【減量飯】ゆりやんが30キロのダイエットに成功した超簡単、激ウマのご飯です。

[@Ryotamasamune]

自分には厳しいけど他人にはめちゃくちゃ寛容な男性って本当かっこいいよね。
どう育てればそんな人間になるんだろ。
苦労人とかって寛容な人多い感じするけど

[@124three]

素敵な魅力です(*´ω｀*)

[@毎日がエブリデイ-e2o]

@@ktm7056 クソリプやめろ

[@sim6715]

@@ktm7056 他人に厳しい典型例で草ァ

[@谷山景]

きんに君自分と違うやり方や価値観の人を絶対否定しないのよね…
なかなかできる事じゃない
男前やで

[@geassrush]

え？よゆうでしょ？

[@chan_chiichan]

Geass Rush どうしたんだ

[@miho5475]

結婚したい

[@ずんだもち-m7s]

Geass Rush
出来てるって思ってるのは自分だけかもよ？
他人に言われて初めて価値がある「思い遣りがある」は自分で言ってたら世話ないw

[@holderdrink4787]

@山口 これを否定だと思うのか、、、

[@田鐘美鹿]

これ見てわかったのはきんにくん良い人、ゆりやん良い人ってこと。きんにくんは絶対否定しない、良いところを見つける、ゆりやんは先生から紹介してもらったやり方に自信もってる。素晴らしいおふたり。

[@kishibeshiro]

ご飯ってこだわりるある人多いからだろうけど毎回「のせてもいいですか？」って聞くの満点だし「もちろんです！」って回答も最高、なにこれ。

[@あらたらた-x2l]

2人とも良い人感が溢れ出ている。

[@shizuokacha5700]

ちょっとボケかますとお互い少ししどろもどろになるのがまた増して…

[@しお-k5u]

きんにくんって自分の常識と異なってても否定せずに
皆んなそれぞれ良いところあるよねって言ってくれるところが、自分でも無理せずダイエットできるんじゃないかって思わせてくれるから、本当すき。

[@shiabe3107]

2人の心の器がデカいから和む。筋トレyoutuberはどちらかと言えば攻撃的で挑発的なものが多いけれどもこの2人の動画は何にも属さないし何より癒される。誰かと優劣を比べるわけでもなく、誰かを批判するわけでもなく、お互いを尊重するってのは歳を重ねるごとに難しくなるから尊敬しますわ。

[@morimori1207]

筋トレユーチューバーは攻撃的で挑発的ってなんやねんほんましょうもないこと言うなや

[@スマホ低存]

@@morimori1207 それな

[@Msdis22]

@@morimori1207 全員がそうじゃなくてコメ主的に多いと感じただけやん

[@marichaaan]

筋トレプロテインでテストステロン多いと攻撃的になっちゃうんだよね
コメントもそう

[@seaseasea555]

作ってる時「いいにおい！」食べる前に「めっちゃおいしそうやん」食べたら「めちゃくちゃおいしいやん！」「カレー粉めっちゃ合うやん！」「これ家で作れたら最高やね！バランスいい！」てイケボイスでナチュラルに褒めるきんにくんさんにキュンキュンしました☺️
かっこいいし優しいし謙虚やしふとしたフランクな喋り方にもどきっとするし100点満点最高男子

[@rapsuruman]

2人とも小ボケは出来るけどツッコミができないの面白い

[@山本唯吹]

まぁ、2人ともピンですから( ^ω^ )

[@兄貴ー]

そこがまた良いよな

[@cocoawin1229]

ボケボケ漫才もまた、一芸😆(笑)

[@Ryotamasamune]

2人ともおっとりしてて優しいんでしょうね🍀🌼🍀🌼

[@sstt7701]

ツッコミが名前呼ぶだけw

[@うどんちゃん-c8s]

肯定する。相手を尊敬、尊重する。彼の性格がよくわかりました。

[@ささくれ-v1z]

