Há ha ha ha , Te entendo perfeitamente, mas a sorte que visualmente fica bem fácil. O ideal é assistir antes de fazer , depois fazer o movimento uma vez para avaliar como está sendo o comportamento de seu corpo . Salvo que no video temos duas opções uma leve e outra mais forte. Você vai amar qualquer uma. 🐝❤️
Aqui 👇los que no entendieron el video pero le gustó
Há ha ha ha , Te entendo perfeitamente, mas a sorte que visualmente fica bem fácil. O ideal é assistir antes de fazer , depois fazer o movimento uma vez para avaliar como está sendo o comportamento de seu corpo . Salvo que no video temos duas opções uma leve e outra mais forte. Você vai amar qualquer uma. 🐝❤️
Subtitulo en español por favor.😐😐😐😐😐
El inglés no se me da
Daqui a pouco terá em todos os idiomas. Infelizmente espanhol e português do Brasil são os últimos.
Hay un error en el cronómetro, cuando marca 2.10 minutos se siente que son como 2 horas del mismo ejercicio!! 😂😂😂
The beginning is Strings Nation (Q1C18) but in NIGHTMARE mode
Wow! I día it! 👏🏽👏🏽👏🏽
هي تزيد وزن ولا لا؟؟
Thank you
💚💚💚👍
Como puedo iniciar si soy principiante y tengo dolores en mi columna?
you need before with a physical Ed professional. do stability, mobility and strengthening exercises within your physical conditions
Then do other exercises in progression, respecting your physical condition. Hope I helped and don't give up hugs
Love it!! STRONG workout!
Por favor subtítulos en español 🙏
Os treinos são tão bons que mesmo não entendendo o que ela fala eu consegui fazer tudo
This was so bad you know what. Loved it.
Wonderfull master!
Love it. Make exercices abdomen 🥰
😍😍😍
Wow!! It's really Strong 🤝😍, thanks!
Thank you STRONG NATION 💪 💓
Ahí voy !!! 👌
Love ittt!!
Strong together 💪😉
Hola me gustó.. pero el idioma no entiendo..🇦🇷