50 Minutes A Day Aerobic Exercise - Successful Fat Loss At Home | Inc Dance Fit
HTML-код
- Опубликовано: 30 ноя 2020
- 50 Phút Tập Aerobic Mỗi Ngày - Giảm Béo Thành Công Tại Nhà | Inc Dance Fit
#IncDanceFit, #GIẢMMỠTOÀNTHÂN, #AerobicDance
-------------------------------
⏳ Đăng kí tập luyện tại Inc Dance Fit:
👉 / incdancefit
🏢 Tầng 2 Trung Tâm Văn Hóa - Thể Thao Phường Trung Hòa , 7 Tú Mỡ, Trung Hòa, Cầu Giấy, HN
☎️ 097.663.1369
-------------------------------
⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE Inc Dance Fit :
👉 RUclips : bit.ly/2ZmVpOO
👉 Fanpage : / incdancefit
👉 Facebook: / mirapham.inc
-------------------------------
© Bản quyền thuộc về Inc Dance Fit
© Copyright by Inc Dance Fit ☞ Do not Reup! 
Хобби
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên ph â y b ú c t ì m su mi tn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Pp
Ppp
Ppp
Pp
P
Tuyệt vời,chiều nay vì dịch COVID kg ra sân ở nhà tập bài này thật là tuyệt.
Cô giáo đứng tập sát ra màn hình nhìn rất dễ, bài tập hay quá . cảm ơn
Thank you so much!
Mình rất thích tập theo các bạn
Bai tap nay hay qua .nhac cung hay e thich chi giao vien nay qua .chuc chi manh khoe nhe.
Xem bạn tóc ngắn tập mà mê lắm luôn
nhờ vậy mà mình mới dc khỏe mạnh hơn và săn chắc hơn đấy.
Thank you !!!!!
Rất thích vóc dáng của bạn huấn luyện viên đẹp tuyệt ❤️
You are good trainer l like you thank you very much from Jordan
tuyệt vời quá, mình cảm thấy video này dễ tập, nhạc hay....sẽ cố gắng mỗi ngày ạ
Thanks
Девчонки вы класс
Nice teacher
Nhạc hay cô giao nhảy dep dáng dep
Quá tuyệt vời. chị sẽ theo em mãi .em xinh đẹp nhé
Cảm ơn chị
Tập theo bạn này thích. Toàn thân luôn!
chị huấn luyện có thân hinh đẹp qua, e là nữ mà còn mê :)))
❤
Tuyệt vời, cảm ơn các bạn
Hello I hope you have a good holidays
Tuyệt vời khen bạn lắm
One of my favorite instructor. I love
.
Отличные тренировки у этого тренера, прорабатывают все тело, энергия и драйв😊. Большое спасибо вашей всей команде ❤
Bài này rất hay 👍❤❤
Powerful and music good
Chị tập mỗi ngày và kết quả thật tuyệt vời. Cám ơn em nhiều 😍😍
Thank you very much ,ciao from Italy.
Супер👍👍👍👍👍
I am excited about her upcoming video
Mình thấy bài này tập rất đã
Είσαι Μια Κούκλα. BRAVO.😗😍😍
Thank you so much very nice instructor
Но она самая живая и стройняшка👍
Cô giáo hướng dẫn aerobic quá năng động, quá CHẤT 👍👍👍👍❤❤❤❤
Cô mặc đồ đen phía sau tập tay là chủ yếu, gập bụng ít quá!
Love your videos amazing girl!!!
Narrado , contado é bem melhor
dang chi huan luyen vien 🌹🌹🌹🌹👍
Diese video ist Wunderschlecht
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài này đâu,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm liga tn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Lpu7
em nao em nay dep wa vay trui oi tiep di em ^^
TY exercise community!
Thank you coach
Perfect 👊👊👏👏👏🏃🏃🏋🏋⛹⛹🚶
Amooooo estos ejercicios, la mejor profe🤩🤩😍😘😘 y Emma esta hermosa con su pancita!!! 🤰😍😍
Se le irá bajando cada día más.
Zl
Wow tập xong bài của chị hết stress luôn 😂
aku suka senam grakan ny gampang ❤☝
mê chị giao' viên quáaaa
Great music love it also the girl in blue is gorgeous I love her look and beautiful body.
You are my favourite intructer😍😍😍😍😍❤❤❤❤❤
Me encantas tus rutinas son de lo mejor y me han dado muy buenos resultados saludos desde monterrey nuevo leon en mexico soy 100 porciento fan de inc
El primer mes ya me sentia bien desinflamada
Super Super Legal Legal muito lindo este exercício 🇧🇷🇧🇷👍👍👍🇧🇷🇧🇷
정말 쉬우면서 💪 운동 짱입니다요 ❤
selalu sukaaaaa........
Son muy efertibo si los yeba tu contubren de comidad estoy facinada bendiciones
Thanks!!!! U r so 🌞! I'm with u!!!!!
Thanks you I like clips it's easy 😊💓🥰
You guys did a gơod job . I like it
Edvania de Cabedelo PB Brasil estou aforando
La mejor!!! Te sigo desde Argentina 💪🤗
Gw ikutin. Gila keren banget. Keringat banyak keluar alias bakar lemak 👍👍😘😘😍
Sy le digo ala chica de gris que tyebe un cuerpo pwrgecto maraviñlosa y me ebamore de su fisico es la invidia de todas muchos vesos
Благодарю, пролила немало пота, похудела грамм на 100.
❤️👍👍🎉🎉🎉
Bài hay
Me encantan éstos ejercicios se dan cuenta que puede una mujer embarazada hacerlos? Nadamás con mucho cuidado dios las bendiga 🥰❣️🙏😘
@Marco Galindo : la coach detras, vestida de negro, esta embarazada 🤰 y puede hacer todos los movimientos 😉
Thanks !!!💯
J’aime d
Je vous adores ❤️❤️❤️
Desde Venezuela me encantan sus videos
From Brazil!! 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷😍😍😍
Whaoooo únicas tremenda energía, saludos, 🇬🇹
Hay quá
Que hermosaa la profesora 😍 💕 saludos desde Paraguay
Love yr workout. My weight before 68-69kg now 55kg💃💃💃💃
Tres meses!!!! Siii se puede!! Ánimo...
Merci je vous adore 😀
Saludos Colombia🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Me encantan estas clases y su entrenadora es excelente !!!
Hii
Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!
Para ser calentamiento es muy rápido y más en cuello y rodillas se supone q tienes q ir de menos a más.....
Ochen xoroshi trinirovka.ochen efekticno
💖💖💖
Brasil pres prudente
Excelente, saludos desde chile
❤️❤️❤️
Thank you. 💪💪💪💪
Bella saludos desde Argentina y acompañandote a hacer gimnasia....
♥️♥️♥️
❤❤❤❤
Estou te acompanhado
La mejor tecnica me encantan
Narrado e contado é bem melhor
언니 짱
40대가 되니깐 운동이
걷기는 괜찮지만, 다른
운동들은 몸에 무리가
생기더군요.
하지만 이곳에서 따라하는
운동은 뭉친근육들을
풀어주고 소화도 잘되게
해줘서 너무너무 좋아요.
그래서 구독하고 매일 운동합니다. 감사합니다 🤩👍💖♥️♥️
bellissime e importanti lezioni
👌👌👌👌
A melhor de todas continue assim