*Часто ли у вас холодеют руки или ноги? Что пытались предпринимать от этого?* 👨⚕Записаться на бесплатную консультацию → doctordlin.ru/?GNAcudOw ✅ Еще больше полезной информации в нашем Telegram. Присоединяйтесь → t.me/Dr_Dlin
Убрал наклон таза вперёд и все прошло)) И много чего прошло. Был сильный гиперлордоз. Там и прямая бедра была сильно укорочена+ пояснично-повздошная. Как мне объянили перед выполнением упражнений. Пережата часть нервов в районе поясницы- нарушена инервация. Она это и давала
Большое спасибо за видео! У меня холодеют конечности ног и понижено давление. На днях делали УЗИ шеи и доктор сказал, что у меня проблемы с щитовидкой. Просмотрев ваше видео поняла, что нужно обратиться к эндокринологу. Спасибо вам доктор за то, что говорите коротко и понятно!!!
Благодарю вас у меня всегда руки холодные и вот я даже не думала про щитовидки .мне иногда под утром становится более прохладно чувствую холод в организме
Есть ещё причина, но если мы говорим сугубо про нижние конечности. Это когда в районе поясницы - > из-за гиперлардоза-> который возник из-за наклона таза в перёд(прямая мышца бедра укоротилась, либо же пояснично-повздошная), пережимает нервные окончания в районе позвоничного столба. Это тоже может быть причиной!!
А к какому врачу нужно обратиться поповоду холодных рук и ног? Постоянно холодные раньше такого небыло избыточным весом не страдаю наоборот набрать нужно.Летгом тоже холодные даже если жара и не потею Поднемите эту тему я сюдовольствием вас послушаю Почему в жару плохо потеет человек и чем это опасно для человека. Спасибо зарание
С ногами и с руками в большинстве случаев все просто. Пережаты нервные окончания. В случае ног, пережата поясница. Возникает вопрос почему она пережата - как правило это гиперлордоз, когда в пояснице есть прогиб. Многие путают мол, он и должен быть и это не от этого. Изгиб должен быть , но таким , чтобы когда вы ложитесь ваша поясница вот вот касалась пола - если у вас там ладонь подложить можно - это очень сильный перегиб. Но тогда вопрос как исправить этот перегиб - очень просто. Нужно убрать наклон таза в перёд. Ваши позвоночник крепиться к тазу. И если таз наклоняется вместе с ним наклоняются и начальные позвонки. То есть они как бы уходят в глубь тела, и создаётся такой сильный изгиб. Чтобы убрать наклон таза нужно растянуть прямые мышцы бедра и пояснично-повздошную мышцу с каждой стороны. Как правило после исправления таза перестают и руки мёрзнуть. Чтобы это описать- мне не хватит и 10сообщений. У Владимира Кравцова(канал так и называется) есть короткие рокили с пояснением как это работает.
У меня мёрзнут к утру ноги - Специально только для дома около кровати лежат носочки... Из перечисленного вами у меня и диабет 2 степени , щитовидка - гипотиреоз ещё + гипатит С с 32 лет - После тяжёлых родов - Переливание крови !!! Сейчас мне 64... Видно из за этого и все болячки... Ещё и давление не пойми какое утром - Высокое !!!176 /113 А вечером 140 /90 Живу и радуюсь жизни 🎉🎉🎉 А что делать ??? Другое здоровье никто не даст ... А если буду - нытиком Люди , да и родные будут Сторонится ... ❤❤❤
У меня бывает резко плохо руки холодные , как будто сознание потеряю , как будто я от голода плохо , пьешь коньяк 50 гр все горячее руки и видно сосуды расширяет и легче , да записалась к эндокринологу и анализы тоже , значит этотот гипотиреоза , так плохо , слабость никуда одна не хожу. , буду лечиться
мерзнут пальцы рук и сухость кожи на руках когда они холодные - что это такое ? Ставят предварительный диагноз синдром Рейно в легкой форме - это лечится ?
