Упражнение «Ходьба на ягодицах»

Подписывайтесь на мой Telegram-канал : t.me/+ZRjRaTRa...

[@imyafamilia-gf9zp]

Благодарю. Мой гинеколог в 2000 году сказал мне то же самое. Удивительное упражнение. ❤

[@user-mi3pg5ux4b]

Эта ходьба поднимает матку. У кого матка часто опускается могут этим движением укрепить надолго и забыть о своей проблеме. Ведущая программы молодец, что об этом заговорила.

[@НатальяБородина-э6б]

Действительно так!
После 4х родов выпадение было, гинеколог сказала :отрежим.
Я стала "ходить" на попе ежедневно, по-немногу, под музыку и всё восстановилось на свои места.
Пользуйтесь, не ленитесь.

[@user-km5xo7sg4b]

Им бы только что-нибудь отрезать!

[@ekaterinasmetanina9188]

Благодарю

[@liliarusu9239]

Спасибо!

[@timetime3291]

🙏👍❤

[@elenaavramenko6052]

Спасибо

[@ЕленаЕлисеева-е2д]

Спасибо❤❤❤