🍞 PAN KETO INTEGRAL DE MOLDE GLUTEN FREE | PAN KETO PARA TODA LA SEMANA | Manu Echeverri

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  • Опубликовано: 8 авг 2024

Комментарии • 920

  • @gabysabines6618
    @gabysabines6618 2 года назад +206

    Holaaa solo vine a decirte que lo hice hoy !!!! Quedó más que perfecto 😁,no sabe a huevo , ni a linaza , sabe a pan integral 🥺🥺🥺🥺🥰😍😘llore de alegria y luego me hice un sándwich de jamón y queso ❣️👌💞💜🎉deli !!!!!

    • @margaritamedina5009
      @margaritamedina5009 Год назад +6

      Dime que es cierto que NO sabe a huevo no tolero ese olor y he intentado varias recetas, pero el olor no me deja comerlo y termino echándolo a la basura.

    • @gabysabines6618
      @gabysabines6618 Год назад +6

      @@margaritamedina5009 de verdad no sabe a huevo es increíble, pero su sabor es todo a lo que yo conocía como pan de caja integral 💖 prueba y me dices 😃

    • @margaritamedina5009
      @margaritamedina5009 Год назад +3

      Gracias hoy lo voy a preparar .

    • @mariagenygutierrezandrade6389
      @mariagenygutierrezandrade6389 Год назад +3

      Super 😁

    • @margaritamedina5009
      @margaritamedina5009 Год назад +12

      Te cuento que lo preparé y me quedo fabulosoooooo.yesss

  • @saritacarrera738
    @saritacarrera738 2 года назад +60

    🍞en Perú la harina de almendras cuesta casi el triple que la harina de coco, entonces probé con harina de coco, en otro video indicaste que se podia usar harina de coco la tercera parte en proporción a la harina de almendras, osea puse 100 gr en esta receta, y adicionalmente le agregué 1 taza más de agua caliente, en otro video también mencionaste que la harina de coco debe llevar mas agua, me quedó expectacular, les recomiendo los cambios jejeje.... hice la receta tal cuál con harina de almendras pero prefiero la versión de harina de coco, gracias Manu

    • @AngelicaBenchmarking
      @AngelicaBenchmarking 8 месяцев назад

      la harina de almendras se sustituye por harina de semillas de girasol, no de coco

    • @lolaaparici7631
      @lolaaparici7631 8 месяцев назад +1

      ​@@AngelicaBenchmarkingla harina de almendras se puede sustituir por harina de coco también y por harina de cacahuete o de cualquier otra semilla que se pueda moler, Manu dice en el vídeo por semillas de girasol porque es la más fácil de encontrar y la más barata.

    • @solp35
      @solp35 6 месяцев назад

      No sabe mucho a coco?

  • @rocioramirez5218
    @rocioramirez5218 6 дней назад

    STA Manu cómo decimos los Colombianos
    Me quito el sombrero,
    Muchísimas gracias por compartir tan maravilloso don que tiene en la cocina,que
    Dios la colme de bendiciones y éxitos y siga en señado
    Estoy muy agradecida
    Por haber pedido su receta , gracias , graciasssss
    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @MaluMedina-me7fz
    @MaluMedina-me7fz 4 дня назад

    Noooo lo céreo!🥹soy la mujer más feliz del mundo! E echo barios panes pero este es el pan!🥰 lo ame y te ame Manu!❤️❤️🍞 😋

  • @lopezjessica3856
    @lopezjessica3856 2 года назад +6

    Lo hice y quedó muy bueno. Obviamente estamos acostumbrados a los panes dulces pero es cuestión de acostumbrarse al sabor además es fácil de hacer y los ingredientes fáciles de conseguir. Me encantó. Seguiré aprendiendo porque la verdad no quiero tener díabetes. Muchas gracias por compartir tus conocimientos que Dios te bendiga siempre.

  • @carolinapongoochoa4190
    @carolinapongoochoa4190 5 месяцев назад +7

    Vengo a confesar que no le tuve fe, pensé que tendría un sabor no agradable, que se sentiría la linaza y el huevo, no puedo estar más arrepentida de haber pensado así, el pan es una delicia!!! Y eso que lo hice con linaza marrón que es más fuerte, seguí la receta tal cual, y en mi horno tardo 60’. Muchas gracias por compartir una receta tan perfecta.
    Pd.: lo hice hace 1 semana pero lo congelé en rebanadas separadas por film, un éxito total!!!

