Rutina Cardio - Ejercicios Para Vientre Plano

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • Ejercicios de cardio para aplanar el abdomen y volver a estar en forma. Ponte en forma y da forma a tu cuerpo con esta rutina de ejercicios simple y efectiva que es perfecta para quemar el exceso de grasa y acelerar tu metabolismo.
    Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios.
    ----------------------------------------------------------------------
    █ PLAN DE ENTRENAMIENTO COMPLETO █
    / @benessere360
    ----------------------------------------------------------------------
    ● Calorías Quemadas: 164 - 273.
    ● Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 5 veces por semana.
    ----------------------------------------------------------------------
    █ MAS INFORMACIÓN █
    www.lumowell.e...
    ---------------------------------------------------------------------
    ● Aplicaciones Android Lumowell:
    play.google.co...
    ● Aplicaciones iOS Lumowell:
    itunes.apple.c...
    ----------------------------------------------------------------------
    ● Camisetas:
    www.lumowell.e...
    ----------------------------------------------------------------------
    ❤ Mas videos:
    / @lumowell-es
    ----------------------------------------------------------------------
    ❤ Instagram:
    / lumowell_es
    ❤ Facebook:
    / lumowelles
    ----------------------------------------------------------------------
    ● Disclaimer, terms and conditions.
    www.ego360.com...
    ----------------------------------------------------------------------
    LUMOWELL - Proyecto Lumowell Fitness - Ego360 - WW2607
    ----------------------------------------------------------------------
    #LUMOWELL #ejercicios #ejerciciosencasa #rutinaentrenamiento

