🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶MISS CARDIO WORKOUT🎶

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 251

  • @BurpeeGirlLiss
    @BurpeeGirlLiss  Год назад +27

    Show your support by SUBSCRIBING to the CHANNEL! bit.ly/SubscribeBurpeeGirl
    You can also SUBSCRIBE to my second channel BurpeeGirl Short Workouts for 15-20 min workouts:
    bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts

  • @santinhadejesusdossantospa4252
    @santinhadejesusdossantospa4252 Месяц назад

    Aula de hoje perfeita!! Sequências das músicas maravilhosas!! Gratidão amada!!❤❤❤

  • @julets2923
    @julets2923 Год назад +2

    Сделано 12.11.2023
    Thank you, Andrea!😍 I needed to dance and relax a little these days! 😉

  • @juditkovacs3439
    @juditkovacs3439 Год назад +5

    Óriási buli volt!!!! Kedvenc!🎉 Mentve! Köszönöm 😅

    • @juditpapista283
      @juditpapista283 5 месяцев назад

      Nagyon jó videók, nagyon tetszik nekem is, tök jó a zene és a gyakorlatok is 🙂

  • @bonglaolaosilk2231
    @bonglaolaosilk2231 Год назад +1

    Thank you for this great video ! I have been following your Chanel for a while! You are wonderful

  • @bobbiebland6826
    @bobbiebland6826 Год назад +3

    Mahalos for 1 of my favorite DD workout. Always enjoy BG workout!!!😻💯

  • @Joaozinhotropadobloxfrui-ux5dw
    @Joaozinhotropadobloxfrui-ux5dw 5 дней назад

    Amando esses treinos . Esta sendo uma terapia

  • @oO0h1167
    @oO0h1167 Год назад +1

    Good morning 🙏 ❤
    運動中に動画がびっ😮
    ありがとうございます👍️👋

  • @monicapatriciavalleygarcia7832
    @monicapatriciavalleygarcia7832 Год назад +2

    Espectacular! Me encantó! Gracias.

  • @shielaalmario2903
    @shielaalmario2903 11 месяцев назад +1

    Done workout,thank you burpee girl❤😊

  • @gwenjohnson
    @gwenjohnson Год назад +3

    I did enjoyed this one like the others thank you.

  • @DieSimone
    @DieSimone Год назад +1

    Fantastic workout!

  • @ИннаТкач-т2я
    @ИннаТкач-т2я Год назад +1

    Тренировка супер!!!! Вы лучшая!!!❤

  • @ЛюдаПодшивалова
    @ЛюдаПодшивалова 9 месяцев назад

    Thanks a lot!! Спасибо!! These exercises are very useful and healthful!!

  • @silviat518
    @silviat518 Год назад

    Mulțumim!

  • @سابرينر
    @سابرينر 4 месяца назад

    Thank you, that's really fun. I always do exercises with you.

  • @teresakozowska9837
    @teresakozowska9837 Год назад +1

    Nice start to the day, thank you BurpeeGirl❤

  • @margaritabeltran5844
    @margaritabeltran5844 11 месяцев назад

    Thank you for your wonderful and energetic work out god bless

  • @마셀리나벨라스코갈라
    @마셀리나벨라스코갈라 10 месяцев назад

    I love it and follow while watching the video.Thanks

  • @ehartmiller
    @ehartmiller Год назад

    Thanks so much for all your videos!!

  • @mmoore9173
    @mmoore9173 3 месяца назад

    It was very fun dancing with you! ⚡️⚡️⚡️
    Thank you for the excellent cardio 🏆

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  3 месяца назад +1

      I'm so glad you had a fun session!

  • @gicalinolino
    @gicalinolino Год назад +7

    Meu treino favorito 🥰🥰
    Um bom treino a todos 💪🏻👊🏻

  • @Keister4U
    @Keister4U Год назад

    Fun 🤩 Dance 💃 party 🎊 workout with great music 🎶 that makes you want to move👏

  • @nanakelthomson7055
    @nanakelthomson7055 Год назад

    LOVE LOVE LOVE this workout. Great upbeat vibe and awesome soundtrack. 🎉🎉🎉

  • @claudiabarretto2221
    @claudiabarretto2221 Год назад +2

    Thank you so much! Fantastic 🌹🌹🌹❤️

  • @andreademouramarquesmelome9255
    @andreademouramarquesmelome9255 Год назад +2

    Perfeito!! Esse eu completei!!🎉🎉 A gente acha que é fácil mas termina no suor!🎉🎉🎉🎉❤

    • @girleidesilva
      @girleidesilva Год назад

      eu tbm gostei! superdinâmico e a gente nem vê o tempo passar.

  • @vinovallabh8920
    @vinovallabh8920 Год назад +1

    Excellent.😅 boosted my energy on this rainy and gloomy day 🙏

  • @chandamuong5038
    @chandamuong5038 Год назад

    Thank you burpeegirl for talents.

