🛑 QUÉ causa el DOLOR LUMBAR? | CÓMO se implican Cadenas Musculares? 👉LO QUE NO TE EXPLICA el Médico!

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  • Опубликовано: 28 окт 2024

Комментарии • 69

  • @janetteibarra9518
    @janetteibarra9518 Год назад +3

    Al poner los textos se pierden las imágenes no se ven bien. Gracias por tanto aporte. Sufro de mi columna desde mis 16 hoy tengo 36 y cada vez es más agudo, tomando antiinflamatorios y haciendo estiramientos. Estaré buscando aún que más puedo hacer para tener una calidad de vida. Tengo escoliosis, hernia discal y una vértebra lumbar de más fusionada con mi sacro. Pero mis dolores están en todo el lado derecho en un nervio que se ubica a lado de mi espina dorsal además de la siatica hasta mi segundo dedo del pie.

  • @carmenballesteros768
    @carmenballesteros768 6 месяцев назад

    Cristina pincha en clases de fisio,y te dará todo lo q puedes hacer,a mí también me duele esa zona,algunas veces.

  • @jesusjavierarcegutierrez9140
    @jesusjavierarcegutierrez9140 2 месяца назад

    Diganme porfa Sobre Estenosis.

  • @carolinavallejos6535
    @carolinavallejos6535 Год назад

    Excelente guía.

  • @MarysolFernandez-ms3fl
    @MarysolFernandez-ms3fl Год назад

    Buenos dias la explicacion es muy clara, que ejercicios estan indicados para syudar a corregir fisica y emocional. Muchas gracias, bendiciones

  • @MCJack-kc5rv
    @MCJack-kc5rv 3 года назад

    Qué interesante!
    "Actitud interna"

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 года назад

      Gracias!! 🙏 Que alegría que te gustara esta clase. Un abrazo fuerte!

  • @wanttoloveasitis
    @wanttoloveasitis 4 года назад +3

    Ya he asistido a la clase entera en vivo y fue INCREÍBLE!!! Como todo lo que hacéis!!! A mí la Certificación me cambió la vida y ya estoy apuntada a Cadenas musculares!!! Soy Olga de Madrid ♥️♥️♥️

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  4 года назад

      Olga querida! Gracias por tu apoyo y cariño todos estos años!!! Gracias desde el corazón! Nos vemos pronto en la Certificación de Cadenas Musculares! MUAC!

    • @olgamatasanzescribano994
      @olgamatasanzescribano994 4 года назад

      Hola Olga, me llamo Olga y tambien de Madrid!!! pense que lo escribia yo!!! je je jeee...dime por favor donde estuviste en la clase presencial? en Madrid o donde? me ha resonado muchisimo y buena falta me hace este yoga. Mi wasap es 665268143 para que me escribas, te lo agradezco muchisimo tocaya!!!

    • @olgamatasanzescribano994
      @olgamatasanzescribano994 4 года назад

      Donde dais las clases para apuntarme porfa???

  • @maryan9597
    @maryan9597 3 года назад +1

    Me encantan , gracias por sus aportaciones. Me gustaría que hablaran sobre dolor de cuello, cabeza y hijos. Dios los bendiga 🙏💖

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 года назад +2

      Muchas gracias!! 🙏 Te recomendamos mucho buscar ayuda de un profesional que te ayude con tu dolor de cuello.
      Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos médicos, profesionales del yoga, psicólogos, etc. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance
      Un abrazo y bendiciones! 💕

    • @maryan9597
      @maryan9597 3 года назад

      @@FisiomSalud agradezco su respuesta 🙏💖

  • @daxidelatorre5072
    @daxidelatorre5072 3 года назад

    hola que bellísimo su proyecto
    gracias me ayuda mucho su trabajo estoy aprendiendo muchísimo

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 года назад

      Gracias!! 🙏 Que alegría que te gustara esta clase. Un abrazo fuerte!

