero medico che rispecchia in tutto e per tutto il giuramento di Ippocrate Bravissimo Valerio lei è una luce nel buio della medicina. Grazie e buona notte.
6.29 non riuscivo più a camminare, dolori articolari, stanchezza cronica, difficoltà a respirare.... al diavolo i medici venduti...😡🤬 escluso LEI DOC☺️ GRAZIE PER LA PASSIONE CHE METTE IN TUTTO CIÒ CHE FA' 🙏👏☺️
Salve dottore, è la prima volta che La incontro su RUclips e La seguirò ancora. Grazie per le Sue spiegazioni e per la Sua forza per sostenere la verità in medicina❤
Medici come lei (purtroppo sempre più rari), sono patrimonio dell'umanità. Grazie Dottore! Le sue spiegazioni, così chiare e precise, sono davvero preziose. Sembra proprio che, queste linee guida, siano fatte ad hoc per far ammalare le persone. Che dire... a pensar male si fa peccato, ma spesso ci si azzecca
Sakve dottore, grazie per tutto quello che ci spiega.... La mia domanda è, se il recettore della vit d dovesse essere deficente o inutilizzabile, per i motivi che diceva... Come possiamo " curarlo".... ? Grazie
A proposito di vostri colleghi vi racconto 2 casi. 1) mio amico con artrite reumatoide che, causa lavoro , non va quasi mai al mare e non prende mai Sole. Mai prescritta l'integrazione di vit D. 2) caso clinico raccontatomi da una farmacista. Un suo cliente affetto da una patologia neurologica finisce in sedia a rotelle, la farmacista gli consiglia di dosare la 25OHD e lui scopre di averla intorno a 5. Ne parla col MMG e questo gli dice di lasciar perdere la vit D ematica che "non conta". Il pz fa di testa sua e inizia a integrare la D3 riuscendo perfino ad abbanonare la sedia a rotelle. Ne parla col suo medico che si arrabbia e gli fa sospendere l'integrazione consigliata dalla farmacista. Il pz dopo un po' ha di nuovo bisogno della sedia a rotelle...
Dottore lei è meraviglioso,! Quando ho capito da sola ,e informandomi l'importanza di questo ORMONE ,mi sono arrabbiata con la nostra sanità, che preferisce dare farmaci ,e quasi nascondendo la prevenzione primaria che tutti ,dico tutti dovrebbero fare . Siamo tutti carenti di questa vitamina, allora ,o lo stato è ignorante oppure è proprio quello che vuole ,renderci dipendenti da farmaci I dottori come lei sono quelli che amo , un farò per noi Grazie
❗ Link al blog con bibliografia e suggerimenti: valeriosolari.com/nuove-linee-guida-vitamina-d/
📹 Video in cui tratto approfonditamente Vitamina D e K2: ruclips.net/video/148MobYaX1Q/видео.html (per abbonati)
💊 Info su Vitamina K2 e coagulazione: ruclips.net/video/CUR2IgWx8uI/видео.html
🙏🏻 Cose che forse non sai sulla Vitamina D: ruclips.net/video/ENNnRaYz1lg/видео.html
🧬 Tanti tipi di Magnesio: ruclips.net/video/wlhEATB4Nuc/видео.html
In molti mi state chiedendo della K2, del magnesio e altre informazioni. In questo video vi ho parlato di queste cosiddette "linee guida" e di aspetti che non avevo trattato precedentemente, ma sì, la K2 è quasi sempre da inserire e il magnesio è fondamentale. Vi ho indicato sopra qualche video sui temi ma ne trovate diversi altri nel mio canale, basta utilizzare la funzione di ricerca 🙂Grazie per il vostro supporto, iscrivetevi al canale!
Fatto
Dott.Valerio Solari è stato un onore ascoltarLa.Auguri!!!!
Io misuro sempre la D nel sangue😉
non ho capito quando dice che alcune persone non assimilano neanche la vit. D assunta oralmente, in questi casi come è meglio somministrarla?
Io prendo didrogyl tutti i giorni 5 gocce da quando sono in menopausa secondo lei Doc è una dose sufficiente? Grazie!
Mia mamma 86 anni dagli esami risultava a 40, la sua dottoressa ha detto che era a posto ma lei si sentiva stanchissima, le ho preso vit d 5000 unita al di e ora si sente meglio
E sempre bene utilizzare insieme la vit. K e va presa a cicli ?
E' bene fare una dieta sana, l' eccesso di vitamine e' deleterio.
Per la spossatezza estiva basta un Gatorade.
La vitamina k coagula il sangue, va somministrata solo come antidoto per avvelenamenti particolari.
Sentite più opinioni.
Buona serata
@@madybaracco7670no va presa TUTTIIGIORNI
Insieme almeno a: vitamina C + magnesio
@@madybaracco7670 chiedete ai dottori, bestie! Non agli sconosciuti su youtube!
@@madybaracco7670 NO! Non è la vitamina K, ma la Vitamina K2 MK7. Attenzione perché c'è una grossa differenza!!!
Inoltre: la Vitamina D3 va presa dopo pranzo. La vitamina K2 MK7 dopo cena.