  • @anna-lx9vm
    @anna-lx9vm Год назад +1

    Bardzo fajne, przyjemne i się nie zasapałam😅 więcej takich

  • @urieniaify
    @urieniaify Год назад +1

    great !!! It becomes my daily schedules

  • @charlenechua6073
    @charlenechua6073 Год назад

    Happy Friday evening
    Great workout
    Love the song & choregraphy

  • @analucia8338
    @analucia8338 3 месяца назад

    E nois 😂😂😂😂😂👋👋👋👋👋👋👋valeu professora 😅

  • @IGOROTAidSAGADA
    @IGOROTAidSAGADA Год назад +1

    THANKS... Today's workout 💪

  • @suhanashafiee8951
    @suhanashafiee8951 Год назад

    Great sweat...good job girl...love the vibe...❤❤❤❤

  • @evelynchaambwa1866
    @evelynchaambwa1866 Год назад

    I enjoy this workout it has really helped me thank u so much

  • @HoyLeeremos
    @HoyLeeremos 7 месяцев назад +1

    I love this routine

  • @vanessadecastrovalentimsil7699
    @vanessadecastrovalentimsil7699 Год назад +2

    Melhor canal de treino!! ❤

  • @mariafarias9550
    @mariafarias9550 8 месяцев назад

    Excelente rutina🎉🎉 Saludos desde Venezuela 😊

  • @vivimusgoso
    @vivimusgoso 6 месяцев назад

    cool music! More rutines like this, whit this freshly mood!

  • @Kleidchenfee
    @Kleidchenfee 6 месяцев назад

    Super Workout, vielen Dank! 👍🏻🙋🏻‍♀️🇦🇹

  • @anamariagomezgonzalez9995
    @anamariagomezgonzalez9995 Год назад +3

    Muchas gracias, como siempre muy buena la rutina, no bajo d peso pero me mantengo 😊😅

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  Год назад

      So glad you're enjoying your sessions!❤️

  • @laraneves7622
    @laraneves7622 Год назад +4

    Good morning Andy, girls!!Much earlier today as I have an appointment next. An excellent workout certainly, it makes my day even happier, I even forget that I'm still injured and in some pain ,that's the energy I feel. .😍😂Thank you, see you again tomorrow, have a wonderful day as you deserve.🤗😚💖

    • @BurpeeGirlLiss
      @BurpeeGirlLiss  Год назад +1

      Have a wonderful day as well!❤️

    • @laraneves7622
      @laraneves7622 Год назад

      @@BurpeeGirlLiss Thank you , have a good Halloween👻🎃🤗💖

  • @lorineely6921
    @lorineely6921 Год назад

    ⭐️⭐️⭐️ perfect after a week off from a pulled muscle! ⭐️⭐️⭐️

  • @claricerodrigues458
    @claricerodrigues458 Год назад +1

    Obrigada por mais um exercício maravilhoso ❤

  • @evagarcia5458
    @evagarcia5458 11 месяцев назад

    ❤I love that exercices!!

  • @dorhsfajasdfjas5789
    @dorhsfajasdfjas5789 5 месяцев назад

    Muchas gracias ❤❤❤

  • @ТатьянаПлутенко-х3у

    Сегодня вечером сделаю первый раз вместе с Вами !!!!!

  • @heloisalagrota625
    @heloisalagrota625 Год назад +1

    Adoro seus vídeos!! ❤❤

  • @Mulher_dosapatinho
    @Mulher_dosapatinho 4 месяца назад

    Amei esse treino, tá pago. Morri mas passo bem😂

  • @shazza1807
    @shazza1807 Год назад

    Another fantastic workout!!

  • @stephaniem.4143
    @stephaniem.4143 Год назад

    Thank you for another great workout!

  • @Caisee
    @Caisee Год назад

    Yayyyy!!! We did it!!! Thank you @Burpeegirl ❤

  • @elsasalas8555
    @elsasalas8555 10 месяцев назад

    Gracias, me siento cada día mejor más activa muchas bendiciones por hacer estos videos tan beneficiosos para la gente que no puede pagar un gim, gracias. ❤

    • @cheriejones536
      @cheriejones536 9 месяцев назад +1

      I love her workouts, this is a easy way and simple way to lose weight and pump up your cardio. 😊😊😊😊

  • @ruth7855
    @ruth7855 Год назад +1

    Loved it! A great knee friendly video

  • @albamoncayo9338
    @albamoncayo9338 4 месяца назад

    Excelente! Gracias

  • @fernandop9179
    @fernandop9179 Год назад

    It's night here and this has been my second workout today

  • @andrea33362
    @andrea33362 10 месяцев назад

    I love working out with you. Thank you Burpee...

  • @pilates_nine8900
    @pilates_nine8900 11 месяцев назад

    Ich liebe deine Dance Workouts ♥️♥️♥️

  • @Callmebenjy
    @Callmebenjy Год назад

    Thank you ❤burpee😊

  • @zapell
    @zapell Год назад

    Querida flor, sempre grata por você fazer esse trabalho que me ajuda tanto!!! 🥰

  • @merajkhslidMerajkhalid-lf7ml
    @merajkhslidMerajkhalid-lf7ml Год назад

    Thank you this was great job

  • @ruth7855
    @ruth7855 Год назад

    Ill do it Weds AM. Looks great! Thanks for this !

