양파즙 보다 양파의 항암 효과 40배 이상 높이는 조리방법 4가지

양파의 효능 10배 높이는 방법을 알아보겠습니다
양파가 몸에 좋다는 것은 알지만
요리로 섭취하는 것 이외의 방법으로
충분히 먹기란 쉽지 않습니다
어떻게 먹어야 양파의 효능을 제대로 섭취할 수 있을까요?

[@user-gv5rk7mq5p]

본인이 꾸준히 먹을수있는 방법이 있다면 그게 맞는 답입니다~갈아먹네 분말로먹네 다 쓸데없는 소리고 내가 귀찬아 지지 않고 꾸준히 먹는게 중요합니다 다만 불에 가열해서 먹는것보단 생으로 먹으면 온전한 영양소를 다 가져올수 있겠죠~

[@user-wv8cs6tb5d]

정말 좋은 정보 감사합니다 건강에 많은 도움이 되었습니다

[@Obliviate-ut4hc]

좋은정보 감사합니다♥
양파껍질이랑 대추랑 저온공정 꽃송이버섯 끓여서 마시고있어요
꾸준하게 마시니 건강해지는 기분입니다~~~~

[@user-lg6tl1nd8h]

좋은정보 감사합니다
건강즙이 좋아서 그냥 먹었는데
체질에 맞게 복용해야겠네요
감사합니다

[@user-mj5lc3kp2u]

좋은 정보 - 고맙습니다~~♡♥
늘 행복하세요~~♧♣

[@bokwlee]

수고하셨습니다 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다 50만으로 응원합니다 화이팅 입니다 🙌

[@user-ku4hx8gi4h]

😊

[@jeonseok4884]

처음엔 그냥 들었지만 양파 하나 먹는 걸 가지고 10분 이상 계속 이렇게 하면 좋지 않다. 그러면 안된다. 무엇 때문에 주의해야 한다.등등 계속되는 주의 사항 금기 사항만 듣게 되니 머리가 혼미해 지네요.

[@user-zl5tv6tr8l]

감사합니다

[@user-fz9kd7pv8y]

양파 한자루씩 사다놓고 생으로 고추장찍어 즐겨먹습니다 ㅎ

[@user-pn4km7bm7l]

식초가 농약 제거는 못히고 약간의 살균과 신선하게 하는 것이예요

[@tch1231]

농약 쉽게 없어져요 ㅋ ㅋ

[@user-fj2pr7sk7n]

영상 감사합니다

[@other-way]

저도 감사합니다

[@user-hv8ii9ob2b]

좋은정보 감사합니다 ~

[@bokwlee]

수고하셨습니다 좋은정보 너무 잘들었습니다 감사합니다 🙏

[@user-jf5zm9ph3f]

좋은 정보 감사합니다.

[@user-nc9sn1zy7v]

물에 안녹다면서 차로 끓여먹어니 모순이다 껍질을 갈아먹어야 합니다

[@user-ss5nu8yn7h]

한때는 양파껍질이 좋다고해서 양파껍질을 말려서 한시간씩 끓여서 차로마셨네요 .

[@LSBDA1]

그래도 양파즙이 먹기 편하여 50팩 1박스 질러서 꾸준히 먹고 있습니다...고지혈증 때문에....

[@iiii3097]

먹다 보면 아는 적당한양이 도데체 양파 몆개까지 양바죽으로 먹어야 하나요?

[@hana-lo4re]

좋은정보감사합니다,
신장이안좋은환자는양파껍질물도안좋은건가요?

[@user-bf3ov6rz8p]

나무 많이 먹음 안좋다네요

[@user-fh6vn7gd8r]

양파.썰어서.말려.가루을.만들어서.차.음식에.제마음대로.만들어드세요

[@moon418302]

양파껍질 3개 1리터물에 끓여 마신다

[@user-ne9zy9fl4l]

퀘르세틴 파는 거 있으니 사드세요 직구로 살수 있어요

[@user-ey2ht7yc8u]

다마네기 많이먹고 아가씨하고 빠구리많이해야겠다.