Infine serve anche il Magnesio (Bisglicinato). Ne ha parlato il dottor Solari qui: ruclips.net/video/vtvyJlOonFA/видео.htmlsi=vN06wboG4I-it3vb
Scusi dottore , ma Lei è anche scienziato? mai conosciuto un medico come Lei. Complimenti. Grazie per essere rimasto in Italia.
Grazie davvero 🙂 No, ma vedremo prossimamente cosa offrirà il futuro: nella clinica dove lavoro a Milano abbiamo in cantiere 3 diversi progetti di ricerca riguardo a terapie ed età biologica. Se tutto andrà come si spera usciremo con relative pubblicazioni 🤞🏻
@@dottvaleriosolari Buon lavoro.
@@dottvaleriosolariSalve dottore io ho 72 anni, ce l'ho bassissima il medico mi ha prescritto "balavita" ogni 15 giorni. Posso prenderla ogni giorno in poche gocce. Grazie.
@@vichyfiorella4016 ormai la maggior parte dei medici, farmacisti e biologi nutrizionisti *aggiornati* che fanno divulgazione consigliano un po' tutti i giorni e sono contro le megadosi quindicinali o peggio semestrali e annuali. Prendere tanta vit D tutta insieme, in molte persone, significa avere un picco momentaneo ma senza di fatto assorbirla.
Ti farò un esempio. Se sono disidrato e tento di recuperare tutto in una volta bevendo 3 litri d'acqua vomito e non assorbo nulla. Che faccio? Mi bevo una tazza di acqua da 500 mL ogni ora e il discorso cambia.
ho fatto le medesime riflessioni con un amico cardiologo sul discorso LDL: le linee guida prescrivono, per i diabetici, di stare sotto ai 70 e addirittura ai 50 per diabetici da più di 20 anni. Questi sono valori IMPOSSIBILI da raggiungere senza un dosaggio importante di statine. A quel punto mi sono chiesto se, questi cut-off non fossero bassi appositamente per prescrivere più statine.
Ma vogliamo parlare del fatto che ARBITRARIAMENTE nel 2011 hanno deciso che il limite per il “pre diabete”/insulino resistenza come glucosio a digiuno é stato spostato arbitrariamente da 110 a 100 e ora si parla di spostarlo a 95? 🤡 🤡 tutto per medicalizzare e rifilare metformina e altro. Ho visto gente con glicata a 4,5 e trigliceridi e colesterolo apposto farsi fare del terrorismo gratuito dai propri medici e farmacisti per “il glucosio a digiuno” e addirittura ad uno hanno fatto comprare un glucometro che è SCONSIGLIATO come diagnosi e autodiagnosi di insulino resistenza
Certo,soldoni per le case farmaceutiche che ricattano i ricercatori di licenziamento se non dicono quello che fa comodo loro. Fanno letteralmente schifo
GRAZIE DOTTORE.... diffondiamo è continui con il suo prezioso lavoro. La storia vi vi darà gloria.💙😠💙💙💙💙💙
Bravo. Abbiamo bisogno di ritornare ad avere dottori e non scrivani di linee guida.
Fortuna che esiste lei che ci informa. Grazie
🙂🙏🏻
Lei ė un vero medico senza la teconologia non avremmo mai potuto sapere niente sulle vitamina e integratori ❤
🙂🙏🏻
Grazie❤
Condivido appieno con te, dott Valerio. In Osteopatia valutiamo anche questo parametro e punto su questo valore, con i miei pazienti e in famiglia, e amici.
Complimenti Dottore, lei è un vero medico e si comprende dai termini che usa, dalle fonti attendibili che cita e dalle conoscenze certosine che esprime. Non ho mai sentito conoscenze così dettagliate sulla vit. D. Finalmente qualcuno che la considera come un ormone.
🙂🙏🏻
Ringrazio per le informazioni importanti, anche in relazione alla integrazione della VIT . D personalmente da almeno 25 anni dedico almeno 30/40 minuti di esposizione al sole nei mesi da maggio a settembre, dalle prossime analisi, richiederò questi valori. Grazie e saluti.
Rimango davvero incantata dalla sua competenza e professionalità nonché e dalla chiarezza espositiva. Grazie
Grazie mille per queste preziose informazioni, like e iscrizione immediata, purtroppo non tutti i medici usano la scienza medica, la ragione e il buon senso come lei...grazie! 😊
Grazie a lei! Benvenuta 🤗
D accordissima con lei. La uso da diversi anni e la consiglio sempre. Grazie dottore!!!
Grazie per la verità…🙏🏻🙏🏻🙏🏻Solo i dottori così riescono a salvare la umanità …è ogni paziente diverso…. sappiamo già le linee guida………….
Il video da condividere assolutamente!!!!!
1000? In inverno ne prendo 10.000 al giorno da anni, ho fatto le analisi specifiche per la D ed erano perfette. L'estate per una pelle chiara con 20/30 minuti di esposizione al sole, ne assorbe 150.000.
Non sono un medico, ma ho imparato a capire il mio corpo e non ho più problemi di glicemia. Ho 56 anni..
