커피는 당뇨에 좋을까? 어떤 커피를 마실까? I 당뇨인 커피 꿀팁 총정리!

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 137

  • @diabetes.school
    @diabetes.school  2 года назад +8

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    • @신경희-p4s
      @신경희-p4s 2 года назад

      당뇨편지 신청합니다

    • @배고니아
      @배고니아 2 года назад

      당뇨편지 신청합니다

    • @이명학-z4g
      @이명학-z4g 2 года назад

      당뇨 편지 신청요

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад

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    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад

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      만약 어려우시다면, 1644-5178로 문의주시면 신청도와드리겠습니다~!
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  • @보르그랜드-Bolgland
    @보르그랜드-Bolgland 8 месяцев назад +4

    이런 얘기를 들은 적이 있는것 같습니다
    당뇨 환자가 커피를 마신다면 당뇨 증상이 없어지고 정상인같이 변한다
    의사선생님의 설명을 들으니 커피를 적당히 마시는 것은 당뇨를 낫는데 도움이 된다고 봅니다

  • @뚜라미-e5c
    @뚜라미-e5c 9 месяцев назад +2

    믹스도 설탕빼고드시면 괜찮다고했습니다

  • @TV-bn9zj
    @TV-bn9zj 2 года назад +5

    한의사님말씀 너무많은도움이되고 있습니다 감사합니다

  • @김정숙-n2f5f
    @김정숙-n2f5f 9 месяцев назад

    김지현한의사님 좋은말씀 감사합니다

  • @waza2727
    @waza2727 2 года назад +2

    당뇨인이면서
    믹서커피 끊지 못해
    스테비아 당뇨인 커피를 구입해서 마시고 있어요
    유익한 정보 감사합니다
    편지 신청 하고 갑니다
    좋은날 되세요

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад

      안녕하세요! 당뇨편지는 아래 "신청 링크"를 통해 신청해주시면 됩니다!
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    • @애교봉투
      @애교봉투 2 года назад

      저도 당뇨라서 스테비아 커피를 주문해서 먹고있어요

  • @연호김-z9n
    @연호김-z9n 2 года назад +2

    , 커피, 좋아하는데요, ,처음들었어요,,감사합니다,,,

  • @임빛나래
    @임빛나래 Год назад

    당뇨 편지 신청합니다 좋은 말씀 감사합니다

  • @김희라-y3f
    @김희라-y3f 2 года назад +3

    아아는 못참겠아요

  • @이동섭-s7l
    @이동섭-s7l 2 года назад +1

    감사합니다.
    신청합니다.

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад +1

      안녕하세요! 당뇨편지 신청 링크 전달드립니다~
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  • @임선-r3l
    @임선-r3l 2 года назад +1

    당뇨 편지를 신청합니다 좋은말씀 감사합니다~

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад +1

      안녕하세요! 당뇨편지 신청 링크 전달드립니다~
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  • @스카이준-r7l
    @스카이준-r7l Месяц назад

    당뇨편지 신청합니다
    감사합니다

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  Месяц назад

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      위의 링크로 당뇨에 관련된 정보를 받아보실 수 있습니다! 감사합니다~

  • @산포터
    @산포터 2 года назад +5

    달콤한 믹스 커피가 안좋으면 무엇으로 대체할까요?

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад +3

      최근에는 스테비아로 단맛을 낸 믹스커피도 있으니 참고하시고요. 조금씩 줄여가다가 아메리카노를 마시는 것도 좋을 것 같습니다.

    • @건방진콩
      @건방진콩 2 года назад +1

      드립이 좋다던데요 종이필터로 걸러주는게 좋대요

  • @구본금-n2u
    @구본금-n2u 2 года назад +2

    저는오늘처음알았내요
    당뇨편집읽어보고 당
    조절열심히 할께요
    유듀브를 보다가 알았
    내요 당뇨편지를 받아
    보고싶어요 보내주세

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад

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  • @CGE0407
    @CGE0407 2 дня назад

    1형 당뇨인 입니다 밥을 먹고 산책 30분 하고 근처 카페어서 아메리카노 한잔씩 매일을 마시고 있는데요
    어.....하루에 한잔씩 마시고 있는데 않 좋은걸까요??? 하루에 한잔은 너무 많나요 보통 많이 먹는 사이즈로 먹는데 괜찮은 걸까요??

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  День назад +1

      하루 한잔 정도는 괜찮다고 봅니다. 설탕이 안 들어간 커피로 드셔주시고요. 다만 사람에 따라 카페인이 혈당을 많이 올리는 경우도 있으니 이는 잘 체크해주세요. 감사합니다.

  • @전지영-q7v
    @전지영-q7v 2 года назад +1

    당뇨편지보내주세요. 감사합니다!!

