Ob Anfänger oder nicht, es hat einfach wieder großen Spass gemacht und uns auf Touren gebracht. Allen einen schönen Sonntag und liebe Grüße. Anita und Jürgen 👏👩❤️💋👨
Hallo Gaby. Ich bin so froh, dass ich deinen Kanal gefunden habe. Auch wenn ich nicht mehr so fit und gelenkig bin. Du hast immer eine Alternative, dass ich mitmachen kann. ❤
Guten Morgen! Ich bin ja Fan von den 15 Minuten Morgenvideos und dann noch eines dran hängen. Heute dachte ich, ich mach gleich mal mit. Anfänglich war ich scheinbar noch etwas zu steif oder müde, nach ein paar Minuten ging es super. Hat gut getan, bin wach und durch bewegt. Vielen Dank liebe Gabi und einen schönen Sonntag!
Liebe Gabi 🌹, nie hätte ich gedacht, dass ich mal schreibe, dass ich mich gefreut habe, als es schneller wurde und die Arme mit dazu kamen. 😀 Bei den Armen war ich allerdings unkreativ und hab das mit gemacht, was Du vorgeschlagen hast. Ja, mir hat es Spaß gemacht. 😀
War super zum Einstieg nach einer doofen Grippe. Man kommt auf Temperatur aber man überanstrengt sich nicht. Vielen Dank liebe Gabi bei Dir ist man in allen Lebenslagen sehr gut aufgehoben ❤❤ Ich wünsche allen einen schönen Sonntag
Mein schrittzähler zeigt 3800 Schritte an. Medaille verdient!. Trotzdem ich seit mind. 4 Monaten fast täglich dabei bin, bin ich tüchtig ins schwitzen gekommen. Für die winkearme habe ich minikleine Gewichte dazu genommen. Vielen Dank für die tolle Einheit. LG Andrea
Guten Morgen liebe Gabi ❤Der Sonntag kann kommen 😊bin durchbewegt und fühle mich fit 💪 Dank Dir ❤ das Training war super 👍 ab der zweiten Runde zwischen den Schritten habe ich getrippelt oder gelaufen 🤩🥵 👍 Hat mir sehr viel Spaß gemacht 😍 Einen schönen Sonntag wünsche ich Dir ❤ Bis später 👋 🤗😘
Nach dem Hanteltraining eben, war das ein tolles Cardio Workout. Mit Brasils habe ich viel für Arme und Schultern gemacht. Dazu die Bewegung und Schritte im High Impact. Super. Danke Gabi. ❤🤩😊👍🍀
Auch für Nichteinsteiger war das heute ein sehr bewegtes Training. Ja mir ist schon ordentlich warm geworden. Das Trippeln und ständig in Bewegung zu sein hat den Kreislauf ganz schön in Schwung gebracht. Mir hat es super gefallen. Vorallem weil heute das Wetter nicht unbedingt dazu eingeladen hat nach draußen zu gehen. Ich sehe hier nur Nebel und ein einheitsgrau. Also dann lieber mit Gabi Sport machen, habe ich mir gedacht und ich habe es nicht bereut. Vielen lieben Dank und ich wünsche dir liebe Gabi einen schönen Restsonntag und vorallem einen guten Rutsch, dir und deiner Familie, ins neue Jahr. Bleib gesund und kreativ damit wir weiter so schön mit dir trainieren können. Ich gönne mir jetzt ein paar Tage Silvester Urlaub, aber im neuen Jahr geht es wie gewohnt mit dir liebe Gabi weiter. Auch allen die hier so fleißig mit dabei sind, Wünsche ich alles Gute für das neue Jahr. 🎉🎉🙋♀️
Herzlichen Dank liebe Traudl für die netten Worte 🤗🌷 freut mich sehr dass Dir das Training gefallen hat. Einen schönen Urlaub und auf ein aktives und gesundes neues Jahr 🍀 LG Gabi
Das cardio dachte ich noch in der ersten Runde...schön gemütlich ...nach der zweiten kam ich dann doch ins schwitzen 😁👍👌die dritte war dann nur noch spaßig...schön wars liebe Gabi ,vielen Dank dafür ❤🌷👍👌
Guten Morgen Gabi, ich habe dein Training eben absolviert. Es ist sehr gut machbar für Anfänger und man kommt auf Betriebstemperatur. Vielen Dank einfach und effektiv 🙂
Ich freue mich deinen Kanal kennengelernt zu haben,seitdem geht es mir wirklich viel besser ! Und wünsche dir liebe Gabi einen guten Start ins neue Jahr! Danke und mach weiter so❤❤❤
Danke dir, liebe Marion, schön dass du dabei bist! Ich wünsch dir natürlich auch einen guten Rutsch in ein gesundes, glückliches und bewegtes Jahr 2025💕🍀
Cool, Anfänger ist harmonisch und toll. Ich fühle mich stark und gut durchgesportet. Liebe Gabi, du machst das so professionell für alle, dankeschön. Lg 😊 👍 💪
Vielen vielen Dank ! Obwohl ziemlich untrainiert, konnte ich bis zum Ende ohne Pausen mitmachen und hatte guten Atem. Arme-Bein-Koordination tendiert zu null :-) Aber nach dem vierten Tag unterschiedlicher Trainings ist meine steife Lendenwirbelsäule schon etwas mobiler geworden. Außerdem machen die Trainings soooo viel Spaß dank Deiner wundervollen Anleitung, danke dafür.