    • @luciavinolo1063
      @luciavinolo1063 2 месяца назад

      Hola! Quiero hacerlo pero me preguntaba si puedo utilizar solo linaza en lugar de también la harina de almendras. Gracias! Y saludos

  • @patriciakausel1160
    @patriciakausel1160 2 года назад +1

    Me encanta lo honesta que eres con tu saber y con tus recetas que son maravillosas, muchas gracias.

  • @barbaragonzalezrodriguez7483
    @barbaragonzalezrodriguez7483 2 года назад +53

    🍞
    Yo me emociono contigo, por lo sincera y buena persona que pareces y por toda la información que nos brindas gratuitamente. Mil gracias, por este recetón!

    • @elenarosi690
      @elenarosi690 2 года назад

      Yo quiero si libro como lo consigo estoy empezando está dieta me gusta mucho lo de este pan🥖

    • @deniserodriguez5254
      @deniserodriguez5254 2 года назад

      🥰😍 La intentaré....gracias PR

  • @carolsanchezvalle6623
    @carolsanchezvalle6623 2 года назад +4

    Gracias por tus recomendaciones, todos los días aprendo algo nuevo para aplicarlo en mi alimentación

  • @sa710502
    @sa710502 2 года назад +3

    Hola Manu!! Me encantó este pan, ya lo hice y me quedo deli, mil gracias!!!

  • @888JOHANA
    @888JOHANA 2 года назад +2

    Amada hace mucho no pasaba por tu canal
    Gracias por no abandonarnos pues ayudas y nos haz ayudado a muchos con tus recetas
    Dios te bendiga Manu y que tú canal siga creciendo
    Gracias infinitas....

  • @juanalozanorodriguez487
    @juanalozanorodriguez487 2 года назад +1

    🍞 espectacular !me encanta como usas tus manos recogiendo la masa.

  • @florycasanova5708
    @florycasanova5708 Год назад +13

    El mejor pan keto que he hecho después de tres años probando distintas recetas, es simplemente perfecto 🍞GRACIAS!

  • @stanleyguerrero9972
    @stanleyguerrero9972 Год назад +2

    Hola , Manu
    Soy colombiano y vivo en Miami . Soy adicto al pan 🥖 y la receta del pan integral me pareció fabulosa. Lo voy a hacer porque quede antojado. Gracias y sigue enseñándonos la dieta keto.

  • @raqueldebart5710
    @raqueldebart5710 11 месяцев назад

    Eres una genia keto total! Te encontré por "casualidad" y ahora te sigo e investigo y preparo todo lo que compartes, que es delicioso, y saludable! Gracias Manu! Bendiciones desde Costa Rica!

  • @marianhr4094
    @marianhr4094 11 месяцев назад +1

    Aissss….. es que me encanta como lo explicas todo , tan claro y fácil, voy a hacer este pan también porque tiene muy buena pinta ….🥖🍞🥖🍞

  • @thenewgebherlandribolaale
    @thenewgebherlandribolaale 2 года назад +40

    🍞 me re encanto y lo voy a poner en practica ya que los que amamos el pan es lo que mas extrañamos cuando hacemos keto. Por mas recetas de panes !!!! Gracias manu!

  • @aideeikary
    @aideeikary 2 года назад +18

    Lo hice hoy en freidora de aire, lo hornee 20 min en un molde de silicon, le di la vuelta y hornee otros 10 min. Queda medio húmedo pero bien cocido, así que lo rebane y hornee otros 5 min mas en la freidora. Quedo riquísimo. Excelente receta

    • @chitilemos3806
      @chitilemos3806 2 года назад +1

      A q temperatura porf..

