COMER BEM, NÃO É CARO! - MONICA BOUSQUET

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  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 13

  • @cristinasantos2635
    @cristinasantos2635 3 месяца назад +8

    Comecei a treinar agora com 42 anos , e pretendo continuar, e chegar nesse nivel❤

  • @marciamachadogomes7326
    @marciamachadogomes7326 6 месяцев назад +8

    Mônica é gigante!!um exemplo a ser seguido. ❤

  • @antoniamartins2676
    @antoniamartins2676 3 месяца назад +3

    Estou tentando chegar nesse nivel, sei que não é fácil, mas estou determinada!

  • @cassiadeabreucruz3090
    @cassiadeabreucruz3090 6 месяцев назад +8

    Conhecendo sua história, muito legal sua determinação, adoro gente assim, sempre fiz muitos exercícios físicos mas alimentação deixa a desejar, agora vou colar em vc e tentar melhorar mais, obrigada ❤

  • @ChritianePopoviche
    @ChritianePopoviche 6 месяцев назад +6

    Parabéns a esta mulher de fibra , disciplina e determinação ❤

  • @MariaLaudiceia-xt5qn
    @MariaLaudiceia-xt5qn 8 дней назад +1

    Uma uma banana uma colher de whey protein. 30 g de aveia

  • @leonorabrandao4005
    @leonorabrandao4005 6 месяцев назад +2

    Tentando me animar.❤

  • @EloisaEnzo
    @EloisaEnzo 5 месяцев назад +3

    Deus me libre 🙌🏾

  • @neivamariarodrigues7544
    @neivamariarodrigues7544 6 месяцев назад +2

    Quanto dê altura vc tem? e quanto dê peso linda?

  • @deborapaulino6409
    @deborapaulino6409 6 месяцев назад +6

    Quero chegar nesse nível, de adorar fazer abdominal 😅

  • @luizmell0RJ
    @luizmell0RJ 5 месяцев назад +2

    Pesar e contar calorias vira neurose...viva lowcarb/carnivora não sou escravo disso 😂

  • @telcinaqueiroz878
    @telcinaqueiroz878 5 месяцев назад +1

    Abdominal doe minhas costas e pescoço😢