Liebe Gabi, ich bin jetzt seit zwei Monaten dabei und habe alles Mögliche ausprobiert. Manchmal ging es gut, manchmal habe ich mich etwas überfordert. Aber super!!! Ich bin 71 Jahre alt und hätte nicht gedacht, dass ich meinen Körper noch so fit bekomme und vor allem: ich habe den Eindruck, dass sich der Körper neu modelliert hat. Vielen herzlichen Dank für Deinen Einsatz, Deinen Zuspruch und Deine Fröhlichkeit - ich fühle mich immer sehr motiviert. Alles Gute für das kommende Jahr 😊
...eigentlich habe ich mit einem 15 - Minuten - Video am Morgen gerechnet, so wie ich es sehr gerne mag, aber dann dieses Thema. Und also doch gleich entschieden - es muß sein. Denn abzunehmen ist (leider) immer was und der Körper freut sich geradezu schelmisch, wenn da was weg geht, wo's nicht hingehört. Und also diese große Freude habe ich dem Körper bereitet oder besser - du hast mich und viele motiviert. Gleich wird dieses schöne Video auch noch mit bester Empfehlung verteilt. Das können auch Freundinnen zu jeder Tages- und Nachtzeit machen. Ich bin vollkommen durchgesportet und sehr bewegt auf den Tag vorbereitet. Schön, daß du soviele Ideen für uns zusammenstellst, die dazu auch noch großen Spaß und gute Laune anbieten. Mit dir immer. Deshalb wächst deine Sportgruppe auch jeden Tag. Danke, Gabi, ich fühle mich wunderbar aufgehoben und eingeladen genau dort und von dir. Grüße an alle und bleibt wohlauf. Tina Möller
Guten Morgen, liebe Gabi! Wow!! Auch als Nichteinsteiger war das fordernd, hatte teilweise noch die kleinen Hanteln mit dabei, hat super Spaß gemacht, danke vielmals dafür! Später noch raus in die Natur! Perfekte Kombi! Allen einen schönen Sonntag!🤩🤗🙋♀️❄️👌👋
Guten Morgen Gabi..ich habe bisher die 15-Minuten Übungen mitgemacht und war überrascht das meine Beine bei dieser Übung doch mithalten konnten. Es hat gut getan. Ich wünsche dir und allen einen schönen Sonntag.
