Amen . Étant Chrétienne je rajouterais que dans le premier livre la Genèse Dieu avait prévu comme nourriture pour l'humanité des fruits verdure et semances avant la chute de l'homme . Merci pour vos vidéos soyez bénies dans le glorieux nom de jésus 🙏
Merci Edwige :) trop chouette cette vidéo ça fait du bien :) ! C’est pas tjs simple de se justifier, d’être crédible etc... surtout quand on voit en effet toute la malbouffe que les gens mangent et pour lesquels on ne s’inquiète jamais ! Merci à toi :)
concernant les enfants, c'était déjà évident pour moi il y a 40ans, j'étais alors enseignante et la majorité des enfants me paraissaient avoir un courant d'air dans la tête! Je choquais lorsque je disais cela. Mais forcément, ils n'étaient pas nourris, couchés tard, aucune concentration, peu de mémoire, l'air absent ou alors surexcités, attention incontrôlable... quelle misère ! Et surtout, quelle différence avec des enfants nourris aux smoothies crus depuis la conception : ils sont calmes, attentifs, réfléchis. Ils n'ont pas de bronchiolite, pas d'angine... Le jour et la nuit ! C'est comme cela que je me suis spécialisée dans l'alimentation des futures maman et l'alimentation des tous petits.
Je suis entièrement d'accord. Les enfants ne sont pas concentrés, agités, toujours à la recherche d'excitation... Je m'étais déjà fait la réflexion il y a longtemps, avant de connaitre le cru, en regardant les plateaux de la cantine. Et on sait bien que la plupart, chez eux, sont nourris aux produits ultra transformés, pâtes raffinées, qu'ils ne mangent que très peu de verdure. Et après on les envoie chez des médecins et des psychologues.
@@edwigesantevegetale2734 OUI, c'est un drame, un désastre ! Les mamans que j'accompagne me font toutes la réflexion, la même que je me suis faite lorsque les miens étaient petits : Mais quelle différence avec son petit voisin ou sa petite cousine !! Est-ce l'alimentation qui fait cette différence ? Oui, cela et tellement davantage encore !
et 30ans plus tard, on mesure la valeur d'un arbre à ses fruits, et la valeur d'une alimentation pareillement, des adultes bien construits, mais attention, l'alimentation crudités est un équilibre à plusieurs piliers, oxygénation, exercice, détente...s'il en manque un, le résultat est compromis..
Bonsoir Edwige, Tu as tout dit! Perso j’assume sans problème ma façon de manger que ce soit chez moi ou à l’extérieur.Je dirai même que lorsque je vois manger « les autres »,je les plains et me dis qu’il rate vraiment quelque chose
@@edwigesantevegetale2734 C'est vrai, moi je souffre lorsque je vois ces enfants, blancs, aux yeux cernés, qui mangent trop de sucres, trop de mauvaises graisses, trop de protéines, trop de sel, et qui ne sortent pas assez en forêt ... j'ai mal pour eux et pour les enfants qu'ils auront car ça se dégrade au fil des générations et ça va de plus en plus vite hélas.
@@vivreojus1663 oui malheureusement trop nombreux sont les enfants qui sont mal nourris alors que tout le monde trouve cela normal, que les produits ultra transformés et les sucreries chimiques paraissent naturelles. leurs cerveaux ne sont pas nourris, certains sont déjà très mal en point à la naissance. C'est un triste constat.
@@edwigesantevegetale2734 Peu de personnes peuvent entendre cela, que dès la naissance, un enfant peut arriver, sous-alimenté depuis sa conception, même avec un poids acceptable, s'il a eu purée, pain, jambon, gâteaux, in utéro, il va déjà arriver avec un mauvais bagage et un héritage lourd.
