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Andre Leung
Бразилия
Добавлен 11 авг 2010
Me chamo Andre Leung, fisioterapeuta, professor de Kung-Fu e Tai-Chi e também professor de Medicina Chinesa e Acupuntura. Eu ajudo você a melhorar o bem-estar físico e mental através da prática Tai Chi Chuan e do Qi-Gong em casa e sem complicação.
É possível ter resultados rápidos com o Tai Chi ?
Será mesmo que é possível ter resultados ou benefícios rápidos com a prática do tai chi chuan ?
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Como me tornei professor de Tai-Chi ?
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Um breve relato sobre o início da minha trajetória que começou na infância com a arte do kung-fu e o que eu aprendi com isso e como me tornei professor. 🔴 Inscrições para a minha próxima turma Tai Chi Online: www.andreleung.com.br 🔵 Instagram: @andreleungbr andreleungbr
QUANDO COMEÇAR A PRATICAR TAI CHI ?
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Será que existe um momento certo para se começar a praticar tai chi chuan ? Sim ou Não ? Neste vídeo pode paracer um tópico meio óbvio, porém muitas pessoas de um empurrão para iniciar a praticar. 🔴 Inscrições para a minha próxima turma Tai Chi Online: www.andreleung.com.br 🔵 Instagram: @andreleungbr andreleungbr
Por onde começar a treinar o tai chi ?
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Existem alguns itens importantes quando iniciamos a prática do tai chi chuan. Mesmo você sendo iniciante ou você que quer aprender alguns movimentos básicos de tai chi. Neste vídeo eu conto 5 pontos fundamentais para você implementar e iniciar a arte do tai chi chuan. 🔴 Inscrições para a minha próxima turma Tai Chi Online: www.andreleung.com.br 🔵 Instagram: @andreleungbr andreleun...
05 Benefícios do Tai Chi Chuan
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Existem dezenas de beneficios na prática do tai chi chuan. Neste vídeo vou listar e explicar os 5 principais beneficios do tai chi. Aproveite e alcance o bem-estar fisico e mental através desta prática. 🔴Lista dos Exericicios de Aquecimento do tai chi: ruclips.net/p/PL38paxLie_sTIR-6q3uXspQ-uKrdN8pFn&feature=shared 🔴 Inscrições para a minha próxima turma Tai Chi Online: www.andreleung.com.br 🔵 ...
VEJA QUANTAS VEZES NA SEMANA VOCÊ DEVE TREINAR TAI CHI ?
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Quantas vezes por semana você deve treinar o tai chi chuan ? Uma dúvida muito frequente para os iniciantes. Os artigos citados no vídeo são: ➡️www.ama-assn.org/delivering-care/public-health/massive-study-uncovers-how-much-exercise-needed-live-longer ➡️www.hsph.harvard.edu/news/hsph-in-the-news/exercising-more-than-recommended-could-lengthen-life-study-suggests/ ➡️www.heart.org/en/healthy-living...
08 ELEMENTOS FUNDAMENTAIS PARA ALCANÇAR O BEM-ESTAR NO TAI CHI
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Isso serve para todos os tipos de alunos de tai chi desde iniciantes a avançados. Você que busca o equilíbrio do bem-estar físico e mental este vídeo é para você. Como alcançar o bem-estar com a prática do tai chi chuan ? Neste vídeo eu explico 08 elementos essenciais para alcançar o bem-estar com o tai chi mais rápido. 🔴 Inscrições para a minha próxima turma Tai Chi Online: www.andreleung.com....
ESTILOS DE TAI CHI - Entenda sobre isso antes de começar!
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03 MITOS SOBRE O TAI CHI | Descubra o que você precisa ignorar
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Você que é iniciante ou já pratica o tai chi, talvez já pensou ou já ouviu falar sobre estes 03 mitos. Os movimentos básicos e exercícios de tai chi talvez são desafiadores no primeiro momento, mas precisamos ser persistentes para atingirmos nosso objetivo. 🔴 Inscrições para a minha próxima turma Tai Chi Online: www.andreleung.com.br 🔵 Instagram: @andreleungbr andreleungbr 📝 CAPÍ...
O que Medicina Chinesa pode nos ensinar sobre o Outono ?
