【毎日5分】1週間で腹筋を割るトレーニング

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  • Опубликовано: 6 дек 2024

Комментарии • 15

  • @samuel.jpg.1080p
    @samuel.jpg.1080p 15 часов назад

    Keep up the great work building your dream body, Asumi-chan! Being fit and healthy are great

  • @wun-hong6895
    @wun-hong6895 20 дней назад +2

    完璧な分析を通じて、運動中にどこに注意を払うべきかにさらに注意を払うことができます。

  • @masa8540
    @masa8540 20 дней назад +2

    めっちゃプルプルしてた!お疲れ様でしたー😄

  • @RTHK-sk5gz
    @RTHK-sk5gz 20 дней назад +1

    お疲れ様です!

  • @sioux1963
    @sioux1963 15 дней назад

    スタイルいいな

  • @axeeees
    @axeeees 19 дней назад

    初めて見ました!
    参考にして今日からやります!

  • @christianreyes5912
    @christianreyes5912 20 дней назад +1

    YES❤.
    Keep grinding!

  • @レイン1998
    @レイン1998 19 дней назад

    シンプルで高品質なビデオ❤️❤️❤️❤️ アルゼンチンからのご挨拶。

  • @Rogerlvl
    @Rogerlvl 19 дней назад

    Good work!! Keep up my girl!! Love you

  • @川原一朗
    @川原一朗 20 дней назад +1

    マジで可愛いです😍

  • @beria2007
    @beria2007 19 дней назад

    tengo que hacer ejercicios 😮

  • @bookyking
    @bookyking 8 дней назад

    ❤❤

  • @あのねのね-s1u
    @あのねのね-s1u 19 дней назад

    こんなこと普通にこのスピードで出来るのはあすみみさんが元アスリートだからー

  • @俊哉春日-s9s
    @俊哉春日-s9s 12 дней назад

    もう走ったりしないのですか?
    全国経験者の走りが見てみたいです!