これを食べた事で「うわー油とり過ぎた」とか思わず「いい油とったから腹持ちもいいし、トレーニングが円滑にできるし最高だな😁」って思ってそうなきんにくんが好き❤️

[@musuka1015]

「無理なく一生続ける」ってパワーワードだわ〜
ほんとこれ。数ヶ月でボディ作っても、それを継続的に維持するってことが大変なんですよね〜

[@15atk]

この2人の組み合わせ永遠に見れる

[@甘酒-x1x]

お二人とも　育ちの良さがにじみ出てるわ～

[@めめめ-r1k]

いい意味で芸人らしくない二人というかほっこりした雰囲気で癒されるのに情報も得られるとか最高な組み合わせ

[@AI-dz4sl]

きんにくんが何か言った時の返事や相槌に「ええ」が出てくるところに育ちの良さを感じるよねゆりやん。好きだ。

[@tomomimi4268]

ゆりやん。。。いい女すぎるやん。
「どっちがいいですか?好きな方で作ります」
「のせてもいいですか?」
相手に合わせて作れる。これって、どっちになっても大丈夫な力があるからこそできるのよね。見習います

[@世界最強龍天魔界天帝]

Tomomi Mizumura んなわけねーだろwwwwwww容姿みろやwwwwwwwwwwwwww

[@ずんだもち-m7s]

世界最強龍天魔界天帝覇王始皇帝
内面の話してるのに容姿で見下してる貴方の方が みっともないですよ？

[@世界最強龍天魔界天帝]

ずんだもち どこが？容姿は女にとって重要な要素。これはいつの世界でも変わらない普遍の真理。そんなのもわかんないなんて盲目の信者はこえーなあwwwwwww

[@世界最強龍天魔界天帝]

ずんだもち あ、わかったお前醜い容姿の女の子としか付き合えないんだろ。それで自分を馬鹿にされてと勘違いして顔真っ赤になってるのかwwwwwwwwwwww

[@ドドリア-z3x]

世界最強龍天魔界天帝覇王始皇帝
お前きもすぎて草

[@jaketanaka1188]

ボケと良い人感が渋滞してます、、、

[@hirokihiroki3077]

きんに君出来てる人だわ
明らかにオリーブオイル入れたいバター入れたりしてたけど、否定せずに、あなたは、そういうやり方してるんですね！と受け入れてるとこ見ると、本当に出来た人だと思う。

[@miso_ko]

しかもちゃんとゆりやんに合わせて食べているのがえらい。

[@user-gu6ev6ns8a]

そういう事できない人多いですよね

[@おみず2]

これが人の辛さを理解してあげられる人だけがもつ真の優しさですよね

[@kobajin2734]

本当に強い漢は優しい

[@竹原宗哉]

それ思いました。

[@riria_gecko_tree]

実食のところで、きんにくんがすごい勢いで後ろ振り返るの、なんか好き…。毎食作って、毎食こんな反応されたい…。

[@romiroppi]

わかりすぎます
作って良かった、って思いますよね

[@こっとん-k8u]

やばい、この二人の組み合わせは癒やされるし♡♡

[@Zuyuu-f8d]

なに、このかわいいふんわり空間…

[@as-bf6sg]

嫌されますねぇ(●´ω`●)

[@Ragga-kk4ub]

きんにくん否定を絶対しない所がいいですね！本当に尊敬します！

[@akotak600]

きんに君の「もちろんです！」の姿勢が素敵です！ゆりやんも一つ一つ自分の中で納得して、落とし込んで自分の体のために実践していることもとても素晴らしいと思います！私もこのお二人をお手本に心を整えたいです。

[@マキムラマコト-l2e]

30キロ痩せて何が凄いん？って言ってる芸能人がいたけど
その30キロ痩せる辛さを知らないからそんなことが言えるんだよなって思った

[@ペヨンジュン-n3u]

そんなこと言っていいのは鈴木亮平くらいですね。彼曰く30キロ太るほうが大変だったみたいだけど

[@マキムラマコト-l2e]

