CARDIO Sin SALTOS Para Perder Peso Rápido | CARDIO Sin IMPACTO 38 Minutos

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  • Опубликовано: 2 окт 2024
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Комментарии • 440

  • @estrellazeballos2202
    @estrellazeballos2202 День назад

    Querido Antonio..te cuento que tengo 66 años y realizo 3 clases tuyas seguidas,tres veces x semana y tres tres días de una hora de zumba💪🏼💃 abrazo grande desde Santa Fe Capital Argentina 🇦🇷😘♥️

  • @geanege3730
    @geanege3730 10 месяцев назад +4

    Gente já fiz vários treinos com outros vídeos mais as aulas do Antônio são incomparaveis
    A alegria que contagia é simplesmente perfeito Perfeito
    Parabéns 👏👏👏👏👏👏

  • @juanaencarnacion2671
    @juanaencarnacion2671 Год назад +4

    Me encontré con este canal y he visto los aeróbicos sin saltos y estaba buscando al así ya que no puedo saltar
    Me parece súper bien lo que hacen y claro yo seguiré su ritmo y a ver si con el tiempo lo pueden hacer de una hora.
    Te has ganado una suscriptora
    Muchas gracias espero ver una hora.

  • @mariaeugeniacordones9453
    @mariaeugeniacordones9453 10 месяцев назад +49

    Gloria a Dios por este prooofeee. He bajado 60 libras con las rutinas de este hombre maravilloso. Con Dios , estas rutinas y buena alimentación sí se puede.

    • @maricelamoreno2887
      @maricelamoreno2887 4 месяца назад +1

      El mejor y muy divertido

    • @rosapenapabuena9490
      @rosapenapabuena9490 2 месяца назад +1

      Rosa del Carmen peña Pabuena

    • @Androx2002
      @Androx2002 26 дней назад +1

      De 200 libras baje 150 y de talla xl y talla 52 de pantalón baje a talla s y talla 32 ❤

  • @desireequintero6435
    @desireequintero6435 Год назад +7

    maravilloso, que mejor manera de empezar la semana....

  • @claobejarano8998
    @claobejarano8998 9 месяцев назад +1

    Profe Que buenas clases, Llevo un mes con Ud, y he bajado 3 kilos. GRACIAS GRACIAS

  • @andreabrites804
    @andreabrites804 Год назад +8

    BUEN LUNES PARA TODOS! GRACIAS PROFEEE QUE GENIAL COMENZAR LA SEMANA CON TODAS LAS ENERGÍAS 💪🏼 VAMOOOS SEGUIMOS #nomerindotutampoco un cariño enorme para ti! ❤gracias me encanta 💖 👏👏💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼👏👏❤️‍🩹

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  Год назад +6

      No me rindo tú tampoco 💪🏻🤗

    • @andreabrites804
      @andreabrites804 Год назад +2

      Rendirse jamás!! Besos profeee! DIOS te bendiga 🙌💕💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  • @EvaEva-md8kw
    @EvaEva-md8kw Год назад

    Hooola para tod@s y para quien sigue esta pagina saludos y bendiciones desde Zacatecas México 🇲🇽 y para el maestro por su puesto q nos encantan todos sus videos de Cardio me encantan gracias por compartir 😊❤🙏🙏💪bendiciones 🌻

  • @bichitamg
    @bichitamg Год назад +1

    Volví 😢 después de mucho 😅nunca rogué tanto para q ya llegué la hora ,pero q sastifacción poder terminar la clase ,gracia profe Tony ❤te quiero mucho ,Marie de Paraguay🇵🇾

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 Год назад

    Buenos días GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED MIL GRACIAS POR SU TIEMPO MIL BENDICIONES. PARÁ TODO SU EQUIPO DESDE CHILE 03/08/2023

  • @miguelarguello-vl8ry
    @miguelarguello-vl8ry Год назад

    BUENOS DÍA. GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOSY A USTED MIL BENDICIONES POR SU HERMOSO. TIEMPO GRACIAS TOTALES DESDE CHILE 24/08/2023

  • @miriamangelitamendietareyn2679
    @miriamangelitamendietareyn2679 Год назад +1

    Que buenos ejercicios. Gracias Carlitos. Eres bello Desde Perú

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 11 месяцев назад

    BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS por permitirnos otro k
    día de ejercicios y a usted GRACIAS INFINITAS por tanto amor de gratis como dice usted jamás rendirse desde chile 23/10/2023