    • @aideeikary
      @aideeikary 2 года назад +2

      @@chitilemos3806 a 200 grados Celsius

  • @erikarueda8306
    @erikarueda8306 2 года назад

    Recién te consigo y me encanto la receta, voy a hacerla. Yo estoy comenzando con el estilo de vida keto, de verdad me hace muy bien comer de esta forma ya que he visto el cambio en mi cuerpo y me siento muchísimo mejor. Gracias por tus videos ya active la campanita 🛎 para que RUclips me muestre cuando subas uno nuevo. Gracias por esta súper receta, yo soy fan del pan, aunque compro los normales para mi familia, muchas veces se me antoja y con esta receta estaré más que preparada

  • @margaritaperez2719
    @margaritaperez2719 Год назад

    🍞🥖siempre los veo completo, acaparan la atención, lo bueno de las recetas y tu forma tan clara de explicar, gracias

  • @manolivazquezramiro8329
    @manolivazquezramiro8329 Год назад +5

    Muchas gracias por la receta, es buenísimo este pan. Ya lo he preparado 2 veces y está genial para mi desayuno. Congelo y tengo pan muchos días. Gracias de nuevo.

  • @analozano5320
    @analozano5320 2 года назад +16

    Hola Manu! Delicioso este pan. He probado otras recetas keto pero este es el mejor! Sube muy bonito y el sabor es espectacular. Lo hice con harina de girasol en igual proporción. Perfecto! Gracias! Saludos desde Alicante.😘

  • @nancymartinez456
    @nancymartinez456 2 года назад +1

    Muchas gracias por la receta. La hicimos mi esposo y yo y quedó delicioso!!

  • @eu46
    @eu46 2 года назад +1

    Hola 👋, lo hice hoy y nos ha encantado. Además es fácil y rápido

  • @veronical1784
    @veronical1784 2 года назад +3

    Wow! qué delicioso pan! ya lo hice y me encantó. Muchísimas gracias por compartir.

    • @susanaalbornoz6492
      @susanaalbornoz6492 2 года назад

      Hola,me llamo la atención de que le agrego endulzante y sal..no queda raro el sabor..osea muy dulce?

  • @noeliaselfagarcia7843
    @noeliaselfagarcia7843 Год назад +4

    🍞 Eres una crack. Lo haré. Me encanta que digas las cantidades en tazas y en gramos, yo me manejo mejor con los gramos. Solo una duda, de qué tamaño son los huevos? L? Gracias

  • @youngdan123
    @youngdan123 Год назад

    Hola !!
    Lo hice hoy y quedó riquísimo
    Gracias por compartir fue muy fácil y sencilla rápida la receta 😊

  • @sa710502
    @sa710502 2 года назад

    Manu es contigo que pude hacer la dieta keto, tengo ya 3 años y gracias a toda tu valiosa información todo ya es más fácil 👍👍👏👏👏👌👌y a las que nos gustan las galletas y panes esto es una maravilla
    Gracias!!

  • @mariateresagomezhernandez3412
    @mariateresagomezhernandez3412 Год назад +7

    Me encantan todas tus recetas.Hoy he hecho este pan por segunda vez,hoy le he puesto un poquito de ajo en polvo y perejil, a ver que tal.Te veo desde España, soy celiaca y tus recetas me ayudan mucho🍞

    • @carmenruiz5919
      @carmenruiz5919 Год назад

      Como puedo preparar una mermelada y juntar al pan

    • @carmenruiz5919
      @carmenruiz5919 Год назад

      Dónde puedo encontrar los ingredientes

  • @viry091
    @viry091 2 года назад +47

    Hola manu... Cuando haces una receta con harina de semillas de girasol, la uso como sustituto de la harina de almendras, pero me gustaría ver un video como usarla

    • @elenarosi690
      @elenarosi690 2 года назад +1

      Gracias por la enseñanza me gusta mucho llevo poco tíempo viendo

    • @augustacalupina3939
      @augustacalupina3939 2 года назад +2

      Hola Manu me gusta mucho todo lo tu haces una pregunta cuánto tiempo puedes guardar este pan

    • @antoniacarrillo9265
      @antoniacarrillo9265 2 года назад +2

      @@augustacalupina3939 lo puedes mantener en el refri 15 dias

    • @veronicaalcantara8651
      @veronicaalcantara8651 2 года назад +2

      🍞
      Me encantan tus recetas Manu, cuanto sería lo recomendable de consumir en un dia? Gracias por todos los consejos

