Ce ne fossero tanti come lei dottore che non si limita a curare il sintomo, ma scava per cercare la causa del male. Sposo tutti i suoi benefici consigli e li applico da tempo. Io abito nella cosiddetta "Zona Blu" e mangio ciò di cui si alimentavano i nonni e i genitori. Fate il confronto. Top👌 Grazie Doc😉
Argomenti molto interessanti che dovrebbero essere conosciuti e divulgati da chi opera nel campo della salute. La stragrande maggiornaza dei medici ti prende in considerazione solo se sei malato/a e se stai bene chiedono il motivo per cui ti rivolgi a loro! Meno male che esistono medici come lei, ... sono sempre più convinta di essermi affidata alla sua professionalità! Grazie 🙏
GRAZIE PER I SUOI VIDEO PREZIOSI 🙏🏻 PER STRESS IO AGGIUNGEREI SUONARE UNO STRUMENTO O IMPARARE A SUONARLO…CANTARE …… LEI È MUSICISTA E SA BENE … IO SONO UNA CANTANTE E QUANDO MI ALLENO E CANTO MI PASSA TUTTO… GRAZIE SEMPRE GRAZIE!!! ❤
Terapia Intra infusionali le conosco e devo dire sono molto efficaci 🎉 quando ho fatto chemioterapia dopo aver finito i clici. Mi sono rivolta a un medico ed ho eseguito BIDA a cicli trimestrali per due anni dove dire che mi hanno fatto molto bene! Mi sentivo una Leonessa.
Grazie dottore per divulgare questi argomenti, anche se viviamo in una società che sembra vada nella direzione opposta...non tutti fortunatamente però vedo molte persone in sovrappeso, stanche probabilmente infiammate con i telefoni sempre in mano... però magari divulgando e continuando a parlarne si spera di cambiarle ancora grazie per quei che fa buona giornata
Io ho fatto un video durante un momento delle mie vacanze, a bordo piscina, in cui non c’era una persona non obesa davanti a me. Poi non l’ho voluto usare, ma era molto esplicativo.
Un dottore preparato, serio al punto giusto... personalmente non amo il format troppo ironico giocoso su certi temi. Ed in più scevro dai condizionamenti delle mode salutistiche nutrizionali degli ultimi tempi
Giusto quello che dice. Gli esami costano x cui è meglio rinunciare al superfluo. Il problema è , come nel mio caso, che già da tempo ho rinunciato al superfluo. Ma le bollette ci sono . E quando le entrate non ci sono , purtroppo bisogna rinunciare a tanti esami che sono a pagamento
Vorrei aggiungere qualche consiglio per chi è disabile e magari non può agire in tutti gli aspetti che ha citato, certamente in alcuni sì, ma molti sono difficili da raggiungere come obiettivi
Una enciclopedia per noi che non conosciamo moltissime cose in merito. Grazie dottore. PS, non so se è un argomento già affrontato. Ci parlerà del 7 keto dhea? Grazie
@@dottvaleriosolari la ringrazio dott per la risposta, ma a presto verrò da lei , prima devo fare alcune visite per escludere la fibromioalgia Grazie ancora ☺️
Bevo acqua a digiuno... e durante la giornata....mangio poca pasta integrale, olio extravergine d' oliva, verdure ( broccoli, cavolfiori, spinaci ) proteine , yogurt greco,frutta spesso mandorle e noci, non fumo, qualche aperitivo , mi muovo poco per artrosi piede sx ed ho osteoporosi severa. Dove ho sbagliato ??? Grazie
Il fatto è che.... nessuno te le dice queste cose!!!.... nessuno te le consiglia.... col mio medico di famiglia con appuntamenti cronometrati..... grazie al dott Solari mi si è aperto un mondo.... mi piacerebbe sapere dove lavora 😁
Se posso aggiungerei: non prendere farmaci troppo facilmente. Negli ultimi tempi l'abuso di farmaci (talvolta prescritti con troppa facilità da alcuni suoi colleghi) provoca danni alla salute.
Mamma mia doc ma che qualità pazzesca sti video, tutto ciò che gli altri non dicono. Riguardo la dieta antinfiammatoria, il mio nutrizionista mi ha dato il 50% del fabbisogno giornaliero da carboidrati, pane, pasta integrale, riso, fette biscottate il tutto perché pratico pesistica, in quanto la massa muscolare se non mi sbaglio è un rallentatore del processo fisiologico del tanto odiato invecchiamento (sempre se non sbaglio) , ora dopo che ho guardato con molta attenzione il suo super video mi è salito un dubbio... Non è che magari io facendo questa dieta possa infiammarmi o peggio ancora alterare dei livelli ematici?
