Este jargão me levou ao sucesso e o início da perda dos 42kg à 03 anos atrás. Hoje um ciclista extremo aos 57 anos e fazendo em média 60km por hora em média 30km. Sigam as dicas, façam os exames, melhore a alimentação com as dicas, o sono, a mente e ganhará uma nova vida. Gratidão Dr Estrelão...Água, Gluta e 🍋.✨
@@nataliacosta2887 Sim, sigo a 3/4 anos todos os ensinamentos do Dr Barakat e são só lucro. Acompanhe, veja os vídeos. Saia de um Divórcio doloroso estava em depressão quase 120 kg. Hoje na rotina que sigo tenho 79kg e estou de bem com a vida outra vez. Bora!
Pode parecer exagero, ou então psicológico. .. estava ruim do intestino faziam meses, fui na gastro e ela indicou, comprei, tomei 1 dia, sim! Apenas um dia e estou melhor
Eu tenho problema de sindrome intestino irritado e a vida toda sempre sofri com problemas intestinais e aprendi sobre a Glutamina com o dr. Juliano e comecei a tomar a glutamina ha um ano e assim não fiquei curado mas tive uma melhora e me ajudou a ter mais qualidade de vida,fiz um video no meu canal mostrando como uso a Glutamina caso queiram assistir e indico o uso a quem tem mesmo problema que eu.
Dr continua seus vídeos relacionados no intestino porque muitos sofre de fadiga depressão e até ansiedade e sabemos que segundo celebro é o intestino. Parabéns pelo seu trabalho maravilhoso. Gratidão enorme 🙏🏼
Boa noite, senhor Barakat com todo respeito as mulheres mais importantes da sua vida, não o conhecia mas vi alguns vídeos e gostei muito,a sua simplicidade ao expor seus conhecimentos é admirável,consigo entender se não tudo quase tudo, quero saber muito mais sobre tudo que o senhor fala e finalizando falando o quanto o senhor é bonito,e elegante sua barba é sem palavras,de uma simetria inigualável, eu sou extremamente observadora pra fazer esse comentário é por isso que peço desculpas as mulheres da sua vida, sou casada e adoraria que meu marido tivesse esse capricho abraços carinhosos...
Suas dicas são maravilhosas. Se for possível fale sobre suplementos para mulheres no período de menopausa. Tenho 53 anos recentemente descobri seu canal que muito ajuda seus seguidores. Moro em açailandia no Maranhão. Gratidão 🤝🏻
Algumas sugestões de vídeos que eu gostaria de ver: - Dieta Cetogênica - Benefícios da autofagia do jejum - Benefícios do jejum prolongado - Queima de gordura através do jejum/low carb - Benefícios da Musculação - Ganho de Massa Muscular - Benefícios da Água com Limão - Benefícios do Extrato de Própolis (comprei e eu e minha família nos apaixonamos por ele! heheehhe) Gratidão 🙏🏼
gabriel, nao liga presse doido ignorante, autofagia é boa principalmete pra quem ta cheio d lixo no corpo pois autofagia correta só se alimenta desses lixos.......... ja fiz algum tempo, nao faço mais porq ja tolimpo e tomo nutrientes poderosos até d madrugada às x
Fala, Dr.! Tomo glutamina todos os dias, realmente para imunidade é ótimo! Para o intestino também é excelente e quanto a isso faço inspirado no Sr.! "Água, limão, glutamina e gratidão!".
@@gabrielggabriel já faço o uso do própolis que também não tem um sabor muito agradável, vou fazer o uso da glutamina também, já que tem tantos benefícios. A propósito (sem querer te incomodar) qual marca da glutamina que tu usas? Grata.
