2O MIN RISVEGLIO MUSCOLARE || MORNING PILATES

Pilates Matwork - risveglio muscolare, articolare e mentale:
questa lezione di Pilates può essere eseguita al mattino per avere l'energia giusta per affrontare la giornata, oppure può sostituire il riscaldamento prima di un workout.
#allenamentoacasa #pilatesacasa #morningpilates #risvegliomuscolare #pilatesperprincipianti #pilatesmatwork
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Esclusione di responsabilità: Si prega di consultare il proprio medico prima di iniziare questo allenamento. Se senti dolore o disagio in qualsiasi momento durante questa lezione, fermati immediatamente

[@alexforte8084]

Infinitamente GRAZIE PER LA TUA GENTILEZZA E CORTESIA GRETA.
GRAZIE 🌟🙏

[@fitgreta]

Grazie mille a te Alex 🥰🤸‍♀✨

[@SoniaFerracini]

Inizio giornata con questo workout è un vero regalo❤

[@fitgreta]

Grazie mille Sonia ❤

[@chiaraspigolon8528]

Adoro questa tipologia di allenamento, mi sveglio prima delle 6 per farlo e mi svolta la giornata ❤️ Domani mattina recupero subito l'allenamento!

[@fitgreta]

Chiara grazie mille! Sono felicissima di sapere che ti piacciano questi allenamenti! Fammi sapere se l'hai provato e se ti è piaciuto ❤😘

[@Laura-ex4pv]

Stupendo iniziare la giornata così 😊

[@fitgreta]

Laura grazie mille ❤ sono davvero contenta che ti sia piaciuta la lezione 🤸‍♀

[@nadiamaini6979]

È ottimo al mattino! Grazie Greta

[@fitgreta]

Grazie mille Nadia ❤

[@martinacerrato8247]

Bellissimo e super rilassante!

[@fitgreta]

Grazie mille Martina ❤️🥰

[@silviabrighenti4972]

Stupenda pratica 🌸

[@fitgreta]

Grazie Silvia, si è un toccasana questo risveglio muscolare 🤸‍♀😍

[@giocomo.3763]

Buona giornata 🌷

[@fitgreta]

💗🌸 un bacio grande

[@wesleylewis7063]

Hi Greta how are you? Greta you are a PRINCESS, beautiful in every way. Love, cuddles and kisses for you. Love you lots. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Wes

[@fitgreta]

Hi Wes I'm fine and you? Thank you very much lot of kisses 😘😘