Buongiorno Dottore io ho iniziato a prendere la melatonina Circadin da 2 mg ma nonostante la prendo 1 ora prima faccio fatica ad addormentarmi e durante la notte mi fa sentire ansiosa e per niente rilassata. Come mai forse sbaglio qualcosa?
Con l'età diminuisce la produzione di pressoché tutti i nostri ormoni (si chiama endocrinosenescenza, una delle principali cause dell'invecchiamento). Si valuta poi caso per caso se e cosa reintegrare.
Aggiungerei una buona dose di animali domestici, aiutano a ridimensionare l'ego smisurato degli umani... ricordandoci che non siamo gli unici esseri viventi, padroni del pianeta terra. 😊
Invece che contrastare l'invecchiamento non è possibile ringiovanire? E tornare indietro? È così impossibile? Non credo proprio che nessuno di voi geni abbia una soluzione
Dott . Potrebbe indicare un medico che lavori sulla prevenzione a Cagliari ? In tanti anni non ne ho trovato uno del genere , ma solo distributori di farmaci . Grazie .
Ce ne fossero tanti come lei dottore che non si limita a curare il sintomo, ma scava per cercare la causa del male.
Sposo tutti i suoi benefici consigli e li applico da tempo. Io abito nella cosiddetta "Zona Blu" e mangio ciò di cui si alimentavano i nonni e i genitori. Fate il confronto. Top👌 Grazie Doc😉
Argomenti molto interessanti che dovrebbero essere conosciuti e divulgati da chi opera nel campo della salute. La stragrande maggiornaza dei medici ti prende in considerazione solo se sei malato/a e se stai bene chiedono il motivo per cui ti rivolgi a loro! Meno male che esistono medici come lei, ... sono sempre più convinta di essermi affidata alla sua professionalità! Grazie 🙏
Grazie a lei! 🙂
Mamma mia che bravo che sei DOC...non vedo l'ora che arrivi il 30 settembre per venire a visita
L’aspetto!
GRAZIE PER I SUOI VIDEO PREZIOSI 🙏🏻 PER STRESS IO AGGIUNGEREI SUONARE UNO STRUMENTO O IMPARARE A SUONARLO…CANTARE …… LEI È MUSICISTA E SA BENE … IO SONO UNA CANTANTE E QUANDO MI ALLENO E CANTO MI PASSA TUTTO… GRAZIE SEMPRE GRAZIE!!! ❤
Dottore Valerio non vedo l'ora di ascoltarla quando parlerà del acqua 😊
È la verità quando dici che investire sulla salute è il meglio che si possa fare argomenti interessanti grazie!!
Grazie a lei!
Grazie mille, dottore! È in programma un approfondimento sull'acqua idrogenata?
Come sempre Dott Solari una perla rara grazie
😊🙏🏻
Grande Doc…perla di saggezza e informazione 🔝
Divulgazione di alta qualità e sostanza, che applico concreti risultati ogni giorno
Sei veramente fantastico complimenti....❤
Uno dei buoni motivi per guardare RUclips🙏
Grazie dottore dio vi benedica ❤❤❤❤❤❤❤
Terapia Intra infusionali le conosco e devo dire sono molto efficaci 🎉 quando ho fatto chemioterapia dopo aver finito i clici. Mi sono rivolta a un medico ed ho eseguito BIDA a cicli trimestrali per due anni dove dire che mi hanno fatto molto bene! Mi sentivo una Leonessa.
Grazie a te per questi preziosissimi consigli😊🙏
Grazie Dottore...sempre chiaro ed esaustivo!
Alta formazione professionale HI FI
Ma bravo bravo bravo 👍👍👍 grazie di cuore ❤️ doc buona domenica 🤗🔝🔝🔝
Grazie! Anche a lei 🙂
Dr. Fra gli esami da lei elencati molti non me li hanno mai prescritti ....giuro !
Grazie dottore per divulgare questi argomenti, anche se viviamo in una società che sembra vada nella direzione opposta...non tutti fortunatamente però vedo molte persone in sovrappeso, stanche probabilmente infiammate con i telefoni sempre in mano... però magari divulgando e continuando a parlarne si spera di cambiarle ancora grazie per quei che fa buona giornata
Io ho fatto un video durante un momento delle mie vacanze, a bordo piscina, in cui non c’era una persona non obesa davanti a me. Poi non l’ho voluto usare, ma era molto esplicativo.
… Grazie a lei!
Ottimo video che condivido !!!
Ho la ipotrofia mosculare , e grazie al acido Alfalipoico le mie gambe sono migliorate in particolare le ginocchie grazie dottore
La sto seguendo da poco, devo dire che è eccezionale quello che dice.
Benvenuta! 🙂
@@dottvaleriosolari grazie 😀
GRAZIE DOTTORE CHE PIACERE ASCOLTARLA
Grazie a lei 🙂
Grazie 🙏
Un dottore preparato, serio al punto giusto... personalmente non amo il format troppo ironico giocoso su certi temi.