Quem puder me responda, não tenho intestino preso, mas tenho muita acumulação de gases minha barriga faz muito barulho doi muito e muitas vezes não consigo dormir direito com gases circulando no meu intestino, será que a glutamina vai ser bom para esse problema? Ja fiz todos os exames no intestino e os médicos dizem que eu não tenho nada, me ajudem por favor 😢😢😢
Dr. Barakat, parabéns mais uma vez pelo brilhante trabalho. Gostaria que o sr. falasse sobre ALIMENTOS TÓXICOS, que as pessoas nem imaginam que não são saudáveis (ex. Soja). Obrigado desde já
Dr. Barakat por gentileza poderia me indicar uma outra marca de glutamina que seja tão boa quanto a Doctor’s First , mas com uma valor mais acessível. Amo seus conteúdo, você é demais 👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻
Dr. Barakat, gostaria de uma explicação sua a respeito da ingestão de água com sal marinho não refinado em jejum e durante os treinos, e também o uso creatina, se ambos podem fazer a ingestão sem trazer prejuízo pra saúde? Uma vez que a ingestão da creatina a recomendação é tomar bastante água. A primeira vez que eu assistir o Sr. Num podcast, eu fiquei maravilhado com seus conhecimentos e tema era jejum intermitente. Uma verdadeira aula de diversas explicações do tema. Fiquei seu fã e vou ser mais escrito no seu canal.
Por gentileza não é o assunto do vídeo mas o senhor pode falar sobre a água de prata coloidal? A prata usada nas velas dos filtros de barro ao longo do tempo o que pode causar ao organismo? Desde já agradeço sua atenção.
Dr. Barakat adorei o vídeo!!! Parabéns e vê se não para mais hein???? Gostaria muito que o Sr. falasse sobre - Dieta Cetogenica -Dieta Carnívora - Como evitar Hipoglicemia reativa em não Diabéticos e em pessoas que comem pouco carboidrato. - L Carnitina - Evitar ansiedade por meio da alimentação. Obrigada grande abraço.
Obrigado por me ajudar sopre a crudamina meu emdendino esta passando perindo de fio por estou tomando remedios para energía do trigemo tomo de 8hora é tambem remedios para deprecao por falecimento da minha querida mae❤
Boa noite 🌙, Dr. Barakat. O senhor não mencionou as reações adversas, para aquelas pessoas com problemas renais. É importante o Senhor fazer algumas considerações, em relação às pessoas que não possam usar a Glutamina. Obrigado...
Eu ouvi um profissional conhecido, não vou citar o nome porque eu tenho ética: dizendo que não precisa usar a glutamina se vc usa a vitamina C. Ele assossiou a glutamina como se ela só fortalece o sistema imune,e sabemos que tem vários benefícios. Parabéns Dr 👏👏👏
Tenho doenca celiaca classificacao marsh 3. Tenho crises horrorosas. Nunca, nunca, nenhum medico prescreveu reposicao de glutamina. Querem tratar com corticoide e opioide para dor. Excelente video. Vou comprar e ver se melhoro.
Dr. Barakat, com base em todo seu estudo com relação a suplementação e alimentação no que tange a saúde e longevidade, qual seria a alimentação semanal adequada ? Quais os alimentos que não podem faltar ? E qual intervalo adequado para cada refeição?
os alimentos influenciam totalmente nos odores d transpiração, eu por exemplo nao tenho cheiro nenhum na transpiração (nem na urina nem no cocÔ, mas meu caso é excepcional, minha nutrição é fantastica)
Novo inscrito. Parabéns pela sabedoria e obrigado por repassar todo esse conhecimento. Que Deus te abençoe sempre. Ah, iniciei ontem, após seus ensinamentos, o Jejum intermitente, 16/8 dia sim dia não !!!
Ótimo video dr! Minha mãe tem diabetes e o intestino é um grande problema para ela … se fica um dia sem ir ao banheiro já não se sente bem ! Ela com 84 anos poderia fazer uso da glutamina ? Grata !
Este jargão me levou ao sucesso e o início da perda dos 42kg à 03 anos atrás. Hoje um ciclista extremo aos 57 anos e fazendo em média 60km por hora em média 30km. Sigam as dicas, façam os exames, melhore a alimentação com as dicas, o sono, a mente e ganhará uma nova vida. Gratidão Dr Estrelão...Água, Gluta e 🍋.✨
Falou tudo
Ualllll👏👏👏👏👏👏👏
Vc faz jejum?
@@nataliacosta2887 Sim, sigo a 3/4 anos todos os ensinamentos do Dr Barakat e são só lucro. Acompanhe, veja os vídeos. Saia de um Divórcio doloroso estava em depressão quase 120 kg. Hoje na rotina que sigo tenho 79kg e estou de bem com a vida outra vez. Bora!