Ein wunderbares, sanftes Cardiotraining. 👍🏼🙂 Ideal für Anfänger, aber auch super geeignet für die Grundlagenausdauer. Ich hab es an einen anstrengenden Fatburner angehängt und die Brasils dazugenommen und kam dadurch auf 75 min. feinstes Cardioworkout. 💦🔥 später gab’s dann noch einen gemütlichen Spaziergang in der Wintersonne. ☀️🥶 den Schrittzähler hat es sehr gefreut. 👍🏼😉 Danke, liebe Gabi 🍀😘
Erst dachte ich puh 33 Minuten, eine Umstellung nach den sonstigen 15 Minuten. Dann dachte ich, fängst erstmal an. Inzwischen bin ich aber glücklich und zufrieden, dass ich es geschafft habe und die Zeit war eigentlich schnell rum. Ich fühle mich nun frisch, fit und gut durchbewegt. Danke liebe Gabi für deine Motivation und das tolle Training. Schönen Sonntag dir und allen in dieser Runde 🙋🏻👋🏻🏃🏻🫶🏻💞
Wie haben zwar heute ein länger n Spaziergang gemacht, da war ich noch nicht ohne Puste ,nach dein Sport, Gabi bin ich etwas aus der Puste, aber toll, toll 😊😊😊😊😊😊😅😅❤
Gabi, deine Übungen sind immer super, nur möchte ich die am Wochenene auch schon um 6 Uhr, wenn das möglich wäre🤗ich bin Frühaufsteherin und darum täglich ab 6 Uhr am Üben nach Deinen Angaben!
Guten Morgen Angela😘mach einfach immer einen Tag versetzt das Training, oder such Dir einfach aus den über 4000 Videos eins heraus 😘viel Spaß und schön dass Du dabei bist!
Super, geschafft😊 Ich habe so schlechte Kondition, seit ich beim kleinen Kind nicht so viel Zeit für Sport habe. Wie könnte ich die Kondition am besten verbessern? Ich wähle immer Deine Videos mit Cardio aus, aber vielleicht wäre besser Tabata?
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Sehr schön, gleich adt die Hälfte des Tagesschrittziels absolviert.
Wunderbar 🤗👍
Ob Anfänger oder nicht, es hat einfach wieder großen Spass gemacht und uns auf Touren gebracht. Allen einen schönen Sonntag und liebe Grüße. Anita und Jürgen 👏👩❤️💋👨
Wunderbar liebe Anita und lieber Jürgen, freut mich sehr 😘🌷👍 LG Gabi
Guten Morgen, supi, was leichtes für den heutigen Sonntag, wird gleich erledigt. Danke und schönen Sonntag an alle 😊
Wunderbar! Viel Spaß und einen wunderschönen Sonntag 😘
Hallo Gaby. Ich bin so froh, dass ich deinen Kanal gefunden habe. Auch wenn ich nicht mehr so fit und gelenkig bin. Du hast immer eine Alternative, dass ich mitmachen kann. ❤
Das freut mich sehr liebe Stefanie, schön dass Du dabei bist 🌷😘
Bewegung mit Spaß.
Die innere Sonne geht auf.
Alles wir heller und wärmer.
Dankeschön liebe Gabi 🌹 🌹 🌹
Das freut mich 🤗
Guten Morgen! Ich bin ja Fan von den 15 Minuten Morgenvideos und dann noch eines dran hängen. Heute dachte ich, ich mach gleich mal mit. Anfänglich war ich scheinbar noch etwas zu steif oder müde, nach ein paar Minuten ging es super. Hat gut getan, bin wach und durch bewegt. Vielen Dank liebe Gabi und einen schönen Sonntag!
Wunderbar liebe Tamara, einen schönen Sonntag 😘🌷 LG Gabi
Guten Morgen war für mich heute Morgen genau das richtige
Danke❤
Das freut mich 🤗
Liebe Gabi 🌹, nie hätte ich gedacht, dass ich mal schreibe, dass ich mich gefreut habe, als es schneller wurde und die Arme mit dazu kamen. 😀 Bei den Armen war ich allerdings unkreativ und hab das mit gemacht, was Du vorgeschlagen hast. Ja, mir hat es Spaß gemacht. 😀
Das freut mich, liebe Dagmar💕
Hat viel Spaß gemacht. Finde ja auch, das Anfänger einen Input brauchen. Und wer länger bei dir ist weiß ja, wie man einen drauf setzt.
Dankeschöööön, freut mich sehr 🌷😘
Nach dem Essen war das jetzt genau das Richtige, liebe Gabi! 😊👏 es hat mir große Freude bereitet! Dankeschön! 😊🫶
Das freut mich 🤗
War super zum Einstieg nach einer doofen Grippe. Man kommt auf Temperatur aber man überanstrengt sich nicht. Vielen Dank liebe Gabi bei Dir ist man in allen Lebenslagen sehr gut aufgehoben ❤❤ Ich wünsche allen einen schönen Sonntag
Wunderbar, liebe Christina, freut mich🙏💕
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D
Guten Morgen Jerome, sehr gerne
Tolles Training, hat Spaß gemacht 🤗
Das freut mich 🤗Ritschi!
