Quando meu pai teve câncer, durante o tratamento de radioterapia eu introduzi na medicação dele com autorização dos médicos a Glutamina . Não sei se ajudou, foram uma série de coisas que fez parte da cura dele , mas me baseei em estudos e achei interessante apostar .
Eu vi vídeos de médicos falando que quem ta em tratamento de câncer não pode ingerir glutamina. Segundo eles ela é açúcar e o câncer se alimenta disso (obs: nao entendo muito sobre o assunto)
Obrigado pela explicação. Minha endócrina me disse que a glutamina é de efeito placebo, e eu uso há bastante tempo e não concordei com ela. Fiquei calada porque não discuto com médico. E sou diabética, retirada da tireoide, fibromialgia e outra coisinhas. Sei o quanto foi significativo a entrada da glutamina em minha vida...portanto eu continuo tomando por indicação de minha excelente nutricionista.
A glutamina é a grande charada de 2022 digo isso pq realmente sabemos o quanto ela é importante para o Sistema Imunologico SIM...eu tive varias crises de sinusite e voltei a tomar a glutamina ja estou sentindo melhora...dica tome ao acordar ou pos treino e ao durmir ...SAUDE A TODOS
sabe quando o assunto não é facil e a pessoa explica e te explica de uma forma que fica como se fosse 1+1? então kkkk desse jeito, ele entra em assunto de biologia e da pra acompanhar de boa, tem like demais
9 месяцев назад
fica mais fácil ser didático lendo um texto pensado e corrigido
Eu comecei a treinar sério e com acompanhamento nutricional há poucos meses e já vejo diferença. Sou Enfermeira, e muitos "canais marombas" eu não consigo acompanhar, justamente pq não falam a mesma língua de um profissional da saúde; Com o canal do Muzy, consigo adequar isso a minha realidade , de uma maneira mais efetiva e que me soa mais séria, técnica e biológica, digamos assim. Gosto muito do Leandro Twin, também. Sempre passo aqui para arrematar algumas dúvidas. Obrigada.
Excelente vídeo 👏👏. Esse cara é nota infinita! Faltou falar o melhor horário pra tomar glutamina. Dr Lair Ribeiro diz que é bom ingerir a noite qdo for dormir. Só tava esperando ele confirmar 🤣😂😅. Saúde, paz e sucessooo 🙏😘
BOA TARDE PAULO ACOMPANHO DIARIAMENTE O TEU TRABALHO VIA RUclips - E GOSTEI MUITO DO COMENTÁRIO SOBRE A GLUTAMINA E A CREATINA. PARABENS - SOU UM GRANDE FÃ DO TEU CANAL DA IRMANDADE DE FERRO E SEMPRE ESTOU ATENDO AS NOVIDADES. TENHO 40 ANOS JÁ FUI TRIATLETA PROFISSIONAL ATÉ OS ANOS DE 2005 - DEPOIS TIVE UMA LESÃO NA PANTURRILHA QUE ME FEZ ABANDONAR O ESPORTE POR MOTIVO QUE OS RESULTADOS NÃO MAIS OS MESMOS. NA EPOCA EU TINHA 68 KILOS TRINCADO COM NIVEL DE GORDURA DE 5% E ATÉ HOJE NÃO CONSIGO ENGORDAR. SOU PAI TARDIO AO 36 ANOS E A MINHA FILHA É CHEIA DE ENERGIA E POR MOTIVO DELA VOLTEI A PRATICAR ALGUM ESPORTE - MAS AINDADA NÃO CONSEGUI VOLTAR A MUSCULAÇÃO. FAÇO UM POUCO DE CORRIDA E EXERCICIOS LIVRES 3 A 4 VESES POR SEMANA. E GUSCO FAZER EM ALTA INTENSIDADES. QUERO APARTIR DE MARÇO/2019 INVESTIR UM POUCO MAIS EM MIM COM PROTEINA DIARIAMENTE - CREATINIA E GLUTAMINA CONFORME SUAS ORIENTAÇÕES. VOU BUSCAR CONSILIAR ACADEMIAS MAIS COM UMA METODOLOGIA E MUSCULAÇÃO E EXERCICIO LIVES - GOSTARIA DE ORIENTAÇÃO PARA CRESCER POR ISSO ME ENSINA A COMER. OBRIGADO. QUE DEUS LHE ABENÇOE CADA VEZ MAIS A SUA VIDA.