@@leonoraazimute4885 Qualquer um pode Leonora, basta determinação e principalmente, se amar. Boa mudança!🙏🏼
Acredito que poderia ouvir esse homem falar por horas a fio... valeu! Vc é uma benção!
Sofri muitos anos com permeabilidade intestinal e minha vida mudou depois da Glutamina. Obrigada pela explicação!
quais são os sintomas de hipermeabilidade intestinal?
Quanto você toma por dia? 😊
Em qto tempo vc obteve o resultado?
Quanto tempo demorou para ela fazer efeito?
Pode tomar ela sem ser jejum será ????
Adoro ver Haters zuando esse jargao do Barakat....mas esse Doc foi um dos Pioneiros em motivar as pessoas a se cuidarem GRATIDAO❤
Mano esse cara parece um doutor árabe, claro com todo respeito.
Tenho sorte do RUclips me recomendar esse vídeo 😊
Ele é turco😊
Pode parecer exagero, ou então psicológico. .. estava ruim do intestino faziam meses, fui na gastro e ela indicou, comprei, tomei 1 dia, sim! Apenas um dia e estou melhor
Muito esclarecedor, doutor. O problema maior é que a grande maioria das pessoas não ligam para o intestino. Parabéns, doitor.
Eu tenho problema de sindrome intestino irritado e a vida toda sempre sofri com problemas intestinais e aprendi sobre a Glutamina com o dr. Juliano e comecei a tomar a glutamina ha um ano e assim não fiquei curado mas tive uma melhora e me ajudou a ter mais qualidade de vida,fiz um video no meu canal mostrando como uso a Glutamina caso queiram assistir e indico o uso a quem tem mesmo problema que eu.
Vc tirou farinha de trigo e açúcar da alimentação? É importante tirar
O intestino é nosso segundo cérebro. Eu tenho divertículos e às vezes sofro quando não alimento adequadamente. Gratidão pelo vídeo.
Ei tenho diverticulos ...será que posso usar glutamina?
Dr continua seus vídeos relacionados no intestino porque muitos sofre de fadiga depressão e até ansiedade e sabemos que segundo celebro é o intestino. Parabéns pelo seu trabalho maravilhoso. Gratidão enorme 🙏🏼
A glutamina está melhorando até o refluxo chato que eu tinha graças a deus 🤙
Vc tinha refluxo ? Vc ta melhor ? Minha filha tem muito refluxo fica ate entalada e queimacao
@@ernestinaandrade265tem que tomar remédios naturais , deixar de usar prazoisz eu melhorei depois que deixei os prazois..
Whey, Glutamina, farelo de aveia, limão e gengibre
Um intestino forte, tudo funciona
Boa noite, senhor Barakat com todo respeito as mulheres mais importantes da sua vida, não o conhecia mas vi alguns vídeos e gostei muito,a sua simplicidade ao expor seus conhecimentos é admirável,consigo entender se não tudo quase tudo, quero saber muito mais sobre tudo que o senhor fala e finalizando falando o quanto o senhor é bonito,e elegante sua barba é sem palavras,de uma simetria inigualável, eu sou extremamente observadora pra fazer esse comentário é por isso que peço desculpas as mulheres da sua vida, sou casada e adoraria que meu marido tivesse esse capricho abraços carinhosos...
Tenho colite ulcerativa e depois que coemcei a tomar nunca mais sentir nada
Jefferson que marca vc comprou e aonde ??? gratidão
@@veronicamoura4159 Oi Verônica, minha médica prescreveu a Glutamina da Vitafor. Boa sorte 🙌🏼
Suas dicas são maravilhosas. Se for possível fale sobre suplementos para mulheres no período de menopausa. Tenho 53 anos recentemente descobri seu canal que muito ajuda seus seguidores. Moro em açailandia no Maranhão. Gratidão 🤝🏻
Algumas sugestões de vídeos que eu gostaria de ver:
- Dieta Cetogênica
- Benefícios da autofagia do jejum
- Benefícios do jejum prolongado
- Queima de gordura através do jejum/low carb
- Benefícios da Musculação
- Ganho de Massa Muscular
- Benefícios da Água com Limão
- Benefícios do Extrato de Própolis (comprei e eu e minha família nos apaixonamos por ele! heheehhe)
Gratidão 🙏🏼
Autofagia? Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk. Meu Deus, só tem doido no mundo
@@rodrigoadr8086 Prêmio Nobel de 2016, Yoshinori Ohsumi provando que o jejum desencadeia autofagia. Não entendi a graça.