    • @jeanetterojas9351
      @jeanetterojas9351 2 года назад

      🍞

  • @maricarmentendero9435
    @maricarmentendero9435 Год назад

    Manu, el pan ESPECTACULAR!!! encantada con tus recetas, nos ayudas muchisimo. Te sigo desde antes de empezar con dieta Keto, me ayudaste muchísimo con tu experiencia y consejos y después de casi un mes estoy encantada, gracias y mil veces gracias😉😉. Saludos desde Córdoba (Andalucia)🍞🍞

  • @gonzalodejesusrubioisaza1287
    @gonzalodejesusrubioisaza1287 2 года назад

    Hola Manuela, me encanta tus tutoriales, muchas gracias por compartir tus conocimientos.

  • @silvanazabarain2518
    @silvanazabarain2518 2 года назад +4

    🍞 🍞 🍞 ¡ya está en el horno!
    Me quedó un poco más húmeda la masa que como se veía en el video, le puse un poquito de harina de coco para que le diera firmeza, espero no haberla dañado 🤪
    Ahora a esperar que salga del horno.
    ¡Muchas gracias Manu!

    • @yennifergustafson7558
      @yennifergustafson7558 2 года назад +1

      Jajaja yo hice exactamente 😅lo mismo y quedó deli y de buena consistencia 😃✅

  • @feliciadavid7956
    @feliciadavid7956 2 года назад

    ❤Acaba de hacer y sale maravilloso,muy muy facil.Muchissimas gracias!!!!

  • @sandravidal3753
    @sandravidal3753 2 года назад +1

    Eres un amor.. Hice está receta y esta buenísima y mira que yo he hecho muchas recetas de pan Keto, para mí está ahora es mi favorita. Mil gracias por compartir la receta

  • @pakicanadas1554
    @pakicanadas1554 2 месяца назад

    Hola ..lo hice y me encanto .. hoy lo e vuelto hacer ...rico rico otravez gracias Manu

  • @luceritou7012
    @luceritou7012 2 месяца назад

    Me encanta su forma de explicar las cosas con esa calma lo animamos mucho hacer las cosas Muchas gracias❤

  • @anacelismontanez8477
    @anacelismontanez8477 2 года назад

    Manu🌹🤗 Estoy muy emocionada por preparar esta receta , hice el pan integral y me requete fascinó, me quedo deli deli como ustedes dicen. Cada vez que hago una receta tuya , me apena no tener instagram para poder poner las fotos. Gracias ❤

  • @paolaalcazar8704
    @paolaalcazar8704 2 года назад

    Simplemente deli deli como dices tu. Me encantaron los dos versiones, Felicitaciones

  • @bonsaizen6338
    @bonsaizen6338 2 года назад

    Mil gracias por tu esfuerzo que nos ayuda un montón y tenemos más consciencia de nuestro cuerpo y alimentación 🍞🍞😋

  • @tonomesa1549
    @tonomesa1549 Год назад

    Hola Manu, felicidades por la receta lo acabo de hacer y está increíble y fácil muchísimas gracias 😃

  • @normausera1268
    @normausera1268 Год назад

    Manu Gracias!! lo preparó y preparó 4 veces!! Gracias!! Gracias!! Dios te Bendiga!!

  • @beatriztoledo4562
    @beatriztoledo4562 2 года назад

    Hola, muchas gracias Manu, ya lo hice y me encantó. Me quedo un poco dulce, pero lo volveré hacer y le voy a modificar el monk fruit.

  • @barbarasantana2980
    @barbarasantana2980 Год назад

    Lo hice y me quedo espectacular , riquísimo. Thank you so much for sharing this recipe.❤

  • @monicaherrera9174
    @monicaherrera9174 6 месяцев назад

    ¡Muchísimas gracias Manu! Continuamente estoy buscando recetas para pan y esta es una de las mejores que he encontrado. Hoy hice mi pan y quedó delicioso!

  • @user-wn5eo9ng7h
    @user-wn5eo9ng7h Год назад

    Manu tengo una semana que te descubrí y me han encantado tus vídeos, muy amenos, interesantes, estoy aprendiendo mucho pero sobre todo me gusta mucho tu carisma y la manera en que compartes tus conocimientos, muchas gracias!! Ya quiero hacer ese pan, se ve delicioso!!