Mein schrittzähler zeigt 3800 Schritte an. Medaille verdient!. Trotzdem ich seit mind. 4 Monaten fast täglich dabei bin, bin ich tüchtig ins schwitzen gekommen. Für die winkearme habe ich minikleine Gewichte dazu genommen.
Vielen Dank für die tolle Einheit. LG Andrea
Super liebe Andrea 👍 mit Gewichten natürlich intensiver 🌷😘 👍LG Gabi
Vielen Dank mit lieben Grüßen aus Niederösterreich - Walter
Sehr gerne Walter und ganz liebe Grüße zurück!
Genau das Richtige für einen fitten Abnehm-Start nach den Feiertagen. Guten Morgen und allen einen schönen Sonntag ☀️
Liebe Silke, freut mich! Schönen Sonntag dir!💕
Schöner Start in den Sonntag! Hat wie immer sehr gut getan. ❤ LG Ursula
Dankeschön liebe Ursula🙏
Guten Morgen liebe Gabi ❤Der Sonntag kann kommen 😊bin durchbewegt und fühle mich fit 💪 Dank Dir ❤ das Training war super 👍 ab der zweiten Runde zwischen den Schritten habe ich getrippelt oder gelaufen 🤩🥵 👍 Hat mir sehr viel Spaß gemacht 😍
Einen schönen Sonntag wünsche ich Dir ❤
Bis später 👋 🤗😘
Freut mich Lena🙏
Auch für Nichtanfänger war es anspruchsvoll und einem wird warm. Vielen lieben Dank und allen einen schönen Sonntag. 🥰🤗
Das freut mich 🤗 schönen Sonntag Steffi!
Guten Morgen Gabi, das war ein guter Start in den Sonntag 😊
Das freut mich sehr 🤗
Nach dem Hanteltraining eben, war das ein tolles Cardio Workout. Mit Brasils habe ich viel für Arme und Schultern gemacht. Dazu die Bewegung und Schritte im High Impact. Super. Danke Gabi. ❤🤩😊👍🍀
Sehr schön! Super Kombination 🌷😘👍🍀 LG Gabi
Danke für das effektive Cardiotraining. Das war hervorragend und hat so gut getan. LG Ulrike 🥰🤗
Sehr gerne liebe Ulrike 😘🌷
Auch für Nichteinsteiger war das heute ein sehr bewegtes Training. Ja mir ist schon ordentlich warm geworden. Das Trippeln und ständig in Bewegung zu sein hat den Kreislauf ganz schön in Schwung gebracht. Mir hat es super gefallen. Vorallem weil heute das Wetter nicht unbedingt dazu eingeladen hat nach draußen zu gehen. Ich sehe hier nur Nebel und ein einheitsgrau. Also dann lieber mit Gabi Sport machen, habe ich mir gedacht und ich habe es nicht bereut.
Vielen lieben Dank und ich wünsche dir liebe Gabi einen schönen Restsonntag und vorallem einen guten Rutsch, dir und deiner Familie, ins neue Jahr. Bleib gesund und kreativ damit wir weiter so schön mit dir trainieren können.
Ich gönne mir jetzt ein paar Tage Silvester Urlaub, aber im neuen Jahr geht es wie gewohnt mit dir liebe Gabi weiter.
Auch allen die hier so fleißig mit dabei sind,
Wünsche ich alles Gute für das neue Jahr. 🎉🎉🙋♀️
Herzlichen Dank liebe Traudl für die netten Worte 🤗🌷 freut mich sehr dass Dir das Training gefallen hat. Einen schönen Urlaub und auf ein aktives und gesundes neues Jahr 🍀 LG Gabi
Dank für das super Training. Hat Spass gemacht
Immer wieder gerne! Das freut mich 🙏
Guten morgen, Gabi. Das war toll❤
Das freut mich 🤗Petra!
