Comment soulager la tendinite de la longue portion du biceps (LPB) ?

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  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 15

  • @diegomagica1038
    @diegomagica1038 Год назад +2

    Salut, peut-on utiliser ce protocole pour une atteinte du tendon distal? Et, est-il possible de l'effectuer aux haltères où est-ce contre indiqué? Merci de votre vidéo.

    • @massokin
      @massokin  Год назад

      Bonjour. Si je vous comprends bien le tendon distal c'est l'attache du biceps sur la tubérosité radiale situé dans la région du coude. Si c'est le cas, alors on change d'articulation et le contenu du protocole n'est plus le même. Ce que je présente dans cette vidéo est uniquement pour une atteinte tendineuse de la longue portion du biceps sur le site d'origine situé dans l'épaule. Quant aux haltères, l'avantage de l'élastique est de fournir une tension constante dans tout le mouvement et d'augmenter le temps sous tension, ce qui est recherchée dans les cas de tendinite. L''utulisation des haltères serait alors moins efficace. En esperant avoir répondu à votre question. Au plaisir !

    • @diegomagica1038
      @diegomagica1038 Год назад

      @@massokin merci pour votre réponse très compléte et détaillée. Malheuresement j'avais pensé que ce protocole était pertinent pour une atteinte sur la partie distale du biceps (donc oui bien situé au niveau du coude). Si vous auriez un protocol à partager pour ce type de pathologie j'en serais très reconnaissant, où alors un potentiel sujet pour une autre vidéo 😉.
      Encore merci pour le temps que vous avez consacré à me répondre et qui va m'empêcher de faire une bêtise en pratiquant ce protocol inadapté à mon cas.
      À bientôt

  • @nacerboucetta9840
    @nacerboucetta9840 Год назад +1

    Bonjour docteur

    • @massokin
      @massokin  11 месяцев назад

      oui?

    • @nacerboucetta9840
      @nacerboucetta9840 11 месяцев назад

      Docteur comment soigner un tendinite avec médicaments au siance sportif explique moi svp..a l'époque conducteur d'engins polyvalent et Merci

  • @amiraamira6232
    @amiraamira6232 10 месяцев назад

    mon docteur m'aconseille' de faire une infiltration d'iprostene au niveau de l'epaule guauche car j'ai une fissure et une tendinite.qu'est ce que vous me conseiller je veux une autre avis.merci

    • @massokin
      @massokin  9 месяцев назад +1

      Cela peut être une bonne idée. Il faut davantage d'éléments sur votre cas pout parvenir à une conclusion.

  • @RiadhBenhamouda-h8f
    @RiadhBenhamouda-h8f Год назад +1

    Benjamen brochet aime ça 😅

    • @97Dylan
      @97Dylan Год назад

      Il a copié toute sa vidéo sans aucun scrupule 😅

  • @nadiaaouis8573
    @nadiaaouis8573 5 месяцев назад +1

    Merci Docteur.....les douleurs c gênant

  • @youssefammar9983
    @youssefammar9983 8 месяцев назад +3

    Copier mot a mot de Benjamin brochet

  • @Mika_jord
    @Mika_jord 3 дня назад

    Pourquoi avez-vous copié mots pour mots cette vidéo d'il y a 4 ans de @BenjaminBrochet ? ruclips.net/video/UGbs61ggSLM/видео.htmlsi=mD05PUMIog-8hSoA
    Pas vraiment professionnel 🫤

  • @viviane368
    @viviane368 Год назад +1

    J'ai eu ma première tendinite à l'épaule gauche en 2015, qui m'a donné un soulagement.
    Puis la deuxième à l'épaule droite en 2017, qui m'a empêcher de signer un CDI.
    Depuis la douleur ne passe plus, bien au contraire elle est descendue à mon coude et c'est vraiment insupportables quand les deux sont réveillés.

    • @massokin
      @massokin  Год назад

      Avez-vous essayé le protocole de soin expliqué dans cette vidéo?