Ela melhorou seu sistema gastrointestinal que fez com que POR TABELA sua imunidade tenha tido melhora. O certo é dizer: ela melhorou meu sistema gastrointestinal... pq tendo esses sistema em ordem, sua imunidade andará bem em sequência. Abraço
A importância da Glutamina é indiscutível. O que se discute é a necessidade da ingestão, já que a glutamina é um aminoácido não essencial (nosso corpo produz) e não há tantas evidências que seu consumo é necessário.
Nossa amei essa explicação, sou celíaca e venho encontrando muita dificuldade nos treinos, desenvolvi outras disfunções devido ao problema alimentar. Mas amo atividade física e mesmo encontrando muita dificuldade (esgotamento) no desempenho e resultados, treinar me trás uma maior resistência nas atividades rotineiras então não posso desistir jamais. Gostaria de saber apenas que horário seria a melhor opção para consumir a glutamina 😘🙏
Serio? Eu sofro pra caramba com meu intestino preguiçoso. Tenho que me esforçar muito pra sentir vontade de ir 🚽. Melhorou em que modo, pode explicar com mais detalhes 🤗?
@@lenaperrotta-umacariocanas1320 Minha namorada tbm tinha. Pra isso é melhor subir o nível de fibras (saladinha, frutas com granola) e a ingestão de água, na quantidade necessária.
Parabéns pelo vídeo. Mesmo eu sendo leigo em nutrição e biologia, e apenas querendo apreender sobre a tal Glutamina, consegui aproveitar o conteúdo, que é técnico sem ser cansativo. ótimo
Muzy é monstro incontestável mas usa muito termo técnico ainda. Deu pra entender mas poderia simplificar um pouco mais. Mesmo assim ficou muito bom. Toma meu like.
Um adendo, os Ribossomos citado no vídeo, o Paulo disse q ele é uma organela, o mais correto seria dizer uma estrutura ou uma Organela Não Membranosa. (Uma das definições da biologia para definir uma organela é ela apresentar uma membrana na sua estrutura)
@@_marcinha_ Vc n vai perder seu tempo. O Muzy é uma pessoa que contém muito conhecimento, eles que podem ser muito importante para voce mesmo criar seu conceito e achar o que é certo ou não. Recomendo muito voce assistir o video, mesmo não ensinando como tomar o suplemento. O video está repleto de boas informações e aproveite que éo Muzy explicando :)
Por mais que seja médico, que o vídeo seja repleto de conceitos importantes...a crítica do Geferson, é pertinente!!! Serve de alerta para o Paulo Muzi. Mesmo pessoas dotadas de tanto conhecimento colo ele, podem errar e podem melhorar tbm!!! Temos de ser críticos, desde quando a crítica, seja construtiva.
Cara, tentei realmente umas 4x entender Mas quando me dava conta pensando em um determinado ponto, já estava perdido no outro Complicado demais, mano O cara é super inteligente, fala de maneira como que tem autoridade no assunto, da pra ver de longe. Só acredito que o conteúdo deveria ser um pouco mais leigo, mas a explicação tá bem completa.
@@Homembombas “vendas e compras grupo no (What’s App escrito de maneira errônea)” título do primeiro vídeo do maluco e ele me chama de acéfalo… degenerado mesmo kkkk
@@Homembombas De fato, o conteúdo é por demais científico para ser compreendido por leigos. Mas, a menos que você esteja se aprofundando no assunto, então o vídeo será útil, por exemplo, estudantes de nutrição, educação física, etc.
80% do que você fala é inestelegível para quem não estudou medicina ou biologia. Muitas siglas, muitos nomes desconhecidos. Mas agradeço suas palestras.
Marinho Piacentini exatamente..... agora vou traduzir o que vc falou...... o cara fala, fala e fala e no final não fala porra nenhuma... não é direto... objetivo... todos os vídeos dele são assim... isso é de propósito.... ele não da as coisas "mastigadas".... tem muito conhecimento, mas não da o caminho das pedras....
Vou dizer uma coisa que é fato: Toda vez que fico um tempo sem treinar, e não tem como a gente, já pega pesado no primeiro dia. Resultado, sempre fico com sintomas da gripe. Isso devido a falta de glutamina . Porém eu só sinto essa baixa imunidade na primeira vez quando volto ao treino. Ou seja, começo a entender mais o meu corpo, talvez a falta de alguma meta que estou querendo a respeito do .eu corpo não está sendo adquirida devido a esse fato. Nunca tomei a glutamina, vou experimentar.
No caso da glutamina e L-glutamina, não há diferença. Essas duas nomenclaturas se referem à glutamina em sua forma livre, isto é, o aminoácido puro. Já a glutamina peptídeo é a junção de 2 ou mais aminoácidos, não sendo 100% glutamina.