Это легко исправить, и в большенстве случае, это простое пережатие нервных окончаний в районе шеи и верхней части грудных позвонков. Можете найти картинку в интернете , на которой изображён позвоночный диск пара позвонков и невры. Это я к тому что когда позвонки сильно сдавливают диск - нарушается инервация определённых частей тела. Кстати карту, того какой отдел позвоночника за что отвечает тоже легко найти в интернете. То есть нужно просто уменьшить компрессию на диск. Это решается растяжкой. Чтобы понимать, где и что растягивать - можно побродить по каналу (Владимир Кравцов) - там всё это отлично изложенно в коротких роликах.
У МЕНЯ С ДЕТСТВА И НОГИ И РУКИ ХОЛОДНЫЕ.ХОТЕЛОСЬ БЫ УСЛЫШАТЬ О СПАЗМАХ МЫШЦ В ТЕЛЕ.ОБЫЧНО В ОБЛАСТИ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ И К ПОЗВОНОЧНИКУ( ЛЕЖИШЬ ЧУТЬ ШЕВЕЛЬНУСЬ И ТЯНЕТ. ) СО СПИНЫ ТОЖЕ. В ОБЛАСТИ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ И СО СПИНЫ.МНЕ 65 ЛЕТ.И КАК СЕБЕ ПОМОЩЬЮ ОКАЗАТЬ. СПАСИБО
С ногами и с руками в большинстве случаев все просто. Пережаты нервные окончания. В случае ног, пережата поясница. Возникает вопрос почему она пережата - как правило это гиперлордоз, когда в пояснице есть прогиб. Многие путают мол, он и должен быть и это не от этого. Изгиб должен быть , но таким , чтобы когда вы ложитесь ваша поясница вот вот касалась пола - если у вас там ладонь подложить можно - это очень сильный перегиб. Но тогда вопрос как исправить этот перегиб - очень просто. Нужно убрать наклон таза в перёд. Ваши позвоночник крепиться к тазу. И если таз наклоняется вместе с ним наклоняются и начальные позвонки. То есть они как бы уходят в глубь тела, и создаётся такой сильный изгиб. Чтобы убрать наклон таза нужно растянуть прямые мышцы бедра и пояснично-повздошную мышцу с каждой стороны.
Согласна с вами во многом я считаю что, это ещё нехватка витаминов группы В и фолиевой кислоты, селена и кальция., это нарушение гормонов, и плохое кровообращение.
в 95процентах случаев, это гиперлордоз - из-за пережатия нервов в пояснице мерзнут ноги. Из-за пережатия дисков в грудном отделе - мёрзнут руки. Владимир Кравцов это отлично описывает в коротких роликах(канал так и называется Владимир Кравцов)
С ногами и с руками в большинстве случаев все просто. Пережаты нервные окончания. В случае ног, пережата поясница. Возникает вопрос почему она пережата - как правило это гиперлордоз, когда в пояснице есть прогиб. Многие путают мол, он и должен быть и это не от этого. Изгиб должен быть , но таким , чтобы когда вы ложитесь ваша поясница вот вот касалась пола - если у вас там ладонь подложить можно - это очень сильный перегиб. Но тогда вопрос как исправить этот перегиб - очень просто. Нужно убрать наклон таза в перёд. Ваши позвоночник крепиться к тазу. И если таз наклоняется вместе с ним наклоняются и начальные позвонки. То есть они как бы уходят в глубь тела, и создаётся такой сильный изгиб. Чтобы убрать наклон таза нужно растянуть прямые мышцы бедра и пояснично-повздошную мышцу с каждой стороны. Это обширная тема, но в принципе этого базового понимания вам должно быть достаточно чтобы решить вашу проблему.