@@gabrielggabriel Isso é catabolismo. Nenhum livro de fisiologia medica traz esse termo autofagia.
gabriel, nao liga presse doido ignorante, autofagia é boa principalmete pra quem ta cheio d lixo no corpo pois autofagia correta só se alimenta desses lixos.......... ja fiz algum tempo, nao faço mais porq ja tolimpo e tomo nutrientes poderosos até d madrugada às x
Eu tbem👍👍👍
Dica de vídeo: benefícios de suco de beterraba
Muito obrigada 😘
Eu uso glutamina há muito tempo 👏
E meu intestino melhorou ❤️❤️ muito 👏👏👏👏👏❤️❤️
qual marca voce usa quero começar a usar pois tenho meu intestino muito preguiçoso.
Fala, Dr.! Tomo glutamina todos os dias, realmente para imunidade é ótimo! Para o intestino também é excelente e quanto a isso faço inspirado no Sr.! "Água, limão, glutamina e gratidão!".
É o sabor é bom ?
Grata.
@@paulapradoprado4041 não é bom não rsrsrs é um sabor bem leve na verdade.
@@gabrielggabriel já faço o uso do própolis que também não tem um sabor muito agradável, vou fazer o uso da glutamina também, já que tem tantos benefícios.
A propósito (sem querer te incomodar) qual marca da glutamina que tu usas?
Grata.
@@paulapradoprado4041 eu também uso bastante extrato de própolis! excelente antifúngico, antiviral e antibacteriano, além de anti-inflamatório.
Como se usa? Mistura com água e limão 🍋?
Fala sobre a Creatina para uso no dia a dia como um suplemento... Para pessoas que não fazem academia...
Quanta sabedoria deste Dr. Gratidão por seus ensinamentos
CLARO QUE GOSTEI!!! o proximo tema é o que vc tem na manga aí....
Quem puder me responda, não tenho intestino preso, mas tenho muita acumulação de gases minha barriga faz muito barulho doi muito e muitas vezes não consigo dormir direito com gases circulando no meu intestino, será que a glutamina vai ser bom para esse problema? Ja fiz todos os exames no intestino e os médicos dizem que eu não tenho nada, me ajudem por favor 😢😢😢
Obrigado Dr. Deus abençoe sempre sua vida e seu trabalho
TÚ É SEMPRE BEM VINDO COM SUAS PALAVRAS
É verdade que as células do cancer se alimentam também de glutamina? Gratidão Dr. Abraço desde Portugal.
Dr. Barakat, parabéns mais uma vez pelo brilhante trabalho. Gostaria que o sr. falasse sobre ALIMENTOS TÓXICOS, que as pessoas nem imaginam que não são saudáveis (ex. Soja). Obrigado desde já
Eita médico lindo jesus😊❤
Ótimo vídeo. O sr poderia falat sobre suplementação na menopausa
Que Dr bonito
agradecido e boa sorte também.
Olá dr. descobri vc hj e já estou amando seus vídeos, todos muito bem explicados. Obrigado!
Comprei pro intestino vivo ckm diarreia e dores
diminui as doses.
Há doutor mandei manipular 180 gramas 120 reais disseram que é pura obrigado doutor Deus abençoe
Dr. Barakat por gentileza poderia me indicar uma outra marca de glutamina que seja tão boa quanto a Doctor’s First , mas com uma valor mais acessível. Amo seus conteúdo, você é demais 👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻
Growth
Vitafor
Dr. barakat top👏🏻
Doutor eu tomo glutamina com limão,água e vinagre de maçã estou correto?