@lovereo 名前は忘れたけど
ユイPが30キロ痩せた時に
言ってる人がいました。

[@Moimoisugar]

そんなん言うなんて酷い！！😭

[@出雲1号]

いましたね。正直、めちゃめちゃ不快でした。あれを周りも笑ったらしく、不快でした。

[@ナタデココ-v3n]

そんなこと言う人いるんや笑

[@あーちーこ]

もはやこれはお家デートだと思って見ています

[@はね-o1c]

普通にええカップル
きんにくん優しいなあ
お腹すくのこわくて食べちゃうってある

[@sarang2316]

きちんとマスクして食べる時も距離をとっられていて、お二人の好感度が爆上がりです！！！！

[@omae_is_kusokasu_wwwwwwwwwwww]

事務所方針

[@ricjcjdejdjfjfncnckdd]

この2人結構良くね笑

[@heysiri4957]

それオモタ

[@リーキン-j6m]

なんかギッチギチしてないし、自分も自分なりに頑張ろうって思える！
良質な油はしっかり取っても大丈夫って聞いたことがある。
それにオーガニック素材を使ってそれをきちんと生かして味わってるし、無駄に添加物や塩分ばっかり多いよりいいと思います！
きんに君もゆりやんもとっても素敵な方で、優しい気持ちになれた❗
ありがとうございました🎵

[@user-kx8yh3ri6n]

いろいろ言ってる人いるけど別にビルダーの減量でもなく暴飲暴食だった人がゆっくり痩せてるんだから良いんじゃないのかい！？😁ﾊｯ

[@sakuraannie2906]

同感　ﾊｯ😄

[@あなた元気]

確かに！😁ﾊｯ

[@ny6682]

あんたは和田アキ子か？

[@ゆりチャンネル-b7y]

ハッ😄🌈🌈🌈

[@YT-ey3eb]

ハッ😁

[@かえるちゃん-t8j]

この2人の会話...ずーっと聞いていたいわ😊ゆりやんのほのぼのした話し方好き！きんにくんの、優しい返し好き！
結果この2人大好き😊

[@りりり-v5i]

ゆりやんすごいよ…ピアノもできて英語もできてダイエット頑張ってるの…！？すごすぎ尊敬する…

[@SO-fs7yq]

食べる時にソーシャルディスタンスとってるの可愛いw きんに君のこういう気遣いできるところほんと好き

[@みみお-k6f]

前回ゆりやんの食歴聞いた後だと量も減って健康的になったね
これを毎日ってわけでもないだろうし長期を見据えて無理せずしてる感じが素敵
否定せず一緒に食べてるきんにくんもいい人だなー

[@t0.166]

バターとオリーブオイルあの量入れたら相当カロリー高いけどゆりやんはそのぶんしっかり運動してちゃんと結果出してるから凄いな、きんに君もいい人だね

[@mush0928]

きんにくさんの、相手を否定しない懐の深さ見習います🙇‍♀️

[@d77588jm]

ほんとだね

[@teragaku1]

意外と難しいんだよなー。
「いや」とか「でも」って返答から入る人は細かく好感度下げてるから気を付けたい。

[@SO-fs7yq]

ゆりやんと喋ってるときのきんに君が優しい先輩感あって素敵🥰

[@微糖くんコメント欄出現-m5z]

何にせよ、努力は人一倍したんだよな。ホント努力し続けられる人は素敵だと思います！

[@ヤマナカ-l2i]

英語得意だしピアノひけるし料理もうまくてダイエットも成功している…良い女過ぎる

[@9Tabris13]

２人とも説明めちゃめちゃ聞きやすいんだよな

[@デニ-n5p]

誰かわかるかなぁ。
ゆりやん見ると、しんべえ、おしげちゃんが頭に浮かんでくるんだよね。

[@yamuchan589]

忍たま？

[@デニ-n5p]

そうです！
忍たまです！

[@yamuchan589]