Les carences sont dues le plus souvent aux céréales, dont les anti-nutriments empêchent l'assimilation du zinc, du fer, du calcium, du magnésium... Si on se met au cru, il faut absolument fuir les céréales. La deuxième raison des carences est la toxémie. Si on a un foie engorgé depuis des années, un intestin tapissé de gluten depuis tout petit, on a beau avoir de bons apports, on aura des carences. Et plus les années passeront et plus cela va s'accentuer et entrainer des dérèglements en chaine. Malheureusement, peu de personnes vont faire le lien avec les céréales ou le soja.
personnellement, pour savoir bien subvenir aux nutriments du corps, j'aime bien regarder le tableau ciqual, il permet de voir le taux de différents nutriments de la plupart des aliments les plus couramment consommés. comme ça on trouve les meilleurs végétaux avec le plus de nutriments.
Bonjour Hayet, vous avez certainement beaucoup de toxicités et le cru est pour l instant trop radical. Ajoutez un peu de cuit à votre convenance. Je vous invite à me contacter pour un rendez vous si vous souhaitez que nous voyons le problème en détails. Très bonne journée,
Merci ❤. Que consommez vous pour les vitamines B, D, A (le bêta carotène n'est pas bien converti en rétinol) ? Vivre avec légumes, fruits, avocats ne risque pas de me faire maigrir ? J'ai une maladie génétique, le syndrome d'ehler danlos, qui me fragilise vis à vis des virus (système immunitaire fragile ainsi que digestion lente). J'utilise la médecine chinoise pour me traiter. Je ne pèse que 41 kg pour 1m78..... Merci
Bonjour Michael, je consomme les aliments qui m'attirent sans me soucier particulièrement de leurs apports spécifiques en micro nutriments. La vitamine A se trouve en particulier dans les tomates, mangues, carottes, choux, et tant d'autres aliments. Les vitamines B sont tout un complexe qu'on trouve dans des aliments très divers également. Quant à la vitamine D, elle est fabriquée par le corps et provient essentiellement de l'exposition au soleil. Supplémentez-vous en D3 si nécessaire. Je ne connais pas votre profil, je ne sais pas ce que vous mangez actuellement donc difficile de répondre à votre question. Si l'on mange des glucides en quantité et en particulier des pommes de terre et patates douces, on mange dense et ce sont des aliments qui soignent. Revenez vers moi en privé si vous souhaitez davantage de précisions. Belle journée,
@@edwigesantevegetale2734 Merci. Les pommes de terre et patates douces ne sont pas recommandées par Irène Grosjean notamment.... Cela encrasse le corps avec les résidus d'amidon cuit.
@@michaelmiara5473 effectivement et c'est une erreur. La pomme de terre et la patate douce sont des aliments qui soignent, bien des gens ont vu leur état s améliorer en consommant des aliments cuits très sains. Les céréales n'ont pas tant de pouvoirs. Mais les tubercules sont tout à fait adaptés, et c'est la seule nourriture que peuvent consommer les gens dont le corps est trop faible, trop enflammé pour manger cru. Tout est une question de dosage et d adaptation à la situation particulière de l individu.
@@edwigesantevegetale2734 ça fais deux ans que je mange cru et la j'avais envi de nouveau de pomme de terre et brocoli , donc je le suis laissé aller , car ce sont des aliment qui le plaise et j'aimerai pas m'en privé
@@giuseppescibetta9420 tu as raison, il n'y a ni dogme ni diktat, ni obligation de rester au tout cru. À partir du moment où les envies sont pour des choses saines tu peux te laisser aller.
BRAVO félicitations tous ce tu a dit je le pratique depuis des années et tout ce que tu a dit est véridique 👍👍👍
Excellente vidéo. Tu as tout dit ! 👍 Bravo
Amen . Étant Chrétienne je rajouterais que dans le premier livre la Genèse Dieu avait prévu comme nourriture pour l'humanité des fruits verdure et semances avant la chute de l'homme . Merci pour vos vidéos soyez bénies dans le glorieux nom de jésus 🙏
Tout à fait Edwige !
Magnifique j'adore regarder vos vidéos ❤
Merci beaucoup, belle journée !