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❤❤❤
Vou tentar começar segunda feira: amanhã eu trabalho e chego muito cansado, sou motorista de ônibus e sinto muita dor lombar próxima coluna: tenho é 23:13 rnia
Sensacional!! Estou começando a prática a pouco tempo, e consegui uma melhor mobilidade e equilíbrio com as suas aulas. Obrigada pelas contribuições.
Acho q vc hoje é mestre na expressão da palavra e não somente professor.Pq transmite algo além dos exercícios, uma sabedoria e carater especiais, mesmo sem te conhecer.
boa ilmon :)
Estava eu e continuo a fazer os exercícios em vídeo seu de Tay, e agora estou procurando seus vídeos que vc explica o porquê dos exercícios, meu nome é Dhiancarlo Rodrigues e estou grato pelos seus vídeos aqui
Sim, estou marcando os pontos para reflexoterapia
Hérnia de disco
Eu fiz oito anos....infelizmente não temos mais aulas...foi um tempo reflexivos excelente para o equilíbrio mental...física. 🙏
Professor Leung faça mais lives com movimentos de tai chi e qi gong. Adoro seus ensinamentos.
Exatamente sou professor em Wing chum e taí Chi chuam
Muito bom vídeo
Gostaria muito de fazer, vou começar ❤ Gratidão mestre
Excelente. Gratidão sempre. Namastê
Mestre no taí chi tem estilo de animais
Eu fiz junto ,nossa q alivio deu no meu corpo, dizem q este exercicio ajuda a manter a pressao arterial regular
Boa tarde ! Conhecendo e começando a fazer os exercícios agora Nova inscrita Gratidão professor 🙏
Muitooo bom os movimentos.
Boa noite,amando assistir o seu curso ..
Olá professor, gostei da sua apresentação, agora queria ver a sua primeira aula
Gratidão
❤ gratidão
Te descobri hoje.... ❤❤❤❤❤❤
Amei mil vezes
Deustiama❤❤❤
Legal, obrigado, acho que posso aperfeiçoar meu Tai Chi Chuan com suas análises.
muito obrigado pelo conteudo, era exatamente o que eu estava precisando
❤
Professor, muito obrigada por tantos ensinamentos! Muito obrigada!
Andre fala sobre acunputura se resultado,tem ainda preconceito
EXELENTE
Bom dia ! Quero aprender 1°dia.
Andre como faço para me inscrever na sua aula.
Boa Noite, obrigada professor!!❤❤
Boa ilmon 😊😊😊😊
Você explica muito bem mesmo, é fácil entender
Boa noite professor
Estou iniciando hoje aos 55 anos pesando 94kg 1,7m e totalmente sedentária, procurando por exercícios que me deixasse mais a vontade e fosse prazeroso, esse foi o que mais me agradou. Espero que o Tai Chi Chuan faça parte da minha vida daqui pra frente. Gatidão por esse conteúdo gratuito.
Nova aqui tou feliz e quero aprender tudo
Essa foi minha primeira série, top
Parabéns, vc explica muito bem, estou feliz por ter te encontrado
Fiz 1⁰ aula para iniciantes , ontem , hoje encontrei essa aula , como encontro 2⁰ aula, essa live faz parte ?
Faço todos movimentos , foco na minha garagem, com minha super dog, que me abraça tempo todo , muito bom me ajuda aliviar dores , ansiedade
Eu sou nova no canal, já me inscrevi. Estou muito interessada em praticar taí chi Chuan. Eu era pra começar ano passado mas irei colocar isso na minha rotina ❤ por favor não pare de criar conteúdo sobre
Primeiro dia. Amei. Obrigada!
Já a algum tempo (mais de 2 anos), venho acompanhando os exercícios, e tenho alcançado bons resultados, tá mais leve andar, e mover mãos e pernas, quero agradecer, muito obrigado, q vc seja muito abençoado em nome de Jesus🙏
Mestre, primeiro dia do ano de 2025 e descobrindo a maravilha dessa arte!! gratidao! Ja me sentindo melhor, so com essa primeira aula! feliz 2025!
Gostaria de prática, mas aqui onde moro não tem nenhum lugar que dê aula.
Muito bom! Feliz q encontrei esse canal 🙏🏼
Gostei muito,pois foi minha primeira vez