Ed in più scevro dai condizionamenti delle mode salutistiche nutrizionali degli ultimi tempi
Bravissimo 🧡💛💚
😊🙏🏻
Sei un grande dottore ❤
Ottimi consigli Dott Valerio, come tutto quello che divulga.Grazie!!
Grazie a lei!
Solo grazie di ❤
🙂🙏🏻
Giusto quello che dice. Gli esami costano x cui è meglio rinunciare al superfluo. Il problema è , come nel mio caso, che già da tempo ho rinunciato al superfluo. Ma le bollette ci sono . E quando le entrate non ci sono , purtroppo bisogna rinunciare a tanti esami che sono a pagamento
Informazioni molto 👍 quando poi vai dal medico di base? Come affrontare il discorso dell’infiammazione ti guarda storto!!!!
🙂🙏🏻
Vorrei aggiungere qualche consiglio per chi è disabile e magari non può agire in tutti gli aspetti che ha citato, certamente in alcuni sì, ma molti sono difficili da raggiungere come obiettivi
Solo in Italia l'antiage deve essere costoso. Guardando video da tutto il mondo in inglese nessuno fa questi discorsi, nemneno Brian Johnson
9:40 da che età si intende la vecchiaia?
Una enciclopedia per noi che non conosciamo moltissime cose in merito. Grazie dottore.
PS, non so se è un argomento già affrontato. Ci parlerà del 7 keto dhea?
Grazie
Grazie a lei! Purtroppo è meglio non parlare pubblicamente di certi argomenti in Italia …
Bravissimo!
Come sapere se il nostro fisico è nella fase infiammatoria
Quali esami fare ?
Grazie
Può cercare nel mio canale, avevo fatto un video con gli esami base. Buona giornata 🙂
@@dottvaleriosolari la ringrazio dott per la risposta, ma a presto verrò da lei , prima devo fare alcune visite per escludere la fibromioalgia
Grazie ancora ☺️
Buona Domenica dottore.
Volendo fare un check up per capire se il mio corpo è infiammato, può dirmi esattamente quali esami fare? Grazie
Certo, mi viene richiesto spesso. Tutte le info qui 👉🏻 valeriosolari.com/prenota
Bevo acqua a digiuno... e durante la giornata....mangio poca pasta integrale, olio extravergine d' oliva, verdure ( broccoli, cavolfiori, spinaci ) proteine , yogurt greco,frutta spesso mandorle e noci, non fumo, qualche aperitivo , mi muovo poco per artrosi piede sx ed ho osteoporosi severa. Dove ho sbagliato ??? Grazie
Buon pom dottore dove visita lei grazie
Milano, Roma, Chiavari, online. Qui le info 👉🏻 valeriosolari.com /prenota
Buon pomeriggio 🙂
Ciao collega, abbiamo fatto il corso di laurea insieme se non mi sbaglio.
Dot Valerio Solari prima mi piace poi si ascolta 😂sempre al top i suoi video❤
Grazie per la fiducia! 😁
Il fatto è che.... nessuno te le dice queste cose!!!.... nessuno te le consiglia.... col mio medico di famiglia con appuntamenti cronometrati..... grazie al dott Solari mi si è aperto un mondo.... mi piacerebbe sapere dove lavora 😁
Milano, Roma, Chiavari, online 🙂👍🏻
TOP SINTESI
Buongiorno Dott., riguardo gli oli di semi, so che quello di lino è ricco di Omega 3. Secondo Lei possiamo considerarlo un'eccezione e utilizzarlo?
Sì. L'olio di semi di lino è ricco di omega-3, in particolare l'acido alfa-linolenico, che ha proprietà antinfiammatorie.
@@dottvaleriosolari Perfetto, direi allora che possiamo considerarlo come eccezione a tutti gli oli di semi. Grazie.
Buon giorno Dott. Valerio. A proposito della gestione del sonno, come può risolverlo il problema un turnista ?
Purtroppo se vuole utilizzare il vocabolo “risolvere” esiste un solo modo e mi rendo conto non sarà tanto fattibile
Il problema non è fare gli esami e pagarli.. ma trovare un ottimo dottore che ti prescriva questo 😢
Quindi non sono ottimo? 😂
@@dottvaleriosolari no ma scherzi..ti avessi vicino casa..mi vedresti sempre 😍
@@corinne76corinne45 Nel caso, se vorrà, esistono i consulti online 🙂 Buona serata!
Dott. innanzitutto grazie per il video purtroppo io faccio il barman e non esco prima di mezzanotte consigli per il sonno???
