Olá meus amigos! Inscrições para a minha próxima turma de Tai Chi Online: 🔴www.andreleung.com.br Segue o link da Playlist dos exercicios, aproveitem: ruclips.net/video/CDl2eYRzhnM/видео.html&ab_channel=AndreLeung
Não tenho 40 anos e já sofria muito com artrite a ponto de impactar e limitar minha rotina. Graças a esses exercícios, minhas dores articulares melhoraram muito, voltei a conseguir praticar atividade física com regularidade, minha rotina voltou ao normal e agora consigo de volta brincar e pegar minha filha no colo. Pratico com regularidade e percebo uma melhora significativa não apenas no meu corpo, mas na minha mente e nas minhas emoções. Gratidão por compatilhar eses vídeos!
Praticando todas as manhãs.... Melhorei da "síndrome do túnel do carpo", com o exercício para as mãos.... Só o aquecimento já me deixa mais energizada. Lança mais vídeos, please! Rio de janeiro.
@@AndreLeungbr , aguardando ansiosa... mais vídeos. Também obtive melhoras em dores no joelho, me falta um pouco de equilíbrio, mas persistir é melhor que desistir.... Obrigada pela atenção professor André.
Faço Tai shi chuan 2 vezes por semana. Através da Prefeitura da minha cidade oferecem esses exercícios. É feito ao ar livre. Os outros dias faço caminhadas! Me sinto muito bem, as dores diminuem e evito medicamentos.
Boa tarde, André. Tenho sindrome de *Pol... e quase não conseguia esticar meu braço esquerdo. Precisava de exercícios p o músculo peitoral. Comecei no dia 23/07 e minha evolução no levantamento de braços foi incrível. Muito obrigada. Vc passou por mim e melhorou a minha vida!
Andre, gratidão por sua generosidade, comecei a praticar Tai chi, está um pouco difícil, não tenho muita condenação. Depois que encontrei o seu canal tudo ficou mais fácil para aprender. Você ensina com calma e muito bem explicado, adorei ! Deus te abençoe hoje e sempre.
Olá Maria, feliz pelo seu comentário 😊🙌 Tento sempre ensinar da forma mais simples possível. Esse é o meu objetivo, facilitar o aprendizado do tai chi para todos :) Abraço.
Sou brasileira, mas moro no Japão. Tenho 65 anos e estou acompanhando as aulas de aquecimento. Muito obrigada pela excelente aula. Parabéns pelo trabalho 👏👏👏
Top demais. Assisti todos os vídeos da série e treinei em casa. Em poucos dias consegui memorizar e incorporar a sequência completa na minha rotina matinal de exercícios na praçinha perto de casa, faço tudo com desenvoltura.
Top com 48 anos virei seguidor do Tai Chi Chuan tenho 5 problemas 3 na coluna e 2 no quadril estou praticando todos os dias de manhã a tarde e a noite e só posso agradecer por professores e mestre como esse rapaz 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ei, André. Comecei a assistir suas aulas (assisti as duas primeiras) e estou adorando a forma clara, bem explicada como você ensina. Já fiz Taí Chi há alguns anos atrás e adorava. Mas devido a problemas de saúde tive que parar. Agora sou idosa (74 anos) e tenho problemas de equilíbrio mas quero continuar ativa e trabalhar meu condicionamento físico. Não posso ficar parada. Parabéns pelo esforço e competência. Vou continuar firme
Oi André, sou nova no canal, mas estou me dedicando bastante aos exercícios. Já percebo uma grande melhora no meu equilíbrio. Obrigada pela sua generosidade em dividir seus conhecimentos!
André Deus o abençoe e lhe guarde esses exercicios està sendo òtimo para mim gostaria q tda humanidade fossem bene finiciados c elevc esta fazendo o mundo ser melhor.
Bom dia. Gratidão Andre, tive problemas com Covid e estou precisando me exercitar. Lembrei em 2017 na feira das nações, meus alunos ficaram com Japão e fizemos - tentamos- fazer o Tai Chi, e gostei muito.
AMEEEEIIIII! MELHOR PROFESSOR QUE JÁ VI , POR ISSO ME INSCREVI NESSE MOMENTO. ERA ASSIM QUE EU QUERIA REAPRENDER O TAICHI, MOSTRANDO OS EXERCÍCIOS DE FRENTE E POR TRÁS, ASSIM DÁ PRA FAZER DIREITO. PARABÉÉÉÉNNNNSSSS, PROFESSOR! ABRAÇOS!