Sensacional! Estou seguindo o Muzy faz pouco tempo mas a diferença que ele aborda os assuntos para outros caras da área é gigante! Só nao falou como tomar... estou tomando de manha, em jejum, junto com a creatina!
Paulo, tenho tendência a ter a ferritina alta! Hoje, está sob controle! Não tenho hemacromatose, mas sou ferropositivo (DNA nórdico), isto é, absorvo mais ferro que uma pessoa normal. Enquanto uma pessoa absorve 20% , eu absorvo 100 %. Não devo tomar muita vitamina C, principalmente com as refeições. Não uso polivitaminico, pois evito o ferro, carne, feijão, etc... Vc poderia fazer um vídeo sobre suplementação para pessoas como eu! Pratico musculação e tenho que manter certos cuidados! E avisar o pessoal para fazer o exame de ferritina, pois podem estar suplementando errado! Um abraço! Obrigado.
EU tenho a FerrItina alta o medico me falou que e por causa da inflamacao que eu tenho nos ossos, o medico hematologista do santa marcelina de itaquera SP me falou que a causa de aumentar a FerrItina no sangue nao é sor por causa dos alimento asim como o feijao por exemplo, mais principalmente quando há algunha inflamaçao no corpo o organismo produz mais FerrItina.,como a FerrItina com valor alto no sangue o meu chegou a taxa de 1.600 mlg o medico pediu para mim fazer sangria isso é tirar sangue na veia e ser descatado nao serve para doar,para tentar baixa a taxa da FerrItina no sangue, porque segundo o medico FerrItina com valor alto mais mal para o rim, e eu fiquei muito preoculpado com isso.,resultado fiz varias sangria nao deu muito resultado, dair por minha conta em risco sem eu imaginar que seria bom, eu comecei tomar complemento de magnesio calcio vitamina D3 vitamina K2 quando o exame de sangue a minha FerrItina baixou para 800mlg o medico aprovou o resultado e me falou para continuar tomando.. agora minha duvida se eu tomar Aglutamina vai aumentar minha FerrItina ou nao. alguem sabe me dizer. ???
Prezado Muzy. Sendo que os estudos ainda são escassos e contraditórios quanto ao uso ou não da Glutamina ( como por exemplo, demostra: Walsh e colaboradores (1998) " estudos indicam que o exercício de alta intensidade e curta duração não apresenta alteração ou ocorre aumento temporário das concentrações plasmáticas de glutamina". Você considera necessário a utilização deste suplemento ?
3:46, Muzzy meu amigão , me recordo das aulas de biologia molecular que não podíamos classificar os ribossomos como organelas, pois eles não possuem membrana plasmática, e são constituídos basicamente por RNA e proteínas.... portanto o termo mais correto seria ribozimas. Obgd pelas informações!
Dr°Bodybuider,qual a diferença de resultados entre GLUTAMINA e BCAA e qual posso misturar com creatina pré e pós treino,tenho 54 anos,Um Ano de Musculação e corrida.
Bom dia. Vídeo top, bastante informativo. Mas faltaram os links dos artigos (ou pelo menos os título pra pesquisar) e sua proposta de ingestão. Está no título, mas não aparece no vídeo. Grata pela aula, Dr.
Muzy é brabo! vejo que o pessoal subestima o poder da glutamina. falei de alguns beneficios dela no meu canal, se quiser dar uma olhada. sucesso irmao, vc é demais obs: curti a parede atras kk valeu abraço
![ROSÉ (로제) - number one girl [더 시즌즈-이영지의 레인보우] | KBS 241129 방송](http://i.ytimg.com/vi/A9oByH9Ci24/mqdefault.jpg)
![Digital Circus Episode 4 [TRAILER]](http://i.ytimg.com/vi/abZtsmMUbJo/mqdefault.jpg)
Esse Paulo é muito inteligente, a forma da explicação enriquece e desperta a vontade de adquerir ainda mais conhecimento.
Muito bom! Sempre uma aula né
Daimonon não preciso de CREF OK!!
Adquerir
@@fernandogutojunior 😂😂😂😂😂
Dá até pra estudar pra prova por aqui...😂😂😂...
Que honra ter esse cara na nossa geração.
Siga o exemplo
Mano, olha que geração foda, temos o Paulo muzzy
Quando meu pai teve câncer, durante o tratamento de radioterapia eu introduzi na medicação dele com autorização dos médicos a Glutamina . Não sei se ajudou, foram uma série de coisas que fez parte da cura dele , mas me baseei em estudos e achei interessante apostar .