Merci Edwige :) trop chouette cette vidéo ça fait du bien :) ! C’est pas tjs simple de se justifier, d’être crédible etc... surtout quand on voit en effet toute la malbouffe que les gens mangent et pour lesquels on ne s’inquiète jamais !
Merci à toi :)
De rien Élise, avec plaisir ! On a besoin de se soutenir 😉
concernant les enfants, c'était déjà évident pour moi il y a 40ans, j'étais alors enseignante et la majorité des enfants me paraissaient avoir un courant d'air dans la tête! Je choquais lorsque je disais cela. Mais forcément, ils n'étaient pas nourris, couchés tard, aucune concentration, peu de mémoire, l'air absent ou alors surexcités, attention incontrôlable... quelle misère ! Et surtout, quelle différence avec des enfants nourris aux smoothies crus depuis la conception : ils sont calmes, attentifs, réfléchis. Ils n'ont pas de bronchiolite, pas d'angine... Le jour et la nuit ! C'est comme cela que je me suis spécialisée dans l'alimentation des futures maman et l'alimentation des tous petits.
Je suis entièrement d'accord. Les enfants ne sont pas concentrés, agités, toujours à la recherche d'excitation... Je m'étais déjà fait la réflexion il y a longtemps, avant de connaitre le cru, en regardant les plateaux de la cantine. Et on sait bien que la plupart, chez eux, sont nourris aux produits ultra transformés, pâtes raffinées, qu'ils ne mangent que très peu de verdure. Et après on les envoie chez des médecins et des psychologues.
@@edwigesantevegetale2734 OUI, c'est un drame, un désastre ! Les mamans que j'accompagne me font toutes la réflexion, la même que je me suis faite lorsque les miens étaient petits : Mais quelle différence avec son petit voisin ou sa petite cousine !! Est-ce l'alimentation qui fait cette différence ? Oui, cela et tellement davantage encore !
et 30ans plus tard, on mesure la valeur d'un arbre à ses fruits, et la valeur d'une alimentation pareillement, des adultes bien construits, mais attention, l'alimentation crudités est un équilibre à plusieurs piliers, oxygénation, exercice, détente...s'il en manque un, le résultat est compromis..
Bonsoir Edwige,
Tu as tout dit!
Perso j’assume sans problème ma façon de manger que ce soit chez moi ou à l’extérieur.Je dirai même que lorsque je vois manger « les autres »,je les plains et me dis qu’il rate vraiment quelque chose
Bonsoir Michèle, quand je vois des enfants manger leurs gâteaux sous plastique ou des kebabs, je me dis aussi "les pauvres"!
@@edwigesantevegetale2734 C'est vrai, moi je souffre lorsque je vois ces enfants, blancs, aux yeux cernés, qui mangent trop de sucres, trop de mauvaises graisses, trop de protéines, trop de sel, et qui ne sortent pas assez en forêt ... j'ai mal pour eux et pour les enfants qu'ils auront car ça se dégrade au fil des générations et ça va de plus en plus vite hélas.
@@vivreojus1663 oui malheureusement trop nombreux sont les enfants qui sont mal nourris alors que tout le monde trouve cela normal, que les produits ultra transformés et les sucreries chimiques paraissent naturelles. leurs cerveaux ne sont pas nourris, certains sont déjà très mal en point à la naissance. C'est un triste constat.
@@edwigesantevegetale2734 Peu de personnes peuvent entendre cela, que dès la naissance, un enfant peut arriver, sous-alimenté depuis sa conception, même avec un poids acceptable, s'il a eu purée, pain, jambon, gâteaux, in utéro, il va déjà arriver avec un mauvais bagage et un héritage lourd.
