日々精進！１２（アクロバット練習）

みなさんお久しぶりです。３ヶ月ぶりの動画投稿になりました。
いろいろ忙しくしてましたが，活動を再開したいと思います。
久しぶりの運動となるので，まずは感覚を取り戻すために
後方宙返りからやっていきました。（フォームはいまいちですが・・）
すると，なぜか人生初のフラッシュキックができてしまいました。
なので今日はとてもウキウキです。＾＾

[@OchinJin]

待ってました！！
やっぱりきれいですね！

[@Teison0713]

そう言っていただけると嬉しいです。

[@nnururigo]

うおおおおお久しぶりです！
元気な姿が見れて嬉しいです。
それはそうと、ロンダートの精度上がりました？
前見た時よりも足が速くなっている気がします。
フラッシュキックかっこいいですね…

[@Teison0713]

ここ最近忙しかったもので，
なかなか動画を投稿することができませんでした。
ダイエットのためにももっと体を動かしていこうと思います。

[@jkinbnawatobi]

フラッシュキックカッコイイですね！
お元気そうで何よりです。

[@Teison0713]

ありがとうございます。
でも，ちょっと太っちゃいました。笑

[@khfreerun5930]

綺麗ですね‼︎

[@Teison0713]

ありがとうございます。

[@Ryu0702saka]

かっこいい！！！！
もっと動画だしてくださいー

[@Teison0713]

ありがとうございます。
時間が許す限り頑張ってみます。

[@tsukukoma1]

すごいです！！！ teisonさんはアクロバットを独学で習得したのですか？

[@Teison0713]

はい，独学です。

[@kaitosailou]

後方系の技ができるのすごいな

[@Teison0713]

ありがとうございます。

[@user-pk5zv8cl2t]

ロンダートの時肘曲げないほうがいいですよ

[@tsukukoma1]

度々すいません。未経験者がいきなり補助なしでバク宙に挑戦するのは危険かつ恐怖心も相当だと思うのですが、バク宙習得にあたって何か工夫したことがあれば教えてくれると幸いです^ - ^

[@Teison0713]

バク宙に挑戦するには勇気が必要ですよね。
私の場合は，走り高跳びで使用する
厚手のマットの上でバク宙に挑戦しました。
【講座】バク転・バク宙講座～恐怖心のなくし方～【PKS】
・・という動画がとても参考になるのではないかと思います。

[@parkour08281]

引き上げ意識すると高くなりますよ！

[@Teison0713]

分かりました。
やってみます！

[@user-zb2of6go1q]

とても綺麗ですね。

[@Teison0713]

ありがとうございます。