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포화지방을 많이 드세요. 저는 간식으로 버터를 그냥 먹고 삽니다. 그러고도 ldl 많이 빠져요. ldl도 산화된게 안좋은거지 우리몸에서 좋은 일 많이 하는 게 ldl 이죠. 곡물 위주 식단은 오히려 안좋을 수가 있죠. 탄수화물과 설탕만 안먹어도 건겅해집니다.

V12. 달성하면 12기통 스포츠카 하나 만드세요

총콜레스트롤 261 Hdl57 Ldl 166 간수치 감마Gtp71인데 약먹어야 할까요? 고혈압정상 당화혈색소5.8 입니다 등산을 자주합니다

난 왜 효과가 없지요....ㅜㅜ

밤에 러닝하고 자는데요 다음날 아침 공복혈당이 10ㅡ15이상이 올라있어요 걷기하고 잔날은 내려가 있구요 자기전 러닝이 안좋은 걸까요?

항상 감사했습니다

말초신경병증 소섬유신경병증 진단받앗는데 이것도 도움이 될까요? 발열감ㆍ따금거림이넘 심합니다 자극주니 더 아픈것같아서요 ㅜㅜ

나이가 들면 올라감 노화의 과정임 결국 단순히 음식으로 해결하긴 힘듬 체내에서 콜레스테롤을 양조절 80~85% 외부15~20%영향임

식후 스쿼트해도 혈당 오르네요 내리지는 않는데 왜그런지요

야간교대근무 하는 사람들은 체중감량하고 식단조절해도 수면패턴 때문에 힘듬

발바닥 앞부분이 많이 저린데.. 걸으면 통증이 심합니다. 잘때는 전혀 통증이 없는데 깨어있는 동안 통증이 심합니다. 느낌상 계속 걸으면 발바닥 모세혈관이 다 망가지는건가 생각되는데... 통증이 있으면 걸으면 안될까요? 아니면 많이 걷는게 오히려 도움이 될까요??

주 4회 에어로빅 에서 한시간씩 이 운동 하는데 혈당 떨어지는 운동 이었네요

당뇨스쿨도음이많이되어어요

대체당 먹으면 저혈당증상이 오는데 관련이 있을까요? 특히 알룰로스 먹으면 구토감 두통 손떨림 등등이 심하게 옵니다😢

너무 감사합니다

밤에 자기전에 가려운건 왜일까요? 가끔그러는데요...

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저는두가지다 해당되는데요

한양방 같이 해야합니다 전 168에42키로.. 인슐린 꽂을 지방두없슴.. 춰장낭종으로 시재해서..당뇨오구..시술2번하구.. 당뇨두 10.5루 시작해서 잘 지내다가.. 요즘 몸이 무겁구 앞이 흐릿해서 다시 당뇨 치료중입니다.. 그냥 하기싫은거 먹기 싫은거 드세요

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좋은처방감사합니다 나에건강을도와주셔서감사합니다

지금 새벽 3시인데 잘려고 누우니까 갑자기 식은땀과 몸떨림이 생겨서 혈당체크 하니까 48이 나왔어요 원래 혈당이 낮았는데 쇼크가 온건 처음인데 저혈당이 심하면 평소에도 속이 안좋고 어지러울수 있나요

영상잘밨슴다

손저림이 계속됐는데 뇌경색이 왔어요~약꼭챙겨드세요~당뇨약

안녕하세요

당뇨편지

이해닿게 간편하게 말씀해 주셔서 잘 이해하고 갑니다 감사합니다

안녕하세요 ^^

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어머니가 당뇨가 심하신데(공복200) 우울증과 경도인지장애가 있다고 하네요 화도 많이 내시고ㅠㅠ 밖에선 안그러는데 집에서는 욕도하고 저한테 엄청 집착하십니다ㅠㅠ

gumawo

마른당뇨인데 강의 잘 들었습니다

생강과 감초 넣어서 끓여도 되나요?

공복인슐린 은 어떻게 알수있나요

선생님. 전 매번 공복혈당만 높아요. 100~110 사이이고 식후혈당은 정상범위 인데 당화혈색소가 6.2가 나왔어요. 7시간정도 수면하는데 깊게 잠들지는 못해요. 수면이 문제인가요?

원장님 고맙습니다

잘아아들어습니다

1번째 인슐린 저항성 검사 2번째 C-PEPTIDE 3번째 모세혈관 검사 정말로 중요한 검사입니다 오려

마른당뇨 혈색소7 4에요 연락좀주세요

8시에 먹던걸 6시에먹고 체중도 80kg이던걸 보름만에 74kg로 줄였어요 조깅 매일하고 700m씩 매일늘려 오늘은15k뛰었어요 당화혈색소 내려갈까요

저는전단계입니다

슬라이스 치즈 노란색 1회용 소분으로 돼있는거는 먹어도 괜찮타는것입니까??

저는 골드로요 ㅎ

저요. 낼 상담받고픕니다😊😊

선생님, 저는 당뇨약을 4개월 전에 중단했습니다. 지금 아침 공복혈당 100~110, 식후 2시간후 혈당 110~150 정도 유지됩니다. 어쩌다가 식당에서 과식을 했을땐 식후혈당이 290까지 치솟을 때도 있습니다. 자주는 아니고 한달에 1,2회 정도. 이 상태면 당뇨약을 지금 처럼 먹지않아도 되는지요? 운동은 꾸준히 하고 있습니다.

공복혈당에 효과는 있더군요

신발을 신어야 하나요? 실내에서요

당뇨떨어지는음식종류을 알려주세용