Qual'è il nome della clinica dove lavora? E volendo si può prenotare un appuntamento? Grazie di ❤️
Qui per la mia libera professione valeriosolari.com/prenota/
La clinica solongevity.com
Chiara spiegazione a 360°
Buongiorno dottore vorrei sapere meglio su macchinari che aiutano a stare meglio quelli che lei usa a Milano.grazie
Qua una panoramica, con possibilità di più info gratuite. solongevity.com
❤❤❤
Un buon tè da consigliare? Ed eventualmente anche degli elettroliti. Grazie
Tè sencha
3:09 anche i semi di girasole??😢
Potresti fare il video sull oro verde il te matcha?
Dottore, lei ha accennato al te' verde, ma vorrei sapere, cortesemente, se io che ho la tiroide di hashimoto posso berlo.. La ringrazio.
Se posso aggiungerei:
non prendere farmaci troppo facilmente.
Negli ultimi tempi l'abuso di farmaci (talvolta prescritti con troppa facilità da alcuni suoi colleghi) provoca danni alla salute.
Non so più quante volte e in quanti video l'ho detto... tipo qui l'anno scorso 🙂 ruclips.net/user/shortsD7wxKREVZRU
Io vivo in mezzo ai monti ma se uno vive in una città inquinata,tutti i tuoi consigli vengono quasi vanificati?
Il medico di fiducia , si. Ma quale ?? Lo specialista cura a compartimenti stagni . Si deve trovare il Mago !
Mamma mia doc ma che qualità pazzesca sti video, tutto ciò che gli altri non dicono.
Riguardo la dieta antinfiammatoria, il mio nutrizionista mi ha dato il 50% del fabbisogno giornaliero da carboidrati, pane, pasta integrale, riso, fette biscottate il tutto perché pratico pesistica, in quanto la massa muscolare se non mi sbaglio è un rallentatore del processo fisiologico del tanto odiato invecchiamento (sempre se non sbaglio) , ora dopo che ho guardato con molta attenzione il suo super video mi è salito un dubbio... Non è che magari io facendo questa dieta possa infiammarmi o peggio ancora alterare dei livelli ematici?
Grazie davvero! 50% credo sia un po' tanto a prescindere. Poi naturalmente senza conoscere la situazione non so dire molto di più. 🙂
Grazie mille Doc, se volessi farmi seguire da lei come posso fare?
Buongiorno Dottore io ho iniziato a prendere la melatonina Circadin da 2 mg ma nonostante la prendo 1 ora prima faccio fatica ad addormentarmi e durante la notte mi fa sentire ansiosa e per niente rilassata. Come mai forse sbaglio qualcosa?
Buonasera, qui mi occupo di divulgazione; per le consulenze trova qui tutte le info valeriosolari.com/prenota
Buona serata.
L'olio di canapa?
Aggiungerei, reimparare a respirare ( vedi ossido nitrico e pressione sanguigna)
Come potrebbe dire il mitico Forrest Gump: vecchio è chi vecchio lo fa' 😂🤷
Ahah corretto 😁
😂
Con l'aumento dell'età diminuisce la produzione di melatonina? Sarebbe d'uopo la integrazione?
Con l'età diminuisce la produzione di pressoché tutti i nostri ormoni (si chiama endocrinosenescenza, una delle principali cause dell'invecchiamento). Si valuta poi caso per caso se e cosa reintegrare.
😊
Quindi ferritina bassa non è un problema???Finora mi hanno fatto sentire malata...Grazie!!!
Può esserlo in certi casi. Come dico sempre: equilibrio.
❤
Buonasera Dottore, a che punto sono gli studi sui telomeri?
Una cosa davvero frustrante è vedere i propri familiari fregarsene della loro vita.
Mi faccio il sangue amaro... come si fa a fregarsene così?
Capisco la sensazione. Ma il nostro impegno è proprio quello di riuscire a trovare le leve giuste
Aggiungerei una buona dose di animali domestici, aiutano a ridimensionare l'ego smisurato degli umani... ricordandoci che non siamo gli unici esseri viventi, padroni del pianeta terra. 😊
Invece che contrastare l'invecchiamento non è possibile ringiovanire? E tornare indietro? È così impossibile? Non credo proprio che nessuno di voi geni abbia una soluzione
Sembra sarà possibile. Ne parlavo già l'anno scorso ruclips.net/video/PRVjZh_o-8U/видео.html
Nn c’è niente per essere giovani
Sulla " socialità.... " e sul "telefonino " .. non sono proprio d'accordo 😮😅😅...
Dott . Potrebbe indicare un medico che lavori sulla prevenzione a Cagliari ? In tanti anni non ne ho trovato uno del genere , ma solo distributori di farmaci . Grazie .
Conosco molti colleghi ma dato che faccio consulti online solitamente non ho riferimenti in ogni città.