Depois que o COVID me pegou ando mais cansada ainda pra treinar e no dia dia vivo sem energia preciso de glutamina urgente
Que explicação maravilhosa! Parabéns Doutor! Deus abençoe a sua vida com muita saúde e paz🙏
Dr. Barakat, gostaria de uma explicação sua a respeito da ingestão de água com sal marinho não refinado em jejum e durante os treinos, e também o uso creatina, se ambos podem fazer a ingestão sem trazer prejuízo pra saúde? Uma vez que a ingestão da creatina a recomendação é tomar bastante água.
A primeira vez que eu assistir o Sr. Num podcast, eu fiquei maravilhado com seus conhecimentos e tema era jejum intermitente. Uma verdadeira aula de diversas explicações do tema.
Fiquei seu fã e vou ser mais escrito no seu canal.
Gente amo as explicações dele
Por gentileza não é o assunto do vídeo mas o senhor pode falar sobre a água de prata coloidal?
A prata usada nas velas dos filtros de barro ao longo do tempo o que pode causar ao organismo?
Desde já agradeço sua atenção.
A prata coloidal é maravilhosa todos deviam usar
Mas qual horário é melhor para tomar?!?
Isso porque cada um fala uma coisa......
Dr. Barakat adorei o vídeo!!! Parabéns e vê se não para mais hein????
Gostaria muito que o Sr. falasse sobre
- Dieta Cetogenica
-Dieta Carnívora
- Como evitar Hipoglicemia reativa em não Diabéticos e em pessoas que comem pouco carboidrato.
- L Carnitina
- Evitar ansiedade por meio da alimentação. Obrigada grande abraço.
Muito bom!
@Nanda muito bommm
Hoje estou maratonando seus vídeos fico feliz por vc existir nesse universo ajudando as pessoas ter uma vida melhor minha eterna gratidão!
E HR p tomar?
Doutor proximo tema eu vou sugerí sobre como cria novos Abtos alimentar e falar sobre vitamina B12 importancia
Barakat lenda viva
DR, FALA DO Q10. ALGO PARA A PELE. ANTI AGE, ETC
Beterraba
Ovo
Tem glutamina
Gostaria muito que falasse sobre a diverticulite, se é possível restaurar e quais os tratamentos
Dr. Barata, crianca de 11 anos pode fazer uso da Glutamina?
Obrigado por me ajudar sopre a crudamina meu emdendino esta passando perindo de fio por estou tomando remedios para energía do trigemo tomo de 8hora é tambem remedios para deprecao por falecimento da minha querida mae❤
Quem tem pressão baixa pode usar glutamina?
A creatina é tão necessária quanto a glutamina??
Ganhou mais um inscrito!!!!
Boa noite 🌙, Dr. Barakat.
O senhor não mencionou as reações adversas, para aquelas pessoas com problemas renais.
É importante o Senhor fazer algumas considerações, em relação às pessoas que não possam usar a Glutamina.
Obrigado...
É verdade, não mencionou!!
@@afsfinanceiro3833 e os riscos baseados em estudos ?
Dr. Boa noite! Tenho cisto no ovário, posso fazer uso de glutamina? Tenho um intestino preso, e gostaria de fazer uso dela
Eu ouvi um profissional conhecido, não vou citar o nome porque eu tenho ética: dizendo que não precisa usar a glutamina se vc usa a vitamina C. Ele assossiou a glutamina como se ela só fortalece o sistema imune,e sabemos que tem vários benefícios. Parabéns Dr 👏👏👏
Onde há publicação científica que comprove isso?
Parabéns pelo vídeo Dr. Barakat, muito esclarecedor. Queria explicação sobre a Creatina e se há muita diferença entre creatina com selo creapure.
a creatina creapure e bem melhor, indico da growth bem mais baratas que outras marcas e de otima qualidade
Tenho doenca celiaca classificacao marsh 3. Tenho crises horrorosas. Nunca, nunca, nenhum medico prescreveu reposicao de glutamina. Querem tratar com corticoide e opioide para dor. Excelente video. Vou comprar e ver se melhoro.
Melhorou ?
Dr. Barakat, com base em todo seu estudo com relação a suplementação e alimentação no que tange a saúde e longevidade, qual seria a alimentação semanal adequada ? Quais os alimentos que não podem faltar ? E qual intervalo adequado para cada refeição?
Muito Obrigado Dr🙏
Por favor fala sobre menopausa
Boa Noite Dr.Tomo Glutamina. Tenho auto imune. Tireóide Hachimoto. Posso tomar Wel proten?
