DESAYUNOS SALUDABLES PARA LLEVAR (ESCUELA O TRABAJO)

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  • Опубликовано: 29 сен 2024

Комментарии • 86

  • @michelaperleche
    @michelaperleche  2 года назад +52

    Desayunos para llevar a la escuela, trabajo o si simplemente quieres ahorrar tiempo y tener algo listo este video es para ti. Te doy siete ideas de desayunos saludables y esta vez incluye desayunos dulces, salados, fríos y calientes. Abre la cajita de descripción para ver las recetas.

  • @tracymontes
    @tracymontes 2 года назад +7

    Me has dado muchas ideas para la lonchera de mi hijo, gracias 💕

  • @luisamares5181
    @luisamares5181 2 года назад +3

    Hola gracias por las recetas los muffins podrian ser con harina de avena?

  • @kathleenhinojosa7651
    @kathleenhinojosa7651 2 года назад +9

    EL pudin de chia me mató, quede enamorada!!!! voy a prepararlos todos :3

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  2 года назад +1

      es mi desayuno favorito especialmente en el verano ❤

  • @estefanyyulisachoquecruz7389
    @estefanyyulisachoquecruz7389 2 года назад +2

    Amo tus recetas❤️❤️❤️

  • @RenHonjou
    @RenHonjou 2 года назад +11

    Me encantaron las recetas, buen video. Sólo un pequeño comentario: Ojo el papel aluminio no se usa así, la parte cromada, es decir la más brillante es la que va hacia la comida, ese acabado es especial para que no traspase los alimentos. Yo sé que se ve más bonito con los brillante para afuera pero no se trata de lo bonito sino de lo saludable, ojo con eso!!!

    • @astreacanopus
      @astreacanopus Год назад +1

      He quedado un poco descolocada con esta afirmación porque supone que toda mi vida lo he usado de forma incorrecta. Estuve investigando y encontré una buena investigación por ahí, la dejó aquí por si alguien más le interesa ruclips.net/video/6_cv2zqydWQ/видео.html&ab_channel=ClubdeReposteria Tal parece es un mito. Aun así, muchas gracias por ponerme a tambalear certezas :)

  • @0_0sofia0_0
    @0_0sofia0_0 Год назад

    Los muffings se pueden hacer en la air fryer?

  • @envy1361
    @envy1361 Год назад +1

    DE REPENTE me dieron ganas de hacerlo, pero de repente eh

  • @mari.vi.lo.
    @mari.vi.lo. 2 года назад +1

    .

  • @CaleNi-qp6fj
    @CaleNi-qp6fj 2 года назад +31

    Michela llevo tiempo siguiéndote y tus recetas son de las mejores, mereces tener muchos mas suscriptores, espero que tu canal crezca bastante

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  2 года назад

      muchas gracias por las buenas vibras, declaramos que así será. te deseo lo mejor ❤

  • @carmenroa8620
    @carmenroa8620 2 месяца назад +1

    Mil gracias todo muy bien explicado, realize las galletas de bananas y en mi casa fueron un éxito súper ricas, saludos desde Venezuela, aquí le decimos cambur 😊

  • @hanili7860
    @hanili7860 8 месяцев назад

    La mantequilla de maní se puede sustituir con mantequilla normal?

  • @iyyyy554
    @iyyyy554 Год назад +3

    Me encantó estoy tratando de baja de peso y comer saludable y decía pero que como de desayuno que no sea pan 🍞 y veo que hay variedad de comidas ricas 😋 y saludables y con el atún me encantó 💕 gracias y bendiciones 😘

  • @nancyonofre6852
    @nancyonofre6852 Год назад +4

    Wow me acabas d salir en RUclips y me encantaron los tres vídeos q he visto, ya me suscribí 👍 muchas felicidades x tu excelente canal y ayudar a las personas q queremos llevar una alimentación saludable 👏 saludos dsd CDMX 🇲🇽😉

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  Год назад +1

      Muchas gracias Nancy y bienvenida! Espero que disfrutes todas las recetas 🥰

  • @mairellyrodriguez4045
    @mairellyrodriguez4045 2 года назад +59

    Puedo preparar las galletas en el microondas? Es que no se como usar el horno y hace años que no se prende

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  2 года назад +14

      no creo que saldrían con la misma textura.