vielen Dank und herzliche Grüße aus dem heute wunderbar sonnigen München
Sehr gerne Carola und ganz liebe Grüße zurück💕☀️🙏
Es wurde mir auch richtig warm, selbst wenn ich schon tagtäglich mit Dir arbeite, liebe Gabi. Danke an Dich dafür
Das freut mich sehr liebe Monika, super 😘🌷
Das cardio dachte ich noch in der ersten Runde...schön gemütlich ...nach der zweiten kam ich dann doch ins schwitzen 😁👍👌die dritte war dann nur noch spaßig...schön wars liebe Gabi ,vielen Dank dafür ❤🌷👍👌
Wunderbar liebe Christine, super 👍 😘🌷sehr gerne
Hervorragend, nach den faulen Feiertagen tun es so gut. Danke Gabi
Das freut mich 🙏
Perfekte Runde, hat munter gemacht und Freude in den Nachmittag gebracht! ❤
Dankeschön 🤗 auf in den Nachmittag 😘
Hat superviel Spaß gemacht 🤗🤗🤗 vielen Dank für deine Motivation liebe Gabi und ich wünsche dir einen schönen Sonntag 😘
Das freut mich sehr liebe Andrea, schönen Sonntag 😘🌷
Guten Morgen Gabi, ich habe dein Training eben absolviert. Es ist sehr gut machbar für Anfänger und man kommt auf Betriebstemperatur. Vielen Dank einfach und effektiv 🙂
Wunderbar, das freut mich
Macht immer wieder Spaß mit dir ❤
Dankeschön liebe Christine 🌷😘
11.15 Uhr - uns ist warm geworden, wieder ein super Training von Dir, liebe Gabi 😊
Grüsse von Gabi + Siggi
Das freut mich liebe Gabi und Siggi 🤗 schönen Sonntag
Guten Morgen 🥰 tolle Übungen für den ruhigen Sonntag lg
Das freut mich 🤗
Guten Morgen, ein bewegter Start in den Tag gibt immer Power für den restlichen Tag.🙏🏻 Vielen Dank für deine Motivation.❤️
Wunderbar liebe Monika, das freut mich💕
Ich freue mich deinen Kanal kennengelernt zu haben,seitdem geht es mir wirklich viel besser ! Und wünsche dir liebe Gabi einen guten Start ins neue Jahr! Danke und mach weiter so❤❤❤
Danke dir, liebe Marion, schön dass du dabei bist! Ich wünsch dir natürlich auch einen guten Rutsch in ein gesundes, glückliches und bewegtes Jahr 2025💕🍀
Perfekt für den Jahresanfang 🎉🎉Merci liebe Gabi❤
Sehr gerne 🤗
Cool, Anfänger ist harmonisch und toll. Ich fühle mich stark und gut durchgesportet. Liebe Gabi, du machst das so professionell für alle, dankeschön. Lg 😊 👍 💪
Wunderbar, Dankeschön, freut mich sehr 😘🌷👍🍀 LG Gabi
Vielen vielen Dank ! Obwohl ziemlich untrainiert, konnte ich bis zum Ende ohne Pausen mitmachen und hatte guten Atem. Arme-Bein-Koordination tendiert zu null :-) Aber nach dem vierten Tag unterschiedlicher Trainings ist meine steife Lendenwirbelsäule schon etwas mobiler geworden. Außerdem machen die Trainings soooo viel Spaß dank Deiner wundervollen Anleitung, danke dafür.
Freut mich sehr liebe Anne 🌷🍀🤗 wir Alle üben und werden immer besser 👍 Liebe Grüße, Gabi
Liebe Gabi, ich bin jetzt seit zwei Monaten dabei und habe alles Mögliche ausprobiert. Manchmal ging es gut, manchmal habe ich mich etwas überfordert. Aber super!!! Ich bin 71 Jahre alt und hätte nicht gedacht, dass ich meinen Körper noch so fit bekomme und vor allem: ich habe den Eindruck, dass sich der Körper neu modelliert hat.
Vielen herzlichen Dank für Deinen Einsatz, Deinen Zuspruch und Deine Fröhlichkeit - ich fühle mich immer sehr motiviert.