Olá Regina! seja bem vinda ao meu canal :) Muito grato pelo seu depoimento, fico muito contente em saber que gostou do meu método de ensino. Muita saúde pra vc. Abraço.
Boa tarde gostei muito mesmo da sua aula já pratiquei em Florianópolis com a prof Jaqui mestra em shaulin do Norte e taí chi por dois anos depois parei por ter que tratar de uma doença miudei de cidade pós tratamento estou em Garopaba e aqui não tem essa prática maravilhosa!!!! Agora que te descobrir vou voltar a fazer a prática que tanto amo e me faz muito bem!!!! Você é muito bom tudo muito claro e no tempo certo para praticar on-line sou muito agradecida!!!! Até a próxima !!!!
Acompanhei a explicação no canal e consegui acompanhar todos os movimentos professor André! Muito boa série para aquecer pela manhã para um longo dia de trabalho, pretendo realizar esse aquecimento todas as manhãs antes de minhas caminhadas e também quero aprender novas séries de Tai Chi nos próximos dias 🤜🫷
Boa tarde! Amei suas aulas! Estou aprendendo muito com seus conhecimentos. Estou aprendendo o aquecimento. Sempre tive vontade de começar a praticar Tai Chi..
Professor boa noite sou nova em seu canal ,que maravilha de aula! Já estou lhe seguindo e pode ter certeza que irei lhe acompanhar assim como eu puder os videos pois sei que iram me ajudar muito , gratidão por sua boa vontade de nos ajudar com sua arte lindíssima meu muito obrigada Deus lhe abençoe!
Gostaria de mais aulas iguais a essa! Sou muito grata por esse vídeo, eu tenho feito! Estou mais disciplinada. Só tenho uma dúvida, porque eu fico com muita fome depois de fazer taí chi? 😂 Um abraço!
olá Carla, obrigado pela sua msg. Fico contente em saber que está gostando e praticando. Com relação a fome, é normal acontecer isso. É devido a melhora da circulação da energia dos meridianos do nosso corpo. Abs.
Adorei fazer esse exercício no parque do lado de uma fonte de água aqui no Japão. Andre, queria ver um video seu comentando sobre o canal do Taichi Zidong, principalmente sobre aquela técnica de comer o Ki através do ar em frente ao sol
Olá meus amigos!
Inscrições para a minha próxima turma de Tai Chi Online:
🔴www.andreleung.com.br
Segue o link da Playlist dos exercicios, aproveitem:
ruclips.net/video/CDl2eYRzhnM/видео.html&ab_channel=AndreLeung
❤
Não tenho 40 anos e já sofria muito com artrite a ponto de impactar e limitar minha rotina. Graças a esses exercícios, minhas dores articulares melhoraram muito, voltei a conseguir praticar atividade física com regularidade, minha rotina voltou ao normal e agora consigo de volta brincar e pegar minha filha no colo. Pratico com regularidade e percebo uma melhora significativa não apenas no meu corpo, mas na minha mente e nas minhas emoções. Gratidão por compatilhar eses vídeos!
Olá Carô ! muito obrigado pelo seu depoimento :)
Que alegria saber que o Tai Chi Chuan está te ajudando tanto! 😊
Muita saúde a vc. Abs.
Agradeço tua generosidade e dedicação ao realizar esses vídeos! Valeu, André!
Obrigado Diva. abs.
Agradeço André. E desejo saber se quem é terceira idade pode participar dos exercícios?
Praticando todas as manhãs....
Melhorei da "síndrome do túnel do carpo", com o exercício para as mãos....
Só o aquecimento já me deixa mais energizada.
Lança mais vídeos, please!
Rio de janeiro.
oi Margarida,
Que bom que melhorou o seu punho :) ótima notícia.
Pratique sempre !!!
Em breve publicarei mais videos. abraço.
@@AndreLeungbr , aguardando ansiosa... mais vídeos.
Também obtive melhoras em dores no joelho, me falta um pouco de equilíbrio, mas persistir é melhor que desistir....
Obrigada pela atenção professor André.