  • @ixiafernandezsanchez3703
    @ixiafernandezsanchez3703 2 года назад

    Gracias ✌

  •  4 года назад +1

    Estoy fascinada con su material, en el tema de mecánico osteopatico, me gustaría escuchar como tomar conciencia corporal con ejercicio de yoga. Aún cuando bien lo acotaron esto está definido por situaciones psico compartemantal

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 года назад

      Gracias por tu interés :) Aquí tienes toda la info sobre la Certificación de Cadenas Musculares: yoga-terapeutico.com/cadenas-musculares/ 💕
      Cualquier duda, escríbenos a: info@fisiomyoga.com
      Todavía puedes inscribirte aprovechando el descuento y pagos a plazos! Esperamos poder servirte de cerca!

  • @teresaalmiron3796
    @teresaalmiron3796 3 года назад

    Son unos genios, gracias por todo

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 года назад

      Gracias!! 🙏 Que alegria que te gustara esta clase. Un abrazo fuerte

  • @sandradi6954
    @sandradi6954 3 года назад +1

    Gracias por tanta claridad. Pregunto será mis desgaste en las lumbares lo que puede haber originado la neurología periférica de mis pies? Por lo cual no puedo manejar porque se me entiende el pie.

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 года назад

      Que bien que quieras cuidar tu cuerpo! Nos alegra mucho!
      Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados de la Certificación de Lesiones y Patologías! Son grandes expertos!
      Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance
      Un abrazo 🦋

  • @betobayona7812
    @betobayona7812 Год назад

    Cómo está! Y esa angulación del sacro podría causar hernias discales?? O que tipologia de persona puede desarrollar ello... empecé a bailar ballet y me da miedo q la postura muy recta y mucha tensión muscular me provoque hernias

  • @mariabadillo4588
    @mariabadillo4588 4 года назад +1

    Hola. Saludos desde la ciudad de México. Excelente programa doy gracias a Dios por encontrarlos.
    Por favor ayúdenme. Tuve una caída de un columpio caí sentada en ese tiempo no tuve ningún problema actualmente tengo muchos problemas me dicen que ya no se puede hacer nada que es una desviación en la columna. Ahora tengo 66 años. Por favor díganme que tengo que hacer para contactarlos. Actualmente vivo en la CM
    Gracias

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  4 года назад +1

      Hola María!! Nos alegra que te gustara. Muchas gracias por la confianza y apertura!! Te recomendamos mucho buscar ayuda profesional. Decirte que tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti que pueda estudiar tu caso de cerca, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕

  • @simoneblancosutner5893
    @simoneblancosutner5893 3 года назад

    Hola Fisiomyoga! Quisiera saber si esta anteversión que produce dolor lumbar y como consecuencia lumbalgia es debida a una hiperlordosis!

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 года назад

      Que bien que quieras cuidar tu cuerpo! Nos alegra mucho!
      Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados de la Certificación de Lesiones y Patologías! Son grandes expertos!
      Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance
      Un abrazo 🦋

  • @mariacliment2767
    @mariacliment2767 3 года назад +1

    y qué actitud interna hace que nos tiremos hacia delante?? Yo tengo este problema y me duele mucho la lumbar derecha, tengo hiperlordosis y tengo todo de lo que decís en el video. Cómo cambiarlo para que me deje de doler??

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 года назад +1

      Lo lamentamos mucho!
      Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados de la Certificación de Lesiones y Patologías! Son grandes expertos!
      Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance
      Un abrazo 🦋

  • @lupitadolores1234
    @lupitadolores1234 2 года назад

    Me gustan sus explicaciones, padezco de dolor lumbar, puedo usar una toalla enrollada en el área?? O no es conveniente?? Gracias por su atención. Saludos, bendiciones.

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  2 года назад

      Hola! Muchas gracias por estar aquí :) te recomendamos consultarlo con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios físicos a tus necesidades particulares. Aquí puedes ver más: portalofhealth.com/es/home/
      Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más.
      Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Puedes ver más aquí:
      Un abrazo!

  • @othmanenasslahsen8671
    @othmanenasslahsen8671 3 года назад

    Que ejercicios se puede hacer para mejorar esta disposición para evitar o mejorar los dolores ???

