Los Mejores Desayunos Para Niños y Niñas (Opciones Saludables) - Dra Bere

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  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 78

  • @mariaordaz9407
    @mariaordaz9407 3 года назад +9

    Muchas gracias Dra, y tomaré tu vídeo para reforzar las clases con los niños, ya q es claro la identificación del plato del bien comer en cada propuesta de los desayunos y tú explicación es clara y sencilla para q lo comprendan 🙏👏👏👏❤️

  • @ElenaValadez-rl7rs
    @ElenaValadez-rl7rs 2 месяца назад

    Gracias por las recetas, las pondré en práctica. Hay que cuidad a nuestros niños . Gracias

  • @teresabarcenas8499
    @teresabarcenas8499 Год назад +2

    Gracias doctora por las recetas

  • @cristinacolin778
    @cristinacolin778 20 дней назад

    Excelente, gracias,🙏

  • @cristalgarcia1180
    @cristalgarcia1180 3 года назад +3

    Me encantó las opciones de alimentos.... gracias Dra

  • @marthitacarrillo6334
    @marthitacarrillo6334 3 года назад +2

    Está buenísimooo toda esta información...gracias mil.

  • @maugm2008
    @maugm2008 3 года назад +3

    Deliciosas todas las opciones! Gracias!

  • @karensabido1940
    @karensabido1940 3 года назад +3

    Excelente
    Video, muy buenas opciones y se ven muy ricas!! 👌🏼🙌🏼

  • @veronicacorrea710
    @veronicacorrea710 2 года назад +1

    Un gran descubrimiento encontrarla Dra Bere, saludos

  • @teresabarcenas8499
    @teresabarcenas8499 Год назад

    Gracias por esta buena orientación

  • @DrAntonyAragon
    @DrAntonyAragon Год назад

    Gracias por tan buen contenido.

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 Год назад +1

    BUENÍSIMAS OPCIONES DOC.

  • @carmenerpenbach2123
    @carmenerpenbach2123 Год назад

    Gracias por los excelentes tips 😋

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 Год назад +1

    NOS AYUDAAAAA MUCHOOOOO.
    GRACIASSS

  • @zdaysy
    @zdaysy 3 года назад

    Me encanta dra. Como se hace en los casos de los niños que son alérgicos al gluten y lácteos?

    • @drabere5354
      @drabere5354  3 года назад +1

      Voy a hacer un video de sustitutos alimenticios en pacientes con alergia a la proteina de leche de vaca, esperalo!!

  • @jessibel007
    @jessibel007 Год назад +2

    Muchas gracias doctora por estos menús, pero una pregunta en todos los menús no utilizo la mayonesa para ninguno ¿acaso es muy mala? Gracias

  • @sgg6710
    @sgg6710 Год назад

    Dra. Buenas tardes, cómo hace el arroz para el onigiri?

  • @JudithJazmínSeguraGonzález
    @JudithJazmínSeguraGonzález 10 месяцев назад

    ¿El jitomate cherry se puede sustituír por jitomate normal?

  • @pilarsarmiento2811
    @pilarsarmiento2811 2 года назад

    Gracias Dra por compartir sus conocimientos este menú se puede dar a partir del año de edad? Gracias por su respuesta

    • @drabere5354
      @drabere5354  2 года назад +1

      Claro, la cantidad es la que es diferente de acuerdo con la edad de los pequeños 😉

  • @albasuareztoscuento3128
    @albasuareztoscuento3128 3 года назад

    Muy buen video

  • @elbaramirezlopz1009
    @elbaramirezlopz1009 2 года назад +1

    Hola doctora mi hija tiene 9años tiene ,59de insulina me puede Aser un vídeo para saber cómo Aser su dieta grsias

    • @drabere5354
      @drabere5354  2 года назад

      Claro! Prometo hacerlo próximamente, pero es importante que incrementes el ejercicio aerobico que hace y eliminar por completo bebidas azucaradas 😉

  • @guadalupec2675
    @guadalupec2675 3 года назад

    Excelente!

  • @jessicabeto5579
    @jessicabeto5579 2 года назад

    Hola muchas gracias, para el pastel de espinaca con atún, ¿cual queso utilizó?

    • @drabere5354
      @drabere5354  2 года назад

      Queso Oaxaca o quesillo (le llaman de varias formas ) 😊

  • @karlavargas8334
    @karlavargas8334 2 года назад

    Hola doctora ! En qué estado se encuentra ?? Mi hija me la diagnosticaron con Irresistencia a la insulina tiene 6 años , y soy de Coatzacoalcos , Veracruz

    • @drabere5354
      @drabere5354  2 года назад

      Hola! Estoy en CDMX y área metropolitana, a tus ordenes 😊

  • @rosamarianacanizareschanca3716

    En Ecuador hay algunas cosas q no se consiguen como nopal. Un menu mexicano.

  • @joaquindiaz8002
    @joaquindiaz8002 3 года назад +1

    Excelentes opciones, de gran ayuda con nuestros niños que están mucho tiempo en casa y con poca actividad física

  • @priscillaruiz6333
    @priscillaruiz6333 Год назад

    Es desayuno o almuerzo

  • @erhzen
    @erhzen 3 года назад +2

    gente me lo mandó mi tía pq dice q estoy muy flaca JAJSJSJDKAKKAA gracias doc 🤙🤙🤙🤙

  • @yenilaura
    @yenilaura Год назад

    mi bebe tiene 2 años y medio que porcion debe comer

  • @marianarebollo499
    @marianarebollo499 2 года назад

    Buenos días dr. Mi hija es alérgica y no puede comer lácteos que le puedo dar de comer en sus desayunos y esta un poco baja de peso

    • @drabere5354
      @drabere5354  2 года назад

      Listo, contestado en tu otro mensaje ✅️

  • @vivianamartinez2204
    @vivianamartinez2204 3 года назад

    Dra. este menú también es válido para adolescentes ?

