[ENG SUB / 3개월 17kg 감량 ] 다이어트 총정리편 | 식단 & 운동 | 다이어트 노하우 대공개 (요요극복 | 정체기 극복 | 간편요리 다이어트템 추천 )

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 10

  • @yoongunbbamg
    @yoongunbbamg 2 месяца назад +2

    멋지다 나도 본받아야지

    • @Nangman0118
      @Nangman0118  2 месяца назад

      좋게봐주셔서 감사해요🥲💗

  • @soyoojung99
    @soyoojung99 2 дня назад +1

    영상 잘 봤습니당! 감사합니다. 혹시 다이어트 하셔서 머리가 빠지신건가요 아님 원래...? 잘리게 구도 잡으셨는데도 영상에서 언뜻언뜻 많이 비어보이셔서ㅜ 혹시 요요-다이어트 테크의 부작용인지 궁금해요

    • @Nangman0118
      @Nangman0118  2 дня назад

      @@soyoojung99 영상 좋게 봐주셔서 감사해요! 의도하진 않았는데 정수리 부분이 영상에 잘려있네요! 다이어트 부작용은 아니고 원래 모발이 좀 가늘어서 조명받으면 좀 비어보이는 것 같아요! 실제로는 막 많이 비어보이지는 않은데 요즘 신경쓰여서 헤어토닉제품 사용하고 있습니다!

  • @전혜진-f1x
    @전혜진-f1x 2 месяца назад +1

    멋지십니다
    너무 이뻐지셨어요~ㅋ

    • @Nangman0118
      @Nangman0118  2 месяца назад

      @@전혜진-f1x 꺄 감사합니다💗💗💗

  • @워라밸-u5o
    @워라밸-u5o 2 месяца назад +1

    저도 없는 복근을 ㅎㅎㅎ 멋져요 역시 ㅎㅎ 저도 같이 만들어 볼까?🤔🤔

    • @Nangman0118
      @Nangman0118  2 месяца назад

      쌤은 복근 있잖아요 ~

  • @안정-v9p
    @안정-v9p 2 месяца назад +1

    혹시 PT는 몇회하신걸까요??

    • @Nangman0118
      @Nangman0118  2 месяца назад

      @@안정-v9p 처음에 20회 끊어서 다녔구요! 현재 40회 더 끊어서 다니고 있습니다!