    • @mairellyrodriguez4045
      @mairellyrodriguez4045 2 года назад +4

      Gracias de todos modos😊

    • @noemyprendas2962
      @noemyprendas2962 2 года назад +3

      Cuales sol las cantidades para las galletas

    • @vanesawg
      @vanesawg 2 года назад +4

      Yo tampoco sabía usarla pero puedes ver tutoriales de cómo prender el horno (⁠⌐⁠■⁠-⁠■⁠)

    • @mairellyrodriguez4045
      @mairellyrodriguez4045 2 года назад +5

      @@vanesawg si pero es mi papá que sabe prender el horno y eso lleva años que no se prende

  • @PatriciaMinervaLopezOcan-kp4kx

    Pero yo no tengo horno menos microondas 😢

  • @april4jxck
    @april4jxck 2 года назад +3

    hola una consulta, las galletas sí o sí necesitan ir al horno?

  • @Jesica5462
    @Jesica5462 2 года назад +2

    Buenas. ¿Podrías indicarme comidas saludables con verduras?

  • @brizzavargasdepinho7608
    @brizzavargasdepinho7608 2 года назад +8

    Que increíble, yo ahora estoy a dieta de todo tipo de harinas, incluso avena, sería increíble que saques recetas así también!

  • @mikkuzi6719
    @mikkuzi6719 Год назад +1

    Se ven muy buenas, pero que se podría usar en lugar de mantequilla de maní

  • @marytoc3274
    @marytoc3274 2 года назад +25

    Los amé! Gracias por las recetas tan faciles y deliciosas. Siempre había buscado estas recetas en versión fácil y sin duda estas son mis favoritas. Las de moffins de huevo y pastelitos. Sin duda las haré

  • @jessicaechabautis3348
    @jessicaechabautis3348 7 месяцев назад

    Me encantaron todas tus recetas!!!🎉😊❤ T felicito, son geniales, comenzare con estas q se veen muy prácticas....saludos !!!

  • @soriquevedo8601
    @soriquevedo8601 2 года назад +2

    Alguien sabe donde puedo conseguir las Chispas de chocolate sin azúcar??. Amo tus videos 😍😍😍

    • @katherinegyslaineespinozar6693
      @katherinegyslaineespinozar6693 2 года назад +1

      La marca pacari tiene sin azúcar, son de 75% de chocolate y es orgánico

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  2 года назад

      en las tiendas de productos naturales. puedes encontrar sin azúcar o endulzadas con estevia.

  • @hanashi3077
    @hanashi3077 Год назад

    Con que otro material puedo sustituir el Papel manteca?
    Es que no lo encuentro

  • @cristiianmendoza8804
    @cristiianmendoza8804 2 года назад

    ya entiendo por que las mujeres tienen tan bonito cuerps comen sano variado y nutritivo felicidades

  • @abby_fanatica_de_nini
    @abby_fanatica_de_nini 2 года назад +2

    Excelente , todo muy rico 😋, gracias michela x las ideas , me encanta estos tipos de desayuno. Se que a mis niños les gustaran mucho .

  • @BrendaGutierrez-kt6bv
    @BrendaGutierrez-kt6bv Год назад

    Muy rico todo pero la mayoría es en horno y yo no cuento con el todo delicioso

  • @sandia6147
    @sandia6147 2 года назад +2

    Si porfvaooor!
    Ahora se que llevarme a mis clases, gracias 🤗 💕

  • @9999cesia
    @9999cesia 2 года назад +1

    Me encantó! Ya no tengo que pensar y re pensar que debo enviar en la lonchera dd mis hijos🤗