Eu Fiz cirugia em uma mão.
Não quero fazer cirurgia, pois com o tempo a dor volta.
Então prefiro os exercícios de TAICHI, massagem, bolsa de água morna....
Muito obrigado
No início
Por causa dos aquecimentos
Eu achava bobo
Mas agora vir o qual intenso é
Muito obrigado
oi Vitor,
Sim, verdade ... muitos não imaginam como o tai chi é intenso. Só quem pratica sabe como é :) abs.
Muito Obrigada Andre por nos ensinar os exercícios com tanta dedicação!
Eu que agradeço pela confiaça Virginia :)
Faço Tai shi chuan 2 vezes por semana. Através da Prefeitura da minha cidade oferecem esses exercícios. É feito ao ar livre. Os outros dias faço caminhadas! Me sinto muito bem, as dores diminuem e evito medicamentos.
Imensamente grata 🌟 🌟 🌟 ❤
Gratidão com td meu ser Deus lhe conceda saude tds dias de sua vida.
Saúde para todos nós Nivaldo. abs.
Boa tarde, André.
Tenho sindrome de *Pol... e quase não conseguia esticar meu braço esquerdo.
Precisava de exercícios p o músculo peitoral.
Comecei no dia 23/07 e minha evolução no levantamento de braços foi incrível.
Muito obrigada.
Vc passou por mim e melhorou a minha vida!
Fico muito contente que vc teve melhora Cristina.
abs.
Obrigada pela aula maravilhosa!❤❤
Eu que agradeço Lenir. abs.
Andre, gratidão por sua generosidade, comecei a praticar Tai chi, está um pouco difícil, não tenho muita condenação. Depois que encontrei o seu canal tudo ficou mais fácil para aprender. Você ensina com calma e muito bem explicado, adorei ! Deus te abençoe hoje e sempre.
Olá Maria, feliz pelo seu comentário 😊🙌
Tento sempre ensinar da forma mais simples possível. Esse é o meu objetivo, facilitar o aprendizado do tai chi para todos :) Abraço.
Maravilhoso TAI CHI.MUITO OBRIGADA POR ESTAS AULAS .LÍDIA RIO DE JANEIRO
Eu que agradeço Lidia. abs.
Vamos lá.
Oi, André! Gratidão por trazer seus ensinamentos, mas gostaria de pedir algo para vc: falar da respiração durante o exercicio. Gratidão❤
oi Rosi,
Grato pela mensagem.
Tem um vídeo que eu falo sobre a respiração no tai chi.
Abraço.
Essa foi minha primeira série, top
Grato Josi :) abs.
Nossa professor, suei ein fazendo completo direto, uffa ameei!! Namastê 🙏
Que ótimo! é isso mesmo. Se fizer direitinho sentirá seu corpo forte e a mente mais tranquila.
Sou brasileira, mas moro no Japão. Tenho 65 anos e estou acompanhando as aulas de aquecimento.
Muito obrigada pela excelente aula. Parabéns pelo trabalho 👏👏👏
Obrigado Marina, ótimo treino.
Parabéns.
Obgda
Obrigado Sonia.
Excelente!!! Gratidão ❤ Agora posso treinar com outras pessoas aqui também ❤ Deus te abençoe cada dia mais 🙏
oi Ana,
Fico feliz em ter ajudado. Pratique sempre :) abraço.
Estou fazendo os exercícios e amando. Não está fácil devido ao equilíbrio, darei o meu melhor para conseguir. Obrigada.
Sucesso!
Gratidão 🙏 pelo seu conhecimento e tempo...te encontrei hoje e ja monitorei todos os seus vídeos..estou adorando...grata..
obrigado Cristina, espero que esteja praticando sempre. abs.
Agradeço a oportunidade... estou acompanhado e fazendo diariamente... sentindo-me mto bem!!!!
ótimo saber que vc está bem Tania.
Eu sempre faço essa sequencia e me faz muito bem
Obrigado por compartilhar :)
Bom dia.muito bom!
Obrigado Evelin :) abs.
Top demais.
Assisti todos os vídeos da série e treinei em casa.
Em poucos dias consegui memorizar e incorporar a sequência completa na minha rotina matinal de exercícios na praçinha perto de casa, faço tudo com desenvoltura.