Deve ter feito um belo argumento pros médicos terem autorizado porque pelo que vc falou, não é médica no caso. Parabéns pra teu pai guerreiro.
Eu vi vídeos de médicos falando que quem ta em tratamento de câncer não pode ingerir glutamina. Segundo eles ela é açúcar e o câncer se alimenta disso (obs: nao entendo muito sobre o assunto)
Oi Mariana, desculpe ser assunto for penoso, mas o tipo de câncer do seu pai era no intestino? O do meu pai foi esse.
@@rafazanesco açúcar é o inimigo número 1 pra quem tem câncer
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Obrigado pela explicação. Minha endócrina me disse que a glutamina é de efeito placebo, e eu uso há bastante tempo e não concordei com ela. Fiquei calada porque não discuto com médico. E sou diabética, retirada da tireoide, fibromialgia e outra coisinhas. Sei o quanto foi significativo a entrada da glutamina em minha vida...portanto eu continuo tomando por indicação de minha excelente nutricionista.
Um vídeo de 10 minutos do Muzi, pra mim se tornam 2h é muito conhecimento..
A glutamina é a grande charada de 2022 digo isso pq realmente sabemos o quanto ela é importante para o Sistema Imunologico SIM...eu tive varias crises de sinusite e voltei a tomar a glutamina ja estou sentindo melhora...dica tome ao acordar ou pos treino e ao durmir ...SAUDE A TODOS
Vou comprar eu tenho grastrite e renite
@@alicepereiravarela3093 tome tb NAC que é acetilcisteina
sabe quando o assunto não é facil e a pessoa explica e te explica de uma forma que fica como se fosse 1+1? então kkkk desse jeito, ele entra em assunto de biologia e da pra acompanhar de boa, tem like demais
fica mais fácil ser didático lendo um texto pensado e corrigido
Meu intestino era muito ruim agora está ótimo 👍
Tomando glutamina?
Eu comecei a treinar sério e com acompanhamento nutricional há poucos meses e já vejo diferença. Sou Enfermeira, e muitos "canais marombas" eu não consigo acompanhar, justamente pq não falam a mesma língua de um profissional da saúde; Com o canal do Muzy, consigo adequar isso a minha realidade , de uma maneira mais efetiva e que me soa mais séria, técnica e biológica, digamos assim. Gosto muito do Leandro Twin, também. Sempre passo aqui para arrematar algumas dúvidas. Obrigada.
esse canal não é do Muzy
Legal. A glutamina é muito importante. Mas a questão é: suplementar vale a pena? O corpo já não produz mais do que o suficiente?
Esse cara tem um baita conhecimento esse canal é o que eu mais aprendo .
Bioquímica bem simplificada mas muito bom no relacionamento de conteúdos com biologia molecular e celular.
E toma bioquímica!! Esse cara é um monstro!!
Excelente vídeo 👏👏. Esse cara é nota infinita! Faltou falar o melhor horário pra tomar glutamina. Dr Lair Ribeiro diz que é bom ingerir a noite qdo for dormir. Só tava esperando ele confirmar 🤣😂😅. Saúde, paz e sucessooo 🙏😘
O video ja tem 2 anos, seria otimo um feedback dos estudos citados 🙏🏼
Não entendi nada, mas achei brilhante!!!
Gosto do Muzy pq ele é daqueles profissionais que conhece de Bioquimica e não enrola, fala fácil pra quem quiser entender.
Vc é muito mal educado
Comprei uma glutamina da Max titanium, tô gostando demais do resultado
glutamina no popular pra que serve pq esse vídeo não resolveu muito kkkk
@@valmirapereira2192 ajuda na imunidade
Muzy o mago mestre 👨🔬Sempre nos dando mais conhecimento
BOA TARDE PAULO ACOMPANHO DIARIAMENTE O TEU TRABALHO VIA RUclips - E GOSTEI MUITO DO COMENTÁRIO SOBRE A GLUTAMINA E A CREATINA. PARABENS - SOU UM GRANDE FÃ DO TEU CANAL DA IRMANDADE DE FERRO E SEMPRE ESTOU ATENDO AS NOVIDADES. TENHO 40 ANOS JÁ FUI TRIATLETA PROFISSIONAL ATÉ OS ANOS DE 2005 - DEPOIS TIVE UMA LESÃO NA PANTURRILHA QUE ME FEZ ABANDONAR O ESPORTE POR MOTIVO QUE OS RESULTADOS NÃO MAIS OS MESMOS. NA EPOCA EU TINHA 68 KILOS TRINCADO COM NIVEL DE GORDURA DE 5% E ATÉ HOJE NÃO CONSIGO ENGORDAR. SOU PAI TARDIO AO 36 ANOS E A MINHA FILHA É CHEIA DE ENERGIA E POR MOTIVO DELA VOLTEI A PRATICAR ALGUM ESPORTE - MAS AINDADA NÃO CONSEGUI VOLTAR A MUSCULAÇÃO. FAÇO UM POUCO DE CORRIDA E EXERCICIOS LIVRES 3 A 4 VESES POR SEMANA. E GUSCO FAZER EM ALTA INTENSIDADES. QUERO APARTIR DE MARÇO/2019 INVESTIR UM POUCO MAIS EM MIM COM PROTEINA DIARIAMENTE - CREATINIA E GLUTAMINA CONFORME SUAS ORIENTAÇÕES. VOU BUSCAR CONSILIAR ACADEMIAS MAIS COM UMA METODOLOGIA E MUSCULAÇÃO E EXERCICIO LIVES - GOSTARIA DE ORIENTAÇÃO PARA CRESCER POR ISSO ME ENSINA A COMER. OBRIGADO. QUE DEUS LHE ABENÇOE CADA VEZ MAIS A SUA VIDA.