Alles Gute für das kommende Jahr 😊
Das freut mich sehr! Super dass Du dabei bist 🍀🌷auf ein aktives und gesundes neues Jahr, Deine Gabi
...eigentlich habe ich mit einem 15 - Minuten - Video am Morgen gerechnet, so wie ich es sehr gerne mag, aber dann dieses Thema. Und also doch gleich entschieden - es muß sein. Denn abzunehmen ist (leider) immer was und der Körper freut sich geradezu schelmisch, wenn da was weg geht, wo's nicht hingehört. Und also diese große Freude habe ich dem Körper bereitet oder besser - du hast mich und viele motiviert. Gleich wird dieses schöne Video auch noch mit bester Empfehlung verteilt. Das können auch Freundinnen zu jeder Tages- und Nachtzeit machen.
Ich bin vollkommen durchgesportet und sehr bewegt auf den Tag vorbereitet. Schön, daß du soviele Ideen für uns zusammenstellst, die dazu auch noch großen Spaß und gute Laune anbieten. Mit dir immer. Deshalb wächst deine Sportgruppe auch jeden Tag. Danke, Gabi, ich fühle mich wunderbar aufgehoben und eingeladen genau dort und von dir. Grüße an alle und bleibt wohlauf. Tina Möller
Wunderbar liebe Tina💕 vielen Dank fürs Teilen, ich wünsch dir auch einen wunderschönen, sonnigen Sonntag! Lass es dir gut gehen!
Prima! Wie schafst du es nur, immer so viel Motivation zu geben.❤
Danke Dir💕
Hat Spaß gemacht! 👍 Und mangels Einsteiger bin ich die Schritte halt gesprungen 😅 Super! Danke, liebe Gabi ❤
Das freut mich liebe Claudia 🤗 Genau so 👍 LG Gabi 😘
Guten Morgen, liebe Gabi! Wow!! Auch als Nichteinsteiger war das fordernd, hatte teilweise noch die kleinen Hanteln mit dabei, hat super Spaß gemacht, danke vielmals dafür! Später noch raus in die Natur! Perfekte Kombi! Allen einen schönen Sonntag!🤩🤗🙋♀️❄️👌👋
Super, liebe Iris, freut mich, wenn es dir gefallen hat!🙏💕
@ 😍🙋♀️🌹
Guten Morgen liebe Gabi. Das war ein super Start in den Sonntag. LG Kirsten
Danke dir, liebe Kirsten💕
Guten Morgen Gabi..ich habe bisher die 15-Minuten Übungen mitgemacht und war überrascht das meine Beine bei dieser Übung doch mithalten konnten. Es hat gut getan. Ich wünsche dir und allen einen schönen Sonntag.
Das freut mich sehr liebe Jutta, super 👍 LG Gabi
Danke.
Das ist meine Abendroutine. Nach 4 Wochen Krankheit war es ein guter Einstieg.
Kommt alle gut ins neue Jahr 🎉
Oh liebe Simone, schön, dass es dir wieder gut geht!
Dankeschön, das war Mega 👌🏻🍀🫶
Sehr gerne liebe Maria 😊
Etwas später 😅, dennoch super , bin durchbewegt und mir ist gut warm 🤗, hab einen schönen Restsonntag 🙏🍀, liebe Grüße Uschi 🤩😘
Sehr gut 👍schönen Sonntag!
Supi Start in den Sonntag.😊
Sehr gut 👍freut mich Dagmar!
Vielen Dank und einen gesegneten Sonntag liebe Gaby ❤
Wünsche ich dir auch liebe Barbara 💕
Danke liebe Gabi super dise buchen scheine sontag😂😂❤❤❤❤❤
Sehr gerne liebe Maria, schönen Sonntag 😘🌷
Hallo zusammen, es hat sehr viel Spaß gemacht . Vielen lieben Dank liebe Gabi ❤😊. Lg Kerstin ☺️
Sehr gerne liebe Kerstin 😘🌷🤗
Super,Gabi
Dankeschön
Dieses Video ist total super und wird sicherlich noch des öfteren wiederholt werden. Herzlichen Dank!