  • @TRIXXIErr905
    @TRIXXIErr905 10 месяцев назад

    Thank bumpee❤❤great exircise

  • @mariatopea9066
    @mariatopea9066 Год назад

    Super exercitiile 👍

  • @eclipsed017
    @eclipsed017 10 месяцев назад

    So much fun 🎉😊

  • @marcorizk5442
    @marcorizk5442 Год назад

    Wowwwwwwww superbe cours❤ I love it.

  • @cemiramisrojas4702
    @cemiramisrojas4702 Год назад

    Me encantó la rutina, gracias!💪

  • @rosamaiadasilva4521
    @rosamaiadasilva4521 11 месяцев назад

    Obrigada amada ❤

  • @fjvc100
    @fjvc100 21 день назад

    Great workout!!!

  • @maryshalini7102
    @maryshalini7102 Год назад

    Super work out 🎉❤

  • @carmelaseverino681
    @carmelaseverino681 Год назад +1

    Definitely on my to do list tomorrow ❤

  • @gildalozano5077
    @gildalozano5077 Год назад

    Fun and loved it. thanks

  • @presly8923
    @presly8923 11 месяцев назад

    Thankyou burpee💪❤️

  • @fatimaleite21
    @fatimaleite21 Год назад +1

    Very good. Tomorrow I’ll do it.

  • @Nataliya_Santalova
    @Nataliya_Santalova Год назад

    Здорово, спасибо 🤗

  • @orawanrujirat753
    @orawanrujirat753 11 месяцев назад +1

    Thanks a lot

  • @joanaescaleira5165
    @joanaescaleira5165 Год назад +1

    Thank you. This was great ❤

  • @DeanieGrant-y8x
    @DeanieGrant-y8x 8 месяцев назад

    Great job good work out

  • @tsarenko_ann
    @tsarenko_ann 10 месяцев назад

    Спасибо❤

  • @jinkymiranda3547
    @jinkymiranda3547 9 месяцев назад

    I love your vids!! 😍

  • @jaciraestevam7468
    @jaciraestevam7468 Год назад

    Somos vitoriosos! Gratidão ❤

  • @marinak.1112
    @marinak.1112 6 месяцев назад

    Amei!!!🥰🥰🥰

  • @nataliasantos9103
    @nataliasantos9103 Год назад

    Está a ajudar imenso, edtou com colesterol no limite
    Fazendo exercícios e dieta para parar de tomar remédio
    Deus abençoe sempre

  • @СветланаСветлана-о8ж1т
    @СветланаСветлана-о8ж1т 8 месяцев назад

    I did it! Thank you ❤

  • @nevinaka2522
    @nevinaka2522 Год назад

    Jij bent beste. Dankjewel

  • @ibolyasandor3887
    @ibolyasandor3887 Год назад

    This workout was an energy boost for today! I really liked it and thank you for all your effort!❤❤❤

  • @elbasofiasantillan4755
    @elbasofiasantillan4755 10 месяцев назад

    Gracias !!😅❤🇦🇷🇦🇷🇦🇷

  • @miriamparkpediatra
    @miriamparkpediatra Год назад

    I am a winner!! Thank you!! ❤🎉🎉👏🏻👏🏻👏🏻 D23/30 Challenge 💐🥂✨

  • @patricialallemand382
    @patricialallemand382 Год назад

    Super !! Merci 😊

  • @izabelcristinaportoleite8751
    @izabelcristinaportoleite8751 Год назад +1

    Love it!🎉❤🎉❤

  • @dcat266
    @dcat266 Год назад

    OMG. I looked at the progress bar and couldn't believe it was done. It's much more distracting when the bar is in the corner. Happy Thursday. 😊🇨🇦👍👍🎵👌🎃🐈🤞

  • @liatgolshtein8129
    @liatgolshtein8129 Год назад

    That was so great! 😊

  • @oliviareynoso2251
    @oliviareynoso2251 2 месяца назад

    Thank you a sweet a lot im this excercise

  • @ยุวดีสายตา

    ชอบมากเลยไม่เหนื่อยมาก

  • @aaigeck
    @aaigeck Год назад

    Yeah... fun... Thank you so much❤😊

  • @maheshdutta9439
    @maheshdutta9439 Год назад

    Great job; good workout ❤❤

  • @ruth7855
    @ruth7855 Год назад

    Did it again yesterday (Thurs) I liked it so much

  • @missionariasandrapereira1918
    @missionariasandrapereira1918 8 месяцев назад

    Maravilha de aula ❤

  • @claudianapessoa1469
    @claudianapessoa1469 Год назад +2

    Foi tudo de bommmmm ❤

  • @anapaulapiresmartins4837
    @anapaulapiresmartins4837 Год назад +2

    amo esses exercícios ❤😊