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад +1

      안녕하세요! 당뇨편지 신청 링크 전달드립니다~
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  • @미잉-m3n
    @미잉-m3n 4 месяца назад

    아침에 일어나서 공복에 라떼나 아이스아메리카노 마셔도 되나요? 카페인 함량 200mg 지키면서요!

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  4 месяца назад +1

      소화기가 약하신 분들은 빈 속에 카페인 섭취는 주의하세요. 적정량만 지켜서 설탕이 들어가지 않은 커피는 괜찮습니다~

  • @상선한-y3n
    @상선한-y3n 2 года назад +1

    영상구독자입니다
    당뇨 골다공증 혈압 콜레스테롤
    환자입니다 커피를 너무 좋아하는데 커피에우유만 넣어서 마시는데 안 좋은지요

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад +1

      하루에 200ml 정도의 라떼는 괜찮다고 봅니다.
      되도록 커피 원액의 비율은 낮추고 우유의 함량은 많이해서 드시면 더욱 좋겠습니다.

  • @멀티페르소나
    @멀티페르소나 2 года назад +1

    요즘 시중에 판매되고 있는
    스테비아믹스 커피는 어떤가요
    괜찮다고 해서 가끔 먹고 있는데요

    • @멀티페르소나
      @멀티페르소나 2 года назад

      카톡으로 부탁드리까요
      당뇨스쿨로 톡 가능할까요

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад +1

      네, 당뇨인들도 드실 수 있는 커피입니다. 하지만 아무리 스테비아 커피라고해도 많이 드실 경우, 단맛을 지속적으로 찾게될수 있습니다.
      포털사이트에 검색을 통해 제품은 구매하실 수 있고요. 하루에 1잔정도만 드시기를 권해드립니다.
      개인의 몸상태에 관한 더 자세한 상담을 원하신다면 pf.kakao.com/_atDxmC 로 문의해주세요. 감사합니다.

    • @멀티페르소나
      @멀티페르소나 2 года назад

      @@diabetes.school 감사합니다
      명심하겠습니다

  • @BokYoungKim-u6h
    @BokYoungKim-u6h Год назад

    안녀하세요 ~저는 당뇨 전단계라서 보통 커피 마시다가 아메리카노 마시고 있어요,괜찮을까요?

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  Год назад

      넵 좋습니다! 그래도 과하면 좋지 않으니 하루 한잔 정도만 마셔주세요 :)

    • @BokYoungKim-u6h
      @BokYoungKim-u6h Год назад

      네~감사합니다 😊

  • @방은숙-y8z
    @방은숙-y8z 2 года назад +3

    당뇨편지주세요

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад

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  • @김강-d5e
    @김강-d5e Год назад

    컴에 들어 있는 단맞은 괜찮다는거죠~?

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  Год назад

      믹스커피 하루 1잔 정도는 괜찮습니다만, 가급적이면 아메리카노 (블랙커피)나 스테비아 커피를 추천드립니다.

  • @yongraelee6060
    @yongraelee6060 2 года назад

    믹스커피에서 설탕만빼고
    마시는중인데 괜찮지 않나요?
    답변주세요

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад

      네, 괜찮습니다. 하지만 믹스커피를 자주 섭취한다면 콜레스테롤 수치에 악영향을 줄 수 있습니다. 하루에 한잔 정도만 드시기를 바라며, 되도록 생 원두의 필터커피를 드시는 것을 권해드립니다.

  • @황중희-v4f
    @황중희-v4f Год назад

    커피 머신에서 추출한 에스프레소를 종이 여과기에 걸러서 마신다면 괜찮을까요?

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  Год назад +1

      글쎄요. 이미 카페스톨이 압축이 된 것을 페이퍼로 여과를 완전하게 할 수 있을지 의문이 듭니다. 에스프레소의 양도 많이 줄어들 것같습니다. 원두커피 기계에 페이퍼 필터를 깔면 그 종이에 기름(카페스톨)이 거의 다 걸러진다. 라는 내용도 있습니다만 정확한 답변을 위해 바리스타 선생님께 물어보시면 더 좋겠습니다.

  • @박승용-b5u
    @박승용-b5u 2 года назад +2

    한의사님~~ 감사합니다.

  • @이효지-l9x
    @이효지-l9x 2 года назад +1

    신청합니다

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад +1

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  • @인옥홍-i2b
    @인옥홍-i2b 2 года назад +3

    당뇨편지보내주세요

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад

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  • @박정애-z9l3i
    @박정애-z9l3i 2 года назад

    당뇨편지보내주시면감사하겠습니다,

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад

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  • @나의사랑-m2f
    @나의사랑-m2f 2 года назад +1

    이런 아직당뇨는아니지만 집안내력으로공포까지 찾아왔는데
    믹스커피 라떼 진짜1년에1-2잔마시는데
    요즘 날이이더워 아이스아메리카노 연하게해서
    거의매일마시는데 그것도안좋겠네요
    혹시콜드블루이런건어떤가요

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад +1

      네 좋습니다. 콜드브루는 일반 아이스아메리카노보다 더 많은 카페인이 있으니 불면이 있으시다면 주의해주세요.

