Doctor പറഞ്ഞത് വളരെ correct എന്റെ അനുഭവം അത് തെളിയിച്ചു കാർബൊഹൈറേറ്റ് food വളരെ കുറച്ചു പകരം ഇറച്ചി , മീൻ , മുട്ട , പച്ചക്കറികൾ , പയർ , കടല ഉപയോഗിച്ചു 3 നേരം മാത്രം food കഴിച്ചു നന്നായി വെള്ളം കുടിച്ചു എന്റെ ഷുഗർ നോർമൽ ആയി thanks doctor
Sir, expllained well in your educational video. Thanks. Can we have some idea of a modeel breakfast, lunch and dinner or in-between eatable items. and a list of items for food items for getting carb 5%, Fat 75% and Protein 20%, as suggested by you. and the list of NUTS. Thank you Doctor. May God bless you. 👌🙏
Exactly excellent and advisable Diet.I have started to follow the same miracle diet ❤previously I have tried Keto(LCHF), nutrition and Intermittent fasting diet .
One meal with carbohydrate is enough better to have in the afternoon after sixty bcuz metabolic rate decrease s as we grow old without thinking we eat and finally we get life style diseases
We're glad that you liked our video! Feel free to share it with your loved ones and subscribe to our channel for more health related contents. Click here to subscribe: bit.ly/4b3Qe7W Thank you 🙏
![YoungBoy Never Broke Again - Sneaking [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/1ILUps2zDFU/mqdefault.jpg)
ഡോക്ടറിനെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ എല്ലാവർക്കും ഗുണപ്രദമായ വീഡിയോസ് ഇനിയും predeekshikkunnu
നല്ലൊരു diet പ്ലാൻ പറഞ്ഞു തരാമോ dr 🙏🏻
Please put video regarding acne problem. It's causes and management
Example aayit oru perfect diet chart ഇടുമോ one day
Food items which all included in dietary pattern.That one also please put video .
Proud of you dear....stay blessed...
വാക്കുകൾ അളന്നു മുറിച്ചത് വെറുപ്പിക്കൽ ഇല്ല കേൾക്കാൻ ഇമ്പം ❤️
കൃത്യമായി പറഞ്ഞു തരുന്ന ഡോക്ടർ സൂപ്പർ
Thank you Doctor
Valuable information. Thank you doctor
Doctor has explained in a lucid style. Absolutely correct.
Sir,
Nutritional value printed on a pack is a big comedy in india...but in abroad you are correct...
Good video..diet aayitt parannal kooduthal helpful aakum
Doctor പറഞ്ഞത് വളരെ correct
എന്റെ അനുഭവം അത് തെളിയിച്ചു കാർബൊഹൈറേറ്റ് food വളരെ കുറച്ചു പകരം ഇറച്ചി , മീൻ , മുട്ട , പച്ചക്കറികൾ , പയർ , കടല ഉപയോഗിച്ചു 3 നേരം മാത്രം food കഴിച്ചു നന്നായി വെള്ളം കുടിച്ചു എന്റെ ഷുഗർ നോർമൽ ആയി thanks doctor
Scientific advice. Thanks
Thank you Dr God bless you always.
Ente pcod normal ayi...ur diet pattern good
Deham anagi joli cheythal mathi.. Ellam sheriyakum.. Pandathay aalukal calorie nokitano bakshanam kazhichathu.. 3 neram choru kazhicha aalukal
Good work man. Bless you 🙏👍❤️🌹
Kerala style food വെച്ച് ഒരു നല്ല diet plan video cheythu തരാമോ.... Pls include intermittent fasting diet also..
Sir, expllained well in your educational video. Thanks. Can we have some idea of a modeel breakfast, lunch and dinner or in-between eatable items. and a list of items for food items for getting carb 5%, Fat 75% and Protein 20%, as suggested by you. and the list of NUTS. Thank you Doctor. May God bless you. 👌🙏
Super class
Very good information, Thankyou sir
Diet plan kudae paranju tharamo sir?
Diet plan please
Dietil fruits ഉൾപെടുത്താമോ, pappaya, guvava, apple etc
Vannam koottan ulla video idamo dr
Can you please post a diet plan?
Exactly excellent and advisable Diet.I have started to follow the same miracle diet ❤previously I have tried Keto(LCHF), nutrition and Intermittent fasting diet .
Nalla വിലയേറിയ ariv
Sir,great advice but when carbohydrate is reduced I am not able to control hunger .
Increase fat, protien... You wont feel hungry or tiredness
What you meant by percentage ? Is it by weight, volume or calorie?
Can you post a sample diet?
Diet plan ഒന്ന് പറയാമോ sir.
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ ❤
Very useful Dr
In your video all repeatation about nutrition factor
Can you please tell us about quantity of Good fat good protein and carb according your diet plan which is very useful and excellent
അത് പറഞ്ഞ് തരില്ല... അതിന് അവരുടെ weight loss, paid group il ചേരണം 😁😁😁
Well presented ❤
Dr, movement disorder ( pkd) polulla avastha ullavarku relief kittan venda karyangal parayumo. 🙏
Thank you so much Doctor for your sincere advice and study about a healthy dietary pattern.
Correct observation sir
Thank u doctor valuable knowledge
Thankyou dr.. Valuable instructions🙏🙏
Thank you Dr.
What is the remedy for Peripheral neuropathy
It's a long topic sir. Can't be discussed here
Dr Jacob may pls do a research on the impact of consuming Emmer Wheat, this wheat has "Zero Gluten"
This is highly recommend for diabetic patients.