@@デニ-n5p さま
忍たまは確か現在も放送されてるはず？キャラ的にはしんべえ寄りですよね…(笑)関係ないけど馬飼野先生(作曲家・アレンジャーの馬飼野康二氏)というセンスが斬新でした

[@godaiti3375]

めちゃわかる

[@taka-ps4mf]

あ〜笑

[@TheMiho5005]

とりあえず前向きな二人が色々最高。性格の良さが滲み出てる🥺

[@tobiko.yoasobi]

いい人やな2人とも
ゆりやんは吉本問題のときに好きになった
泣くふりして変顔は強すぎた

[@ちゃんひなしまこ]

きんにくんさん、知識はすごいし、めっちゃ優しくて丁寧で、ダイエットの強い味方です！
毎回楽しみにしてます！

[@りちゃ-x9w]

お二人とも芸人さんと思えない程の丁寧な遣り取り😂😂😂

[@lifegoesonandon3741]

きんにくんの優しい一面がとても際立つ回でした。ほんとうに優しくて紳士な方だと常々思います。主人と息子と、いつも素晴らしい方だよねーといいながら拝見しています。これからも頑張ってください応援しています‼️‼️

[@いけちゃんまん-c6n]

どんな形でもいいので、このお二人のシリーズ続いて欲しいなぁ✨

[@こむこむこむた]

癒やしすぎる〜〜〜
きんに君さんと一緒だから美味しいって、ゆりやんめちゃかわいくて素敵〜〜
ぜひ今後もコラボしてください！

[@shiokawatube]

きんに君って、その肉体だけでなく人としても学ぶべきところが多いなぁ

[@ゆきな-g5s]

こういうので脂質が多い！ってすぐ否定する系のトレーナーとかが多い中、きんに君は受け入れてくれるから好き。
体にいいものを摂取したいという思考のメニューだからそもそも脂質が！！とかいうコメント自体間違ってるのよね。

[@magna3cc]

資質も糖質も体には必要なものだから多少は取った方が良いですのにね

[@yuutanishiro9490]

@裏蓮華 一食でとるなら多いけど何分の1かしかよそって無いから多くは無いと思う。

[@medamayaki_umaa---i]

平和な世界
ぜんぶやさしい。2人の掛け合いもさいこう。言葉遣いもちゃんと換気とかもして食う時もソーシャルディスタンスしててえらい。えらい。

[@blueruby3507]

うしろの方でちんまり座ってもぐもぐ食べてるだけで可愛いゆりやん。

[@07140013]

何この動画。
好感しか持てないんだけど。
きんに君の人間性の良さが、びしゃびしゃに溢れ出てる。

[@akatyu19]

ゆりやんめっちゃ緊張してる可愛い💕
きんに君の優しさと包容力が最高💕

[@Nina-qh8xg]

かわいすぎる。。。ふたりとも穏やかでほわほわ。
きんにくんがタメ口なの珍しくていい。

[@pecobambi7475]

ゆりやんがボケてるのにきんに君が突っ込まないの面白いｗｗｗ

[@fegaroangel]

きんにくんに、上手いツッコミとか求めたら...

[@d77588jm]

突っ込まないんじゃない、突っ込めないんや！やー！

[@cocoawin1229]

peco bambi さん　確かにw🤣　おバカ？それともネタ？………な空気が流れますね(笑)

[@yukahashima287]

この二人付き合ってほしい笑
というかきんにくん、こんなイケメンだった？話し方や内容が良すぎて優しい彼氏すぎて。
あとゆりやんが素敵な彼女すぎて。

[@KOK_UMB]

なんか尊くて草w

[@Naru_naru0_0]

わかるううう

[@ひよこもち-q9k]

いい人同士だから、それで付き合ってほしいはないな…

[@user-sm9dl7lm6q]

「皮大丈夫ですか？」がすごく可愛いしいい子だなぁってなる

[@kyna655]