  • @leslycerrato8731
    @leslycerrato8731 9 месяцев назад

    Dios bendiga a este hombre maravilloso! Gracias por tanta energía! Transmites solo potencia turbo!!!! Uepaaaaa

  • @ignaciomendezbarrera3807
    @ignaciomendezbarrera3807 11 месяцев назад

    Muchas gracias muchas gracias muchas gracias, muy agradecido con usted por todo lo que nos enseña día a día saludos y abrazos Dios lo bendiga desde Ayotoxco de Gro Puebla México

  • @VivianaCastillo-d7q
    @VivianaCastillo-d7q 9 месяцев назад

    Es increible este hombre y la forma que motiva , gracias por tu ayuda seguiré este 2024 con más. Gracias amo tus rutinas

  • @MarisohArias-ky8gk
    @MarisohArias-ky8gk 10 месяцев назад

    Hola buenas noches gracias profe y a todos por esta excelente rutina gracias saludos desde Texas 🇺🇸 Dios bendiga a todos

  • @nadiamiiiaauuu3736
    @nadiamiiiaauuu3736 Год назад +1

    Te adoro 💗 Antonio gracias mil gracias ❤🥹

  • @dalislopez6433
    @dalislopez6433 5 месяцев назад

    Bendecido día mi entrenador estelar,muy bueno todo, estoy a tope desde mi bello 🇵🇦 puente del mundo corazón del universo

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 11 месяцев назад

    BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED GRACIAS TOTALES MIL BENDICIONES DESDE CHILE 27/10/2023 "SE QUIERE CON EL CORAZÓN MIL AGRADECIMIENTOS PORQUE NOS ENSEÑA A JAMÁS RENDIRNOS

  • @monicabaigorria3530
    @monicabaigorria3530 Год назад

    Empeze hoy y la verdad está buenísimo,soy diabética y tengo un poco de sobrepeso,me vino de diez haber visto tus videos, saludos desde 🇦🇷🇦🇷

  • @mariadejesusriveragonzalez3024
    @mariadejesusriveragonzalez3024 5 месяцев назад

    Voy viendo tus videos espero bajar peso 89k ....gracias 😊❤dios te bendiga 🙏 esta muy trankis ya que oadesci Atriris y mis rodillas. Soy corredora también 😊😊😊😊❤

  • @ceciliabravo9614
    @ceciliabravo9614 11 месяцев назад

    MUCHAS GRACIAS POR TUS VIDEOS QUE DIOSIITO YTE SIGA BENDICIENDO CON SALUD PARA QUE NOS CONTAGIES VITALIDAD CON TUS VIDEOS MIL GRACIAS

  • @dalislopez6433
    @dalislopez6433 10 месяцев назад

    Mi bella entrenadora,Dios le bendiga, divina rutina desde mi lindo 🇵🇦

  • @LydiaPucheta-x9z
    @LydiaPucheta-x9z 6 месяцев назад

    Me encanta este vídeo de cardio abdomen con Antonio, bueno todos pero especialmente este, bendiciones Antonio y saludos.

  • @chivas1mexico100
    @chivas1mexico100 Год назад

    Gracias por enseñarnos, mucha energia, me gusta mucho. Dios te bendiga

  • @NancyRamosSepulveda
    @NancyRamosSepulveda День назад

    Tengo una semana haciendo ejercicio y me siento súper bien, llevaba años que no hacía ejercicios

  • @raquelmorales7
    @raquelmorales7 Год назад

    Me encanta quedaste chico no ve si es joven o ancianos el es una gran persona.

  • @MarisohArias-ky8gk
    @MarisohArias-ky8gk 11 месяцев назад

    Hola A todos y muchas gracias excelente rutina de hoy saludos desde Texas 🇺🇸 Dios 🙏 Los bendiga a todos ❤

  • @mariaperezmartinez8481
    @mariaperezmartinez8481 Год назад

    Hola ,saludos de Guatemala ,gracias por tan buenas rutinas ,me han ayudado mucho ,y lo mejor que son muy buenas para las personas de mayor edad como yo.bendiciones

  • @JLo-d6q
    @JLo-d6q 9 месяцев назад

    Thank you ❤❤❤❤❤from Armenia
    I feel so good thanks to your cardio

  • @MarcoPorras-t5y
    @MarcoPorras-t5y 9 месяцев назад

    sii... es efectivo estos ejercicios yo me envicie con este, deje harinas y estoy bajando considerablemente