Olá Marcio,
Que demais, continue firme!
Abs.
Top com 48 anos virei seguidor do Tai Chi Chuan tenho 5 problemas 3 na coluna e 2 no quadril estou praticando todos os dias de manhã a tarde e a noite e só posso agradecer por professores e mestre como esse rapaz 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Olá Leandro !
obrigado pela msg.
Fico feliz que está praticando e espero que o tai chi possa ajudar a aliviar seus problemas na coluna e quadril.
Abs.
Ei, André. Comecei a assistir suas aulas (assisti as duas primeiras) e estou adorando a forma clara, bem explicada como você ensina. Já fiz Taí Chi há alguns anos atrás e adorava. Mas devido a problemas de saúde tive que parar. Agora sou idosa (74 anos) e tenho problemas de equilíbrio mas quero continuar ativa e trabalhar meu condicionamento físico. Não posso ficar parada. Parabéns pelo esforço e competência. Vou continuar firme
Olá Maria,
Feliz em saber que voltou a treinar tai chi :)
Obrigado pelo seu comentário.
Qualquer dúvida pode me escrever. Forte abraço.
Bom dia!!! Hoje é meu segundo dia. Consegui fazer todos os exercícios dos vídeos 1 e 2. Preciso assistir o 3 para poder continuar. Obrigada!
Está evoluindo? Conte para nós!!!!🙏
olá Lina, continue treinando e tente praticar todos. Vai perceber que a saude e disposição irá melhorar :) abs.
Muito obrigado pelo excelente material! Esrou fazendo uma vez por semana e minha postura do ombro melhorou MUITO. Gratidão 🙏
Olá Rodrigo,
Fico contente em saber que esteja praticando e colhendo os resultados :)
Forte abraço.
Oi André, sou nova no canal, mas estou me dedicando bastante aos exercícios. Já percebo uma grande melhora no meu equilíbrio. Obrigada pela sua generosidade em dividir seus conhecimentos!
Feliz em saber que está bem Helia, abs.
maravilhoso esse tempo de exercicios
oi Lilian!
Fico contente que tenha gostado.
Abs :)
Esses exercicios têm me ajudado muito. Deus o abençoe
oi Rosilane,
Poderia compartilhar conosco o resultado que vc teve ? forte abraço.
André Deus o abençoe e lhe guarde esses exercicios està sendo òtimo para mim gostaria q tda humanidade fossem bene finiciados c elevc esta fazendo o mundo ser melhor.
Grato pelas palavras Nivaldo. Abs.
Andre, seu trabalho é maravilhoso. Gratidao por tanto.
oi Anna,
Eu que agradeço por estar aqui e estar praticando.
Abs.
Estes exercícios me ajudaram nas dores de joelho e coluna. Muito grato.
Maravilha :)
ccmecei a fazer esses exercicios pouco tempo e já esttou obtendo resultados na melhora de dores do meu corpo ! Gratidão
Maravilha :) fico feliz em contribuir.
Bom dia. Gratidão Andre, tive problemas com Covid e estou precisando me exercitar. Lembrei em 2017 na feira das nações, meus alunos ficaram com Japão e fizemos - tentamos- fazer o Tai Chi, e gostei muito.
Espero que esteja bem Claudia,
Crie uma rotina que tudo ficará bem :) abs.
AMEEEEIIIII! MELHOR PROFESSOR QUE JÁ VI , POR ISSO ME INSCREVI NESSE MOMENTO. ERA ASSIM QUE EU QUERIA REAPRENDER O TAICHI, MOSTRANDO OS EXERCÍCIOS DE FRENTE E POR TRÁS, ASSIM DÁ PRA FAZER DIREITO. PARABÉÉÉÉNNNNSSSS, PROFESSOR! ABRAÇOS!
Olá Regina! seja bem vinda ao meu canal :)
Muito grato pelo seu depoimento, fico muito contente em saber que gostou do meu método de ensino.
Muita saúde pra vc.
Abraço.
Boom diaa , que maravilha..já conheço e pratico seus vídeos anteriores...que maravilha vc aqui novamente, gratidão 🌻🫂💞
Fico muito contente que vc está praticando Sandra. abs.