料理もですが、2人の暖かトークがとてもいい。そしてきんに君がお箸を持っているのを確認し、スプーンからお箸にさっと持ち替えるゆりやんさんの対応力。こういうところ見習いたいと思いました。

[@sarsarsarsar-c5l]

何この知的かつユーモラスな空間。とってもBe Togetherでした。

[@sh-ir9tw]

油分とことん切ったとき肌が見事にカサカサになったことある。
大切なのはバランスと内容ですね😶💯
ゆるくて楽しい動画でした✨

[@naokawa4185]

「ダイエットを楽しむ」っていう考え方が素敵です‼️
わたしも楽しみます。

[@オイラは1人じゃ起きれない]

きんに君は絶対RUclips向いてますよね

[@Tokyo.minotake_life]

私の神回です。
お二人のご活躍楽しみに致しております。

[@めこ-u6p]

2人の人柄の良さが滲み出てて朝からほっこりした

[@macoto2596]

ゆりやん頑張ってて励みになる😭

[@もちよきなこ]

きんに君のやさしさが、本当にすばらしくて、みていて涙でました。これからも動画楽しみにしています。

[@いずみ-w6z]

超オシャレなオーガニックカフェごはんみたいで、めちゃくちゃ美味しそう！
食べれるレストランがあるなら行きたいレベルです✨

[@noinoi-nh6ii]

最高の材料を揃えてもてなしたゆりあん、分量に一切否定しないきんにくん。皮は捨て、バター、オイルが大さじ1だったら、それはもう完璧だったけど、きんにくんのめちゃめちゃ美味しい！は嘘ではないし、30キロ痩せたと言う事実があるので脱帽です

[@なつや-m9y]

2人が可愛すぎる

[@risakohanada4240]

ゆりやんがダイエットを楽しんでるのが素敵だし、きんに君がゆりやんを否定しないのも素敵！そして垣間見えるゆりやんの腕の筋肉、めっちゃしっかりついててすごい。

[@lu__9712]

二人の相性いいから他の料理もやって欲しい〜！

[@鏑木-y4f]

作ったものガツガツ食べてくれるのうれしいよなぁ〜〜
ゆりやんもきんに君もめっちゃイメージ上がった！

[@yamaxcham]

ピアノ弾き出すとこ吹き出してしまった。笑

[@ヨッシーさん-z4t]

話が合うって良いよね。筋肉と減量に目覚めし、ゆりあん最高です。

[@GrycineMinCLFAM]

ダイエット中は糖質や脂質を機械的に減らして苦行じみた食生活になりがちなので、一日に必要な不飽和脂肪酸をグラスフェッドバターとオリーブオイルを使った料理で補って食を楽しみながら減量というのは全然ありなスタイルだと思います。

[@shiba_483]

バターは飽和脂肪酸やで()

[@むにみ-x2i]

本当にそのとおりですね。
これこそボディーメイクですよね

[@ゆにゆに-p3p]

しばさん グラスフェッドバターはバターとはまた違いますよ()

[@姫親衛隊長]

しばさん
グラスフェッドバターは不飽和脂肪酸です。

[@shiba_483]

@@姫親衛隊長 オメガ3が普通のバターと比べて5倍ほどあるってだけで飽和脂肪酸の割合の方が高いですよ。
バターを加熱しても良い理由が飽和脂肪酸の割合が高く、加熱しても安定してるからです。
それか、オリーブオイルみたいに一価不飽和脂肪酸の割合が高く、安定しやすいか。
むしろ、多価不飽和脂肪酸の割合が飽和脂肪酸や一価不飽和脂肪酸より多いのに加熱したら逆に体に悪いです。
しかし、バターとしてはグラスフェッドの方がより汚染を防げるということは確かです。
どのみち自分がコメ主さんの文脈を正しく読めてなかったですね。
ありがとうございます。

[@ハニークララ-r9z]

話し方や言葉のチョイスがお二人共綺麗で素晴らしいです。

[@チャオズ-j5s]

好感度の塊

[@onigirioishiyo]