No, Emmer / khapli is not gluten free grain. Its is an ancient Wheat variety with comparatively low gluten content..
@@nutritionist_remya1311yes correct
What about carb?
Wht is emmer wheat, malayalathil soojigothambu ennano parayuka?
Dr colorie intake Athra venom ee diet follow cheyumboll daily
അടിപൊളി ഡയറ്റാണ് ഞാൻ ഫോളോ ചെയ്തു കൊണ്ടിരിക്കുന്നു നല്ല മാറ്റമുണ്ട്
Dietl enthoke kazhikkarullle
കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ഒന്ന് വിവരിക്കാമോ
Keto Diet❤
@@noornaaz100 ഒന്നു വിവരിക്കാമോ
@@Trading682 you tubil onnu search cheythu nokiya kittum Keto diet
Plz provide us diet menu for a day
❤
Good one🎉
Coulastrol nte parayamo 380 udd
Thank you for the info....diet chart onnu tharaan patuumo please
പഴയ videos ഉണ്ട്
Dr, Could u please give ur one week dietary plan to control ur diabetes.
God bless u
പെട്ടെന്ന് വണ്ണം കുറയാൻ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം എന്ന് പറഞ്ഞു തരുമോ സാർ
Very very True
Thank you sir
Very good dait 👍🏻👍🏻👍🏻
Sir fat ennal ethu tharam food coconut oil venna beefile kozhuppu upayogikkamo shugar patient
Egg, ghee, coconut, coconut milk, coconut oil
ക്രിയാറ്റിൻ കൂടി നിൽക്കുന്നവർക്ക് ഉള്ള ഡൈറ്റ് പ്ലാൻ പറഞ്ഞു തരുമോ
What about potato and cassava, content of carbohydrate.
നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന food diat പറയൂ
75 fat intake food items ഏതെല്ലാം പ്ലീസ്
Add diet plan
Sound very very low......
One meal with carbohydrate is enough better to have in the afternoon after sixty bcuz metabolic rate decrease s as we grow old without thinking we eat and finally we get life style diseases
തിങ്കൾ മുതൽ ഞായർ വരെ മൂന്നു നേരവും കഴിക്കേണ്ട ഫുഡിന്റെ ഒരു രീതി പറഞ്ഞു തരണം ഓരോ നേരയും എന്തെല്ലാം കഴ്യിക്കണമെന്ന്
@@rasheenasubair9745 crct
Yes
Mm
Correct❤
Yes
Dr🙏🙏🙏
Oro സമയത്ത് കഴിക്കേണ്ട fd എന്താണെന്ന് explain ചെയ്താൽ നല്ലതായിരുന്നു
Kure food enthokeyo paranj ppyi. Oro food kazhikandath eduth paranjal alle sadharanakark manasilakuu.
Milk use cheyamo
👍🏻👍🏻👍🏻🥰 Dr manoj ന്റെ കൂടെ വീഡിയോ യിൽ കണ്ടായിരുന്നു
Dr,thyroiditis ഉള്ളവർക്ക് natural black coffee with out sugar കഴിക്കുന്നത് പ്രശ്നമുണ്ടോ
Please do a diet plan for diabetes people.
Sound illa
LCHF diet?
true
Five percent carb ennu parayunbol ethra quantity annu
അഭിനന്ദനങ്ങൾ
Dr how to using type 2 person.for barly.
Amazing
We're glad that you liked our video! Feel free to share it with your loved ones and subscribe to our channel for more health related contents. Click here to subscribe: bit.ly/4b3Qe7W
Thank you 🙏
Shavarma burger ethilokke ellam adangunund athum oru juiceum ok
👌👌👌. 🙏🏿🙏🏿❤️❤️❤️
സൂപ്പർ ❤️ ഡോക്ടർ, ഈന്ത പഴം കഴിക്കാമോ? പ്രമേക രോഗികൾ
Diabetic രോഗികൾക്ക്‌ Nuts ജൂസ്‌ അടിച്ച് കഴിക്കാമോ
dr.consultation eathanu cheayyafathu phone outoff order
നമസ്കാരം
Where is ur hospital sir
Njan new subscriber
യൂറിക്കാസിഡ് ഹൈ ആയിട്ടുള്ള ട്രീറ്റ്മെന്റ് എടുക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഒരു ഡയറ്റ് കൺട്രോൾ പ്രോഗ്രാം ചെയ്യാമോ, obesity ഉണ്ട്.
Feeding moms diet chayan pattumo
Give me diet plan . then explanation.
Creatine 1.7 ആണ് protein ഫുഡ്‌ എത്ര കഴിക്കാം?
നല്ല ഒരു ഡയറ്റ് പ്ലാന്‍ പറഞ്ഞു തരൂ sir
👌👌👌👌
Thank you Sir for good information
how to consult this doctor?
Kindly drop your mail address
ഇത്രെയും ഉയർത്തുന്ന ഫാറ്റ് എന്താവണം എന്ന് കൂടെ പറയൂ dr
Neyy ennudheshikkunnath dalda poleyulla neyyaano...??
പശുവിന്റെ നെയ്യ്
Good information thanks doctor
ആഹാരം രീതി എപ്പോൾ എന്തൊക്കെ കഴിക്കണം എന്നൊന്ന് പറഞ്ഞു തരാമോ സർ
Millet is better than rise
Dr do you have a clinic in kerala?
No ma'am
😍😍👍👍
Vegeterian nu diet plan kittumo sir