Excelente!!! Gratidão! Deus te abençõe cada vez mais!👏👏👏
Muito bom vou treinar ate aprender completo obrigado mestre
Obrigado Silvio,
Tenha consistencia nos treinos. abs.
❤ gratidão
obrigado Moka
Muito muito muito obrigada. Adorei. Gratidão 🙏
Grato pela mensagem :) abs.
Boa tarde gostei muito mesmo da sua aula já pratiquei em Florianópolis com a prof Jaqui mestra em shaulin do Norte e taí chi por dois anos depois parei por ter que tratar de uma doença miudei de cidade pós tratamento estou em Garopaba e aqui não tem essa prática maravilhosa!!!! Agora que te descobrir vou voltar a fazer a prática que tanto amo e me faz muito bem!!!! Você é muito bom tudo muito claro e no tempo certo para praticar on-line sou muito agradecida!!!! Até a próxima !!!!
Olá Valeria,
Muito grato pela mensagem.
Que vc tenha muita saúde. Abs.
Eu amei os detalhes, gratidão por sua dedicação e carinho. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE.
Muito grato pelo seu comentário Marilene ! abraço
Que prazer te reencontrar !!! Comecei a fazer os exercícios . Parabéns
Puxa Francisca, quanto tempo. Ótimo te ver por aqui tbm :) Forte abraço.
Comecei ontem ,. vou procurar fazer todos os dias ,muito obrigada pelas aulas.
Olá Yumiko,
Pratique e vai perceber sua saúde melhorar. abs.
Amei te encontrar num grau... amei essa aula, carregando pra vida.
Que bom que vc está gostando da aula! É pra levar pra vida mesmo.
Acompanhei a explicação no canal e consegui acompanhar todos os movimentos professor André! Muito boa série para aquecer pela manhã para um longo dia de trabalho, pretendo realizar esse aquecimento todas as manhãs antes de minhas caminhadas e também quero aprender novas séries de Tai Chi nos próximos dias 🤜🫷
Olá Giovanni !
Fico feliz que vc conseguiu acompanhar meus treinos :) Desse jeito vc vai longe ! abraço.
Muito obrigado André aula maravilhosa .❤
😊
Grato pela mensagem Eudes. Abs.
André agradeço sua dedicação ao realizar esses exercícios maravilhosos.
olá Dirce,
obrigado pela mensagem :) abs.
Caramba eu suei bastante kkkk adorei vou procurar fazer mais exercícios de tai chi do seu canal, adorei sua didática.
olá Paloma,
Isso mesmo, se fizer certinho transpira bastante mesmo.
Pratique e vai ver sua saúde melhorar. abs.
GRATIDÃO!
EXCELENTE MESTRE PROFESSOR!
olá Dolores !
Grato pela msg. abs.
Obrigada por sempre lembrar de contrair o abdome. É a parte mais difícil pra mim.
oi Eva,
Sim, por isso sempre repito a mesma msg sempre :) abs.
A primeira pelo sedentarismo, fiquei bem cansada rs, foi ótimo já fiz a segunda e sigo. Obrigada 🙏
Ótimo Krisley, pratique aos poucos que vc vai melhorar :) abs.
Muito bom,vou treinar
Aproveite bastante Rosane! Abraço
Andre Leung, muito obrigado mesmo! Tem me ajudado muito com minha pressao arterial!🙏
Olá Erinaldo,
Puxa, fiquei muito contente em saber disso :) Continue firme. Abs.
Boa tarde!
Amei suas aulas!
Estou aprendendo muito com seus conhecimentos.
Estou aprendendo o aquecimento.
Sempre tive vontade de começar a praticar Tai Chi..
olá Lucília, seja bem-vinda ao meu canal.
Que bom que está praticando :) Saúde para você! abs.
Pratica maravilhosa!! Gratidão Mestre Leung!
Grato Cristian. Bom treino :)
Sensacional , estava a tempos esperando esse vídeo . parabéns ❤
obrigado Maicon.
Amei!! Obrigada, Andre!
Obrigado pela mensagem Sandra.
queria te colocar como favorito aqui,mais não tenho muita esperiencia nas redes,mais vou continuar praticando com suas aulas,são muito explicativas
Olá Carlos,
Abaixo do meu video tem um botão chamado "inscrever-se". É só clicar nele, e assim que eu postar um video novo, o youtube te avisa. Abs.