10000😮😳
L
Hai ragione è la dose giusta. Me l’ha data un medico di medicina complementare, 5 gocce della vit.D3 Sygnum 10000 al giorno+ k2 fondamentale altrimenti ti va tutta nelle arterie,
Anche io ho 56 anni
Buonasera dottore, un po’ dappertutto si legge di integrare la vit D con la K2 Mk7. Lei è d’accordo ? In che rapporto andrebbe ed è vero che non vanno assunte insieme? ( esistono tanti integratori composti dalle due vitamine ) . Grazie!
mi piacerebbe sapere cosa ne pensa delle nanoparticelle come vaccini,visto che sono involucri GRASSI,anche se micro, che finiscono nel sangue ......
Grazie Dottore!! Fortunatamente da un pò di tempo stiamo scoprendo che esistono Medici come lei con la M maiuscola!! che lavorano fuori dagli schemi ufficiali della sanità!! È un pò che mi informo su questo tema della vit D, ma lei è uno dei pochi a raccontarci tutto il quadro abbastanza completo e anche in maniera piuttosto semplice, tale da farci comprendere meglio tutto il meccanismo che comporta l'assunzione di questa vit. e l'importanza di come assumerla, come la percepisce di conseguenza il nostro organismo, e ci fa capire anche cosa ne comporta la carenza a volte grave...io ho 53 anni e ho dolori alle ossa da un pò di anni...dagli esami risultavo carente e quindi il medico mi consigliava una volta al mese " l'olietto sul pane" che a me ora fa ridere, perché anche dopo questa ( tra virgolette) "cura", non ho avuto risultati ottimali, quindi ho rinunciato e ho cominciato a informarmi da altre varie fonti e ho capito ora con lei ancora più cose. Grazie davvero!
Inoltre ho cambiato anche stile di vita alimentare che è un punto sicuramente a vantaggio per il mio corpo. La seguirò ancora su altre argomentazioni. Buona giornata e buon lavoro!
Grazie a lei per il bel commento! Lo apprezzo. Buona domenica.
Grazie Doc per la sua passione per la scienza che condivide con tutti noi pazienti con coscienza e professionalità... lei dovrebbe essere nominato parte del patrimonio Unesco!😘
credo che questo possa corrispondere alla definizione di.. iperbole! Sempre gentile, grazie! Un abbraccio virtuale
Ineccepibile
Grazie dottore meglio assumere i icalcitriolo o il calciferolo
Grazie, dottore, per questa lezione con sguardo imparziale su queste cose! Ci sono molti altri che consigliano assumere gli alti dosaggi come 20000 ui o di più al giorno... 10000 sembra normale!
Grazie infinite per questa spiegazione, purtroppo c'è chi abbocca alle mendaci .....linee guida ufficiali , anche tra i medici
Grazie eccezionale spiegazione
Buongiorno dottore, grazie ❤
Complimenti ,bravissimo,bravissimo!Ci serve gente comme lei per fare sapere di questa VITAMINA.
Grazie mille dottore
Grande dott.uno dei pochi che dice la verità nello spiegare le cose grazie
Grazie Dottore io ho visto dall ultimo prelievo che mi dava il valore 56 x me ottimale il mio mio specialista mi consigliava di sospendere l integrazione ma da profana sospettavo qualcosa comunque avevo già deciso di non ascoltare i loro consigli Lei Dottore mi ha dato conferma di quanto sospettato GRAZIE
🤩iscritta👍 60anni fa' morbillo io con i miei 5 fratelli tutti in un letto 😂 , viene il dottore a casa con la sua 500 eravamo a 10km. dal paese,ci curò con lo sciroppo per la tosse e le vitamine, buona salute a tutti ❤
Benvenuta!
Come salvarsi ??
Io le linee guida non le seguivo molto ..da sempre ...poi specialmente da marzo 2020 quando sento linee guida ..faccio l'esatto contrario...salvo !
Durante la farsa pandemica se consigliavi la vitamina D eri quasi considerato un novax😂😂...ovviamente non l'hanno mai pubblicizzata, troppo economica e troppo efficace..non era adatta a rifocillare le tasche delle case farmaceutiche
Complimenti, molto chiaro ed esaustivo 🙏
Notevoli la chiarezza di questo video e la sua sincerità. Un grazie dal profondo del cuore per il suo lavoro di sana diffusione della reale conoscenza medica scientifica. Iscritta con grande piacere ❤
Grazie per il suo bel commento!
video molto interessante, penso che approfondirò l'argomento, grazie per le preziose informazioni.
Grazie per l’impegno così utile per tutti!!!
Un grandissimo grazie dottore
Un bravo simpatico dottore, Grazie 👍
Oggi ti ho veramente rivalutato. Bravo e grazie per ciò che fai.
Complimenti dottore molto interessante
Come al solito video eccellente dottore. Tanta stima e riconoscenza....
Ha ragione dr...ho una grave osteoporosi
E mi viene permesso di prendere 1 assunzione settimanale
Mi sono dovuto rivolgere a medici che sono professionali e che curano i pz c rispetto deontologico...