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 года назад

      Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados de la Certificación de Lesiones y Patologías! Son grandes expertos!
      Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance
      Un abrazo 🦋

  • @laurablois1680
    @laurablois1680 4 года назад

    Muy bueno

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  4 года назад

      Nos alegra mucho que te gustara 😊😊 Te invitamos a seguirnos en Instagram @fisiomyoga_terapeutico podrás ver mucho contenido también. Un abrazo

  • @edsonmacias8752
    @edsonmacias8752 2 года назад

    Muy buen día disculpe el enlace de la Master class no parece ya 🥺

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  2 года назад

      Hola!! Puedes verla desde aquí: yoga-terapeutico.com/formulario-dolor-lumbar/

  • @marcelahm4071
    @marcelahm4071 3 года назад

    Por favor podéis poner dónde estáis? Gracias

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 года назад

      Hola! Muchas gracias :) Puedes ver más de nosotros en nuestra página web yoga-terapeutico.com/
      También puedes escribirnos a info@fisiomyoga.com o seguirnos en Instagram y Facebook como @fisiomyoga_terapeutico .

  • @janetteibarra9518
    @janetteibarra9518 Год назад

    Creo que eso me pasa 😢

  • @roxanagrecia6311
    @roxanagrecia6311 3 года назад

    Holy cual era el transmission praunaperaona Que tiene una cirugia de columna

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 года назад

      Que bonito que qu ieras seguir creciendo y practicar según tus particularidades! Tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕

  • @adrianafracarossi2278
    @adrianafracarossi2278 4 года назад

    Quien da estas clases en Barcelona. Grs

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  4 года назад

      Que bonito que quieras seguir creciendo y practicar según tus particularidades! Tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕

  • @pilatesnachoarroyo74
    @pilatesnachoarroyo74 3 года назад

    Por favor alguien indicar donde podria encontrar a alguien en madrid me trabaje la cadenas musculares para es problema en concreto.?

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 года назад

      Que bonito que qu ieras seguir creciendo y practicar según tus particularidades! Tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕

  • @isabelcabrerareina8390
    @isabelcabrerareina8390 4 года назад

    Hola , me gustaría saber en qué ciudad estáis y si tenéis consulta

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  4 года назад

      Hola Isabel! Somos una escuela de Yoga Terapeutico 100% ONLINE, no ofrecemos sesiones privadas. Decirte que tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti que pueda estudiar tu caso de cerca, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕

  • @gabrielaarguette9656
    @gabrielaarguette9656 4 года назад +1

    Yo lo tengo así me está comprimiendo el nervio ciático de los dos pies ,el dolor es intenso, por favor ayúdenme que ejercicios puedo hacer, no tengo atención médica por el covid.

    • @tonilanaqueraripoll350
      @tonilanaqueraripoll350 4 года назад

      Me pasaba lo mismo y en una semana de hacer yoga (sin tensiones ) y estiramientos en la playa, estoy mucho mejor.
      De cuerpo pero también de mente.
      Te ánimo a que empiezes

    • @tonilanaqueraripoll350
      @tonilanaqueraripoll350 4 года назад

      Buenas noches.
      He visto el vídeo de presentación (Creo ) Donde esplicábais lo que ha mí me ha costado toda la vida entender en poco más de hora y media....
      Ha mitad de video he sentido la necesidad de explicaros mi vida, mi caso y he empezado a escribir, las palabras fluían en cuanto se me ha puesto en publicidad,he tocado el móvil y toda mi vida (Contada). Se a esfumado.
      Estoy un poco frustrado en este momento porque he descartado sin querer todo lo escrito y debo de dormir, pero resumiendo mucho mucho....
      •Depresion a los 5 años. ( Divorcio heavy).
      • Adicciones fortísima en la adolescencia.
      • Prisión de los 26 a los 34. ( Sin haber cometido ningún delito).
      El tema es que simplemente hace un més tenía toda la zona sacra congestionada y a base estirar sin forzar y controlar la respiración durante el ejercicio me alivio muchisimo.
      Venía de trabajar y estaba de mal humor porque me dolía un montón y ahora es soportable.
      Al ver la mejoría necesito saber más de mí.
      Cuando salí de la cárcel y llego por primera vez a mis manos RUclips me dio por saber en qué parte del universo estábamos y entendí nítidamente que somos simplemente materia y que de alguna manera Dios somos todos...
      Después me dio por ver videos de rap ( Del bueno) y me vino muy bien porque sin darme cuenta estaba agilizando el nervio vago con lo cuál estimulando el habla... Y ahora con 44 años empiezo a encontrarme .
      Han sido muchos años con depresión y es la primera vez en mi vida que empiezo a tener conciencia pero sé que me queda mucho camino por recorrer y me siento muy solo ...encima con el tema del Covid...bueno ese lo tenemos todos....
      Lo que me salva es que tengo la playa a 50metros y puedo ir y desestresarme.
      Con lo que me quedo por ejemplo de ayer, con la luna llena que había....Cojo el perro y me voy a la orilla de la playa me pongo música,bailo , estiró, corro, intento meditar ...etz...
      Lo que necesito es saber qué pasos más tengo que elegir.
      Necesito ayuda.....