Muito obrigado pela atenção ❤❤
PARABÉNS MAX TITANIUM PELO VIDEO,SUCESSO DR.PAULO MUZY,EM NOME DE JESUS ,AMÉM.
Está enunciado na descrição do vídeo "como tomar". Mas não foi dito nada sobre como tomar.....
Glutamina melhorou em muito meu sistema imunológico, vale muito a pena.
Vou tomar pq vivo com a imunidade baixa
Ela melhorou seu sistema gastrointestinal que fez com que POR TABELA sua imunidade tenha tido melhora. O certo é dizer: ela melhorou meu sistema gastrointestinal... pq tendo esses sistema em ordem, sua imunidade andará bem em sequência. Abraço
@@angelisluna1318 Seguindo seu raciocínio, seria bem mais viável fazer o uso de probióticos.
@@natanaelpaixao. tipo yakut? Rsrs
@@tyraelarcanjo2183 Iogurte natural. Eu msm faço em casa.
Paulo faz um vídeo falando da combinação da L glutamina, L Lisina, L arginina juntos quais os efeitos?
A parte que fala do controle da glicemia do diabético era a informação que eu buscava!
Cada video um aprendizado!
Legal, a glutamina sendo estudada contra o câncer...
A importância da Glutamina é indiscutível. O que se discute é a necessidade da ingestão, já que a glutamina é um aminoácido não essencial (nosso corpo produz) e não há tantas evidências que seu consumo é necessário.
Perfeito!
Por isso o Muzy citou artigos que usam testes com suplementação de glutamina e não apenas falou da importância bioquímica.
Nossa amei essa explicação, sou celíaca e venho encontrando muita dificuldade nos treinos, desenvolvi outras disfunções devido ao problema alimentar. Mas amo atividade física e mesmo encontrando muita dificuldade (esgotamento) no desempenho e resultados, treinar me trás uma maior resistência nas atividades rotineiras então não posso desistir jamais. Gostaria de saber apenas que horário seria a melhor opção para consumir a glutamina 😘🙏
Eu já usei em jejum, junto a creatina, senti diferença.
Glutamina de manhã, creatina após treino junto com uma refeição
Nossa, um médico me mandou tomar glutamina para melhora do intestino e, realmente, melhorou muito.
Serio? Eu sofro pra caramba com meu intestino preguiçoso. Tenho que me esforçar muito pra sentir vontade de ir 🚽. Melhorou em que modo, pode explicar com mais detalhes 🤗?
Como vc tomou? Tenho Síndrome do Intestino Irritável e meu intestino tá péssimo.
@@lorennunes4618 um scoop por dia ao acordar
@@lenaperrotta-umacariocanas1320 Minha namorada tbm tinha. Pra isso é melhor subir o nível de fibras (saladinha, frutas com granola) e a ingestão de água, na quantidade necessária.
A ciência é a luz do conhecimento.
Parabéns pelo vídeo. Mesmo eu sendo leigo em nutrição e biologia, e apenas querendo apreender sobre a tal Glutamina, consegui aproveitar o conteúdo, que é técnico sem ser cansativo. ótimo
Bacana Muzy! Gracias!
Só faltou as referências dos artigos de estudos pra gente lê... estudar e aprender😊
Muzy é monstro incontestável mas usa muito termo técnico ainda. Deu pra entender mas poderia simplificar um pouco mais. Mesmo assim ficou muito bom. Toma meu like.