*Часто ли у вас холодеют руки или ноги? Что пытались предпринимать от этого?*
👨⚕Записаться на бесплатную консультацию →
doctordlin.ru/?GNAcudOw
✅ Еще больше полезной информации в нашем Telegram. Присоединяйтесь → t.me/Dr_Dlin
Привет
Убрал наклон таза вперёд и все прошло)) И много чего прошло. Был сильный гиперлордоз. Там и прямая бедра была сильно укорочена+ пояснично-повздошная. Как мне объянили перед выполнением упражнений. Пережата часть нервов в районе поясницы- нарушена инервация. Она это и давала
Большое спасибо за видео! У меня холодеют конечности ног и понижено давление. На днях делали УЗИ шеи и доктор сказал, что у меня проблемы с щитовидкой. Просмотрев ваше видео поняла, что нужно обратиться к эндокринологу. Спасибо вам доктор за то, что говорите коротко и понятно!!!
Прекрасный звук !!! Благодарность.
Какой красивый невролог!
Здесь вы правы. Хорошее. Полезное видео. Не все врачи это знают. 🎉
Благодарю вас у меня всегда руки холодные и вот я даже не думала про щитовидки .мне иногда под утром становится более прохладно чувствую холод в организме
Интересная информация.
Есть ещё причина, но если мы говорим сугубо про нижние конечности. Это когда в районе поясницы - > из-за гиперлардоза-> который возник из-за наклона таза в перёд(прямая мышца бедра укоротилась, либо же пояснично-повздошная), пережимает нервные окончания в районе позвоничного столба. Это тоже может быть причиной!!
Спасибо !
Спасибо ❤ нога плохо
Спасибо, доктор! Краткость - сестра таланта😊
А к какому врачу нужно обратиться поповоду холодных рук и ног? Постоянно холодные раньше такого небыло избыточным весом не страдаю наоборот набрать нужно.Летгом тоже холодные даже если жара и не потею Поднемите эту тему я сюдовольствием вас послушаю Почему в жару плохо потеет человек и чем это опасно для человека. Спасибо зарание
С ногами и с руками в большинстве случаев все просто. Пережаты нервные окончания. В случае ног, пережата поясница. Возникает вопрос почему она пережата - как правило это гиперлордоз, когда в пояснице есть прогиб. Многие путают мол, он и должен быть и это не от этого. Изгиб должен быть , но таким , чтобы когда вы ложитесь ваша поясница вот вот касалась пола - если у вас там ладонь подложить можно - это очень сильный перегиб. Но тогда вопрос как исправить этот перегиб - очень просто. Нужно убрать наклон таза в перёд. Ваши позвоночник крепиться к тазу. И если таз наклоняется вместе с ним наклоняются и начальные позвонки. То есть они как бы уходят в глубь тела, и создаётся такой сильный изгиб. Чтобы убрать наклон таза нужно растянуть прямые мышцы бедра и пояснично-повздошную мышцу с каждой стороны.
Как правило после исправления таза перестают и руки мёрзнуть. Чтобы это описать- мне не хватит и 10сообщений. У Владимира Кравцова(канал так и называется) есть короткие рокили с пояснением как это работает.
Спасибо❤
У меня мёрзнут к утру ноги -
Специально только для дома около кровати лежат носочки...
Из перечисленного вами у меня и диабет 2 степени , щитовидка - гипотиреоз ещё + гипатит С с 32 лет -
После тяжёлых родов
-
Переливание крови !!!
Сейчас мне 64...
Видно из за этого и все болячки...
Ещё и давление не пойми какое утром -
Высокое !!!176 /113
А вечером 140 /90
Живу и радуюсь жизни
🎉🎉🎉
А что делать
???
Другое здоровье никто не даст ...
А если буду - нытиком
Люди , да и родные будут
Сторонится ...
❤❤❤
Забыли про дефицит витамина В12
У меня бывает резко плохо руки холодные , как будто сознание потеряю , как будто я от голода плохо , пьешь коньяк 50 гр все горячее руки и видно сосуды расширяет и легче , да записалась к эндокринологу и анализы тоже , значит этотот гипотиреоза , так плохо , слабость никуда одна не хожу. , буду лечиться
мерзнут пальцы рук и сухость кожи на руках когда они холодные - что это такое ? Ставят предварительный диагноз синдром Рейно в легкой форме - это лечится ?
