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운동하고 무조건 스트레칭+마사지 해야 합니다.전 요새 '엘파이안 마사지건' 사용중인데 진짜 좋습니다운동하고 마사지 꼭 하세요, 몸이 좋아지는게 느껴져요
정말 유익한 영상입니다. 정동병원 화이팅입니다!!
유익한 영상 잘봤습니다 감사합니다
어깨 통증이 많아서 고생했는데 이제 어깨 스트레칭 하는 방법과 수시로 해야할 필요성을 느끼게 되었습니다 정말 감사하고 응원합니다!
회전근개파열에 관한설명 잘 봤어요어깨 석회로 불편한데요 도움이 되었어요🎉
정말 실생활에서 자기도 모르게 어깨를 엄청 사용하고 있다고 느껴요 .평상시 스트레칭 해줘야 하는데 쉽지가 않네요 . 이번 영상도 도움 많이 되네요 감사합니다~
아마도 순간 헷갈린것이겠지만 회전근증후군에서는 힘줄이 끊어지는거지 인대가 끊어지는게 아닙니다.
운동하고 무조건 스트레칭+마사지 해야 합니다.
전 요새 '엘파이안 마사지건' 사용중인데 진짜 좋습니다
운동하고 마사지 꼭 하세요, 몸이 좋아지는게 느껴져요
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어깨 통증이 많아서 고생했는데 이제 어깨 스트레칭 하는 방법과 수시로 해야할 필요성을 느끼게 되었습니다 정말 감사하고 응원합니다!
회전근개파열에 관한
설명 잘 봤어요
어깨 석회로 불편한데요 도움이 되었어요🎉
정말 실생활에서 자기도 모르게 어깨를 엄청 사용하고 있다고 느껴요 .평상시 스트레칭 해줘야 하는데 쉽지가 않네요 . 이번 영상도 도움 많이 되네요 감사합니다~
아마도 순간 헷갈린것이겠지만 회전근증후군에서는 힘줄이 끊어지는거지 인대가 끊어지는게 아닙니다.