      Anticipadamente Gracias.
      Debo dormir, Bòna nit.

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  4 года назад +1

      Muchas gracias por la confianza y apertura!! Te recomendamos mucho buscar ayuda profesional. Decirte que tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti que pueda estudiar tu caso de cerca, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕

    • @tonilanaqueraripoll350
      @tonilanaqueraripoll350 4 года назад +1

      @@FisiomSalud No tengo dinero, pero de todas formas gracias por los vídeos.
      Muy interesantes

  • @cynthiamcintyre716
    @cynthiamcintyre716 4 года назад

    Hola soy de Argentina! Cómo sería el Seminario? Fecha, vía y costo? Gracias

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 года назад

      Gracias por tu interés :) Aquí tienes toda la info sobre la Certificación de Cadenas Musculares: yoga-terapeutico.com/cadenas-musculares/ 💕
      Cualquier duda, escríbenos a: info@fisiomyoga.com
      Todavía puedes inscribirte aprovechando el descuento y pagos a plazos! Esperamos poder servirte de cerca!

  • @mariabadillo4588
    @mariabadillo4588 4 года назад +2

    Perdón no dije la edad que tenia cuando sufrí la caída de él columpio... Tenía 25 años . Así que aproximadamente tiene 40 años que estoy con ese problema. Las molestia han aumentado conforme a pasado el tiempo.

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  4 года назад

      Tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕

    • @mariabadillo4588
      @mariabadillo4588 4 года назад +1

      Así es.. Ahora tengo 68 años. He asistido a clínicas de especialidades en traumatologia de él sector salud y la respuesta es que ya, no hay nada que hacer.
      Que la desviación ya esta, sicatrisada.

  • @mariielmrqz
    @mariielmrqz 4 года назад

    Hola! Me gustaría contactarlos para hacerles una propuesta de colaboración.

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  4 года назад

      Hola! Puedes escribirnos a: info@fisiomyoga.com :)

    • @mariielmrqz
      @mariielmrqz 4 года назад

      @@FisiomSalud ya envié un correito desde mcortes.seleniam@gmail.com

  • @conchividi7894
    @conchividi7894 4 года назад

    En mi ultima RADRIOGRAFIA de septiembre asi tengo yo mi curva lumbar
    Dolor y dolor
    Cual es mi aptitud y como mejorar o aliviar ese dolor?
    Un saludo y gracias

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 года назад

      Lo lamentamos mucho! Realmente esperamos que puedas sanar 🙏
      Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados de la Certificación de Lesiones y Patologías! Son grandes expertos!
      Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance
      Un abrazo 🦋

  • @josephjoseph9620
    @josephjoseph9620 4 года назад +2

    justo hay me duele😖ya me esta jodiendo el autoestima 😫😫😫😫😫 mi cabesa esta asiadelante las uñas de los dedos gordo se me entierran (uñeros)☹

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  4 года назад

      Muchas gracias por la confianza y apertura!! Te recomendamos mucho buscar ayuda profesional. Decirte que tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti que pueda estudiar tu caso de cerca, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕

  • @virginiaaldana2783
    @virginiaaldana2783 3 года назад

    Comentan todo lo que puede influir en un dolor o problema pero no dan ninguna información para corregir el problema no ayudan a los que lo vemos no colaboran solo quieren obtener beneficio monetario

    • @FisiomSalud
      @FisiomSalud  3 года назад

      Que bonito que quieras seguir creciendo y practicar según tus particularidades!
      Tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