  • @inmaculadamoraledalozano9348
    @inmaculadamoraledalozano9348 2 года назад

    Gracias por tu receta Manu, este es el mejor pan keto que he probado.

  • @katherinborda73
    @katherinborda73 2 года назад

    Manu, lo hice y de verdad demasiado bueno, gracias por la receta

  • @hilsalopez6928
    @hilsalopez6928 2 года назад +1

    Buen día Manu, se ve delicioso gracias por compartir tus recetas🍞🍞

  • @ivanawaicekawsky1299
    @ivanawaicekawsky1299 2 дня назад

    gracias por tus recetas, por tu dedicacion, me bendice muchisimo en mis cambios de habitos...

  • @ivanval8275
    @ivanval8275 6 месяцев назад

    Hola! sin duda la mejor receta de pan keto. Muchas gracias.

  • @beasesp
    @beasesp 2 года назад

    🍞🍞 segunda vez que lo hago, es simplemente espectacular. Gracias Manu

  • @MarySilva-mx6sn
    @MarySilva-mx6sn 2 года назад

    Hola Manu, me suscribí hace poco y lo primero que he hecho es este pan, qué maravilla de pan, el más rico que he probado hasta ahora, mil gracias porque yo extraño mucho el pan de trigo y la verdad es que los keto bread que venden en los supermercados me estriñen. Abrazos!!!!!

  • @anacelismontanez8477
    @anacelismontanez8477 2 года назад +1

    Manuuuuu hice este pan de molde y birn merecido el título que es el mejor porque de verdad me quedo supermega requete espectacular, demasiado buenísimo, me encantó, no se que más decir de forma positiva con relación a esta receta . Seguiré agradecida por tu tiempo, dedicación y por cada una de tus deliciosas recetas 😋! Eres la mejor🌹💖 Le aconsejo a todo el mundo que lo hagan no huele ni sabe nada a huevo 😉!

  • @judithrocha5658
    @judithrocha5658 2 года назад +1

    Es sencilla la receta, y párese que quedo riquísimo, me gustaría saber cual es el silihum, ? Gracias por tu receta la practicare, bendiciones Manu.🍞

  • @rubenfajardomagana6672
    @rubenfajardomagana6672 2 года назад

    acabo de hacer la receta y de verdad, la miga esta super hermosa, esponjosa, deliciosisima :D Me encanto, gracias agregare esta receta a mi recetario de pan keto!

  • @lilianescalatampe5760
    @lilianescalatampe5760 Год назад +1

    Hola, me encantó tu receta. Uso mucho el harina de almendras y la linaza para mis preparaciones, pero nunca la he hecho con tantos huevos. La probaré, porque la imagino deliciosa 🤗
    Gracias, saludos desde Chile 🇨🇱

  • @pakicanadas1554
    @pakicanadas1554 2 месяца назад

    Lo acabo de hacer y es genial gracias Manu

  • @patriciasenociain6242
    @patriciasenociain6242 2 года назад

    me quedó magnifico este pan con tu receta.Muy agradecida.

  • @danielacastrozapata6912
    @danielacastrozapata6912 Год назад

    Gracias manu.. ayer hice tu mermelada de frutillas y hoy el pan.. hoy estoy disfrutando de ambos y quede feliz😊😊

  • @esperanzaaza6559
    @esperanzaaza6559 2 года назад

    Hola Manu
    Excelente, estoy haciendo una transición a pan saludable y este está SUPER!!!
    FELICITACIONES!!!

  • @silviao.a.9123
    @silviao.a.9123 2 года назад

    Hoy hice mi primer pan Keto. Solo tardo 60 minutos de horno y está muy rico. Muchas gracias por tu canal, te descubrí hace poco y me estás ayudando mucho 🙏

  • @donatellacipriani3208
    @donatellacipriani3208 Год назад +2

    Quiero dejar mi comentario ❤ porque me quedo riquísimo el pan lo hice tal cual lo indicaste y es una delicia sobretodo con palta gracias 🙌🏼 porque no había encontrado una receta rica de pan integral conseguí todos los ingredientes quedó muy rico. saludos desde Chile

  • @arlenemarin349
    @arlenemarin349 2 года назад

    Lo hice y me encantó es mi pan favorito de aquí en adelante gracias 🙏 ☺️😋

  • @ceciliagomez4731
    @ceciliagomez4731 2 года назад

    Se ve buenísimo.Gracias por la rece ta

  • @dianagarcia6243
    @dianagarcia6243 2 года назад

    Gracias es la mejor recess de pan integral que he encontrado y cree me que he he hopes muchas ya no voy a buscar más, me gusto mucho tu receptacle.