In ospedale io pz c mieloma multiplo nin vengo curata xhe pz che rufiuta trasfusioni e no vax..
Grazie dr
Saluti 👵 e 🐕
Buongiorno e grazie ❤
Vorrei effettuare il test relativo ai recettori per la vit d
Cerco di capire dove effettuarli.
Vivo a Milano... ma non è facile trovare il modo di farli...
Dottore! Lei é un mito!
Uno che ascolta il paziente, che osserva e che si documenta oltre! Bravo bravo bravo. 👏👏👏👏
🙏🏻🙂
Grazie Dott Solari medico eccellente ❤
Grazie per le preziose informazioni
Sempre molto bravo, grazie ❤
Grazie Dottore questo video mi è arrivato a pennello.. qualche mese fa ho iniziato a perdere tantissimi capelli e non capivo cosa mi stava succedendo chiedo di fare qualche analisi del sangue e mi trovano tutti i valori perfetti tranne una fortissima carenza di vitamina D, mi danno il pastoglione da prendere la prima scatola ogni 15gg la seconda ogni 30. La prima scatola è andata bene poi mentre aspetto di prendere la seconda iniziano di nuovo a cadermi o capelli, chiamo il medico e chiedo se era possibile prendere una dosa giornaliera che forse mi faceva meglio, mi risponde assolutamente di no che andava bene cosi e di avere pazienza.. io che sono un ostinata vado in farmacia per i fatti miei e mi sono presa le gocce da prendele giornaliere piu omega 3... Adesso prendo due gocce al giorno piu la pastiglia di omega e sembra che vada meglio.. speriamo.. rifarò il controllo del sangue a ottobre
Meravigliose indicazioni! Grazie
Grazie mille per ciò che ci dai... purtroppo "non c'è miglior sordo di chi non vuol sentire" e vicino a me ne ho di sordi😂😂. Se il medico ha detto che 25 di vitamina D è sufficiente o prenderla una volta al mese ... avoglia a sprecare le parole
100000 unità al giorno, protocollo Coimbra per artrite reumatoide! E sto bene! Importantissimo il fattore recettori alterati!
Complimenti!
Buongiorno, 5 anni fa avevo il paratormone a 4,2... Dopo 22 mesi, prendendone 10000 ud, associato alla K2, è arrivato a 140. Sono un soggetto che soffre di ipercolesterolemia familiare.
❤ Gran bel video! Grazie🎉🎉🎉
Io, ho solo da imparare, da questa lezione!
🙂🙏🏻
Grazie 👏👏👏
Dottore una Domanda
Io non ho la cistifellea come tanti italiani
Ma mancanza di questo "sacchetto" che problemi possono dare?
A me quando mi operai non mi dettero neanche una dieta oppure alimenti da escludere, parlando con persone con il solito problema
Tutti hanno avuto una dieta!! .
Tornando sulla vitamina D ...( Dato che soffro di depressione resistente) Ho sentito un video dove dicevano che la vitamina D aiuta anche in questo!!!
Sé è vero è ovvio Ke lo stato vuole zombie che votano alla cazzum...
Anche sé pure il più genio tra l'italiani vota male ( il miglior voto è farsi annullare la scheda elettorale)
Cmq info da darmi sulla colecistectomia ( anche dei suoi video passati se ha parlato del problema mi farebbe un piacere)
Buon lavoro e buona vita a Lei.
Buongiorno dottore
Ma i 3/5000 UI al giorno di cui parla sono di integrazione o complessivi compresi quelli assunti con cibo etc?
Grazie per la risposta
Bravissimo Dott.
lei nn ha parlato della v.k2 nn si capisce bene se bisogna associarla.
Grazie mille c i suoi suggerimente
Trova diversi video nel mio canale in cui parlo della K2 e molto altro. Il video era incentrato su queste linee guida e su aspetti che non avevo ancora trattato. Per tutti gli altri basta utilizzare la funzione di ricerca del canale. Un saluto 🙂👋🏻
Io sono un venditore all'ingrosso di ingredienti per l'industria. Un container da 20 tonnellate di Vit D3 100,000 UI/g costa intorno ai 190,000 euro. Fatevi due conti e capirete che è davvero molto economica.
Infatti io sono a terra completamente anzi 0,002 neanche me l passano devo prendermi tutto da sola e sono disoccupata che schifo grazie doctor grazie prenderò 3 dosi almeno❤
Interessante. Non ha menzionato la Vit K2 e la relazione che ha con la Vit D. Grazie.
Penso sarà l'ultimo commento del genere a cui risponderò dopo altre decine... ho molti altri video in cui ne parlo, usi la ricerca del canale! Ho messo anche un commento in evidenza proprio sotto il video per cercare di arginare questi commenti, con i link diretti 🙂 grazie, buona serata.
Complimenti Dottore, ho 68 anni, assumo 2000 UI di vit. D al giorno, e vorrei sapere, se è vero che bisogna associare la vit. K2, per evitare che il calcio vada ad ostruire le arterie, in particolare quelle cardiache. Attendo un gentile riscontro. Grazie. Cordiali saluti.