  • @luciaornelascarrasco1483
    @luciaornelascarrasco1483 Год назад +1

    Gracias profe Antonio 👌💪👍

  • @maiteflores-k4r
    @maiteflores-k4r 11 месяцев назад

    Gracias Excelente Bendiciones para todos

  • @ynezangelina2763
    @ynezangelina2763 Год назад

    Excelente trabajo bendiciones desde República Dominicana 🇩🇴

  • @veronicapenaruiz1933
    @veronicapenaruiz1933 Год назад

    me encanta tu excelente energia!! le subes e animo!!
    a cualquiera

  • @adelinaramirezlopez2864
    @adelinaramirezlopez2864 Год назад

    Saludos desde oaxaca México excelente rutinas muchas gracias

  • @lorenaviana3171
    @lorenaviana3171 Год назад

    Me encantaron los ejercicios sude un montón muchas felicidades por tan bonita labor ❤😊

  • @anamarinasantosalejo9817
    @anamarinasantosalejo9817 Год назад

    Dios te bendiga por tan importante aeróbico

  • @krmenmora4882
    @krmenmora4882 Год назад

    Uff que inicio de semana profe querido...
    Mil gracias por tus rutinas.
    Vamos x más ....
    Saludos desde chile...
    Dios te bendiga...
    #no me rindo...
    Tu tampoco...

  • @lourdesmartinez6025
    @lourdesmartinez6025 7 месяцев назад

    Exelente rutina gracias profe Antonio 👍

  • @pospayato9070
    @pospayato9070 Год назад

    Creo q no podría pero si se puede... saludos desde Chile ❤

  • @magalyquijada5896
    @magalyquijada5896 2 месяца назад

    AMO ESTOS EJERCICIOS, SIGO A MI QUERIDO PROFE, ANTONIO DESDE HACE 4 AÑOS. A MIS 65 AÑOS ESTOY COMO QUIERO. DESDE CHILE. ME ENCANTA COMO DICTA LAS RUTINAS, ME SIENTO MUY ACOMPAÑADA, YA QUE CUENTA CON UN GRUPO DE PERSONAS QUE REALIZAN LOS EJERCICIOS Y ALGUNOS SON ADULTOS MAYORES. HAY UN SEÑOR CANOSITO ADULTO MAYOR, AL IGUAL QUE UNA SEÑORA DE PELITO BLANCO, ELLOS DOS TAMBIEN ME INSPIRAN MUCHO A SEGUIR ADELANTE Y HACER MIS EJERCICIOS CUANDO ELLOS ESTA. . LOS ADMIRO MUCHO. ME GUSTARIA SABER SUS NOMBRE. DESDE YA LES SALUDO DESDE CHILE. ABRAZOS.

    • @mariadahl5396
      @mariadahl5396 2 месяца назад

      Hola Profesor Antonio! Todos sus videos de ejercicios son muy bueno!!!! Pero este video me gusta mucho mas !!!!! Porque el grupo coordina muy bien con la musica y el sonido es claro con su voz y mucha emocion el video !! Yo empeze hace 4 meses a sido Buenos Resultado todos los dias haciendo ejercicios!!! Me gustaria ver la niña que hace ejercicios adelante del grupo creo que debe tener 12 años la niña !!! Saludos de Canada 🇨🇦❤❤❤❤

  • @dianamariagarcia1547
    @dianamariagarcia1547 Год назад +1

    Una excelente clase ❤

  • @anafernandez9873
    @anafernandez9873 Год назад

    Exelente rutina mi querido Antonio,saludos desde Ecuador 😘💪

  • @mariadejesusfernandez451
    @mariadejesusfernandez451 Год назад

    ❤❤❤me quedo con un buen sabor de boca siempre que realizó mi rutina felicidades profe su actitud siempre tan encantadora ❤❤❤

    • @franciscojavieraguileraena3587
      @franciscojavieraguileraena3587 Год назад

      lo feliciito por el entusiasmo y la dedicacion soy una señora de 56 años y mke encanta esa rutina de cardio y me siento muy satisfecha al hacer estos ejercicios tan gratificantes mil grcias y saludos para todos desde honduras san pedro sula

  • @reginariesel
    @reginariesel 15 дней назад

    Buenisima clase. Gracias❤❤❤❤

  • @MariaClaro-ys6nr
    @MariaClaro-ys6nr Год назад

    Estoy hace una semana intentando bajar de peso, no pude ir al gimnasio y sigo tus videos❤❤

  • @marinaelizabethalarcon-ih5sm
    @marinaelizabethalarcon-ih5sm 8 месяцев назад

    Wuauu que bueno poser aserlo soy de 55 años y me ciento fuerte bendiciones hijo desde El Salvador saludos

  • @doraelizabethgonzaleztraba6268

    DESDE SIEMPRE MIS SALUDOS🎉, AGIL MOVIMIENTO, APLAUSOS AMIGO 🎉🎉🎉🎉.