Das freut mich sehr!🙏
Genau das Richtige nach den Feiertagen😊
Dankeschön liebe Ellen
Super beeindruckendes Cardio! Das ist genau das, was ich wollte. Vielen Dank, liebe Gabi! Schönen Sonntag!💗💗💗☺😼😽
Sehr gerne 🤗 schönen Sonntag 😘🌷👍
Ein wunderbares, sanftes Cardiotraining. 👍🏼🙂 Ideal für Anfänger, aber auch super geeignet für die Grundlagenausdauer. Ich hab es an einen anstrengenden Fatburner angehängt und die Brasils dazugenommen und kam dadurch auf 75 min. feinstes Cardioworkout. 💦🔥 später gab’s dann noch einen gemütlichen Spaziergang in der Wintersonne. ☀️🥶 den Schrittzähler hat es sehr gefreut. 👍🏼😉 Danke, liebe Gabi 🍀😘
Wow Eva, fleißig! Wünsch dir noch einen wunderschönen Abend 💕
@ Dankeschön, das wünsche ich dir auch! 💕
Nach 1 Woche krank wieder mit gemacht. War super!!! Vielen lieben Dank.
Einen schönen Tag noch 😊
Wunderbar Andrea🙏schön dass es Dir wieder gut geht!
Erst dachte ich puh 33 Minuten, eine Umstellung nach den sonstigen 15 Minuten. Dann dachte ich, fängst erstmal an. Inzwischen bin ich aber glücklich und zufrieden, dass ich es geschafft habe und die Zeit war eigentlich schnell rum. Ich fühle mich nun frisch, fit und gut durchbewegt. Danke liebe Gabi für deine Motivation und das tolle Training. Schönen Sonntag dir und allen in dieser Runde 🙋🏻👋🏻🏃🏻🫶🏻💞
Fleißig liebe Bärbel! Freu mich, wenn es dir gefallen hat, ich wünsch dir natürlich auch einen wunderschönen Sonntag💕👍
So jetzt überwiegend die Beine bewegt, jetzt sind die Arme dran 😊😊❤
Wunderbar liebe Petra, viel Spaß beim nächsten Training 👍🌷😘
War wieder super
Dankeschön 💕💕
Ich war dabei ... 🎉 😄 erst abends, tagsüber kein Antrieb heute. Abends werde ich wach 😅 Dankeschön Gabi 💖
Das freut mich 🤗Tatjana
Es war mega schön 🙏Gabi lg Therese
Das freut mich sehr liebe Therese 😘🌷
Wie haben zwar heute ein länger n Spaziergang gemacht, da war ich noch nicht ohne Puste ,nach dein Sport, Gabi bin ich etwas aus der Puste, aber toll, toll 😊😊😊😊😊😊😅😅❤
Dankeschön liebe Christine💕
Das hat Spaß gemacht und gut warm gemacht 😅😂 danke dir dafür liebe Gabi 🙋♀️🥰
Das freut mich 🤗
Vielen Dank ❤
Sehr gerne 😘
Danke gerne wieder ❤
Sehr gerne💕
Thank you ❤
Sehr gerne💕
Suuuuuper!! mit Brasils noch besser😁🙋🏼♀️
Gute Idee, liebe Doris! 💕
Supper 🎉
Dankeschön
Leider kann ich nicht mitmachen, wegen Erkältung. Deine Videos sind ja abrufbar! MfG ❤
Gute Besserung liebe Ingrid 🍀🌷
Dankeschön 🙏
cool- zum 29.12.😉🥰
Dankeschön 😘👍
Gabi, deine Übungen sind immer super, nur möchte ich die am Wochenene auch schon um 6 Uhr, wenn das möglich wäre🤗ich bin Frühaufsteherin und darum täglich ab 6 Uhr am Üben nach Deinen Angaben!
Guten Morgen Angela😘mach einfach immer einen Tag versetzt das Training, oder such Dir einfach aus den über 4000 Videos eins heraus 😘viel Spaß und schön dass Du dabei bist!
Super, geschafft😊 Ich habe so schlechte Kondition, seit ich beim kleinen Kind nicht so viel Zeit für Sport habe. Wie könnte ich die Kondition am besten verbessern? Ich wähle immer Deine Videos mit Cardio aus, aber vielleicht wäre besser Tabata?
Bring möglichst viel Abwechslung in dein Training, mal kurze, mal längere, mal intensiver, mal sanfte Trainings👍
@GabiFastner vielen Dank, Versuche ich Mal:)
👍😅
💕
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