  • @paraemprendedores8580
    @paraemprendedores8580 2 года назад

    Muy hermoso, he estado haciendo uno con mucho queso crema y media crema, yo añadí parmesano y sal de ajo, queda bien, pero no le doy el punto en el horno, pero gracias a tu receta creo que ya encontré el punto, sin duda alguna tengo que probar el tuyo, se ve hermosamente delicioso! Gracias Manu...

  • @edithc.stuardog.5369
    @edithc.stuardog.5369 2 года назад

    Gracias Manu excelente tu canal. Me encantó tu receta de pan me resultó muy ricco y sano. 🍞

  • @Camelos143
    @Camelos143 Год назад

    Muchísimas gracias mi Dios le pague más éxitos y bendiciones

  • @paraemprendedores8580
    @paraemprendedores8580 2 года назад

    Lo acabo de hacer y quedo simplemente brutal... No puedo decirte mas por que necesitas verlo, realmente el tamaño es muy, muy generoso... Que hermoso, ahora lo pruebo.

  • @MariaCabreraMoreno
    @MariaCabreraMoreno Год назад

    Exquisito me ha salido Genial. Muchas gracias por compartir😊👍

  • @flordelca
    @flordelca 8 месяцев назад +1

    Hola Manu, estoy aquí para agradecerte esta magnífica receta. Hoy lo hice y quedó muy rico, seguí exactamente tus instrucciones y quiero enfatizar que NO sabe a huevo. Atrévanse a prepararlo, no se van a arrepentir! Saludos de Chihuahua, México

  • @amalagreca
    @amalagreca Год назад

    Buen día! Desde Argentina te cuento que lo hice y es riquísimo! No tenía manteca y lo hice con aceite de oliva, quedó espectacular! Me encantan tus recetas , muchas gracias por compartirlas!❤

  • @maureenhonour8830
    @maureenhonour8830 Год назад

    Lo preparé. Realmente delicioso. Al fin un pan keto con el que me caso. Gracias querida Manu.

  • @famfierrocaballero
    @famfierrocaballero 2 года назад

    No se como t encontré pero q alegria .. acabo d seguirte, en particular es porque mi hija es Celiaca y no sabes cómo me ayudo esta receta gracias

  • @andreamoraga6814
    @andreamoraga6814 2 года назад

    Muchas gracias por estas recetas de pan keto. Son espectaculares. Un abrazo desde Santiago de Chile.

  • @carolinanaranjo5719
    @carolinanaranjo5719 Год назад

    Hoy lo hice y este pan es lo máximo, use linaza dorada, y queso wow !! Háganlo es fácil y sabroso. Gracias Manu!!

  • @gabriellalam1703
    @gabriellalam1703 2 года назад

    Manu,somos vecinas virtuales,soy venezolana pero vivo en italiane te admiro y te aprecio,porque eres genuina y sincera y tambien poeque eres una gran comunicadora,te sigo en tu canal,un fuerte abrazo hermana

  • @rosariocardenas4853
    @rosariocardenas4853 2 года назад +1

    El pan se ve delicioso y fácil de hacer gracias Manu! 🤗🇵🇪

  • @arimelr6925
    @arimelr6925 Год назад

    Ya lo tengo en el horno casi listo y estoy emocionada 🤩 gracias por la receta

  • @jacquelineflaquer3082
    @jacquelineflaquer3082 Год назад

    Muchas gracias, se ve muy rico.
    Favor de decirme como lo guarda para que no se ponga duro o que no se dañe.

  • @nohemilp
    @nohemilp Год назад

    Lo hice!!! Fantástico. Gracias Manu.

  • @guisellesolano1
    @guisellesolano1 2 года назад

    Delicioso! Lo hice y la textura queda buenísima!