    • @남제의
      @남제의 2 года назад

      믹스의 프림과 설탕이 해로워요 원두는 심장병예방 우울증예방에 좋아오ㅡ 대신 불면증있으면 하루 1잔만

  • @용섭김-f5w
    @용섭김-f5w Год назад

    당뇨스쿨 건강편지받고싶습니다.

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  Год назад

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  • @민들레민들레-v8o
    @민들레민들레-v8o 2 года назад

    믹스 알커피 는 어떤가요

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад

      믹스커피는 프림과 설탕 때문에 권하지는 않는데요. 기호 식품이라 꼭 드시고 싶다면 하루 1잔까지만 드시면 좋겠습니다. 감사합니다.

  • @이명학-z4g
    @이명학-z4g 2 года назад +1

    당뇨 편지가 무엇 인지는 모르지 만요 신청 합니다 감사 합니다🙏🏻

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад

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    • @이영의-m9d
      @이영의-m9d Год назад

      저에게당뇨편지주새요

  • @안성구-w1y
    @안성구-w1y 2 года назад

    굿

  • @윤록도
    @윤록도 2 года назад

    카페라떼는 당뇨에 해로운가요?

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад

      달지 않은 라떼 200ml 정도는 괜찮다고 봅니다.
      하지만 개인의 몸상태에 따라서 달라질 수 있으니 주치의와 상담하시면 보다 명확한 답변을 얻을 수 있겠습니다.

  • @김준형-v4v
    @김준형-v4v Год назад

    혹시 디카페인 아메리카노는 어떨까요?
    알커피 자주 마시는데 영향이 있을까요? 설탕 등은 넣지 않고 아메리카노로만 마십니다.

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  Год назад

      디카페인은 말그대로 카페인이 없으니 괜찮고요
      설탕 넣지 않은 알커피는 좋습니다~!

  • @bada4766
    @bada4766 2 года назад +1

    당뇨 관리 스트레스 엄청 받네!

  • @태호김-t5d
    @태호김-t5d Год назад

    도움주세요

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  Год назад

      당뇨 문의는 1644-5178로 연락주세요~! 감사합니다 :)

  • @jungsukkim2813
    @jungsukkim2813 Год назад

    65 여자 당뇨인 여요 늘 걱정여요 관리못하고있어 도움 부탁드려요

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  Год назад

      당뇨의 한의학적 진단과 치료에 대한 궁금한 점은 1644-5178로 문의주세요. 감사합니다.

  • @동사서독신애
    @동사서독신애 2 года назад +1

    아글면 아아커피는 되나여

  • @미니짱-s7q
    @미니짱-s7q 2 года назад +2

    디카페인 아메리카노는 괜찮을까요??

  • @여황미자
    @여황미자 Год назад

    디카페 커피는마셔도 되나요?하루두잔 마셔요

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  Год назад

      네 괜찮습니다 ^^~ 당분이 없는지만 확인해보셔요 감사합니다

  • @김한순-v9o
    @김한순-v9o Год назад

    당뇨편지받아보구싶어요

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  Год назад

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  • @이미옥-g5z
    @이미옥-g5z Год назад

    당뇨편지 신청합니다

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  Год назад

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    • @정희권-d6t
      @정희권-d6t Год назад

      당뇨편지 신청합니다

    • @김학영-n3p
      @김학영-n3p Год назад

      ​@@diabetes.school❤

  • @lovo3659
    @lovo3659 2 года назад +2

    믹스커피의 설탕을 빼고
    마시는데 처음엔 힘들었지만
    지금은 하루에 2잔 마시고
    있습니다
    *설탕빼고 마시는거 어떤가요?

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад +2

      설탕을 빼고 드시는 것이 더 낫습니다. 다만 인스턴트 커피는 콜레스테롤 수치를 올릴 수 있기 때문에 되도록 원두커피를 드시는 것을 권해드립니다.

    • @lovo3659
      @lovo3659 2 года назад +1

      @@diabetes.school 감사합니다
      댓글답자믈 신속히해주셔서
      감사합니다

    • @보르그랜드-Bolgland
      @보르그랜드-Bolgland 8 месяцев назад

      사람이 살아가면서 설탕을 아예 안먹을수는 없습니다
      아예 안먹을수는 없지만 절제할수는 있을 겁니다

  • @손손융우
    @손손융우 Год назад

    꿀아메리카노 마셔도돼나요? 딩뇨인데요.............