Utile la K2, sì, ne ho parlato in altri video, li trova nel canale 🙂
@@dottvaleriosolari ok, grazie!
Buonasera dottore grazie a lei un po di mesi fa ho capito di faregli esami x la vitamina D e avevo 9 il mio medico curante si è limitato a darmi un flaconcino di 25000 unità ogni 15 giorni ho capito che non andava bene 🤔cosi e ho agito da sola prendendo un integratore di vitamina Dke e magnesio 2000 unità al giorno ho ripetuto gli esami dopo 4 mesi e è salito il valore a 16 penso un po poco , dovrei aumentare? Grazie x le sue informazioni 🙏
Complimenti per la pettinatura
La seguo con molto interesse dal Canadà .
Mi permetta di sottolineare una constatazione
scientifica che è stata fatta : le persona che
vivono nei paesi nordici ,con inverni lunghi e
poco sole, risultano le più carenti di vitamina
D3.
Questo fenomeno spiega bene il rapporto
tra esposizione al sole e vitamina D3.
È utile secondo lei ,complementare
l’assunzione di vit.D3 con la vit. K2 ?
Buongiorno, grazie. Approfondisco in molti altri video il discorso D3, K2, magnesio etc. Ne trova alcuni nel commento in evidenza di questo video. Buona giornata!
Orticaria cronica "idiopatica" e infiammazione del connettivo, se non trattata (Omalizumab).
Sono anni che chiedo ai medici (anche quelli "alternativi") di provare con alte dosi vit. D e vedere che succede, ma niente.
Vedrò di contattarla.. grazie.
La aspetto!
Buongiorno Dottore, per osteoporosi iniziale, quanta vitamina D3 e K2 al giorno bisogna assumere? Grazie infinite
Non ci sono parole! Linee guida ....per cosa ? Per farci continuare a stare male . E coloro che decidono queste linee guida come si comporterebbero nei confronti della loro madre o di se stessi?
Bravo
Le linee guida non sono mai obbligatorie. Mangiare carne e uova. Lasciar perdere i vari personaggi che mostrificano alcuni cibi: l'uomo primitivo è sopravvissuto benissimo senza le raccomandazioni televisive: viveva ci cacciagione, uova prese dai nidi e raccolta frutti. Solo dopo siamo diventati allevatori e agricoltori.
👏🏻
Grande!! 😊
Colecalcifediolo o calcifediolo? Quale è meglio assumere?
E che differenza di assunzione tra i due?
Che marchio consigli?
ippocrate si rivolta nella tomba ogni santo giorno
Salve. Interessanti le informazioni che dà. Ma affinché la vitamina D sia resa attiva dopo la somministrazione, è indispensabile prendere il sole, oppure sarà attiva ugualmente? Ho sentito opinioni diverse a tal proposito.
L'ha spiegato nel video, il sole (raggi UVB) permette la creazione di vit. D3, poi questa viene elaborata e trasformata prima nel fegato e poi nel rene nel quale prende la forma attiva finale (calcitriolo). Quindi l'attivazione è operata dai nostri organi che devono essere in salute affinchè essa avvenga correttamente.
Roba da matti, le linee guida non vanno ascoltate, ci vogliono morti, io da anni faccio il contrario di quello che ci consigliano ke linee guida, sopratutto in ambito alimentare. Io assumo due unità di vitamina d tutti i giorni. Ciao Valerio 😊
ho sempre dato grande importanza alle vitamine C e D e ne ho sempre fatto una certa integrazione, forse trascurando la seconda... da qualche mese integro settimanalmente anche la D.... in modo serio....
Comunque alla faccia delle linee guida, bombardarsi di Vitamina C nei momenti di difficoltà funziona eccome! con la vitamina D non ci si bombarda nel bisogno... ma cerco di accumularla!
Dottor Solari in quale città svolge il suo lavoro e missione di medico?. Spero che mi possa rispondere, grazie!!!
Buonasera, lavoro a Milano, Roma, Chiavari e online. Qui tutte le info valeriosolari.com/prenota
Grazie a lei, buona serata 🙂
@@dottvaleriosolari GRAZIE INFINITE, GENTILISSIMO!!! Mahhhh............ fra Milano e Roma, non si ferma mai a Bologna?????
Mi creda Dottore, purtroppo ho avuto brutte esperienze con i medici e fisioterapisti e sono stanca perché alla fine la diagnosi che mi facevo da sola era giusta. Non sono medico purtroppo. La ringrazio per le spiegazioni. Ho da tre anni la proteina c reattiva alta, e nessun medico mi ha aiutato veramente. Lei di dov'è ? Grazie mille
stesso problema risolto con 5000unità giornaliere per un anno, poi 5000 I.E. a giorni alterni per un anno,ora 5000 due volte la settimana. Naturalmente con vit K2 100 micro grammi compresi nella pillola.
Per arrivare a 50 nel sangue devo integrare 4000UI al giorno, appena stacco l'integrazione mi va sotto a 30...con il dosaggio giornaliero consigliato avrei carenza costante! Figuriamoci chi ha la pelle scura e vive al nord...