É só se escrever e ele sempre vai aparecer pra vc
Professor boa noite sou nova em seu canal ,que maravilha de aula! Já estou lhe seguindo e pode ter certeza que irei lhe acompanhar assim como eu puder os videos pois sei que iram me ajudar muito , gratidão por sua boa vontade de nos ajudar com sua arte lindíssima meu muito obrigada Deus lhe abençoe!
olá Aparecida,
Eu fico muito grato pela sua mensagem :) Feliz em saber que gostou 😊🙌
Gratidão 🙏🏻
Agradeço pelo comentário Jucirene! abraço.
Show de bola!
Grato Denise.
Gratidão 🙏🙏
obrigado Josely.
EXELENTE
obrigado :)
Nossa eu suei como nunca 😂😂❤
Se transpirou, está certo 👍😊
Muito obrigada!!❤
Grato pelo carinho Fatima :) abs.
Gratidão por ensinar tão bem. 31:54
obrigado Suely. abs.
Thank you ❤
You're welcome, Solange.
Gostaria de mais aulas iguais a essa!
Sou muito grata por esse vídeo, eu tenho feito! Estou mais disciplinada.
Só tenho uma dúvida, porque eu fico com muita fome depois de fazer taí chi? 😂
Um abraço!
olá Carla,
obrigado pela sua msg.
Fico contente em saber que está gostando e praticando.
Com relação a fome, é normal acontecer isso. É devido a melhora da circulação da energia dos meridianos do nosso corpo. Abs.
Lindos movimentos! 👏👏
Muito obrigado Omar😊
Faço esse exercício todos os dias, eu emagreci e ainda perdi medidas, principalmente na cintura é impressionante.
Vou continuar firme 🙏
oi Luciene,
Puxa! que bom saber disso :) Continue assim que sua saúde vai melhorar sempre :) abraço.
@@AndreLeungbr tô firme ,emagrecendo e me sentindo cada vez melhor😊
Parabéns, professor!
Grato Reinaldo.
Maravihoso! Treinando todos os dias
Contente em saber que segue treinando. Obrigado Luzia.
Adorei fazer esse exercício no parque do lado de uma fonte de água aqui no Japão. Andre, queria ver um video seu comentando sobre o canal do Taichi Zidong, principalmente sobre aquela técnica de comer o Ki através do ar em frente ao sol
olá Hiroyuki,
Fico feliz em saber que está praticando.
Não conheço ele(a) ou o canal que vc se referindo. abs.
Obrigado amigo.
Eu que agradeço Pedro.
Que Maravilha, já me inscrevi e praticando❤🎉 Gratidão 🙏🏻
Que ótimo Tania :)
Prof vc e ótimo ,parabéns pela dedicação
Obrigado Peia. Forte abraço
Amei❤
obrigado Lais.
Amei de mais ❤❤❤
Grato Naiara :)
Muito bom!!!! Obrigada ❤
Grato pela mensagem Yurika 🙌😊
Muito Bom Gostei
obrigado.
Agradeço André 🩷
obrigado Marilia
Obrigada.
Grato Nadja. Abs.
Você e ótimo gratidão querido
Eu que agradeço Roseli ! abs.
Maravilhoso
Grato Marcia.
Faço todos os dias! Gratidão
Maravilha.
Muito obrigado pela ajuda
Fico feliz em poder ajudar Francisco.
Muito boa essa sequência. Antônio Sérgio Lobo
Obrigado Antonio.
Grata hj mais um desafio boa sorte
espero que esteja evoluindo.
Muito agradecido por seu trabalho, que propere cada dia mais !!!
Eu que agradeço Diorne. abs.
Bom dia professor estou animada para iniciar as suas aulas. Muito bem explicadas. Adorei conhecer o Tai Chi
oi Lucia, espero que já tenha começado a praticar. Qualquer duvida pode me escrever. Abs.
Obrigada a vc Deus ti abençoe
Eu que agradeço Abadia
Muito bom, André!!
Vlw
Vlw Cristina
Comecei hoje. Quero muito aprender esta arte.
olá Patrick,
Já começou a praticar ? abs.
Gratidão 70x7
Muito obrigado :) abs.
Amei aula!
Fico feliz que vc gostou Graciele. Abs.