СЛИВ ВОДЫ и ОБЕЗВОЖИВАНИЕ / Диуретики и СМЕРТИ в Бодибилдинге
HTML-код
- Опубликовано: 11 дек 2018
- Как слив воды и обезвоживание влияет на организм? Правда ли что диуретики и СМЕРТИ в Бодибилдинге от инсультов и инфарктов взаимосвязаны? Моя ужасная история - запорол форму перед соревнованиями.
Мой Инстаграм: / yeti_blog
Вконтакте:
Телеграм для общения: t.me/yetichat
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
market-123858931 
Спорт
Самый честный обзорщик, респект!
Очень интересный материал, особенно про снижение силовых при минимизации приема соли.... 👍
Интересно рассказал про слив воды буду знать что это так опасно! Спасибо Yeti
Спасибо Сергей 💪🏼
Все актуально. Спасибо
Привет Серега. Спасибо за твои видео. Сделай пожалуйста видео про свой сплит. И какой ты сплит считаешь лучшим для сушки/массы для натурала/химика ?
Единственный нормальный бодибилдер
Спасибо.
Спасибо
Так и не обьяснил как слить воду именно из подкожного слоя а не из мышц
Фарма, видимо , поэтому и не сказал
На фарме организм становится инопланетным?😂@@user-id7mc5fp3c
У меня так артрит на пальце выскочил)
"А как на счет Етти"? "Мыть нужно чаще" ps/х.ф.ДМБ
редко пил воду. начинаю пить чаще. мой весс 100 кг и я пью только 1-1.5 литра в день и это мой потолок.
если йетти видишь это, запиши о важности воды пожалуйста. и о солях . стоит ли постоянно пить минеральную воду или отдать предпочьтение другой
благодаря твоему видео буду пить воду чаще, думаю что это действительно сильно повлияет на мой прогресс
@@oleksiidunaievskyi2138 минеральные вещества тоже нужны чтоб вода в мышцах задерживалась. К примеру соль очень хорошо задерживает воду.
А что на счет креатина ? задерживает он воду именно в мышцах или же под кожей тоже ?
По идее он должен затягивать и задерживать воду именно в мышцах, но встречаются люди, которые говорят о том что от креатина лезут прыщи (а это значит что активность сальных желёз повышается), то есть здесь 50 на 50. Лично я для загрузки не стал креатин использовать
Evolution Yeti спасибо за ответ
@@evolutionyeti9831 я вообще креатин не чувствую, может и так воды достаточно
А Метан держит воду в мышцах или под кожей тоже?
В мышцах
Ужас.
Серега, такую форму запорол. Смотрел твое видео, реально плоский какой-то был.
Но это нормально у тебя есть время - возраст. Нет личного тренера, как у Гусева, который с ним ездит на соревнования. Но зато ты сам опыт получаешь, применительно к своему организму.
Еще покойный проф. Неумывакин говорил, вроде бы так: соль создает электролит, позволяет реализоваться межклеточным связям.
Но обычные люди перебарщивают с солью. И так она есть: в макаронах, в горошке, в приправах, в хлебе, в шоколаде и т.д. А когда еще принудительно солят пищу, типа не соленое есть невозможно. Солевые наркоманы, как и сахарные.
А калий и магний можно употреблять в период сушки? Ведь это основные минералы для сердца.
Слишком сухие скелеты - это не красиво. Арнольд в 1974-1975 годах на массе, вот это я понимаю!
Тренер для тренера
@@nvme7209 это скорее физиотерапевт а не тренер. В вену поставить раствор, откачать если сознание потерял, адреналин вколоть. Массаж, дверь подержать, им даже на сцену выйти уже проблема, мозги тупят, такси не могут вызвать. На уровне Про они на грани смерти.
Я так и не услышала как именно сливать воду, только пустая вода с твоего рта