Grazie Dottore per questo video avrei 2 domande qualcuno dice che in estate si può anche smettere di integrarla ovviamente se le analisi sono sopra i 60 qui nasce la domanda se si è sopra gli ,80 dobbiamo è considerata alta e dobbiamo smettere di integrarla? In un altro video se non ricordo male parlando anche del sole basterebbe un 20 minuti al giorno di sole per mantenere la soglia raggiunta con dieta ed integrazione ? "1) " avrei anche la domanda di riserva sulle lampade abbronzata soprattutto quelle a bassa pressione quelli che quando esce dalla cabina si è ancora bianchi ma il giorno dopo hai la pelle leggermente colorata dai raggi UV/a UV/b ovviamente senza scottarsi 2) io mangiando 4 uova al GG ed integrando nel mese invernale ed primaverile ho avuto per 2 volte da 80 a 86 ora con l'estate ho smesso da integrare ma volevo capire quando invece è da considerarsi alta e bisogna smettere di integrarla ?
Dottore la vitamina d a e benefico per i reni?
il mio pensiero è che la Nota 96 è stata creata nel momento in cui che la gente, capita l'importanza della vit D, cominciava a farsela prescrivere ed ecco che si è creato uno strumento di risparmio per le spese sanitarie. Che bravi!!!!
Grazie dottore...interessante il discorso sui telomeri, avevo sentito della sperimentazione su questi gemelli astronauti, uno aveva fatto la spedizione orbitale, l'altro era a rimasto a terra, e dalle analisi successive era risultato che nel gemello che era stato in condizione di assenza di gravità i telomeri risultavano più "allungati" non so se è il termine giusto, comunque una variazione in positivo, rispetto al fratello. Non centra col discorso sulla vitamina D ma appena lei ha fatto cenno mi si è accesa la lampadina🙂. Anche io sto iniziando ad avere problemi di artrite, ho 50 anni, stanchezza e dolori articolari, la mattina quando mi alzo faccio molta fatica. Dopo avere visto il suo video ho intenzione di chiedere al medico le analisi del sangue specifiche per la vitamina D, voglio vedere cosa mi dice... mia madre, 81, anche lei con problemi si artrite, dopo essere stata molto male, ha iniziato a prenderla su prescrizione, ma alla seconda visita, alla richiesta di una nuova ricetta, il medico gliel'ha negata! Assurdo!
Eh sì argomenti molto interessanti, ho in bozza proprio un articolo su cui farò analogo video con lavagna per spiegare proprio il meccanismo di allungamento-accorciamento dei telomeri.
Grazie per il suo commento! Spero risolva per sua mamma. Un saluto.
@@dottvaleriosolari di nuovo grazie a lei😊
Grazie dottore, sono una ex infermiera e sono felice di aver sentito il suo prezioso parere.Anch'io quando sono venuta a sapere di queste nuove linee guida ,sono rimasta incredula ! Penso che la nuova linea guida per il monitoraggio e assunzione della vitD, sia purtroppo il monitoraggio della via che sta prendendo il nostro Sistema Sanitario.Forse vogliono risparmiare...(comunque se non si è esenti x patologia,la vitD è a pagamento )!
Deduco quindi
vogliano risparmiare anche sulle prescrizioni di esami ! Siamo alla follia! La nostra salute è in funzione del budget...
ma quando vogliono "spingere"una specialità farmaceutica o vaccino o chemioterapico non hanno questi scrupoli economici! Così come quando viene sospesa la produzione di farmaci troppo economici e di efficacia ben consolidata nei decenni...😭
👍
Grazie dottore, ormai la specie dei medici che lavorano secondo scienza e coscienza dovrebbe essere protetta, per evitarne l’estinzione.
Mancavo totalmente di Vit.D3 Sono diabetica( assumo Metfonorm),ho 83 anni. ll medico di base mi ha scritto di prendere 1 pillola a settimana per 2 mesi; dopo ,di assumere1 pillola ogni 15 gg. sempre per 2 mesi.E poi Interrompere per 3 mesi. È vero che dovrei prendere aanche la vit K.???
@@micheledadda4490 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Io per seguire quello che dicevano 2 medici sono quasi morto. Ricoverato d urgenza al pronto soccorso, 9 giorni di ricovero, 4 sacche di sangue di trasfusione e tanto altro...
Bisogna stare MOLTO attenti a quello che dicono questi signori con camice bianco
@@GiuliaMinicuci-jw9tp
Consiglio Vitamina K
2 Sol
la migliore in commercio, esposizione al sole ( d'estate i raggi solari mattutini dalle ore 08.00 alle ore 09.30 è sufficiente, braccia, viso e se possibile anche le gambe - dal ginocchio in giù- visto la sua età- 83 anni )
@@GiuliaMinicuci-jw9tp
Vit. D3 e vit. K2
@@micheledadda4490vedo che hai capito bene cosa ha detto il medico del video 😂
Caro Dottore, ci vogliono malati (la vitamina D3 costa poco e è fondamentale per 2000 motivi diversi) e consumatori di Farmaci. Vogliono allontanarci dal sole anche. Buona serata e grazie per il suo lavoro.