  • @consuelogarcia9347
    @consuelogarcia9347 2 года назад

    Hola Manu, te cuento que vi la receta del pan, he inmediatamente busque los ingredientes que no tenia y lo hice y me quedó espectacular!! Se llevo 1 hora en el horno. La verdad no estoy metida 100% en la dieta o estilo de vida Keto, pero he cambiado muchas cosas y
    Escojo lo que me puede hacer bien y la verdad que me siento mejor.
    Me encanta tu personalidad y la forma como explicas todo. El problema con la dieta o estilo de vida keto, para mi!! es que se consume mucha proteínas y grasa y últimamente tengo el colesterol un poco alto y tengo que ver lo que como. Muchas gracias por todo lo que nos enseñas. Dios te bendiga. 🙏😘

  • @chichibaranzini6504
    @chichibaranzini6504 2 года назад

    Hola Manu, encantada de recibir tus recetas magistrales y tus clases diarias de cocina Keto tan rápidas y riquísimas GRACIASSSS!!!! Me gustaría que me dijeras cómo reemplazar el huevo en tus recetas, especialmente en este pan que se ve delicioso. Abrazo, que ten gas excelente día!!!!

  • @sandrahernandez5293
    @sandrahernandez5293 Год назад

    Que gran receta empecé la dieta y realmente estoy animada

  • @gloriacandamil4268
    @gloriacandamil4268 2 года назад

    Manuela hice el pan 🍞 y quedó mundial....gracias por compartir tus recetas y ayudarnos a poder tener una mejor manera de comer libre de gluten y harinas.

  • @analuciacalmet
    @analuciacalmet 2 года назад

    Manu!!! Gracias!!! Acabo de hacerlo y salió ESPECTACULAR!!!!!!

  • @natividadparreno4427
    @natividadparreno4427 6 месяцев назад

    Gracias. Lo haré. Se ve muy rico

  • @esmeraldazuniga5839
    @esmeraldazuniga5839 Год назад

    Manu, quedó delicioso 😋
    Muchísimas gracias, estoy comenzando en la keto y así como inicie así comencé con tus videos
    Comida rica y saludable 🤠 gracias nuevamente Manu 💜💜

  • @fabiolatabares9889
    @fabiolatabares9889 2 года назад

    Hola muchas gracias por esta receta ya van varias que hago Excelente tu canal felicidades

  • @stellakreiem7266
    @stellakreiem7266 2 года назад

    Hola Manu gracias x esta receta y todos tus consejos 😋 sos tan especial explicando te miro y te sigo gracia de nuevo muchos cariños desde Argentina Pilar y seguí haciendo todo tan deli deli

  • @ginaarrieta4520
    @ginaarrieta4520 2 года назад

    Gracias Manu voy a preparar este pan me encantan los ingredientes!!

  • @rossemarycastillo7694
    @rossemarycastillo7694 2 года назад

    Gracias por compartir la receseta y lo haré para toda la familia 🍞

  • @bettyfons
    @bettyfons 2 года назад

    Hola Manu!! Espectacular, lo intentaré!! Mil gracias por esta deliciosa receta. Te saludo con cariño! 🍞🤗❤

  • @rebecacortez3068
    @rebecacortez3068 11 месяцев назад

    Voy a prepararlos muchas gracias me encantan tus recetas

  • @rosacantu4111
    @rosacantu4111 Год назад

    Gracias Manu lo voy a preparar 👌🏻🌹👏🏻👏🏻👏🏻

  • @isamarrivera6757
    @isamarrivera6757 Год назад

    Ya se me antojó hacerlo. Gracias ☺️ llevaba tiempo buscando una receta para hacer un pan así.❤️🙌🏼

  • @cristinadiorio9840
    @cristinadiorio9840 2 года назад +2

    Hola Manu. Gracias, gracias por esta receta. La hice con la receta original y estuvo increible!!...no duró mucho. Lo compartimos en familia!! Hoy estoy suplantando la mitad de harina de almendras con harina de girasol. Después te cuento el resultado final. Seguro que va a estar igual de rico!! 🍞🍞🍞

  • @carmenbautista1073
    @carmenbautista1073 16 дней назад

    Gracias Manu.
    Necesitaba esta receta.
    Gracias de nuevo 😊