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  Год назад

      꿀은 안 드시는 게 좋습니다. 가끔씩만 저혈당이 오거나 먹고 싶을때 드시고요. 커피를 마실때마다 꿀을 넣는 건 권해드릴 수 없겠습니다 감사합니다.

  • @박경희-e8l
    @박경희-e8l 2 года назад +1

    당료편지 신청합니딘

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад +1

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  • @나경환-v4q
    @나경환-v4q Год назад

    신청합니다 아침공복혈당 안잡힙니다

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  Год назад

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  • @yongjabes
    @yongjabes 4 месяца назад

    외국인라서 전화로 문자메세지 받기가 않되네요. 메일로는 않되나요??

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  4 месяца назад

      말씀하는 것 맞으실까요? 당뇨스쿨 카카오톡 채널로 문의 주시면 안내 도와드리겠습니다.
      ◆ 당뇨스쿨 카카오톡 채널 문의 → pf.kakao.com/_atDxmC/chat

  • @이단옥-b4y
    @이단옥-b4y 8 месяцев назад

    당뇨에 스티비아 커피는

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  6 месяцев назад

      스테비아는 당뇨인에게 권장되는 대체 감미료 중 하나인데요, 스테비아가 혈당 수치에 거의 영향을 주지 않기 때문입니다. 그러나 스테비아 커피가 무조건 좋다고 할 수는 없습니다. 제품에 따라 다른 첨가물이나 설탕이 섞여 있을 수 있기 때문입니다. 따라서 구매 전 제품의 성분표를 꼭 확인하는 것이 중요하고요, 감미료들은 단맛에 중독되게 만들기에 가급적 줄여서 드시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.

  • @김유경-k2p6b
    @김유경-k2p6b 2 года назад

    디 카페인으로 커피 즐깁니다

  • @양후훗
    @양후훗 9 месяцев назад

    카페라떼는 어떤가요?하루1잔 괜찮나요?

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  9 месяцев назад

      하루에 200ml 정도의 라떼는 괜찮다고 봅니다.
      되도록 커피 원액의 비율은 낮추고 우유의 함량은 많이해서 드시면 더욱 좋겠습니다.

    • @양후훗
      @양후훗 9 месяцев назад

      @@diabetes.school 감사드려요 착즙기로 당근 사과 양배추로 쥬스 형태로 마시는거는 어떤가요 어떤분은 강력하게 마시라하고 어떤분은 안된다고하고 당있는지 모르고 구매했는데 판정받고 그대로있네요 부탁드립니다

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  6 месяцев назад

      쥬스형태로 채소를 갈아서 드시게 되면 아무래도 영양분 흡수가 빨라서 혈당이 더 빨리 오를 수 있고요 식이섬유가 파괴됩니다. 당뇨인이시라면 채소는 갈아서 드시는 것보다는 원래 형태 그대로 씹어서 드시는 것을 더 추천드립니다. 감사합니다.

  • @유비-j9y
    @유비-j9y 9 месяцев назад

    커피는 일순간의 즐거움외엔 건강에는 도움이 안되는거 같습니다. 특히 변비있는 사람은 반드시 끊어야 좋습니다

  • @김윤택-k9z
    @김윤택-k9z Год назад

    😅

  • @고이석-d7k
    @고이석-d7k Год назад

    5:10

  • @원규이-d1z
    @원규이-d1z Год назад

    아하정보통신주가

  • @남성김상복
    @남성김상복 Год назад

    내려먹는커피도 커피여과기에 걸러서 내려먹어도 되는지요

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  Год назад

      안녕하세요. 네 물론입니다. 필터 커피는 커피콩에 있는 콜레스테롤를 일부 제거해줌으로 당뇨인에게 더 적합한 커피를 섭취할 수 있겠습니다.

    • @남성김상복
      @남성김상복 Год назад

      @@diabetes.school 감사합니다

  • @박경임-l8p
    @박경임-l8p Год назад

    당뇨편지 신청합니다

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  Год назад

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  • @율-x1r
    @율-x1r 2 года назад

    당뇨편지 주세요

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  2 года назад

      안녕하세요! 당뇨편지는 아래 "신청 링크"를 통해 신청해주시면 됩니다!
      만약 어려우시다면, 1644-5178로 문의주시면 신청도와드리겠습니다~!
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  • @백기정
    @백기정 11 месяцев назад

    당뇨편지 주세요

    • @diabetes.school
      @diabetes.school  11 месяцев назад

      안녕하세요, 당뇨치료편지 신청은 아래 링크를 통해 신청 가능합니다. 어려우시다면 1877-8125로 연락주세요. 감사합니다.
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