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  2 года назад

      genial! para los hijos y algunos para ti jejeje besos

  • @yany4122
    @yany4122 2 года назад +4

    Gracias por regalarnos más ideas 🙌❤️

  • @elbaalejandrahernandez262
    @elbaalejandrahernandez262 2 года назад

    Michel pregunta la avena para dejar toda la noche debe ser cocida o avena en hojuelas

  • @monicaveronicahormazabal3017
    @monicaveronicahormazabal3017 Год назад

    Quiero ver galletas con conni achurra

  • @soniaromero3563
    @soniaromero3563 2 года назад +1

    Michela q rika están todas tus recetas y esas galletas se me ace agua la boca 🤭pero de echo q las voy a preparar. Cuidate bendiciones 🤗

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  2 года назад +1

      las tienes que preparar. Supuestamente las hice para el desayuno, pero aqui en casa las comen todo el día jejeje

  • @PetraVargas-gl5cz
    @PetraVargas-gl5cz Год назад

    Hola soy de venezuela,me gustan tus recetas

  • @barbaraorellana8062
    @barbaraorellana8062 2 года назад

    Cuántas galletas es recomendable comer al desayuno

  • @cubouno3512
    @cubouno3512 2 года назад +1

    Gracias!!!

  • @nicolemurua4778
    @nicolemurua4778 2 года назад

    Puedo poner arina de avena al pancake de muffins

  • @anacarvallo4212
    @anacarvallo4212 2 года назад

    Harinas de cereales saludables no lo creo

  • @cocinacaseraconelena
    @cocinacaseraconelena 2 года назад +1

    Muy ricos desayunos.😊👍✨

  • @eduardolora1478
    @eduardolora1478 6 месяцев назад

    Muy buenas ideas, gracias

  • @marayon3320
    @marayon3320 2 года назад +1

    Holi , si no tengo mantequilla de maní con qué lo puedo sustituir?

    • @karolinenicole7120
      @karolinenicole7120 2 года назад +1

      Manjar blanco, tiene la consistencia de la mantequilla de maní

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  2 года назад

      la mantequilla de otro fruto seco como almendras, cajun, etc.

  • @moreortizzz
    @moreortizzz 2 года назад

    yo acá por el día de la madre🚶

  • @lesliemirandaurkin712
    @lesliemirandaurkin712 2 года назад

    Gracias me ha sido de mucha utilidad

  • @casandraguillen8866
    @casandraguillen8866 2 года назад

    Muffins? No, chihuahua

  • @mariafernandalozano6699
    @mariafernandalozano6699 2 года назад

    Están geniales las recetas, pero tengo una pregunta, ¿la harina de almendras se puede reemplazar por avena? O se pueden usar suplementos para las personas que son alérgicas a la nuez, maní almendras y eso

  • @keydylady
    @keydylady 2 года назад

    Geniales ideas! Muchas gracias :)

  • @lauritamrojas
    @lauritamrojas 2 года назад

    Me encantaron

  • @xtinarobles01
    @xtinarobles01 2 года назад

    Banana?

  • @abrilperez1737
    @abrilperez1737 2 года назад

    👏🏽👏🏽😍

  • @gabrielajimenez8812
    @gabrielajimenez8812 2 года назад

    Estas recetas están buenísimas 🫶🏻

  • @cristinaengel2591
    @cristinaengel2591 2 года назад

    puedo hacer las galletas en el airfryer?

    • @hh.k..
      @hh.k.. 2 года назад

      Ojalá responda, yo también pensé en el air

  • @AlmitaLove.
    @AlmitaLove. 2 года назад

    Que rica se ve la comida ojalá aprenda

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  2 года назад

      claro que sí. Es cuestión de atreverse a hacerlo y si no sale a la primera, saldrá a la segunda. Saludos

  • @fatimaa7593
    @fatimaa7593 2 года назад

    Que queso vegano usaste??

  • @mariagiselaflores1254
    @mariagiselaflores1254 2 года назад

    Cuanto de avena para las 🍪?

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  2 года назад

      está en la receta que puedes encontrar en la caja de descripción.

  • @lelychavez6406
    @lelychavez6406 2 года назад

    K buenas ideas 🤤🤤