Esatto ! Modificano il clima da anni ! Progetto HAARP !
Certo perché prendere 5/6 integratori al giorno, tutti a pagamento, non significa imbottirsi di farmaci. La vitamina D costa poco se ne sei carente, altrimenti la paghi. Gli altri integratori sono tutti a pagamento e alla fine vai a spendere 200/300€ al mese...ma questo non è lobbysmo vero?
Esatto! Non a caso, oggi persino i dermatologi (che dovrebbero essere gli esperti per la cura della pelle..) sono convinti che prendere il sole faccia male! E quindi giù con creme e limitazioni di ogni sorta, che non stanno né in cielo né in terra.
@@DiarioCarnivoro davvero!!!!!! Vivo al.mare. assisto ogni giorno al rito delle madri che COPRONO con filtri 50 o oltre i corpi dei figli. All urlo di: vieni che ti metto la crema!
A parte che è roba cancerogena piena di metalli pesanti,ma scherma ogni possibilità di ricevere un raggiolino di sole
Un medico ortopedico mi ha detto che una carenza cronica di Vitamina D può essere causa di Leucemia Mieloide cronica. È possibile?
La vitamina D ad alti dosaggi mi ha letteralmente salvato la vita! Avevo una brutta depressione, sono stata seguita da un luminare e, attraverso dieta e integrazione mirata, sono rinata ❤
Grande! chi e' il medico/prof??
Aiutami dimmi il nome del luminare per favore
Si infatti, facciamo i nomi di questi grandi professionisti, che ormai sono unici e rari....in modo da aiutare anche altri, grazie!
Credo YT mi cancelli i commenti 😩
Anche mia figlia, imbottita di psicofarmaci, stava peggiorando. Abbiamo scalato e tolto lentamente tutti i medicinali prescritti e iniziato un'integrazione con vit. D ai dosaggi consigliati, vit B 12, vit C, vit. K, cloruro di magnesio, probiotici, glicina+N.a.c.
Ci siamo attenute rigorosamente ai dosaggi suggeriti dai produttori dei vari integratori, poiché non abbiamo avuto alcun sostegno da parte dei medici.
Si sta riprendendo bene, le stanno tornando le forze ed é tornata al lavoro. Tre mesi fa non si alzava dal letto e aveva smesso di mangiare. Magari é una singola esperienza poco significativa, non sappiamo se è quali di queste sostanze le abbiano fatto bene, é complicato trovare una strada
Sono esterrefatta. Mia madre, dall'età di 45 anni ha una osteoporosi avanzata, ma pensa se non doveva nemmeno misurarla! Io ho fatto attenzione ma comincio ad avere problemi anche io.
Alla mia domanda al medico, se dovevo prendere vit D con la K2, la risposta è stata Noooo, non c'è mica il caso ..
Meno male che io mi guardo intorno e mi informo in giro, la mia vit D è tornata a posto, prendendola con la K2. Il medico è rimasto stupito. 😂😂😂
Eehhhh che pazienza che ci vuole, che pazienza ...
Meno male che esistono medici. Che studiano Ancora e credono che moltissime malattie si possano prevenire e non solo curare e male
Santa pazienza... Anche io ho trovato dottoressa in gamba (in internet)che mi sta aiutando con osteoporosi, Vit D e k2 😊😊😊
Anche io mi sono informata da santo google ns. Protettore e prendo vit D in gocce 5 tutti i giorni a pranzo e vit K2 la sera, rigorosamente dopo 7 ore. Mi sento meglio non so livelli perché non ho ancora fatto controlli penso a settembre!!
Anch'io ho il dubbio se prenderla con K2....Lei quale prende ? Se vuole dirmelo o scrivermi in privato ! La ringrazio tantissimo !
Speriamo non le tolgano dal mercato.
Io avevo 15 di valore, preso 10.000 unità al giorno + K2 e magnesio per 6 mesi. Ho rifatto gli esami e da 15 sono passata a 60. Inutile dire che non ho fatto più neanche un raffreddore.
Ciao Luana che dosi hai preso di vitamina K2 e Magnesio?
Caro Valerio ci hai azzeccato in pieno, il mio medico di base mi disse "ma cosa la misuri a fare la vitamina D, non serve misurarla, non vivi in un villaggio del Kenya che sei carente di vitamina D, è matematicamente sicuro che non hai bisogno".
Morale della favola fatto le analisi per misurare i valori di vitamina D nel sangue è risultato che sono gravemente carente avendo 30 . Il problema è che lui non è stato l'unico medico a dirmi questa stupidata, fortunatamente altri invece non sono stati dello stesso parere, da li la scoperta della mia grave insufficienza. Però lo stesso medico al primo sintomo era disposto subito a segnarti il farmaco di turno, ergo la sostituzione del medico di base a questo punto è obbligatoria. Sarebbe molto interessante un video dove spieghi a grandi linee un quadro generale dell'interazione che ha la vitamina D con i Telomeri.