  • @laurabernal812
    @laurabernal812 11 месяцев назад

    Que lindo entrenamiento, bendiciones

  • @martinaaraujo7688
    @martinaaraujo7688 Год назад

    Volví devuelta profe había dejado de hacer cardio abdomen mucho me tiraron negativas que deje de hacer cardio,,,pero acá estoy vilvi por qué me amo y en enero quiero ir a la playa con esos kilitos de menos 😊

  • @elenybeltran9683
    @elenybeltran9683 Год назад +1

    Me encantó la rutina de ejercicio 😊

  • @erikaguzman7837
    @erikaguzman7837 5 месяцев назад +10

    Tengo mes y medio haciendo mi ejercicio y me encanta ...y lo mejor sin impacto cuida mi rodilla ...en este vídeo ya no sale el señor del chort el fue mi ejemplo a seguir

  • @silviaenriquez9848
    @silviaenriquez9848 Год назад

    Buenas noches profe vi hoy su video estoy haciendo ejerciciosss

  • @nancyborja6588
    @nancyborja6588 Год назад +1

    Excelente Bendiciones

  • @MartaAlessandrinaReyesSanchez
    @MartaAlessandrinaReyesSanchez 5 месяцев назад

    Muchas gracias de regresso d'espressione de un agno desde Sicilia Italia 😊

  • @rosylibreros1695
    @rosylibreros1695 2 месяца назад

    Me encantó la clase👏👏👍😘

  • @melinacoronel7158
    @melinacoronel7158 Месяц назад

    Amo ❤ hermosa rutina

  • @MARIADELCARMENCARVAJALMUÑOZ
    @MARIADELCARMENCARVAJALMUÑOZ 7 месяцев назад

    Muy buenos los cardios serias tan amable de enseñar ejercicios para no perder masa muscular

  • @luciaornelascarrasco1483
    @luciaornelascarrasco1483 9 месяцев назад

    Excelente, gracias 👍💪❤🇲🇽

  • @ESTEBITANCUECELECHES
    @ESTEBITANCUECELECHES 2 месяца назад +1

    La señorita "HUSTLE" que ha aparecido tras el descanso es la mejor de todas.

  • @elizabethcoronado5394
    @elizabethcoronado5394 Год назад

    ❤estuvo excelente 👌 muchas gracias ❤

  • @gabrielavillegas118
    @gabrielavillegas118 Год назад

    Super rutina excelente mil gracias ❤😊

  • @ireneperez490
    @ireneperez490 9 месяцев назад

    Miércoles de calendario lo logré ahora si ya puedo dar las vueltas con el eskipin yeaaaa

  • @claudiamunoz2266
    @claudiamunoz2266 Год назад

    Buenisima la clase ,acabo de terminar ❤

  • @franciaaramburo385
    @franciaaramburo385 Год назад

    Super, super Gracias.....

  • @alejandra22348
    @alejandra22348 4 месяца назад

    Hola Antonio, esta rutina me gusta mucho, sabes cuantas calorias se queman? ❤😅 Me gustaria saber y darme mas ánimos 😊 saludos desde México

  • @leoflorez6661
    @leoflorez6661 Год назад

    Bendiciones 🙏🏻😇

  • @marianellagarciabaltazar1622
    @marianellagarciabaltazar1622 Год назад +35

    Excelente mi Antonio bello, ya 25 kg perdidos con tus videos

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  Год назад +11

      25 kilogramos menos 😱😱!! Qué maravilla! Me pone muy contento esto ❤

    • @MariaSalazar-cz9tl
      @MariaSalazar-cz9tl 2 месяца назад

      En que tiempo fue tu proceso

    • @mveloso1
      @mveloso1 Месяц назад

      @@CardioAbdomen… es recomendable hacer esta rutina todos los días … o día por medio ????… saludos y gracias !!!!