Tenho retocolite e a Glutamina ajudou o funcionamento do meu intestino !
Bom dia! Dr. Qual marca de glutamina seria confiável? Agradeço a atenção!!!
Tenho que assistir 3 vzs pra assimilar tudo o que ele diz kkk
Um adendo, os Ribossomos citado no vídeo, o Paulo disse q ele é uma organela, o mais correto seria dizer uma estrutura ou uma Organela Não Membranosa. (Uma das definições da biologia para definir uma organela é ela apresentar uma membrana na sua estrutura)
Vim conferir “como tomar” conforme sugere o título do vídeo e, adivinha ... o cidadão não mencionou.
😂
Nem vou perder meu tempo assistindo então!
Obrigada
@@_marcinha_ Vc n vai perder seu tempo. O Muzy é uma pessoa que contém muito conhecimento, eles que podem ser muito importante para voce mesmo criar seu conceito e achar o que é certo ou não. Recomendo muito voce assistir o video, mesmo não ensinando como tomar o suplemento. O video está repleto de boas informações e aproveite que éo Muzy explicando :)
Aula de Medicina em vez de treinamento muscular
Eu achei que tinha dormido no meio e perdido 😂
Por mais que seja médico, que o vídeo seja repleto de conceitos importantes...a crítica do Geferson, é pertinente!!! Serve de alerta para o Paulo Muzi. Mesmo pessoas dotadas de tanto conhecimento colo ele, podem errar e podem melhorar tbm!!! Temos de ser críticos, desde quando a crítica, seja construtiva.
Tenho colite ulcerativa .comecei a tomar glutamina e melhorou muito.
Também tenho. Estou tomando. Vou repetir daqui uns meses a colonoscopia para ver como está. Como foi o teu caso?
Não vi a opinião de como tomar e quando tomar e dose diária! Obrigado
Algum problema em tomar glutamina ,whey e creatina juntos no pré treino?
Vídeo novo. Vim mais rápido que o Caio Bottura fazendo agachamento flatulência
🤣🤣🤣🤣
Muzy, fiquei te escutando ansiosa para saber como tomar, pq está escrito na descrição do vídeo e você esqueceu. Por favor, me deixe saber como tomar🙏🏻
Vai na GSN suplementos lá o muzy explica.
Também
Vdd
meninabonita777 vc tem toda razão!
meninabonita777 glutamina de ingestão diária média 5 a 20g | média 0,22 x kg corporal como Bcaa.
Achei a explicação muito técnica, no final ele poderia simplificar e falar sobre o que é reação no corpo e como tomar 👍🏼
Cara, tentei realmente umas 4x entender
Mas quando me dava conta pensando em um determinado ponto, já estava perdido no outro
Complicado demais, mano
O cara é super inteligente, fala de maneira como que tem autoridade no assunto, da pra ver de longe. Só acredito que o conteúdo deveria ser um pouco mais leigo, mas a explicação tá bem completa.
Acefalo
@@Homembombas “vendas e compras grupo no (What’s App escrito de maneira errônea)” título do primeiro vídeo do maluco e ele me chama de acéfalo… degenerado mesmo kkkk
@@Homembombas PROPLAYER DE FREE FIRE PQP KKKKKKKKKKK
@@LucasENaiEmPortugal PQP KKKKKKKK DI FUDE
@@Homembombas De fato, o conteúdo é por demais científico para ser compreendido por leigos. Mas, a menos que você esteja se aprofundando no assunto, então o vídeo será útil, por exemplo, estudantes de nutrição, educação física, etc.
#MuzyResponde tenho o peito escavado, isso pode atrapalhar em ganhos hipertróficos? Se sim, tem algo que possa fazer para compensar?
Faltou mencionar de forma simples " como tomar" .
80% do que você fala é inestelegível para quem não estudou medicina ou biologia. Muitas siglas, muitos nomes desconhecidos. Mas agradeço suas palestras.
Marinho Piacentini exatamente..... agora vou traduzir o que vc falou...... o cara fala, fala e fala e no final não fala porra nenhuma... não é direto... objetivo... todos os vídeos dele são assim... isso é de propósito.... ele não da as coisas "mastigadas".... tem muito conhecimento, mas não da o caminho das pedras....
Vou dizer uma coisa que é fato: Toda vez que fico um tempo sem treinar, e não tem como a gente, já pega pesado no primeiro dia. Resultado, sempre fico com sintomas da gripe. Isso devido a falta de glutamina . Porém eu só sinto essa baixa imunidade na primeira vez quando volto ao treino. Ou seja, começo a entender mais o meu corpo, talvez a falta de alguma meta que estou querendo a respeito do .eu corpo não está sendo adquirida devido a esse fato.