  • @soniacarvajal3396
    @soniacarvajal3396 3 года назад

    Que opinión tiene sobre el atún en lata, yo había escuchado que no se debe dar en los niños que por qué tiene mucho sodio, es verdad?

    • @drabere5354
      @drabere5354  3 года назад +1

      Todo lo enlatado es poco saludable en general y en un estudio encontraron soya en algunas marcas de atun enlatado que no es recomendable en niños

  • @rubihernandez9063
    @rubihernandez9063 2 года назад

    Con qué se puede sustituir el queso?

    • @drabere5354
      @drabere5354  2 года назад

      Hay quesos veganos que se pueden hacer en casa.. con almendras y algas...

  • @mariasuyo7744
    @mariasuyo7744 2 года назад

    Mi hijo tiene su IMC 27.4 que dieta le aplicó en su alimentación doctora😭

    • @drabere5354
      @drabere5354  2 года назад

      Habria que personalizar cada caso, ver la edad que tiene, la cantidad de actividad física que realiza y lo que come actualmente 😉

  • @angelanavarrete3715
    @angelanavarrete3715 2 года назад

    Hola dónde consigo los moldes gracias

    • @drabere5354
      @drabere5354  2 года назад

      Hola! Yo los pedí por internet, en Amazon

  • @yeirivas4759
    @yeirivas4759 2 года назад

    Buenos días doctoras mi hija tiene 9 añitos primera vez q le da esto y nos dijeron q es diabetica tipo 1 ya llevo 8 días con mi hija hospitalizada en uci cuidados intencivo intermedio ell cuando llego aquí la traía en 600 y lo más bajo son 233 y de hay noo porq será sii le están colocando insulina lispro y legagina y no se normaliza

    • @drabere5354
      @drabere5354  2 года назад

      Hola! Hay que realizar ajustes a sus insulinas, para que este mejor controlada. Incorporar el ejercicio fisico todos los dias ayuda a regular muy bien la glucosa y comer saludable también.

  • @maricruzenriquez7543
    @maricruzenriquez7543 Год назад

    🎉

  • @zaida3599
    @zaida3599 Год назад

    En lugar del queso Philadelphia podría ser el queso feta.

  • @cristalruiz4424
    @cristalruiz4424 2 года назад

    dra en que ciudad se encuentra

    • @drabere5354
      @drabere5354  2 года назад

      En México, CDMX y Edo Mex 😉

  • @amalvisgonzalez4265
    @amalvisgonzalez4265 Год назад

    Doctora a los niños menore de un año se le puede hacer jarabe de cebolla morada con miel

  • @marelyy116
    @marelyy116 2 года назад

    Estos desayunos también lo pueden comer los niños con diabetes tipo 1.?

    • @drabere5354
      @drabere5354  2 года назад +1

      Claro! Con su respectivo conteo de carbohidratos y aplicación de insulina

  • @rosamariaherrerasanchez6846
    @rosamariaherrerasanchez6846 10 месяцев назад +2

    Disculpe a los bebés de 2añitos. No les gusta muchas cosas que usted nos aconseja. Menos nopales Muchas gracias. Ni el germinado de alfalfa mi bebé tiene año 11 meses

    • @lauran4896
      @lauran4896 7 месяцев назад

      DELE LO QUE LE GUSTA , TAMBIÉN LOS MÍOS NO LES GUSTA.

  • @yenilaura-x1x
    @yenilaura-x1x 9 месяцев назад

    para mi niño de 3 años pucha esos ingredientes no hay por Peru

  • @zazellynn9447
    @zazellynn9447 Год назад

    Que pasa si el niño no come verduras

  • @edith3242
    @edith3242 6 месяцев назад

    Muy buen menú, pero comeré más porciones porque no nos sentimos satisfechos solo con esa porcion😅.

  • @maritzaaguirre1329
    @maritzaaguirre1329 2 года назад

    Y para adolescentes???

    • @drabere5354
      @drabere5354  2 года назад

      Solo cambia la porción (cantidad) 😉

  • @Gabdomsi
    @Gabdomsi 2 месяца назад

    Y el huevo hace daño??

  • @KarlayunuenCamacho
    @KarlayunuenCamacho 7 месяцев назад

    Tomar en cuenta que la dieta no incluyo azúcar ni sal

  • @yenilaura
    @yenilaura Год назад

    onigiris que es eso perdon es que soy de peru

  • @GiovanaCas
    @GiovanaCas Год назад

    No al intrusismo por ajenos.

  • @lauraduran1944
    @lauraduran1944 2 года назад +1

    Mi hija no le gusta el queso ,el atún.

    • @drabere5354
      @drabere5354  2 года назад

      Posteriormente haremos otro video con opciones sin queso ni atun 😉

  • @march645
    @march645 9 месяцев назад

    Puro lacteo, todos los dias. Y los alérgicos pura fruta 😅

  • @marjesvargas8828
    @marjesvargas8828 Год назад

    Cuando comen nopal los niños ohh Dios

  • @aguirrelozanoariadne9429
    @aguirrelozanoariadne9429 Год назад

    Las galletas marias 😂 no tienen nada saludable empesando por la maltodextrina que contienen

  • @zaip4399
    @zaip4399 3 года назад

    Y huevos? No los mencionares en ningún menú

    • @drabere5354
      @drabere5354  3 года назад

      Dado que el huevo es un disruptor endocrino para los niños por eso no hice ningún menú con huevo, te invito a que veas mi video de disruptores endocrinos 😉

  • @zazellynn9447
    @zazellynn9447 Год назад

    Que pasa si el niño no come verduras