Машенька, милая, хочу выразить свою признательность. Наблюдаю за Вами давно, с самого Вашего начала снижения веса. Вы огромная молодец и сильный человек. Всего вам очень хорошего. Обнимаю Вас
Маша, здравствуйте.Как хорошо,что я познакомилась с Вами.Хочу рассказать о себе ,как мне помогли Ваши советы.Мне 66 лет , рост 1.52 и вес 65. Ну мне очень хочется похудеть до 60 кг.И вот я взялась за это дело .Полтора месяца я ходила в тренажерный зал каждый день и никакого изменения и вот я решила питаться по Вашему совету.И вот оно,вес пополз вниз.За месяц три килограмма.Но увы,праздники все килограммы вернули назад.Но теперь я уже точно знаю,что Ваши советы работают и к лету я добьюсь результата.Спасибо.
@@ЗояСлудныхЗдраствуйте, вы соблюдали бесплатные советы Марии, или проходили платное обучение по похудению, марафон, или вроде у Марии платный телеграм канал.
У меня проблема в том что мой муж высокий и худой, он мечтает поправиться. А у меня обратная ситуация и когда нужно что-то готовить это просто головоломка для меня. Курицу он вообще не ест. А дети так вообще другое меню надо....😅
Случайно прочитала яваш коментарий и смеюсь надо же один в один как у меня. Муж тоже худющий как с концлагеря а я наоборот. То что надо мне ему на дух не надо. Вот так умора.😂
Маша,у меня тоже проблема. Я знаю,я уже постройнела почти на 30кг.за один год. А теперь кушаю и не могу остановится.кушаю пока не заболит живот от пищи.что делать? Соблюдаю правила тарелки,соблюдаю все что необходимо.я не знаю что делать!
*Ссылка на бесплатный интенсив "Стройность навсегда":* marymironevich.ru/
*МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ:* t.me/marymironevich
МАША, КОГДА ХУДЕЮТ, КОЖА БУДЕТ ВИСЕТЬ, С ЭТИМ КАК? В КОМЕНТАХ Я НЕ ВИЖУ ЧТО БЫ КТО ТО ЧТО НАПИСАЛ. ХОТЕЛОСЬ БЫ УСЛЫШАТЬ ОТ ВАС СЛОВА ОБ ЭТОМ.
Мария, у вас есть страница на дзен? Или рутуб, вк видео? Ваши видео только на ютубе?
@@ГалинаДанильченко-л3ъесли сбрасывать 4 кг в месяц, не будет висеть. И еще надо спортом заниматься, самомассаж делать.
Я считаю, кожа весит, кто много сбрасывает за короткий срок. Как например, при резекции желудка, и им операцию делают, кожу срезают лишнюю.
Машенька, милая, хочу выразить свою признательность. Наблюдаю за Вами давно, с самого Вашего начала снижения веса. Вы огромная молодец и сильный человек. Всего вам очень хорошего. Обнимаю Вас
❤❤❤
Добрый день,Мария!на 7 день гречневой диеты,вес остановился,почему?
🔥🔥🔥🔥🔥
Мария а вы можете на дзене показывать свои программы, не получается на истограмм подписатся.???
Здравствуйте, Виктория, вот ссылка:
dzen.ru/video/watch/67723cfc94328f2772e08d5c?share_to=link
Маша, здравствуйте.Как хорошо,что я познакомилась с Вами.Хочу рассказать о себе ,как мне помогли Ваши советы.Мне 66 лет , рост 1.52 и вес 65. Ну мне очень хочется похудеть до 60 кг.И вот я взялась за это дело .Полтора месяца я ходила в тренажерный зал каждый день и никакого изменения и вот я решила питаться по Вашему совету.И вот оно,вес пополз вниз.За месяц три килограмма.Но увы,праздники все килограммы вернули назад.Но теперь я уже точно знаю,что Ваши советы работают и к лету я добьюсь результата.Спасибо.
@@ЗояСлудныхЗдраствуйте, вы соблюдали бесплатные советы Марии, или проходили платное обучение по похудению, марафон, или вроде у Марии платный телеграм канал.
У меня проблема в том что мой муж высокий и худой, он мечтает поправиться. А у меня обратная ситуация и когда нужно что-то готовить это просто головоломка для меня. Курицу он вообще не ест. А дети так вообще другое меню надо....😅
Случайно прочитала яваш коментарий и смеюсь надо же один в один как у меня. Муж тоже худющий как с концлагеря а я наоборот. То что надо мне ему на дух не надо. Вот так умора.😂
И что. Вы не можете готовить себе? Это ваша проблема
Мария вы фрукты не кушает?
Хасайбат, здравствуйте, фрукты можно, но в меру
Ютуб закрыт.
А в Телеграмме вы есть?
МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: t.me/marymironevich
🖐🙏👍🌹🌿
Маша,у меня тоже проблема.
Я знаю,я уже постройнела почти на 30кг.за один год.
А теперь кушаю и не могу остановится.кушаю пока не заболит живот от пищи.что делать?
Соблюдаю правила тарелки,соблюдаю все что необходимо.я не знаю что делать!
А вы стройнели на 30 кг по Машиной системе?
Почаще говорите "я сытая". Не ешьте из общей посуды, а положите себе на тарелку, остальное убирайте со стола. Что-то же можно придумать.
А вода? Горячую водичку попить. И переключиться на какое- нибудь дело.
Ешьте побольше клетчатки капусты квашеной отруби остальная пища типа вкусняшек потом не влезет в вас
Мясо с капустой имелось ввиду