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잠깐 한국 들어와서 stvfc 에서 비시즌 동안 몸 만들고 있는데 도르마무전때 부상 당하셔서 못봤군요 ㅠㅠ 인사하고 싶었는데 유튜브 잘보고 있어요 ㅋㅋ stv편은 안나오나요? ㅋㅋㅋㅋ 부상 얼른 재활하길 응원해요! 화이팅 :)
우와... 이런 영광이!! 잘 봐주셔서 감사합니다! 응원은 갔었는데 아쉽군요 ㅜㅜ stv 편은 아직 작업 중입니다 ㅎㅎ 조금만 기다려주세요 :D
@@SIMINOFFICIALㅎㅎ 기대할게요!
재활 영상보고 저도 힘(?)을 얻고 있는데, 재활은 일주일 그리고 하루에 각각 몇분?몇시간? 씩 하셨는지 궁금합니다
재활은 가능한 10분이라도 매일했어요! 재활센터는 일주일에 한 번 정도 갔고요 :)
@@SIMINOFFICIAL 네 답변 감사합니다 큰 도움이 됐습니다 ^^
@@토마토마-j4p 도움이 되셨다니 다행이에요..!!
혹시 뛰고 나서 발목에 붓기는 없으셨나요? 저도 똑같이 다쳐서 여쭤봅니다..
살살 뛰면 괜찮은데 좀 무리하면 붓더라고요..!
![[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!](http://i.ytimg.com/vi/ocoJnbADSoY/mqdefault.jpg)
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![[#유퀴즈온더블럭] 💥K-직장인 집중💥 지금부터 척추의 신 교수님께서 올바른 스트레칭 방법 알려주신다! 현대인의 고질병인 디스크? 이겨내면 그만이야ㅋ | #샾잉](http://i.ytimg.com/vi/_tzyFMgR8yk/mqdefault.jpg)
잠깐 한국 들어와서 stvfc 에서 비시즌 동안 몸 만들고 있는데 도르마무전때 부상 당하셔서 못봤군요 ㅠㅠ 인사하고 싶었는데 유튜브 잘보고 있어요 ㅋㅋ stv편은 안나오나요? ㅋㅋㅋㅋ 부상 얼른 재활하길 응원해요! 화이팅 :)
우와... 이런 영광이!! 잘 봐주셔서 감사합니다! 응원은 갔었는데 아쉽군요 ㅜㅜ stv 편은 아직 작업 중입니다 ㅎㅎ 조금만 기다려주세요 :D
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재활은 가능한 10분이라도 매일했어요! 재활센터는 일주일에 한 번 정도 갔고요 :)
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혹시 뛰고 나서 발목에 붓기는 없으셨나요? 저도 똑같이 다쳐서 여쭤봅니다..
살살 뛰면 괜찮은데 좀 무리하면 붓더라고요..!