Комментарии • 3

Следующие
Автовоспроизведение
Rutina de Ejercicios Abdominales de Pie para Quemar Grasa y Aplanar el Abdomen18:07Rutina de Ejercicios Abdominales de Pie para Quemar Grasa y Aplanar el Abdomen
Rutina de Ejercicios Abdominales de Pie para Quemar Grasa y Aplanar el AbdomenLUMOWELL - Fitness - ES
Просмотров 30 тыс.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Просмотров 14 млн
Rutina Intensa De Abdomen Para Un Vientre Plano19:28Rutina Intensa De Abdomen Para Un Vientre Plano
Rutina Intensa De Abdomen Para Un Vientre PlanoLUMOWELL - Fitness - ES
Просмотров 4,8 тыс.
Indiana Fever Postgame Media Availability (vs. Los Angeles Sparks) | September 4, 202423:56Indiana Fever Postgame Media Availability (vs. Los Angeles Sparks) | September 4, 2024
Indiana Fever Postgame Media Availability (vs. Los Angeles Sparks) | September 4, 2024Indiana Fever
Просмотров 164 тыс.
THE STRETCH BUILD THAT CAN DO EVERYTHING • BEST BUILD NBA 2K25 (FIRST NBA 2K25 BUILD)11:31THE STRETCH BUILD THAT CAN DO EVERYTHING • BEST BUILD NBA 2K25 (FIRST NBA 2K25 BUILD)
THE STRETCH BUILD THAT CAN DO EVERYTHING • BEST BUILD NBA 2K25 (FIRST NBA 2K25 BUILD)Power DF
Просмотров 140 тыс.
BEST 2-WAY POINT GUARD BUILD in NBA 2K25! CONTACT DUNKS + LIMITLESS RANGE! best build 2k2512:26BEST 2-WAY POINT GUARD BUILD in NBA 2K25! CONTACT DUNKS + LIMITLESS RANGE! best build 2k25
BEST 2-WAY POINT GUARD BUILD in NBA 2K25! CONTACT DUNKS + LIMITLESS RANGE! best build 2k25SiimplyGrinding
Просмотров 409 тыс.
TZUYU "Run Away" M/V03:25TZUYU "Run Away" M/V
TZUYU "Run Away" M/VJYP Entertainment
Просмотров 3,4 млн
Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge11:04Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge
Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout ChallengeChloe Ting
Просмотров 555 млн
Rutina Con música Para Bajar De Peso43:44Rutina Con música Para Bajar De Peso
Rutina Con música Para Bajar De PesoLUMOWELL - Fitness - ES
Просмотров 5 тыс.
Entrenamiento HIIT De Cuerpo Completo De 30 Minutos En Casa Sin Equipo32:18Entrenamiento HIIT De Cuerpo Completo De 30 Minutos En Casa Sin Equipo
Entrenamiento HIIT De Cuerpo Completo De 30 Minutos En Casa Sin EquipoLUMOWELL - Fitness - ES
Просмотров 12 тыс.
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility16:0315 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibilitygrowingannanas
Просмотров 2,4 млн
1 Hour FULL BODY WORKOUT at Home | No Jumping, No Equipment, No Repeat1:04:371 Hour FULL BODY WORKOUT at Home | No Jumping, No Equipment, No Repeat
1 Hour FULL BODY WORKOUT at Home | No Jumping, No Equipment, No RepeatCaroline Girvan
Просмотров 3,2 млн
Entrenamiento Con Mancuernas De 30 Minutos Para Fuerza De Todo El Cuerpo32:30Entrenamiento Con Mancuernas De 30 Minutos Para Fuerza De Todo El Cuerpo
Entrenamiento Con Mancuernas De 30 Minutos Para Fuerza De Todo El CuerpoLUMOWELL - Fitness - ES
Просмотров 6 тыс.
7 minute workout: rutina de ejercicios para bajar de peso y tonificar todo el cuerpo9:117 minute workout: rutina de ejercicios para bajar de peso y tonificar todo el cuerpo
7 minute workout: rutina de ejercicios para bajar de peso y tonificar todo el cuerpoLUMOWELL - Fitness - ES
Просмотров 1,5 млн
EJERCICIOS PARA ADELGAZAR ESPALDA, BRAZOS Y ABDOMEN | Rutina super efectiva27:45EJERCICIOS PARA ADELGAZAR ESPALDA, BRAZOS Y ABDOMEN | Rutina super efectiva
EJERCICIOS PARA ADELGAZAR ESPALDA, BRAZOS Y ABDOMEN | Rutina super efectivaFitness by Vivi
Просмотров 260 тыс.
STOP EATING These Foods To Burn Belly (Visceral) Fat TODAY! | Mark Hyman1:02:07STOP EATING These Foods To Burn Belly (Visceral) Fat TODAY! | Mark Hyman
STOP EATING These Foods To Burn Belly (Visceral) Fat TODAY! | Mark HymanMark Hyman, MD
Просмотров 2,7 млн
Пассат валит на все бабки! Готовим к гонке с Синдикатом!1:41:15Пассат валит на все бабки! Готовим к гонке с Синдикатом!
Пассат валит на все бабки! Готовим к гонке с Синдикатом!ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Просмотров 1,7 млн
ОХОТА НА БОРОВУЮ ДИЧЬ У ИЗБЫ ГЛУХАРИНОЙ. РАЗВЕДКА БОЛОТНОГО ОЗЕРА.27:16ОХОТА НА БОРОВУЮ ДИЧЬ У ИЗБЫ ГЛУХАРИНОЙ. РАЗВЕДКА БОЛОТНОГО ОЗЕРА.
ОХОТА НА БОРОВУЮ ДИЧЬ У ИЗБЫ ГЛУХАРИНОЙ. РАЗВЕДКА БОЛОТНОГО ОЗЕРА.-ТАЁЖНЫЙ-
Просмотров 238 тыс.
Smoking is harmful to the baby's health. Fortunately, the angel reminded the clown in time.00:16Smoking is harmful to the baby's health. Fortunately, the angel reminded the clown in time.
Smoking is harmful to the baby's health. Fortunately, the angel reminded the clown in time.超人夫妇
Просмотров 11 млн
Balloon popping challenge! Those who fail will be attacked by water guns#funfamily#familygames00:47Balloon popping challenge! Those who fail will be attacked by water guns#funfamily#familygames
Balloon popping challenge! Those who fail will be attacked by water guns#funfamily#familygamesFamily Games Media
Просмотров 8 млн
Нарвался на сотрудника ФСБ⚡️01:00Нарвался на сотрудника ФСБ⚡️
Нарвался на сотрудника ФСБ⚡️Edward Bil
Просмотров 56 тыс.
Путин - госизменщик! Россиянка подала заявление в ФСБ на Путина и депутатов Госдумы04:27Путин - госизменщик! Россиянка подала заявление в ФСБ на Путина и депутатов Госдумы
Путин - госизменщик! Россиянка подала заявление в ФСБ на Путина и депутатов Госдумыsotavision
Просмотров 260 тыс.
Делай ЭТО и рефлюкс исчезнет #изжога #желудок #здоровье #массаж #психосоматика #зож #самомассаж00:55Делай ЭТО и рефлюкс исчезнет #изжога #желудок #здоровье #массаж #психосоматика #зож #самомассаж
Делай ЭТО и рефлюкс исчезнет #изжога #желудок #здоровье #массаж #психосоматика #зож #самомассажТимофей Кармацкий
Просмотров 311 тыс.
Это был лишь сон… в Майнкрафте #shorts #майнкрафт #minecraft00:37Это был лишь сон… в Майнкрафте #shorts #майнкрафт #minecraft
Это был лишь сон… в Майнкрафте #shorts #майнкрафт #minecraftScroogeTV
Просмотров 241 тыс.