私も-20kg減量したのですが、食事の摂り方が、ほぼ一緒で感動しています🥺
この方法、短期ではなく1年そこそこ時間が、かかるのですが、無理なく痩せれて、リバウンドしにくく、ほんと楽しいのでオススメです^^

[@nicecalorie]

一般庶民には買えない食材…というのはさておき、ゆりやんのピアノのテクニックがすごすぎてカレーが頭に入ってこないw

[@ta5ma2ki6]

二人どっちもアメリカのノリ入っててなんかむっちゃお似合いやな笑笑

[@mikanandyuzu]

食事も運動も、その人のこれからの人生や生活の中で長期間に渡って無理なく続けられること、個人の好みや喜びを犠牲にしないこと、楽しんでできることが大事ですね。
また、その内容も、急にではなく少しづつ変化させたり、置き換えることが重要だと思わされました。
お互いへの理解と尊重、リスペクトを忘れないお二人の姿勢に感銘を受けました

[@TottokoWakataro]

人に作ってもらっているからには文句をつけず他で調整、という人としての基礎を再確認

[@ダッグライク]

ラジオネームちんこダイニング若笑

[@田中太郎-l9p6c]

ほんまや(笑)
ええ事言っとんのにおめぇってやつぁ…

[@kurogaldaisuki]

やばいやつや

[@東雄輔-q1q]

@@kurogaldaisuki
お前もっとヤバくて草w

[@Dishdishdish830]

確かに油の量にはびっくりしたけどゆりやんは結果出せているし肌も綺麗だから羨ましい🥺

[@rqin_353]

きんに君の食レポ100%で信用出来るから好き
相当うまいんだろうな。

[@stkt-n3k]

きんに君の相手をとにかくリスペクトする姿勢すっきゃやわ

[@Ggpdh]

思ったよりオリーブオイルドバドバで笑ったwwwww

[@kazuyanakamizu6296]

3:44 自分のチャンネルなのにゆりあんを写す事に重きを置いてるきんにくんほんとにすき

[@ももかん-f8j]

11:45
ゆりやん『きんに君さんと食べるとやっぱり美味しいです』って💕
きんに君スルーしないで😭

[@田中-y9m2w]

カットしてるから仕方ない

[@ももかん-f8j]

かわまろ。さん
何て返したか気になります😅

[@田中-y9m2w]

ももかん それなぁあ

[@kuura4996]

同じこと思ったけどここで返した言葉がおもろしろくなかったんやろうな

[@ayaka__tk]

2人見てたら癒される…

[@土井川慧美-k5m]

やばい、みなさん言ってるけどこの2人の雰囲気めちゃくちゃ好き（笑）（笑）（笑）（笑）

[@keitooono4499]

平和で気持ちの良い動画と優しい言葉のコメント欄

[@もちよきなこ]

なに、この、幸せいっぱいな動画…
見てるだけで、幸福感パンパンになれます
ありがとうございます
絶対、第二弾やってくださいね
またコラボして下さいね
人はね、痩せるために生まれてきたんじゃないのよ、
幸せを感じるために生まれてきたのよ、
ゆりやんちゃんが多少間違ってても、いいのよ…幸せであれ！！！！！

[@るる-s1s5u]

ゆりやん可愛い🥺♥️
ゆりやんが沢山ボケるから
きんに君がツッコミ側面白い🤣
2人ともほのぼのしてて好きだなぁ

[@tomomiw120]

お二人とも性格の良さと真面目さ伝わりまくりですね。
こんなにこだわった自炊素晴らしいです💕

[@杏仁豆腐-o3s]

ぎこちない、寒い空気が可愛い二人ですね

[@golio]

地球上からツッコミ役が消えた世界を表現した作品

[@cc-hw5yb]

なんでこんなに性格よさそうなのかしら。2人とも。好きだし尊敬する。見習いたい

[@yunyun312]

何気にダイエットチャンネルの中でもクオリティが非常に高くてためになる