Io sto seguendo il dibattito sulla vit D da anni e oltre ai social parlo con medici nella vita reale. Considera anche i farmacisti e i biologi. Ne ho sentito di ogni. Negli anni ho letto commenti di tanta gente nella situzione tua, anche con la vit D a 5. Io ho un sospetto : anche se non viviamo in Kenya, non è che tanti di noi non riescono o non possono andare al mare in estate e quindi ad essere in carenza di D è un numero potenzialmente grande di italiani?
@@AndreaSerraIT77 Ma certo è proprio questo il problema, se non prendi il sole in modo adeguato e non integri con l'alimentazione o integratori correttamente, è certo che sei carente. Io sto al chiuso per 350 giorni l'anno per 10 anche 12 ore al giorno dimmi tu quando sto esposto ai raggi solari. Il discorso del villaggio in Kenya lui lo associava alla malnutrizione perchè in quanto a sole credo che da quelle parti non abbiano problemi 😁
....sono una barzelletta queste linee guide il problema è che i medici di base si attengono a ciò che scritto, comodo no?
Esatto, così non rischiano nulla. Vedi protocollo criminale tachipirina e vigile attesa
Non ho mai sentito parlare della vitamina D e spiegarla in modo così semplice come ho potuto constatare da questo video che ho visto per la prima volta e posso solo dire che lei è un vero medico che rispecchia in tutto e per tutto il giuramento di Ippocrate Bravissimo Valerio lei è una luce nel buio della medicina. Grazie e buona notte.
Troppo gentile. Grazie, sono contento l'abbia trovato utile
6.29 non riuscivo più a camminare, dolori articolari, stanchezza cronica, difficoltà a respirare.... al diavolo i medici venduti...😡🤬 escluso LEI DOC☺️ GRAZIE PER LA PASSIONE CHE METTE IN TUTTO CIÒ CHE FA' 🙏👏☺️
🙏🏻🙂
In questo mondo di menzogne, servono persone come lei! Grande Doc 🙌🦾
sono 3 anni o piu che ai medici di base e`nstato vietato di orescrivere la d3 se solo se si ha 20 ui nel sangue.
Grazie dottore è stato molto interessante io ho 72 anni perciò dora in poi prenderò regolarmente la vit D
Salve dottore, è la prima volta che La incontro su RUclips e La seguirò ancora. Grazie per le Sue spiegazioni e per la Sua forza per sostenere la verità in medicina❤
Grazie a lei! Benvenuta 🙂
Io 44 anni analisi tutte perfette ma con carenza significativa di vit D !!se non facevo le analisi non sapevo perché mi facevano male le ossa!!
Spero che in seguito hai iniziato a prenderla tutti i giorni. E non dirmi che prendi solo 2000 UI. Almeno 5000 UI.
Medici come lei (purtroppo sempre più rari), sono patrimonio dell'umanità. Grazie Dottore! Le sue spiegazioni, così chiare e precise, sono davvero preziose. Sembra proprio che, queste linee guida, siano fatte ad hoc per far ammalare le persone. Che dire... a pensar male si fa peccato, ma spesso ci si azzecca
🙏🏻🙂
Sakve dottore, grazie per tutto quello che ci spiega.... La mia domanda è, se il recettore della vit d dovesse essere deficente o inutilizzabile, per i motivi che diceva... Come possiamo " curarlo".... ? Grazie
Sei fenomenale. Hai sfondato una porta aperta. Applausi a non finire.
🙂🙏🏻
Grazie molto chiaro e assai importante! Aurella
Bravo da un collega 73 enne spero che colleghi ben più vecchi di te imparino ne hanno un gran bisogno in moltissimi🙈🙈🙈🙈🙈
Grazie! È un piacere detto da un collega!
A proposito di vostri colleghi vi racconto 2 casi.
1) mio amico con artrite reumatoide che, causa lavoro , non va quasi mai al mare e non prende mai Sole. Mai prescritta l'integrazione di vit D.
2) caso clinico raccontatomi da una farmacista. Un suo cliente affetto da una patologia neurologica finisce in sedia a rotelle, la farmacista gli consiglia di dosare la 25OHD e lui scopre di averla intorno a 5. Ne parla col MMG e questo gli dice di lasciar perdere la vit D ematica che "non conta". Il pz fa di testa sua e inizia a integrare la D3 riuscendo perfino ad abbanonare la sedia a rotelle. Ne parla col suo medico che si arrabbia e gli fa sospendere l'integrazione consigliata dalla farmacista. Il pz dopo un po' ha di nuovo bisogno della sedia a rotelle...
@@AndreaSerraIT77 😢😢😢
Dottore lei è meraviglioso,! Quando ho capito da sola ,e informandomi l'importanza di questo ORMONE ,mi sono arrabbiata con la nostra sanità, che preferisce dare farmaci ,e quasi nascondendo la prevenzione primaria che tutti ,dico tutti dovrebbero fare . Siamo tutti carenti di questa vitamina, allora ,o lo stato è ignorante oppure è proprio quello che vuole ,renderci dipendenti da farmaci
I dottori come lei sono quelli che amo , un farò per noi
Grazie
🙂🙏🏻