Nunca tomei a glutamina, vou experimentar.
Não sou especialista, mas experimenta também adicionar um multivitamínico, apesar de não parecer, ele ajuda muito.
Melhor vídeo que eu já assisti sobre l-g
Tu faz uma pesquisa científica aqui, muito bom!!!
Obrigado aulas de Química, minha matéria preferida
Me desculpa Paulo, mas não entendi nada, seria possível uma explicação de maneira mais simples ! Para leigo?
O renato Cariani simplifica bem esses temas ..
Pesquisa Leandro twin Glutamina
Gracias Doc saludos desde venezuela muy bien explicado...
Qual a melhor combinação para se fazer com a Glutamina? Wehy Proten seria interessante??
Obrigado Paulo vc é fera sempre nos ajudando a crescer no conhecimento. 👍👍
Glutamina Peptídeo ou L-Glutamina? Qual a diferença exata e qual a mais eficiente?
UP
up
Up
No caso da glutamina e L-glutamina, não há diferença. Essas duas nomenclaturas se referem à glutamina em sua forma livre, isto é, o aminoácido puro. Já a glutamina peptídeo é a junção de 2 ou mais aminoácidos, não sendo 100% glutamina.
Up
O mago muzi!!
Fala se de é vantagens tomar gelatina sem sabor para aumentar a musculatura?
Show! Doida pra perceber essa mudança no meu corpo.
Boa Noite Dr !!!! Miuzy vc é um GIGANTE seu conhecimento e Fodaaaaa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigado Dr pela excelente explicação.
Ta ficando chato ter que caçar todos os estudos que ele fala, coloquem os links na descrição.
Paulo, admiração pura por ti!
Se tem Mago Muzy..tem like👊💪👏👏👏👏
Lindaa ❤️
@@tovivendo3767 thanks💪
Eu só faço caminhada,posso tomar Glutamina,dizem que ela é boa para imunidade baixa isso procede?
Ela aumenta a imunidade pq trata a microbiota (flora intestinal) é ótima
Guinho Galdino....ruclips.net/video/vaxPIAUabQM/видео.html
Qual o melhor horário pra tomar de manhã ou a noite?
Sensacional! Estou seguindo o Muzy faz pouco tempo mas a diferença que ele aborda os assuntos para outros caras da área é gigante!
Só nao falou como tomar... estou tomando de manha, em jejum, junto com a creatina!
Eu também 💪
@@rodril1677 é a 7m 9u963
Em resumo, quantas gramas por dia? Quero tomar o suplemento não fazer um TCC sobre ele!
Esse tal de Paulo é bom mesmo eim
Paulo, tenho tendência a ter a ferritina alta! Hoje, está sob controle! Não tenho hemacromatose, mas sou ferropositivo (DNA nórdico), isto é, absorvo mais ferro que uma pessoa normal. Enquanto uma pessoa absorve 20% , eu absorvo 100 %. Não devo tomar muita vitamina C, principalmente com as refeições. Não uso polivitaminico, pois evito o ferro, carne, feijão, etc... Vc poderia fazer um vídeo sobre suplementação para pessoas como eu! Pratico musculação e tenho que manter certos cuidados! E avisar o pessoal para fazer o exame de ferritina, pois podem estar suplementando errado! Um abraço! Obrigado.
Tbm tenho , mais no meu caso acho que eh por conta do alcool
EU tenho a FerrItina alta o medico me falou que e por causa da inflamacao que eu tenho nos ossos, o medico hematologista do santa marcelina de itaquera SP me falou que a causa de aumentar a FerrItina no sangue nao é sor por causa dos alimento asim como o feijao por exemplo, mais principalmente quando há algunha inflamaçao no corpo o organismo produz mais FerrItina.,como a FerrItina com valor alto no sangue o meu chegou a taxa de 1.600 mlg o medico pediu para mim fazer sangria isso é tirar sangue na veia e ser descatado nao serve para doar,para tentar baixa a taxa da FerrItina no sangue, porque segundo o medico FerrItina com valor alto mais mal para o rim, e eu fiquei muito preoculpado com isso.,resultado fiz varias sangria nao deu muito resultado, dair por minha conta em risco sem eu imaginar que seria bom, eu comecei tomar complemento de magnesio calcio vitamina D3 vitamina K2 quando o exame de sangue a minha FerrItina baixou para 800mlg o medico aprovou o resultado e me falou para continuar tomando.. agora minha duvida se eu tomar Aglutamina vai aumentar minha FerrItina ou nao. alguem sabe me dizer. ???