Это легко исправить, и в большенстве случае, это простое пережатие нервных окончаний в районе шеи и верхней части грудных позвонков. Можете найти картинку в интернете , на которой изображён позвоночный диск пара позвонков и невры. Это я к тому что когда позвонки сильно сдавливают диск - нарушается инервация определённых частей тела. Кстати карту, того какой отдел позвоночника за что отвечает тоже легко найти в интернете. То есть нужно просто уменьшить компрессию на диск. Это решается растяжкой. Чтобы понимать, где и что растягивать - можно побродить по каналу (Владимир Кравцов) - там всё это отлично изложенно в коротких роликах.
У меня тоже самое
У МЕНЯ С ДЕТСТВА И НОГИ И РУКИ ХОЛОДНЫЕ.ХОТЕЛОСЬ БЫ УСЛЫШАТЬ О СПАЗМАХ МЫШЦ В ТЕЛЕ.ОБЫЧНО В ОБЛАСТИ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ И К ПОЗВОНОЧНИКУ( ЛЕЖИШЬ ЧУТЬ ШЕВЕЛЬНУСЬ И ТЯНЕТ. ) СО СПИНЫ ТОЖЕ. В ОБЛАСТИ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ И СО СПИНЫ.МНЕ 65 ЛЕТ.И КАК СЕБЕ ПОМОЩЬЮ ОКАЗАТЬ. СПАСИБО
С ногами и с руками в большинстве случаев все просто. Пережаты нервные окончания. В случае ног, пережата поясница. Возникает вопрос почему она пережата - как правило это гиперлордоз, когда в пояснице есть прогиб. Многие путают мол, он и должен быть и это не от этого. Изгиб должен быть , но таким , чтобы когда вы ложитесь ваша поясница вот вот касалась пола - если у вас там ладонь подложить можно - это очень сильный перегиб. Но тогда вопрос как исправить этот перегиб - очень просто. Нужно убрать наклон таза в перёд. Ваши позвоночник крепиться к тазу. И если таз наклоняется вместе с ним наклоняются и начальные позвонки. То есть они как бы уходят в глубь тела, и создаётся такой сильный изгиб. Чтобы убрать наклон таза нужно растянуть прямые мышцы бедра и пояснично-повздошную мышцу с каждой стороны.
А я поняла что у меня руки и ноги холодеют потому что я курю, когда недавно месяц не курила, так все пришло в норму. Теперь понятно от чего
А иза порлков серца это может быть? При чём всю жизнь....?
Согласна с вами во многом я считаю что, это ещё нехватка витаминов группы В и фолиевой кислоты, селена и кальция., это нарушение гормонов, и плохое кровообращение.
в 95процентах случаев, это гиперлордоз - из-за пережатия нервов в пояснице мерзнут ноги. Из-за пережатия дисков в грудном отделе - мёрзнут руки. Владимир Кравцов это отлично описывает в коротких роликах(канал так и называется Владимир Кравцов)
А у меня не понятно мёрзнут они или болят
Вообще то после стресса у меня синеют ноги и руки как лед
У меня только ноги мерзнут
С ногами и с руками в большинстве случаев все просто. Пережаты нервные окончания. В случае ног, пережата поясница. Возникает вопрос почему она пережата - как правило это гиперлордоз, когда в пояснице есть прогиб. Многие путают мол, он и должен быть и это не от этого. Изгиб должен быть , но таким , чтобы когда вы ложитесь ваша поясница вот вот касалась пола - если у вас там ладонь подложить можно - это очень сильный перегиб. Но тогда вопрос как исправить этот перегиб - очень просто. Нужно убрать наклон таза в перёд. Ваши позвоночник крепиться к тазу. И если таз наклоняется вместе с ним наклоняются и начальные позвонки. То есть они как бы уходят в глубь тела, и создаётся такой сильный изгиб. Чтобы убрать наклон таза нужно растянуть прямые мышцы бедра и пояснично-повздошную мышцу с каждой стороны. Это обширная тема, но в принципе этого базового понимания вам должно быть достаточно чтобы решить вашу проблему.
Микрофон поменяй
Видео ни о чём! Кликбейт!