Nossa, muito completo este vídeo!!!
Espetacular explicações ,hoje comprei ela ,já usava creatina e agora uso também a glutamina
Porfavor para quem tem usofrazite ajuda
Muito obrigada por explicar sobre a Glutamina. Gostaria de saber como os alimentos influenciam nós odores quando transpiramos em excesso. 😩🥋🌿💪🦚🙌🤼
os alimentos influenciam totalmente nos odores d transpiração, eu por exemplo nao tenho cheiro nenhum na transpiração (nem na urina nem no cocÔ, mas meu caso é excepcional, minha nutrição é fantastica)
@@MERLIMARTISTICPRODUTIONS Que massa, 👏🎯🥋
Boa Noite. Dr. e quem tem Câncer de mama ou de fígado ou intestino pode tomar glutamina.? Pq falaram sobre Glutamato. Pode falar sobre isso? Obrigada
Sou diabética tipo 2, posso fazer tomar glutamina?
São 5g de glutamina por dia?
Melhor vídeo sobre a glutamina q eu vi na minha vida, melhor explicação e mais esclarecedora...mto obrigada Dr.🙏🪷
Caro Dr. acabei de me inscrever no seu canal! Que quantidade de Glutamina se deve tomar por dia e qual a melhor hora? Gratidão 👍😘🥰💙🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Top! Sugestão: Como ganhar peso de forma saudável. Quais alimentos consumir. Obrigado e Deus lhe abençoe Doutor.
Também preciso🙏
Acabei de conhecer o canal e já me inscrevi, o doutor é fodaaaaaa.
Aonde que encontra essa
Alguém sabe me dizer se o uso dela comprada a granel também serve???? Não tenho condições de comprar os de cápsulas
Show de explicação, Dr dúvida???? Eu retirei a visícula posso fazer uso de glutamina.....
Olá bo m dia , mas qual é as medidas , eu faço um limão 100ml de água e uma colher de chá de glutamina é isso?
Preciso saber se posso dar para minha filha de 15 anos?? E qual a dosagem??
Boa noite 🙌
Gostaria de saber a respeito de deficiência de enzimas digestivas e bactérias boas no intestino.
Desde já grata.
Veja os vídeos do dr. Juliano teles. Especialista em enzimas digestiva
Onde comprar ela pura
A marca glutamax é uma boa glutamina???quem pode me responder????
Tenho hemocromatose posso tomar?
Excelente explicação, Dr. Barakat. Aprendi muito sobre os benefícios da Glutamina. Gratidão.
olá Dr gostaria de saber mais sobre os efeitos da luteina nos olhos.
Vídeo super bem feito, e o cenário atrás do dr. é bem bonito, gostei. Já tomo glutamina mas foi bom saber mais com essa clareza. Obrigado
Na onde que eu encontro glutamina
Dr,
Este canal é patrocinado ?
Fala sobre os hormônios sintéticos para aumento da força em atividade física
Ele é contra TUDO sintético!😂O corpo não reconhece e prejudica a saúde muito!
A glutamina se pode comparar com o alfa ceto glutanato, e wual é a diferença?
O brigado ❗
Novo inscrito. Parabéns pela sabedoria e obrigado por repassar todo esse conhecimento. Que Deus te abençoe sempre.
Ah, iniciei ontem, após seus ensinamentos, o Jejum intermitente, 16/8 dia sim dia não !!!
Gostei do vídeo ...falto mencionar sobre dose ....faço uso de wey todos os dias ...não sei se preciso suplementar ou não !
Ótimo video dr! Minha mãe tem diabetes e o intestino é um grande problema para ela … se fica um dia sem ir ao banheiro já não se sente bem ! Ela com 84 anos poderia fazer uso da glutamina ? Grata !
todos precisam
Como.tomar??
Gratidão a Deus 🙏 por ter te conhecido 😻 pode ter certeza que vc está debaixo do favor de Deus obrigada doutor 😍
Estou em tratamento de Pangastrite deveria tomar a glutamina Dr ?
Eu como feijao arroz frango carne de gado banana aveia frutas e .mmuita rucula e pickles.