    • @Holaprincesa-q7d
      @Holaprincesa-q7d 27 дней назад

      A mí si gracias amigo

    • @Holaprincesa-q7d
      @Holaprincesa-q7d 27 дней назад

      Tu contra plata o no o es gratis porque yo quiero

  • @adrianamonsalve3735
    @adrianamonsalve3735 5 месяцев назад

    Excelente clase

  • @judyignaciocano5262
    @judyignaciocano5262 10 месяцев назад

    Gracias Antonio ❤❤

  • @judyignaciocano5262
    @judyignaciocano5262 Год назад

    Mil gracias Judy de Perú

  • @mariajuanapadrongalvan983
    @mariajuanapadrongalvan983 Год назад

    Muy buena clase 😊

  • @glorialeticiapinedagarcia8718
    @glorialeticiapinedagarcia8718 Год назад

    Excelente rutina

  • @aracelismoreno5572
    @aracelismoreno5572 11 месяцев назад

    Excelente trabajo 👏

  • @mariacristinapavon1550
    @mariacristinapavon1550 Год назад

    Buenísima clase

  • @GloriaNegrete-sv1yn
    @GloriaNegrete-sv1yn 3 месяца назад

    Gracias ojalá y lo logre

  • @hannamahafzah9281
    @hannamahafzah9281 Год назад

    Fantastic class thank you

  • @claudiarivera3582
    @claudiarivera3582 11 месяцев назад

    Excelente me encanto😊

  • @gladysaldas6433
    @gladysaldas6433 Год назад +1

    Excelente

  • @MartaAlessandrinaReyesSanchez
    @MartaAlessandrinaReyesSanchez Год назад

    Gracias 😊

  • @guadaluperivera2682
    @guadaluperivera2682 8 месяцев назад +8

    77 kg inicie el año tengo dos semanas haciendo sus rutinas 3 kg menos ejercicio y alimentación saludable es difícil pero si se puede gracias por sus rutinas ahí la llevo 😊

  • @YolandaSepulveda
    @YolandaSepulveda Год назад

    Genial, muy buena. 👍 😅

  • @veronicacruz7432
    @veronicacruz7432 Год назад

    Excelente rutina para cerrar semanita ,profe Antonio , no me rindo tú tampoco

  • @mariajosechaves5626
    @mariajosechaves5626 Год назад +1

    Maravilhoso ❤

  • @RBT_DATOS
    @RBT_DATOS Год назад

    exelente sin impacto real ese su uifff

  • @rosanazuniga5750
    @rosanazuniga5750 Год назад

    Lo bueno se repite 1, 2 3 y muchas veces más ❤❤❤❤

  • @MartaAlessandrinaReyesSanchez
    @MartaAlessandrinaReyesSanchez 3 месяца назад

    Gracias

  • @MartaAlessandrinaReyesSanchez
    @MartaAlessandrinaReyesSanchez 3 месяца назад

    Gracias

  • @deysychacon5487
    @deysychacon5487 Год назад

    Excelente 🎉🎉🎉🎉

  • @romeliadelossantos8632
    @romeliadelossantos8632 Год назад

    Excelente 😀

  • @jormelemanuel6857
    @jormelemanuel6857 Год назад

    Me gustó tu rutina estoy sudando mares🥵con 44 años todavía aguanto

  • @gabrielamelgarejo2822
    @gabrielamelgarejo2822 Год назад +5

    ❤siiii a arrancar la semana con toda la buena actitud y vibra vamos 👏🏼👊🏼💪🏼💯🇲🇽
    Gracias profe
    Dios te bendiga
    Somos cardioabdomen 🇲🇽.

  • @daysipadilla6859
    @daysipadilla6859 Год назад +23

    Arriba la tercera edad arriba esa juventud , no te rindes tu tampoco desde Nicaragua seguimossss😅

    • @DominicDelgado-od9xf
      @DominicDelgado-od9xf Год назад +2

      Cumplido,sude y me encanto!! Gracias,

    • @rosapenapabuena9490
      @rosapenapabuena9490 Год назад +1

      Rosa del Carmen peña Pabuena

    • @marisoltrejo1554
      @marisoltrejo1554 11 месяцев назад

      Hola gracias por esa motivación execelente rutina 👍 saludos desde Texas 🇺🇸 Dios los bendiga a todos 🙏

  • @viviannamaxera7733
    @viviannamaxera7733 Год назад

    excelente

  • @minadelgado8287
    @minadelgado8287 14 дней назад

    😜😜😜😜😜😜 jajaja así quedé con la lengua afuera excelente rutina saludos ❤

  • @lilianasoberon3783
    @lilianasoberon3783 Год назад +7

    Profe querido otra rutina más para este Lunes a topeeee con el mejor profe del mundo mundial 💪💯 tus rutinas son lo masssssss !!! ❤

  • @sandravillegas4570
    @sandravillegas4570 3 месяца назад

    Cardio intenso 💪

  • @emilynegron4728
    @emilynegron4728 Год назад +7

    Tengo 65 años y sigo tu rutina y después al trabajo 👍me encanta tu rutina 💯