Prezado Muzy. Sendo que os estudos ainda são escassos e contraditórios quanto ao uso ou não da Glutamina ( como por exemplo, demostra: Walsh e colaboradores (1998) " estudos
indicam que o exercício de alta intensidade e curta duração não apresenta alteração ou ocorre aumento temporário das concentrações plasmáticas de glutamina". Você considera necessário a utilização deste suplemento ?
Melhor explicação que eu vi.
Glutamina com probiótico e vida curei meu filho com esse tratamento pra alergias ❤️ 🙏
Melhorei 90 por cento das crises de asma e estou sem tosse após uso!!!!
Nossa cara, sério? Eu sofro com alergias no rosto, couro cabeludo e pescoço, vou olhar o preço da Glutamina.
@@setembroflorido7998 e um tratamento , e o uso do simfort e 6 mês , vc usar 3 mês para um mês e volta mais 3 de simfort
@@setembroflorido7998 glutamina de 62 por 10 reais na ultra farma
Comecei a usar para herpes , quantas g vcs usaram?
Olá posso tomar glutamina e creatina ao mesmo tempo?ótimo conteúdo
Boa noite. Glutamina é indicado para resolver overtreining?
Max... só acho que vcs devem publicar na descrição, essas possíveis pesquisas cientificas embasadas pelo Dr. Paulo Muzy.
Que vídeo bom! Muito obrigada!
Conhecimento desse cara impressiona! Muito toop, acompanhando todos. Obrigado
Show de explicação . Tudo nós seus mínimos detalhes 👍🏼👋🏻
3:46, Muzzy meu amigão , me recordo das aulas de biologia molecular que não podíamos classificar os ribossomos como organelas, pois eles não possuem membrana plasmática, e são constituídos basicamente por RNA e proteínas.... portanto o termo mais correto seria ribozimas. Obgd pelas informações!
ta querendo ensinar o padre a rezar missa
@@enzo.gallardo querendo ensinar o pai a fazer filho
@@enzo.gallardo ele é médico, e não biólogo
E como tomar? Qual dosagem? Antes ou depois do exercício?
pode tomar junto com creatina ?? pode tomar as duas com suco de limão ?
Dr°Bodybuider,qual a diferença de resultados entre GLUTAMINA e BCAA e qual posso misturar com creatina pré e pós treino,tenho 54 anos,Um Ano de Musculação e corrida.
legal que o assunto ficou bem bioquimico né , curti !
cadê as referências que ele disse pra lê? Ele tbm não respondeu "como tomar?"
Paulo Muzzi sujestão de uso da Glutamina, tem pra nós ? 💪👊
a questão dela controlar de certa forma a quantidade de quebra proteica como vc mencionou é o que a torna boa no sentido de agente anti catabolico ?
Sim
1 dose de whey 80% da growth já supre a quantidade de glutamina por dia?? Ou melhor comprar a glutamina isolada e concentrada mesmo??
Água, limão, glutamina, gratidão
💦🍋🍈🙏🏻
Bom dia constelação
Essa é a maneira que você consome? Desde já agradeço pela atenção!
E oito gotas de própolis, shote pesadão! 💪🏻
Posso tomar glutamina e creatina junto?
Uma coisa q percebi tomando glutamina, foi q não sentia mais vontade de tomar cerveja. Já ouvi falar q ela inibe
Eu estou tomando muito bom 👍
VC è sem duvida o melhor , cara parabens e obrigado por nos presentiar com o seu conhecimento.
Ótimo vídeo, e os artigos são de extrema iluminação. Obrigado 🐼
como se vc tivesse lido
Muzy monstroooooo fabulosoooo fenomenooooo !!!!!! Esse kara eh foda demais!!! Se tem Muzy tem meu like!!!!!!
Bom dia. Vídeo top, bastante informativo. Mas faltaram os links dos artigos (ou pelo menos os título pra pesquisar) e sua proposta de ingestão. Está no título, mas não aparece no vídeo. Grata pela aula, Dr.
doi.org/10.1093/jn/126.suppl_4.1142S um deles
Eu tenho síndrome do intestino irritável,ouvi falar que a glutamina ajuda,saberiam me dizer que pode ajudar realmente e qual o melhor mofo de tomar
Procura um médico ou nutricionista
Muito bom saber obrigada 🙏
Muzy é brabo!
vejo que o pessoal subestima o poder da glutamina.
falei de alguns beneficios dela no meu canal, se quiser dar uma olhada. sucesso irmao, vc é demais
obs: curti a parede atras kk valeu abraço