Les carences sont dues le plus souvent aux céréales, dont les anti-nutriments empêchent l'assimilation du zinc, du fer, du calcium, du magnésium... Si on se met au cru, il faut absolument fuir les céréales. La deuxième raison des carences est la toxémie. Si on a un foie engorgé depuis des années, un intestin tapissé de gluten depuis tout petit, on a beau avoir de bons apports, on aura des carences. Et plus les années passeront et plus cela va s'accentuer et entrainer des dérèglements en chaine. Malheureusement, peu de personnes vont faire le lien avec les céréales ou le soja.
personnellement, pour savoir bien subvenir aux nutriments du corps, j'aime bien regarder le tableau ciqual, il permet de voir le taux de différents nutriments de la plupart des aliments les plus couramment consommés. comme ça on trouve les meilleurs végétaux avec le plus de nutriments.
Bonjour, c'est une très bonne idée. Il y a aussi cronometer pour vérifier les apports quotidiens.
MERCI , mais vraiment j'ai énormément perdu du poids en passant à100% cru merci de m'aider
Bonjour Hayet, vous avez certainement beaucoup de toxicités et le cru est pour l instant trop radical. Ajoutez un peu de cuit à votre convenance. Je vous invite à me contacter pour un rendez vous si vous souhaitez que nous voyons le problème en détails. Très bonne journée,
Merci ❤. Que consommez vous pour les vitamines B, D, A (le bêta carotène n'est pas bien converti en rétinol) ? Vivre avec légumes, fruits, avocats ne risque pas de me faire maigrir ? J'ai une maladie génétique, le syndrome d'ehler danlos, qui me fragilise vis à vis des virus (système immunitaire fragile ainsi que digestion lente). J'utilise la médecine chinoise pour me traiter. Je ne pèse que 41 kg pour 1m78..... Merci
Bonjour Michael, je consomme les aliments qui m'attirent sans me soucier particulièrement de leurs apports spécifiques en micro nutriments. La vitamine A se trouve en particulier dans les tomates, mangues, carottes, choux, et tant d'autres aliments. Les vitamines B sont tout un complexe qu'on trouve dans des aliments très divers également. Quant à la vitamine D, elle est fabriquée par le corps et provient essentiellement de l'exposition au soleil. Supplémentez-vous en D3 si nécessaire. Je ne connais pas votre profil, je ne sais pas ce que vous mangez actuellement donc difficile de répondre à votre question. Si l'on mange des glucides en quantité et en particulier des pommes de terre et patates douces, on mange dense et ce sont des aliments qui soignent. Revenez vers moi en privé si vous souhaitez davantage de précisions.
Belle journée,
@@edwigesantevegetale2734 Merci. Les pommes de terre et patates douces ne sont pas recommandées par Irène Grosjean notamment.... Cela encrasse le corps avec les résidus d'amidon cuit.
@@michaelmiara5473 effectivement et c'est une erreur. La pomme de terre et la patate douce sont des aliments qui soignent, bien des gens ont vu leur état s améliorer en consommant des aliments cuits très sains. Les céréales n'ont pas tant de pouvoirs. Mais les tubercules sont tout à fait adaptés, et c'est la seule nourriture que peuvent consommer les gens dont le corps est trop faible, trop enflammé pour manger cru. Tout est une question de dosage et d adaptation à la situation particulière de l individu.
@@edwigesantevegetale2734 ça fais deux ans que je mange cru et la j'avais envi de nouveau de pomme de terre et brocoli , donc je le suis laissé aller , car ce sont des aliment qui le plaise et j'aimerai pas m'en privé
@@giuseppescibetta9420 tu as raison, il n'y a ni dogme ni diktat, ni obligation de rester au tout cru. À partir du moment où les envies sont pour des choses saines tu peux te laisser aller.
Puisse je manger une galette sarrasin nature ou avec incorporez des fruits en purée
Oui tout à fait. Il faut juste éviter l'huile si vous la faites chauffer.
La docteresse Kousmine, conseillait il y a trente ans, un minimum de 10 % de cru.
Oui il en faut un minimum pour avoir des vitamines, minéraux et phyto nutriments de grande qualité et très disponibles.
@Michael Miara, Irène Grosjean ne connaît pas tout!